トレーニンググッズがリビングに馴染むように透明のバランスボール、白のヨガマットを購入しました。
バランスボールを洗うときはこのまま風呂場でシャワーで流して乾燥させてます。
元々黄味がかった色が少し残念でしたが少しクリーミーな色！と思えば気にならなくなりました👍
寝る前に少し身体を動かしてから寝ると疲れにくくなり好調！
暇があれば子供達もバランスボールに乗って遊んでますが、それがストレッチにもなっていいです⭐
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