心の健康のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

イベント参加します🍀 この綺麗な色合いのコースター長女が中学生の頃に作ったものなんです。私の好みに作るから…って凄く楽しみにしてて。出来上がってみんなは持ち帰っているのに、娘はなんで持ち帰ってこないのかな？？ …と待ち侘びでいたら、入賞していたらしくて三者面談の時に学校の壁に飾られていました🏆✨ 実物見たら凄く綺麗で可愛くて喜んで📸してたら長女に叱られた思い出があります。汚したくなくて普段は大切にしまってあるのですが、今日みたいにこっそり使って心温まっています☕️ こういう時間が私のメンタルには1番の薬です🥰

Natsu

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はじめてのマイカーでの車中カフェ家にある雑貨とデイキャンプにも使ってるダイソーのミニテーブル、クッションを使って車の中で1人静かにお茶する時間紅葉も見ながらのんびりとゆっくり過ごす心の健康を保つのに良さげ🍁

tommy93

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光が差し込まない北向きの窓朝の木漏れ日　毎日キレイです✨ 窓枠、作業台はタモでお気に入り♪ 趣味部屋、少しずつしか断捨離進まず…

Kikko.

家族

こんばんは𖤐·̩͙ 今日は娘がお昼ごはんはマクドがいいな〜今、ママの好きなムーミンだよ♡ って上手に誘ってきたので、まんまと行ってしまいました🍔 心と体の健康を保つ暮らしイベントへの参加なのに、全然健康ではないメニューなんだけど、心の健康を保つ為には、私にとってはとても大切◎ 外食も、可愛いものも♡ 三連休ゆっくりしたい〜☺︎

Hana

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¥6,820

☀︎☀︎イベント参加☀︎☀︎ 部屋を整えて生活することが私にとっては心と健康を保つ暮らしに繋がっていると思う今日この頃です🤭🪴

nn-home

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ついにscopeさんから届きました💕 ルノフロストベリー💕コーヒーカップ＆ソーサーティーカップより小さくエスプレッソ用より大きく丁度良い大きさ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 今回は、内側にも模様（pic2）が✨可愛い😍 心の健康❤️癒しです。これから沢山愛用したいと思います☺️

milkcocoa

家族

✨心と体の健康を保つ暮らし✨ 毎朝の日課、リズム加湿器を洗い水を入れて… スイッチon‼️ 今日は加湿Fogモードにして… 1️⃣タンク内に霧が発生し、優しい雰囲気に 2️⃣溜まった霧を一気に放出され、加湿 (1️⃣2️⃣繰り返し) この幻想的な演出、ただただ観ているだけでホッとする🥰✨ pic4のお手入れは、毎朝やっても苦にならないくらい簡単で、隅々までキレイに清潔にできます‼️ 朝のこのルーティンは、私の心と体の健康を保ってくれています🤗✨

kojimasa

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憧れの『野田ホーロー』を購入しました✨ 2月から始めたぬか漬けを最初付属のタッパーを使っていたけれどぬか床の味や風味がようやく自分好みになり長く続けたいと思いちゃんとした容器が欲しくて買うなら野田ホーローが欲しいと思っていたので迷わず決めました🍀 ぬか漬けは『漬物ん屋のカンタンぬか床セット』を購入して好みの味になるように昆布や唐辛子…塩を足したりしています🤭 冷蔵庫の野菜室に入れているのでサイズ感も丁度よく軽くてこれから長く使えそうです😊 ホーロータッパの良さを知りこれから少しづつ野田ホーローシリーズに揃えていきたいな🩷

tomo

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♡心と体の健康を保つ暮らし♡ イベント参加しまーす♪ 私の心を癒してくれるのはお花を生け楽しむ事心の健康になります➿➿ 一昨日　農協に野菜を買いに行き主人が野菜売り場に行っる内に私はお花売り場に　百合一本240円安いって買い物カゴにイン➿➿🤭 一本なら主人　「またお花買うの」っては言わないだろうと😁 何も言わなかったぁ➿➿😙 ①愛犬コーナーに庭で咲いたポットマムと一緒に生けました　やっぱり百合は素敵だなぁ🥰 5年前に天国に🌈いった　愛犬コーナーにお花は欠かさず生けてます愛犬に似たワンコの置物を愛犬と思い毎日撫でながら声をかけています➿➿ 思い出の写真も飾り壁には　随分前に作った　トールペイントのクリスマスリース　お気に入りです右側は御木幽石さんの日めくりカレンダー良い言葉が書いてありホッコリ➿➿ 優しい言葉で　癒されて体に良い➿➿ 『大切なのは　信じること　　もっと大切なのは　ゆるすこころ』 ②百合買った時は蕾が3個　綺麗に一輪咲きました　真上からパチリ🤳 今日は雨が少し降りそうです➿ 昨日より　少し暖かく感じます外気温は13度　昨日は7度でした➿➿ 寒くなって来たので暖かくして　体調崩さないようお過ごし下さい➿

ritsuko

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オーブン粘土でコネコネ第2弾...♪*ﾟ (＊ˊᵕˋ*)👋👋 前回より実用的に使えそうな、ちょっと大きめサイズのクマさんのお皿？！を作ってみました✨ʕ·ᴥ·ʔ 今回も、DAISOさんのオーブン粘土で(＊ˊᵕˋ*)♪ 大きくなると、やっぱり厚みや形作りが難しい～( ˊᵕˋ ;)💦 ちょっと歪な所が、手作り感でいい感じ💓 ...ということに💦(笑)🤣 ちょっと余った粘土で、箸置きの👦🏻👧🏻も作ってみました🥢 👦🏻の方が側面が焼いたらちょっと割れちゃいましたが、自分用なので( ｰ̀дｰ́)وﾖｼ!笑焦げ茶色の粘土使って作ったら、肌色塗っても🏼顔色悪い👦🏻に💦｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ笑思ったような形に作るのは難しいけど😅、コネコネ自分の好きな物作るのは、何とも楽しい作業です❣️(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡ 第3弾も何か作れたらいいなぁ～...♪*ﾟ好きな事する時間は、心の健康の為にも大事な時間ですね✨(✧≖‿ゝ≖)👍 ↑↑↑無理矢理イベント参加🤣笑

mango

巳年🐍年女です。昨年色々とありすぎたので、今年は身体も心も健康に日々過ごせたらと願うばかりです。努力も忘れず✨

madoka

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①出不精なので、日々の運動不足解消にとルームランナーを置きました✨ 目に見えるところに置かないとやらなくなっちゃうので、めちゃくちゃ邪魔だけどドドン！とリビングに置いて気が向いたらテレビを見ながらのんびり歩いてます🤣 ② そして、日向ぼっこ中のにゃんずを眺めていれば心の健康は保たれてま〜す💕💕 にゃんずの為にも少しでも長く健康であり続けたいな╰(*´︶`*)╯♡

mool

石窯ドームは前面フラットで奥行きが浅いので、こんなにスッキリしました。フラットで出っ張りが無いとスッキリしますよね☺️✨ 色も黒とシルバーでまとまりがあっていい感じ♫✨ 来月には炊飯器が黒くなります笑

narumin

家族

イベント参加です🎉 健康に過ごすために心がけていることPart2 健康でいるために❣️ よく笑うことストレスをためないことそして好きな事を思いっきり楽しむ😆🎶 本日はプロジェクターでワンオクのライブに行ったつもりで思いっきり楽しみます😆🙌 心の健康も大切です💖

mari

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植物が元気だと私の心も元気私にとって植物はメンタル確認でもある🪴

warashi

心に元気を♡ 気持ちが前向きになるように✨ 観葉植物やお花のある暮らしで心に癒しを🌷🌿

hachi

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心と体を癒す私らしい暮らしのヒント🌱 30代にリフレクソロジー（東洋医学・足ツボ・ボディケア）の仕事を通じて、心の健康=体の健康だと教わりました。去年くらいから更年期症状が出始め、現在真っ只中です。日常生活は何も問題はありませんが、全てにおいてやる気が出ない今日この頃。ホットフラッシュ等でやりたいことは沢山あるのに、出来ていない自分に凹みがち。以前にも書いた内容ですが ⚫︎ 好きな場所でご褒美（家事後など）時間を作ってお茶をする ⚫︎ 気持ちが引っ張られてしまうので、悲しいニュースや見たくない記事、自分のテンションが下がるものは見ない ⚫︎『ない』を探さない自分の足りないところを探すと凹むので、『ある』に注目して過ごす ⚫︎ ナマケモノ🦥のような自分も受け入れて休む ⚫︎ 自分の好きなことだけににフォーカスするこのようなことを心に留めて過ごしています。

teracoyaWORLD

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arilema

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健康のため気をつけていること。体の健康もですが、心の健康って本当に大事だなぁと実感した1年でした。猫がいるため、生花はトイレにしか置いていないですが、(写真撮ったら即トイレに🤣)特に春の花は段々咲いていく様子を日々見るのがとっても癒されました。コロナワクチンの副反応で苦しんだ土日、トイレに行くのにも大変な程動けず苦しんでいたのですが、春の花達を一目見るだけで癒され、ほっとしました。ヒヤシンス水耕栽培は寒いトイレの窓辺で根が伸びていく様子、芽が伸びていく様子が健気で、勇気を貰いました。そして具合が悪い時にはテレビでプーチンの顔を見るのが本当に怖かった。。ニュースを見ないようにしていたんですが、気付けば良くない事ばっかり考えている状態でした😥 病は気からというのは本当ですよね。。ネガティブにならず、離れているからこそ、できる事もあるはず。募金について色々と調べたので、自分の信じるようにやってみたいと思います☺️

sayan_0321

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ストレス発散💦お花𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧買ってきました𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧 心の栄養も必要です！

miyumiyu

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インパチェンス🌸入荷しました𖥧 𖧧 ˒˒ deckの上はお花屋さんみたいにいつも植物で溢れる空間にしたいなぁ⿻˖ ࣪⊹と思ってます。近くのスーパー恒例の花市があり大人買い。ここから挿木をして3倍？！4倍？！増やして夏を迎えたいと思います。シェードガーデンなので、様々お花を植えてきましたが、夏のお花で1番手入れが要らず、咲き誇ってくれるのはインパチェンス🌸種まきをする年もありますが、挿木の方が断然早いので、お店で並ぶお色一通りは購入することにしてます。

na-chan

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玄関のディスプレイにはシーサーが居ます♪ そろそろ、変えようと思っているので、記録用に黒と緑のシーサーと→は狛犬?シーサー？どっちだろ（笑）ブタちゃんも何か縁起良さそうです•̀.̫•́✧ シーサーはお土産でいただいたと思いますが、色に意味があるようです♪ 知りませんでした(ↀДↀ)✧ (赤)　仕事運、闘争心、健康運 (ピンク)　幸福運、恋愛運、結婚運、若返り (黄)　金運、独創性、好奇心旺盛 (緑)　協調性、平常心、健康運、協調性、資金増幅 (青)　誠実、勝負運、冷静沈着 (水青)　リフレッシュ、精神浄化、癒し (紫)　感受性豊か、カリスマ運、神秘的 (茶)　安定運、堅実、母性の象徴 (白)　財運、清廉潔白、人間関係改善 (黒)　ストレス除去、高貴、厳粛、格調高さ、災除

Satoshi

3LDK | 家族

おはようございます😃 主人の畑のお野菜達が気づいたらぐんぐん育っています😳 こちらはプランターで育てている春菊、サンチュと名前がよくわからないサラダにするとおしゃれに見える葉っぱ達❤️ 今日はこちらを収穫してサラダにしてみます♪

adamo

4LDK | 家族

個人的なルール。 1日1箇所だけは掃除をする！ということです。例えば、、、照明の埃を綺麗にする、とか棚のほこりをモップワイパーで拭き取る、とか洗面台と鏡を拭きあげる、とか玄関を掃き掃除する、とか 2〜3分で終わるような掃除箇所だけど積み重なると大変。。。やっぱり一気に全ての場所を掃除をするのは無理だし、とても体力も気力も使います。来客とかあるときは特に気になるし、生活しているときも綺麗な方が心が健康！ながら掃除とか、すきま時間掃除をコツコツ続けて楽しく暮らしていきたいです☺️

hidemaroom

2DK | カップル

『自己効力感』＝自分の価値や存在を肯定できる気持ち。植物を育てると、自己効力感を上げられるそうです🌿 左下はピーチパイン。夏に買った西表島のピーチパインのヘタから水耕栽培→植え替えで、ここまで大きくなりました🍍✨ 真ん中のエバーフレッシュも最初は枯れてしまわないか心配なくらいの状態だったけど、新しい葉も大きくなり、元気いっぱい😊 私にとって、植物は心の健康に欠かせない存在です🌿✨