食物のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

今日は12時歯医者の予約。食べずに行ってお腹ペコペコ。歯医者終わりにパン屋さんに寄っちゃぃした。お昼は明太子パンにじゃがいものフォカッチャ。賢者の食卓も残り2個になってしまいました。お昼はペロリと食べてしまいました。賢者の食卓は飲み物に入れるだけなので本当に簡単。こんなお腹ペコペコの日に何か一手間入るなら「今日はいいや‥」とやめてしまう私でもこれなら続けられます😊 今日は入れる前に指で粉をペロッと舐めてみました🤭無味‥と言うか少しほんのり甘さがあるかな？と感じるくらいでした。これなら味を変えないはずだと思いました🤭

koro

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モニターさせていただいています🙏🏻 朝食のカフェオレに賢者の食卓☕ 朝は簡単に済ませることが多く栄養が偏りがちなので、飲み物に混ぜるだけで食物繊維がとれるのは嬉しいです☺︎

mari__ouchi

モニターありがとうございます！朝ごはんのコーヒーに😌 サッと溶けて味が変わりません😆 食物繊維が不足しがちな方に、脂肪の多い食事を摂りがちな方にもおすすめということなので健康診断前にしっかり賢者の食卓お試しさせて頂きます🙌

yukagoma

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賢者の食卓モニターです魚があまり好きじゃなく肉メインになりがちで脂肪の多い食事に偏りがちです年齢的にも健康は気になる食物繊維や魚メインが良いのはわかっているのですが

tikuwa

¥680

モニター③ 大塚製薬　賢者の食卓　ダブルサポート食物繊維の不足が気になる食事だったので緑茶一杯に1本を溶かしていただきました一本に6gと多めに入っているのにさっと溶けてざらつきもなくお茶の味も変わらず本当にありがたい✨ これからも健康を意識して飲み続けたいです☺️

aco

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賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ・里芋コロッケ・かぼちゃサラダ・キャロットラペ・紫キャベツのマリネ・グリーンサラダ・煮卵・かぶの葉の塩麹漬け・カブのポタージュ・雑穀米・そば粉のパン・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。・コロッケは旬の里芋で作りました。・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い！マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。ここに賢者のサポートも心強いです。食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊

adamo

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🎵モニター投稿🎵 賢者の食卓をモニターさせていただいております。テレワーク中心の生活なので、家に篭りがち。お昼は残り物で簡単に済ませるので、栄養バランスはイマイチ。しっかりと食物繊維が摂れるのでありがたいです。

bestwishes.ryoko

家族

大塚製薬｢賢者の食卓｣モニター③ 今日は揚げ物なので賢者の食卓でリセット？笑温かい緑茶に入れてみましたもちろん味は変わらずです！血圧をしっかり測って数値を見てるわけではないので自分の体調の変化だけで言うと食物繊維なのでしっかり毎日ウ○チが出ますそのお陰か体が軽く感じて気持ちも軽くなってます (フワフワ〰️)笑朝起きて体の痛みがありましたがそれも改善されてますこれからも続けて (５０歳すぎると気にしなきゃ💦) 体調管理していきまーすモニター提供の大塚製薬様、RoomCrip様ありがとうございました☺

masarinn.

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賢者の食卓のモニターをさせていただいています。ラーメンに煮卵ごはんという暴力的なメニュー。賢者の食卓にサポートしてもらいます🫶🧡 ☑︎食物繊維が不足しがちな方 ☑︎食後の血糖値が気になる方 ☑︎志望の多い食事を取りがちな方まさに私のこと😂 賢者の食卓は糖分や脂肪の吸収を抑えて、食後の血糖値の上昇を穏やかにしてくれるそうです✨

suzumaru

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ひとりランチ🍴☕ 今日は旦那さんが留守なのでひとりランチ📸 ひとりだから気を遣わなくていいね🤭 モニター投稿賢者の食卓はすっかり定番になりました✨　 ☕🍲飲み物に入れても味が変わらないのが長く続けられる秘訣です😆👌　

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朝ごはんに賢者の食卓を取り入れてみました。手軽に使えてとても良いです。やはり、9包だけではなかなか効果がわかりにくいかなぁと思いました。

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「賢者の食卓」モニター当選しました🎊 スティックタイプでスープやドリンクに混ぜるだけ！手軽に食物繊維が摂れる👏🏻◎ また感想シェアします^^

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パンが安くなっていたので、おひとりさまのお昼に買ってきました。カボチャのポタージュは残りもの。「賢者の食卓」はジャワティに入れて飲みました。 1日に2〜3包摂取しています。賢者の食卓は食物繊維加工食品、体質・体調・飲み過ぎによりおなかがゆるくなることがあるみたいです。私はもともと便秘がちでよくおなかが張ってるんですが、賢者の食卓を飲み始めてからも特に便秘がちなのは変わらずで、さらにガスが増えておなかが張った気がしてます💦

Atelier.m

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おやつ時間にコーヒーに溶かして頂きました☕️ 味が本当に変わらなくて✨ これならほかの飲み物でも美味しくいただけそう🤍

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¥1,944

大塚製薬さんの賢者の食卓ダブルサポートのモニターをさせていただいています。今日はコンソメスープに入れてみました。すぐに溶けて味がなく飲みやすかったです。こんなに手軽に糖や脂肪の吸収を抑えられて食物繊維が摂れるのはとてもありがたいです。

wara

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今日は、前から作ってみたいなと思っていたオートミールクッキー🍪にチャレンジしました✨ 小麦粉の代わりにオートミールを使うのでローカロリー&低糖質なクッキー🍪を食べれます😊 ナッツとチョコを少し入れました❤️ 焼かなくても食べれる材料なので味見しましたが、既に美味しかった⭐️ 出来上がりが楽しみです‼️

mattea

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今人気のフルグラ♪。.:＊・゜salt!で購入したガラス瓶に入れ替えてみました！昨日のテレビで血糖値を下げるには、朝これがいいとか...

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おはようございます✨ 賢者の食卓のモニターをさせていただいてます🍽 今朝は木村屋のあんぱんで幸せな朝食〜♡ 賢者の食卓があるから大丈夫🙆‍♀️と… GWは普段食べないパンの朝食が多めです😆💕 賢者の食卓は ✴︎とうもろこしが原料の難消化性デキストリン（食物繊維）で、糖分や脂肪の吸収を抑えて、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにします ✴︎1食1包、1日3包を目安に飲み物に溶かして飲みます ✴︎特定健康用食品で、日本人間ドック健診協会推薦のものですので安心です😌 モニターを始めて1週間🎶 私は普段お通じは良い方なのですが、この賢者の食卓を取り入れ始めて、おトイレの回数が前より増えたなぁ〜と感じてます😉 お腹が痛くなることもなく、自然なお通じが何度も🙆‍♀️これは嬉しいです😆 食べたら→動いて→出す😁 大事ですよね🕺 普段便秘でお悩みの方は効果が分かりやすいのではないでしょうか😌✨ そしてGW中のモニターということで、普段よりもカロリーの高いもの、甘いもの、お酒も普段より沢山飲む機会があって… でもこの賢者の食卓があると、と〜〜っても心強いです😆 食物繊維って大事なんだな〜って改めて思いました☺️✨