リビング 心の健康
12枚の部屋写真から10枚をセレクト
心に元気を♡
気持ちが前向きになるように✨
観葉植物やお花のある暮らしで心に癒しを🌷🌿
心に元気を♡
気持ちが前向きになるように✨
観葉植物やお花のある暮らしで心に癒しを🌷🌿
hachi
3LDK | 家族
＊イベント参加＊
健康に過ごすために心がけていること
もちろん40過ぎてお年頃なので 笑
食事も気をつけてはいますが。。
やはり…心の健康が一番だと思っているので
自分を大切にすることを一番にしています。
お花を飾ったり♡
好きな器を並べてみたり
忙しい時だからこそ1日1回はお茶を点てたり
心の健康のために日課にしています。
＊イベント参加＊
健康に過ごすために心がけていること
もちろん40過ぎてお年頃なので 笑
食事も気をつけてはいますが。。
やはり…心の健康が一番だと思っているので
自分を大切にすることを一番にしています。
お花を飾ったり♡
好きな器を並べてみたり
忙しい時だからこそ1日1回はお茶を点てたり
心の健康のために日課にしています。
Rabbit
2DK | 一人暮らし
心と体の健康を保つ暮らし🌱
30代にリフレクソロジー（東洋医学・足ツボ・ボディケア）の仕事を通じて心の健康＝体の健康だと教わりました。
男性が感じる一生分の無意識のアップダウンを女性はホルモンバランスにより1ヶ月で行っている説があります。
だからこそ、自分の気分が上がることにフォーカスして過ごすようにしています。
● 好きな場所でご褒美（家事後など）時間を作ってお茶をする
● 気持ちが引っ張られてしまうので、悲しいニュースや見たくない記事、自分のテンションが下がるものは見ない
● 『ない』を探さない
自分の足りないところを探すと凹むので、『ある』に注目して過ごす努力をしています。
心と体の健康を保つ暮らし🌱
30代にリフレクソロジー（東洋医学・足ツボ・ボディケア）の仕事を通じて心の健康＝体の健康だと教わりました。
男性が感じる一生分の無意識のアップダウンを女性はホルモンバランスにより1ヶ月で行っている説があります。
だからこそ、自分の気分が上がることにフォーカスして過ごすようにしています。
● 好きな場所でご褒美（家事後など）時間を作ってお茶をする
● 気持ちが引っ張られてしまうので、悲しいニュースや見たくない記事、自分のテンションが下がるものは見ない
● 『ない』を探さない
自分の足りないところを探すと凹むので、『ある』に注目して過ごす努力をしています。
teracoyaWORLD
2LDK | 家族
健康のため気をつけていること。
体の健康もですが、心の健康って本当に大事だなぁと実感した1年でした。
猫がいるため、生花はトイレにしか置いていないですが、(写真撮ったら即トイレに🤣)特に春の花は段々咲いていく様子を日々見るのがとっても癒されました。
コロナワクチンの副反応で苦しんだ土日、トイレに行くのにも大変な程動けず苦しんでいたのですが、春の花達を一目見るだけで癒され、ほっとしました。
ヒヤシンス水耕栽培は寒いトイレの窓辺で根が伸びていく様子、芽が伸びていく様子が健気で、勇気を貰いました。
そして具合が悪い時にはテレビでプーチンの顔を見るのが本当に怖かった。。
ニュースを見ないようにしていたんですが、気付けば良くない事ばっかり考えている状態でした😥
病は気からというのは本当ですよね。。
ネガティブにならず、離れているからこそ、できる事もあるはず。
募金について色々と調べたので、自分の信じるようにやってみたいと思います☺️
健康のため気をつけていること。
体の健康もですが、心の健康って本当に大事だなぁと実感した1年でした。
猫がいるため、生花はトイレにしか置いていないですが、(写真撮ったら即トイレに🤣)特に春の花は段々咲いていく様子を日々見るのがとっても癒されました。
コロナワクチンの副反応で苦しんだ土日、トイレに行くのにも大変な程動けず苦しんでいたのですが、春の花達を一目見るだけで癒され、ほっとしました。
ヒヤシンス水耕栽培は寒いトイレの窓辺で根が伸びていく様子、芽が伸びていく様子が健気で、勇気を貰いました。
そして具合が悪い時にはテレビでプーチンの顔を見るのが本当に怖かった。。
ニュースを見ないようにしていたんですが、気付けば良くない事ばっかり考えている状態でした😥
病は気からというのは本当ですよね。。
ネガティブにならず、離れているからこそ、できる事もあるはず。
募金について色々と調べたので、自分の信じるようにやってみたいと思います☺️
sayan_0321
4LDK | 家族
心の健康のため、
お花をできるだけ飾りたいと思ってます。
今月はオレンジのガーベラです。
心の健康のため、
お花をできるだけ飾りたいと思ってます。
今月はオレンジのガーベラです。
sakiel
2LDK | 一人暮らし
イベント参加です🎉
健康に過ごすために心がけていることPart2
健康でいるために❣️
よく笑うこと
ストレスをためないこと
そして好きな事を思いっきり楽しむ😆🎶
本日はプロジェクターで
ワンオクのライブに行ったつもりで
思いっきり楽しみます😆🙌
心の健康も大切です💖
イベント参加です🎉
健康に過ごすために心がけていることPart2
健康でいるために❣️
よく笑うこと
ストレスをためないこと
そして好きな事を思いっきり楽しむ😆🎶
本日はプロジェクターで
ワンオクのライブに行ったつもりで
思いっきり楽しみます😆🙌
心の健康も大切です💖
mari
4LDK | 家族
～健康に過ごすために心がけていること～
こころの健康のために、夏場以外はお花を飾るようになり、お花屋さんに足を運ぶ機会が増えました☺️
最初はお花屋さんのミニブーケを買っていましたが、最近はスーパーで掘り出し物のお花を見つけるのが楽しみです🎶
picはスーパーのおつとめ品のお花。
スイートピー200円くらい、リシアンサス＆名前のわからないお花300円、計500円です。買ってから2週間経ちますが、まだまだ元気です✨
名前のわからないものは最初グリーンだと思ってましたが、最近になって黄色いお花が咲き始めました。
3月は卒業のシーズン🌸様々なお花が店頭に並ぶ時期なので楽しみです🥰
～健康に過ごすために心がけていること～
こころの健康のために、夏場以外はお花を飾るようになり、お花屋さんに足を運ぶ機会が増えました☺️
最初はお花屋さんのミニブーケを買っていましたが、最近はスーパーで掘り出し物のお花を見つけるのが楽しみです🎶
picはスーパーのおつとめ品のお花。
スイートピー200円くらい、リシアンサス＆名前のわからないお花300円、計500円です。買ってから2週間経ちますが、まだまだ元気です✨
名前のわからないものは最初グリーンだと思ってましたが、最近になって黄色いお花が咲き始めました。
3月は卒業のシーズン🌸様々なお花が店頭に並ぶ時期なので楽しみです🥰
Ha
健康に過ごす為心掛けている事＊
四季の自然を感じる、触れる事✨
暖かくなってスーパーにも可愛いお花がいっぱい😊子どももいるので行事や季節を感じる事は心の健康の為にも大切だと思います♪
後は自分の好きな事を楽しむのが大事だと思います！少し模様替え、雑貨探しするだけでも気分やモチベーションが上がります！ダイソーでバブルフラワーベースを見つけてお持ち帰り(^^)
健康に過ごす為心掛けている事＊
四季の自然を感じる、触れる事✨
暖かくなってスーパーにも可愛いお花がいっぱい😊子どももいるので行事や季節を感じる事は心の健康の為にも大切だと思います♪
後は自分の好きな事を楽しむのが大事だと思います！少し模様替え、雑貨探しするだけでも気分やモチベーションが上がります！ダイソーでバブルフラワーベースを見つけてお持ち帰り(^^)
marocoro
4LDK | 家族
連投ごめんなさい🙏💦
先ほどのフローティングフラワー(ミニバラ・アネモネ・クリスマスローズ・バコパ・ローダンセマム・イベリス・ネモフィラ)と、
一輪挿しは植え替えでポキッとしてしまったクリスマスローズ♡
可愛いお花たち、ほんと癒しです♥️( ´艸｀)
連投ごめんなさい🙏💦
先ほどのフローティングフラワー(ミニバラ・アネモネ・クリスマスローズ・バコパ・ローダンセマム・イベリス・ネモフィラ)と、
一輪挿しは植え替えでポキッとしてしまったクリスマスローズ♡
可愛いお花たち、ほんと癒しです♥️( ´艸｀)
doremi
家族
パロサント🌳
パロサント🌳
EK
4LDK | 家族
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12枚の部屋写真から10枚をセレクト心に元気を♡
気持ちが前向きになるように✨
観葉植物やお花のある暮らしで心に癒しを🌷🌿
心に元気を♡
気持ちが前向きになるように✨
観葉植物やお花のある暮らしで心に癒しを🌷🌿
hachi
3LDK | 家族
＊イベント参加＊
健康に過ごすために心がけていること
もちろん40過ぎてお年頃なので 笑
食事も気をつけてはいますが。。
やはり…心の健康が一番だと思っているので
自分を大切にすることを一番にしています。
お花を飾ったり♡
好きな器を並べてみたり
忙しい時だからこそ1日1回はお茶を点てたり
心の健康のために日課にしています。
＊イベント参加＊
健康に過ごすために心がけていること
もちろん40過ぎてお年頃なので 笑
食事も気をつけてはいますが。。
やはり…心の健康が一番だと思っているので
自分を大切にすることを一番にしています。
お花を飾ったり♡
好きな器を並べてみたり
忙しい時だからこそ1日1回はお茶を点てたり
心の健康のために日課にしています。
Rabbit
2DK | 一人暮らし
心と体の健康を保つ暮らし🌱
30代にリフレクソロジー（東洋医学・足ツボ・ボディケア）の仕事を通じて心の健康＝体の健康だと教わりました。
男性が感じる一生分の無意識のアップダウンを女性はホルモンバランスにより1ヶ月で行っている説があります。
だからこそ、自分の気分が上がることにフォーカスして過ごすようにしています。
● 好きな場所でご褒美（家事後など）時間を作ってお茶をする
● 気持ちが引っ張られてしまうので、悲しいニュースや見たくない記事、自分のテンションが下がるものは見ない
● 『ない』を探さない
自分の足りないところを探すと凹むので、『ある』に注目して過ごす努力をしています。
心と体の健康を保つ暮らし🌱
30代にリフレクソロジー（東洋医学・足ツボ・ボディケア）の仕事を通じて心の健康＝体の健康だと教わりました。
男性が感じる一生分の無意識のアップダウンを女性はホルモンバランスにより1ヶ月で行っている説があります。
だからこそ、自分の気分が上がることにフォーカスして過ごすようにしています。
● 好きな場所でご褒美（家事後など）時間を作ってお茶をする
● 気持ちが引っ張られてしまうので、悲しいニュースや見たくない記事、自分のテンションが下がるものは見ない
● 『ない』を探さない
自分の足りないところを探すと凹むので、『ある』に注目して過ごす努力をしています。
teracoyaWORLD
2LDK | 家族
健康のため気をつけていること。
体の健康もですが、心の健康って本当に大事だなぁと実感した1年でした。
猫がいるため、生花はトイレにしか置いていないですが、(写真撮ったら即トイレに🤣)特に春の花は段々咲いていく様子を日々見るのがとっても癒されました。
コロナワクチンの副反応で苦しんだ土日、トイレに行くのにも大変な程動けず苦しんでいたのですが、春の花達を一目見るだけで癒され、ほっとしました。
ヒヤシンス水耕栽培は寒いトイレの窓辺で根が伸びていく様子、芽が伸びていく様子が健気で、勇気を貰いました。
そして具合が悪い時にはテレビでプーチンの顔を見るのが本当に怖かった。。
ニュースを見ないようにしていたんですが、気付けば良くない事ばっかり考えている状態でした😥
病は気からというのは本当ですよね。。
ネガティブにならず、離れているからこそ、できる事もあるはず。
募金について色々と調べたので、自分の信じるようにやってみたいと思います☺️
健康のため気をつけていること。
体の健康もですが、心の健康って本当に大事だなぁと実感した1年でした。
猫がいるため、生花はトイレにしか置いていないですが、(写真撮ったら即トイレに🤣)特に春の花は段々咲いていく様子を日々見るのがとっても癒されました。
コロナワクチンの副反応で苦しんだ土日、トイレに行くのにも大変な程動けず苦しんでいたのですが、春の花達を一目見るだけで癒され、ほっとしました。
ヒヤシンス水耕栽培は寒いトイレの窓辺で根が伸びていく様子、芽が伸びていく様子が健気で、勇気を貰いました。
そして具合が悪い時にはテレビでプーチンの顔を見るのが本当に怖かった。。
ニュースを見ないようにしていたんですが、気付けば良くない事ばっかり考えている状態でした😥
病は気からというのは本当ですよね。。
ネガティブにならず、離れているからこそ、できる事もあるはず。
募金について色々と調べたので、自分の信じるようにやってみたいと思います☺️
sayan_0321
4LDK | 家族
心の健康のため、
お花をできるだけ飾りたいと思ってます。
今月はオレンジのガーベラです。
心の健康のため、
お花をできるだけ飾りたいと思ってます。
今月はオレンジのガーベラです。
sakiel
2LDK | 一人暮らし
イベント参加です🎉
健康に過ごすために心がけていることPart2
健康でいるために❣️
よく笑うこと
ストレスをためないこと
そして好きな事を思いっきり楽しむ😆🎶
本日はプロジェクターで
ワンオクのライブに行ったつもりで
思いっきり楽しみます😆🙌
心の健康も大切です💖
イベント参加です🎉
健康に過ごすために心がけていることPart2
健康でいるために❣️
よく笑うこと
ストレスをためないこと
そして好きな事を思いっきり楽しむ😆🎶
本日はプロジェクターで
ワンオクのライブに行ったつもりで
思いっきり楽しみます😆🙌
心の健康も大切です💖
mari
4LDK | 家族
～健康に過ごすために心がけていること～
こころの健康のために、夏場以外はお花を飾るようになり、お花屋さんに足を運ぶ機会が増えました☺️
最初はお花屋さんのミニブーケを買っていましたが、最近はスーパーで掘り出し物のお花を見つけるのが楽しみです🎶
picはスーパーのおつとめ品のお花。
スイートピー200円くらい、リシアンサス＆名前のわからないお花300円、計500円です。買ってから2週間経ちますが、まだまだ元気です✨
名前のわからないものは最初グリーンだと思ってましたが、最近になって黄色いお花が咲き始めました。
3月は卒業のシーズン🌸様々なお花が店頭に並ぶ時期なので楽しみです🥰
～健康に過ごすために心がけていること～
こころの健康のために、夏場以外はお花を飾るようになり、お花屋さんに足を運ぶ機会が増えました☺️
最初はお花屋さんのミニブーケを買っていましたが、最近はスーパーで掘り出し物のお花を見つけるのが楽しみです🎶
picはスーパーのおつとめ品のお花。
スイートピー200円くらい、リシアンサス＆名前のわからないお花300円、計500円です。買ってから2週間経ちますが、まだまだ元気です✨
名前のわからないものは最初グリーンだと思ってましたが、最近になって黄色いお花が咲き始めました。
3月は卒業のシーズン🌸様々なお花が店頭に並ぶ時期なので楽しみです🥰
Ha
健康に過ごす為心掛けている事＊
四季の自然を感じる、触れる事✨
暖かくなってスーパーにも可愛いお花がいっぱい😊子どももいるので行事や季節を感じる事は心の健康の為にも大切だと思います♪
後は自分の好きな事を楽しむのが大事だと思います！少し模様替え、雑貨探しするだけでも気分やモチベーションが上がります！ダイソーでバブルフラワーベースを見つけてお持ち帰り(^^)
健康に過ごす為心掛けている事＊
四季の自然を感じる、触れる事✨
暖かくなってスーパーにも可愛いお花がいっぱい😊子どももいるので行事や季節を感じる事は心の健康の為にも大切だと思います♪
後は自分の好きな事を楽しむのが大事だと思います！少し模様替え、雑貨探しするだけでも気分やモチベーションが上がります！ダイソーでバブルフラワーベースを見つけてお持ち帰り(^^)
marocoro
4LDK | 家族
連投ごめんなさい🙏💦
先ほどのフローティングフラワー(ミニバラ・アネモネ・クリスマスローズ・バコパ・ローダンセマム・イベリス・ネモフィラ)と、
一輪挿しは植え替えでポキッとしてしまったクリスマスローズ♡
可愛いお花たち、ほんと癒しです♥️( ´艸｀)
連投ごめんなさい🙏💦
先ほどのフローティングフラワー(ミニバラ・アネモネ・クリスマスローズ・バコパ・ローダンセマム・イベリス・ネモフィラ)と、
一輪挿しは植え替えでポキッとしてしまったクリスマスローズ♡
可愛いお花たち、ほんと癒しです♥️( ´艸｀)
doremi
家族
パロサント🌳
パロサント🌳
EK
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