机 塩サバ

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今夜は私が作りました。 ・塩サバのトマトとオリーブソース ・豚肉と野菜炒め ・冷奴 ・雑穀米ご飯 ・ワカメとカボチャ、ニンジンのお味噌汁 塩サバにかけたトマトとオリーブソース、味付けにトリュフ塩を使ってみたら我ながらなかなかでした。 ようやく明日から連休です😊 少しだけゆっくりして、この後夫婦でハマッてる、ピエール瀧が世界を旅するYouTubeを観ようと思います📺🍺☕️
今夜は私が作りました。 ・塩サバのトマトとオリーブソース ・豚肉と野菜炒め ・冷奴 ・雑穀米ご飯 ・ワカメとカボチャ、ニンジンのお味噌汁 塩サバにかけたトマトとオリーブソース、味付けにトリュフ塩を使ってみたら我ながらなかなかでした。 ようやく明日から連休です😊 少しだけゆっくりして、この後夫婦でハマッてる、ピエール瀧が世界を旅するYouTubeを観ようと思います📺🍺☕️
aurea
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♡息子の夕食♡ 昨夜の息子の夕食 和食で かぼちゃが少し残ってたので かぼちゃサラダを作りました 肉じゃが 糸コン買い忘れ入ってませんが 明太子 塩サバ さつまいものお味噌汁 それに ドンキで買った食べるラー油 あっという間に 3個目無くなりました😅 長男 かけ過ぎでしょくらいに  ご飯に乗っけてたべてます 今日は一日曇り予報みたいです➿ 来週から一気に気温が下がるみたいなので 気をつけお過ごし下さい♪
♡息子の夕食♡ 昨夜の息子の夕食 和食で かぼちゃが少し残ってたので かぼちゃサラダを作りました 肉じゃが 糸コン買い忘れ入ってませんが 明太子 塩サバ さつまいものお味噌汁 それに ドンキで買った食べるラー油 あっという間に 3個目無くなりました😅 長男 かけ過ぎでしょくらいに  ご飯に乗っけてたべてます 今日は一日曇り予報みたいです➿ 来週から一気に気温が下がるみたいなので 気をつけお過ごし下さい♪
ritsuko
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今日のお昼は鯖サンド トーストした食パンにからしバターを塗って 大葉、焼いた骨取り塩サバ、紫玉ねぎのスライスをサンドして出来上がり😆 さばフィーレは安いし、栄養あるし、油引かずにフライパンで焼けるからとってもいいです👍 大根おろしを添えてご飯のおかずで食べるのも好きだけど、たまにこうしてサンドにします 部屋が臭っちゃうから蓋必須💦
今日のお昼は鯖サンド トーストした食パンにからしバターを塗って 大葉、焼いた骨取り塩サバ、紫玉ねぎのスライスをサンドして出来上がり😆 さばフィーレは安いし、栄養あるし、油引かずにフライパンで焼けるからとってもいいです👍 大根おろしを添えてご飯のおかずで食べるのも好きだけど、たまにこうしてサンドにします 部屋が臭っちゃうから蓋必須💦
yuko
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昼ごはんは昨日のTHE Wの録画を観ながら3人(1人と2匹)でお笑いの勉強😹😂✍️
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nobiko
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今夜は私が作りました。 ・塩サバのトマトとオリーブソース ・豚肉と野菜炒め ・冷奴 ・雑穀米ご飯 ・ワカメとカボチャ、ニンジンのお味噌汁 塩サバにかけたトマトとオリーブソース、味付けにトリュフ塩を使ってみたら我ながらなかなかでした。 ようやく明日から連休です😊 少しだけゆっくりして、この後夫婦でハマッてる、ピエール瀧が世界を旅するYouTubeを観ようと思います📺🍺☕️
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♡息子の夕食♡ 昨夜の息子の夕食 和食で かぼちゃが少し残ってたので かぼちゃサラダを作りました 肉じゃが 糸コン買い忘れ入ってませんが 明太子 塩サバ さつまいものお味噌汁 それに ドンキで買った食べるラー油 あっという間に 3個目無くなりました😅 長男 かけ過ぎでしょくらいに  ご飯に乗っけてたべてます 今日は一日曇り予報みたいです➿ 来週から一気に気温が下がるみたいなので 気をつけお過ごし下さい♪
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