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野菜中心の食事

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adamoさんの実例写真
青いトマトを浅漬けにしてみました🍅 生では野菜大好きな私でもちょっと厳しいw アメリカにいた時にレストランでグリーントマトフライというものを食べてとても美味しかった記憶があります。サウザンドレッシングを付けて食べるのですが、程よい硬さと酸味がとても美味✨ 我が家のボーイズは2人ともトマトが苦手😓 絶賛トマトレ中で、プチトマトを1/4にカットしたものを食べてもらうようにしていますw そんなに無理して食べる必要は無いけど、嫌いなものって少ない方が幸せですよね。 トマトソースとかに入れちゃえば問題ないんですけどね😚
青いトマトを浅漬けにしてみました🍅 生では野菜大好きな私でもちょっと厳しいw アメリカにいた時にレストランでグリーントマトフライというものを食べてとても美味しかった記憶があります。サウザンドレッシングを付けて食べるのですが、程よい硬さと酸味がとても美味✨ 我が家のボーイズは2人ともトマトが苦手😓 絶賛トマトレ中で、プチトマトを1/4にカットしたものを食べてもらうようにしていますw そんなに無理して食べる必要は無いけど、嫌いなものって少ない方が幸せですよね。 トマトソースとかに入れちゃえば問題ないんですけどね😚
adamo
adamo
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na-chanさんの実例写真
連投します。 久々のna-chanfarm 共同菜園20年目😆 近年力を入れてるのは抑制栽培、促成栽培。この日は人参種まきしたのですが🥕今から食べる人参や大根は11月終わり種まきのハウス栽培の子たち。出来れば4月まで食べたいけど、トウ立ちするかなぁ。。。 そして、昨年からはじめたヨーグルトメーカーによる種まき。今日で種まき3日目。うっすら発根してきたみたいです🌱 美味しいものが好き(◍´◡`◍) 肥料もボカシ肥料を作っていて、酪農家さんから🐄💩発酵したものを🛻で共同菜園まで持ってきてもらい、お庭の枇杷の落葉したものや、剪定したものも腐葉土にしていて、無農薬で育ててます。 これが結構な運動量で💦 良いサイクル♻️を生んでる趣味かなぁ〜と💓
連投します。 久々のna-chanfarm 共同菜園20年目😆 近年力を入れてるのは抑制栽培、促成栽培。この日は人参種まきしたのですが🥕今から食べる人参や大根は11月終わり種まきのハウス栽培の子たち。出来れば4月まで食べたいけど、トウ立ちするかなぁ。。。 そして、昨年からはじめたヨーグルトメーカーによる種まき。今日で種まき3日目。うっすら発根してきたみたいです🌱 美味しいものが好き(◍´◡`◍) 肥料もボカシ肥料を作っていて、酪農家さんから🐄💩発酵したものを🛻で共同菜園まで持ってきてもらい、お庭の枇杷の落葉したものや、剪定したものも腐葉土にしていて、無農薬で育ててます。 これが結構な運動量で💦 良いサイクル♻️を生んでる趣味かなぁ〜と💓
na-chan
na-chan
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europa0208さんの実例写真
今日のランチ✨ 庭で採れた筍ご飯 三つ葉☘️お吸い物 豆アジのフライ コシアブラの酢味噌あえ ごぼうの揚げ物 ピーマンツナ詰 きゅうり🥒ハム、胡桃のパルメザンチーズサラダ 幸せ時間🤤
今日のランチ✨ 庭で採れた筍ご飯 三つ葉☘️お吸い物 豆アジのフライ コシアブラの酢味噌あえ ごぼうの揚げ物 ピーマンツナ詰 きゅうり🥒ハム、胡桃のパルメザンチーズサラダ 幸せ時間🤤
europa0208
europa0208
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kozakura10さんの実例写真
ダイエットをしています 流行りのゆるい糖質オフ 野菜中心の食事です 捨てる部分多すぎですね 大雑把 もったいない 夏野菜が可愛いです
ダイエットをしています 流行りのゆるい糖質オフ 野菜中心の食事です 捨てる部分多すぎですね 大雑把 もったいない 夏野菜が可愛いです
kozakura10
kozakura10
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a.さんの実例写真
地べた生活になったので 座布団を購入しました♡ ふかふかで気持ちいい…💭♡ 最近体重が気になって、 ひっさびさにお料理の本読みました😊 野菜中心を心がけて、 またお料理頑張ろうかな…🤔
地べた生活になったので 座布団を購入しました♡ ふかふかで気持ちいい…💭♡ 最近体重が気になって、 ひっさびさにお料理の本読みました😊 野菜中心を心がけて、 またお料理頑張ろうかな…🤔
a.
a.
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sakuramochiさんの実例写真
こんばんは☆スマホのロックをかけてるのに←ロックだけに6969(。ˇ艸)プククッ☆家族全員パスコード知ってていつの間にかパズドラがチョー強くなってるsakuramochiです。←触られ放題。笑。今週前半は旦那さん出張なしやデーなので必然的に品数増えます。しかも野菜中心。しかも肉ないとダメ…でも結局子供受けは悪い…めんどくさいわっ!(;´༎ຶД༎ຶ`)
こんばんは☆スマホのロックをかけてるのに←ロックだけに6969(。ˇ艸)プククッ☆家族全員パスコード知ってていつの間にかパズドラがチョー強くなってるsakuramochiです。←触られ放題。笑。今週前半は旦那さん出張なしやデーなので必然的に品数増えます。しかも野菜中心。しかも肉ないとダメ…でも結局子供受けは悪い…めんどくさいわっ!(;´༎ຶД༎ຶ`)
sakuramochi
sakuramochi
家族
wakaさんの実例写真
灯り
灯り
waka
waka
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betty2さんの実例写真
娘から。 夏休みでも帰ることない我が家に娘夫婦からいろいろお楽しみセットが届きました😆 クラフトビール🍺は晩酌でいただきました。 (ビール飲むの久しぶり❣️) 地味に続いている、野菜ファーストな食生活。 お供は、茹で野菜に胸肉のハム。 夏野菜のラタトゥユ。厚揚げのチンした奴。 手の込んだ料理は暑いしないけど、日々野菜の美味しさを味わっています。 体重、また、1キロ減りました。 ハッハッハッー😝
娘から。 夏休みでも帰ることない我が家に娘夫婦からいろいろお楽しみセットが届きました😆 クラフトビール🍺は晩酌でいただきました。 (ビール飲むの久しぶり❣️) 地味に続いている、野菜ファーストな食生活。 お供は、茹で野菜に胸肉のハム。 夏野菜のラタトゥユ。厚揚げのチンした奴。 手の込んだ料理は暑いしないけど、日々野菜の美味しさを味わっています。 体重、また、1キロ減りました。 ハッハッハッー😝
betty2
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青いトマトを浅漬けにしてみました🍅 生では野菜大好きな私でもちょっと厳しいw アメリカにいた時にレストランでグリーントマトフライというものを食べてとても美味しかった記憶があります。サウザンドレッシングを付けて食べるのですが、程よい硬さと酸味がとても美味✨ 我が家のボーイズは2人ともトマトが苦手😓 絶賛トマトレ中で、プチトマトを1/4にカットしたものを食べてもらうようにしていますw そんなに無理して食べる必要は無いけど、嫌いなものって少ない方が幸せですよね。 トマトソースとかに入れちゃえば問題ないんですけどね😚
青いトマトを浅漬けにしてみました🍅 生では野菜大好きな私でもちょっと厳しいw アメリカにいた時にレストランでグリーントマトフライというものを食べてとても美味しかった記憶があります。サウザンドレッシングを付けて食べるのですが、程よい硬さと酸味がとても美味✨ 我が家のボーイズは2人ともトマトが苦手😓 絶賛トマトレ中で、プチトマトを1/4にカットしたものを食べてもらうようにしていますw そんなに無理して食べる必要は無いけど、嫌いなものって少ない方が幸せですよね。 トマトソースとかに入れちゃえば問題ないんですけどね😚
adamo
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na-chanさんの実例写真
連投します。 久々のna-chanfarm 共同菜園20年目😆 近年力を入れてるのは抑制栽培、促成栽培。この日は人参種まきしたのですが🥕今から食べる人参や大根は11月終わり種まきのハウス栽培の子たち。出来れば4月まで食べたいけど、トウ立ちするかなぁ。。。 そして、昨年からはじめたヨーグルトメーカーによる種まき。今日で種まき3日目。うっすら発根してきたみたいです🌱 美味しいものが好き(◍´◡`◍) 肥料もボカシ肥料を作っていて、酪農家さんから🐄💩発酵したものを🛻で共同菜園まで持ってきてもらい、お庭の枇杷の落葉したものや、剪定したものも腐葉土にしていて、無農薬で育ててます。 これが結構な運動量で💦 良いサイクル♻️を生んでる趣味かなぁ〜と💓
連投します。 久々のna-chanfarm 共同菜園20年目😆 近年力を入れてるのは抑制栽培、促成栽培。この日は人参種まきしたのですが🥕今から食べる人参や大根は11月終わり種まきのハウス栽培の子たち。出来れば4月まで食べたいけど、トウ立ちするかなぁ。。。 そして、昨年からはじめたヨーグルトメーカーによる種まき。今日で種まき3日目。うっすら発根してきたみたいです🌱 美味しいものが好き(◍´◡`◍) 肥料もボカシ肥料を作っていて、酪農家さんから🐄💩発酵したものを🛻で共同菜園まで持ってきてもらい、お庭の枇杷の落葉したものや、剪定したものも腐葉土にしていて、無農薬で育ててます。 これが結構な運動量で💦 良いサイクル♻️を生んでる趣味かなぁ〜と💓
na-chan
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europa0208さんの実例写真
今日のランチ✨ 庭で採れた筍ご飯 三つ葉☘️お吸い物 豆アジのフライ コシアブラの酢味噌あえ ごぼうの揚げ物 ピーマンツナ詰 きゅうり🥒ハム、胡桃のパルメザンチーズサラダ 幸せ時間🤤
今日のランチ✨ 庭で採れた筍ご飯 三つ葉☘️お吸い物 豆アジのフライ コシアブラの酢味噌あえ ごぼうの揚げ物 ピーマンツナ詰 きゅうり🥒ハム、胡桃のパルメザンチーズサラダ 幸せ時間🤤
europa0208
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kozakura10さんの実例写真
ダイエットをしています 流行りのゆるい糖質オフ 野菜中心の食事です 捨てる部分多すぎですね 大雑把 もったいない 夏野菜が可愛いです
ダイエットをしています 流行りのゆるい糖質オフ 野菜中心の食事です 捨てる部分多すぎですね 大雑把 もったいない 夏野菜が可愛いです
kozakura10
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a.さんの実例写真
地べた生活になったので 座布団を購入しました♡ ふかふかで気持ちいい…💭♡ 最近体重が気になって、 ひっさびさにお料理の本読みました😊 野菜中心を心がけて、 またお料理頑張ろうかな…🤔
地べた生活になったので 座布団を購入しました♡ ふかふかで気持ちいい…💭♡ 最近体重が気になって、 ひっさびさにお料理の本読みました😊 野菜中心を心がけて、 またお料理頑張ろうかな…🤔
a.
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sakuramochiさんの実例写真
こんばんは☆スマホのロックをかけてるのに←ロックだけに6969(。ˇ艸)プククッ☆家族全員パスコード知ってていつの間にかパズドラがチョー強くなってるsakuramochiです。←触られ放題。笑。今週前半は旦那さん出張なしやデーなので必然的に品数増えます。しかも野菜中心。しかも肉ないとダメ…でも結局子供受けは悪い…めんどくさいわっ!(;´༎ຶД༎ຶ`)
こんばんは☆スマホのロックをかけてるのに←ロックだけに6969(。ˇ艸)プククッ☆家族全員パスコード知ってていつの間にかパズドラがチョー強くなってるsakuramochiです。←触られ放題。笑。今週前半は旦那さん出張なしやデーなので必然的に品数増えます。しかも野菜中心。しかも肉ないとダメ…でも結局子供受けは悪い…めんどくさいわっ!(;´༎ຶД༎ຶ`)
sakuramochi
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娘から。 夏休みでも帰ることない我が家に娘夫婦からいろいろお楽しみセットが届きました😆 クラフトビール🍺は晩酌でいただきました。 (ビール飲むの久しぶり❣️) 地味に続いている、野菜ファーストな食生活。 お供は、茹で野菜に胸肉のハム。 夏野菜のラタトゥユ。厚揚げのチンした奴。 手の込んだ料理は暑いしないけど、日々野菜の美味しさを味わっています。 体重、また、1キロ減りました。 ハッハッハッー😝
娘から。 夏休みでも帰ることない我が家に娘夫婦からいろいろお楽しみセットが届きました😆 クラフトビール🍺は晩酌でいただきました。 (ビール飲むの久しぶり❣️) 地味に続いている、野菜ファーストな食生活。 お供は、茹で野菜に胸肉のハム。 夏野菜のラタトゥユ。厚揚げのチンした奴。 手の込んだ料理は暑いしないけど、日々野菜の美味しさを味わっています。 体重、また、1キロ減りました。 ハッハッハッー😝
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