おうち時間 体幹トレーニング
6枚の部屋写真から5枚をセレクト
新居へトレーニングマシンもお引越し
後は、ルームランナーを窓際に設置して完成‼︎
100均のジョイントマット→コンパネ12mm→硬度55のジョイントマットの3層構造なので音も響きません🏃♀️
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pamyure
家族
宅トレ 始めました✌️
トレーニング器具 って結構
場所とりますよね！
このMIZUNO から発売された
ミズノヘルシーインテリア
ルプリエスクワットバルン
たったのこれだけの場所でOK
スクワット運動が楽に出来ちゃうんです！
そしてこのバルンタイプ☝️
ぐらぐらなってることによって
バランスをとろうとすることにより
さらに体幹も鍛える事が出来ちゃう👏
という優秀な椅子〜🌟
テレビを見ながら笑笑
デスクワーク中にも！出来ちゃう
時間の足りないわたしには
ながら運動 できることに感激✨
自分磨き 頑張ります〜😝
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puritan_r
家族
広角で撮るのにハマってます🤭
わーい！広く見える〜！
スリッパを慎重しました🙌✨
体幹トレーニングスリッパ スリエット。
前の方に傾斜が付いているタイプと、内側に傾斜が付いているタイプ…どちらにするかかなり迷いましたが、内側傾斜(O-Type)にしました。
太ももの内側ってなかなか引き締められないので😂
脱げにくいし、ソールに厚みがあるからか 疲れにくい気がします👌
もともと身長あるほう(165cm)だから、これ履くと巨人になった気分です🤣
これで下半身がシュッとなることに期待…！
広角で撮るのにハマってます🤭
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太ももの内側ってなかなか引き締められないので😂
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これで下半身がシュッとなることに期待…！
pyons_0105
2LDK | 家族
子どもの小学校が休校中…
おうち時間がまた増えそうです
ここにハンモック吊るしたいな
応募投稿です
子どもの小学校が休校中…
おうち時間がまた増えそうです
ここにハンモック吊るしたいな
応募投稿です
sona
2LDK | 家族
間仕切り¥17,900
南向きの窓𖠿 𓈒𓏸𓐍
ロールスクリーンに替えてから
夏は暑すぎるくらい…朝日が差してくれます☀︎*.｡
南向きの窓𖠿 𓈒𓏸𓐍
ロールスクリーンに替えてから
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maikae
4LDK | 家族
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puritan_r
家族
広角で撮るのにハマってます🤭
わーい！広く見える〜！
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体幹トレーニングスリッパ スリエット。
前の方に傾斜が付いているタイプと、内側に傾斜が付いているタイプ…どちらにするかかなり迷いましたが、内側傾斜(O-Type)にしました。
太ももの内側ってなかなか引き締められないので😂
脱げにくいし、ソールに厚みがあるからか 疲れにくい気がします👌
もともと身長あるほう(165cm)だから、これ履くと巨人になった気分です🤣
これで下半身がシュッとなることに期待…！
広角で撮るのにハマってます🤭
わーい！広く見える〜！
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前の方に傾斜が付いているタイプと、内側に傾斜が付いているタイプ…どちらにするかかなり迷いましたが、内側傾斜(O-Type)にしました。
太ももの内側ってなかなか引き締められないので😂
脱げにくいし、ソールに厚みがあるからか 疲れにくい気がします👌
もともと身長あるほう(165cm)だから、これ履くと巨人になった気分です🤣
これで下半身がシュッとなることに期待…！
pyons_0105
2LDK | 家族
子どもの小学校が休校中…
おうち時間がまた増えそうです
ここにハンモック吊るしたいな
応募投稿です
子どもの小学校が休校中…
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ここにハンモック吊るしたいな
応募投稿です
sona
2LDK | 家族
間仕切り¥17,900
南向きの窓𖠿 𓈒𓏸𓐍
ロールスクリーンに替えてから
夏は暑すぎるくらい…朝日が差してくれます☀︎*.｡
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maikae
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