温活習慣
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アラビアのムーミンのマグカップ
お気に入りです❤︎
アラビアのムーミンのマグカップ
お気に入りです❤︎
kurashikata.
2DK | 家族
時系列前後します。
✨ごはん記録✨
⭕️野菜あんかけ丼🥬
⭕️味噌汁
⭕️マカロニサラダ🥗
青梗菜🥬がお買得だったのもありあんかけ丼にしました😋
時系列前後します。
✨ごはん記録✨
⭕️野菜あんかけ丼🥬
⭕️味噌汁
⭕️マカロニサラダ🥗
青梗菜🥬がお買得だったのもありあんかけ丼にしました😋
hanachan
甘酒で温活です
スープブレンダーで甘酒をつくりました
酒粕は福井の銘酒 梵
はちみつとりんごと生姜をいれてつくりました
飲みやすくなり体が芯まであったまります
寒い日はしばらくこれで乗り切れそうです
甘酒で温活です
スープブレンダーで甘酒をつくりました
酒粕は福井の銘酒 梵
はちみつとりんごと生姜をいれてつくりました
飲みやすくなり体が芯まであったまります
寒い日はしばらくこれで乗り切れそうです
muku
先日投稿した冷えにきくというヒハツをいれて、バナナとニンジンのケーキを作りましたぁ( ≧∀≦)♥️
シナモンとジンジャーとヒハツもいれてるからしっかり温活ケーキですよー✨
昨夜やきたてをたべてふわふわだったけど、今朝は冷やして食べたらもっちり食べ後耐えもあってとても体に良いおやつになりました( *´艸｀)❕
最近は毎日の宅トレと温活のお陰で、不思議と生理痛が全然なくて嬉しいです。絶対何かしら関係してると思う～。
昔は日々運動していたからかまるで生理痛なかったのに、ここ数年は週一くらいしか運動してなかったら毎月腰痛とか腹痛がでるようになり不快でした。でもここんとこまるでない。
やっぱり冷えは体に良くないんだろーなーって思います☺
先日投稿した冷えにきくというヒハツをいれて、バナナとニンジンのケーキを作りましたぁ( ≧∀≦)♥️
シナモンとジンジャーとヒハツもいれてるからしっかり温活ケーキですよー✨
昨夜やきたてをたべてふわふわだったけど、今朝は冷やして食べたらもっちり食べ後耐えもあってとても体に良いおやつになりました( *´艸｀)❕
最近は毎日の宅トレと温活のお陰で、不思議と生理痛が全然なくて嬉しいです。絶対何かしら関係してると思う～。
昔は日々運動していたからかまるで生理痛なかったのに、ここ数年は週一くらいしか運動してなかったら毎月腰痛とか腹痛がでるようになり不快でした。でもここんとこまるでない。
やっぱり冷えは体に良くないんだろーなーって思います☺
cafe0415h
家族
寝る前には、紅茶＋サジードリンクを飲んで温まってから寝ます。
寝る前には、紅茶＋サジードリンクを飲んで温まってから寝ます。
yukimama
4LDK | 家族
この冬買ってよかったもの
保温保冷卓上ポットです🫖✨
この優しい色合いにウッドハンドルがお気に入りです♡
子育てに追われていると、お湯を沸かして温かい物を飲むタイミングがなくて😭
でもこのポットのおかげでいつでも温かい物が飲めて幸せです♩
今日のおやつは北海道産の特大スイートポテトをお供に温かいお茶を飲みました〜🫖💕
この冬買ってよかったもの
保温保冷卓上ポットです🫖✨
この優しい色合いにウッドハンドルがお気に入りです♡
子育てに追われていると、お湯を沸かして温かい物を飲むタイミングがなくて😭
でもこのポットのおかげでいつでも温かい物が飲めて幸せです♩
今日のおやつは北海道産の特大スイートポテトをお供に温かいお茶を飲みました〜🫖💕
nihi
3LDK | 家族
ホットスパイスジンジャー🌶
T-falのケトルにスパイスを入れて煮出すだけで簡単に作れました☕
香りが強いものでもガラスのケトルなのでにおい移りが少なく便利です🫖
スパイスのおかげで身体の内側から温まりました🤭🔥
ホットスパイスジンジャー🌶
T-falのケトルにスパイスを入れて煮出すだけで簡単に作れました☕
香りが強いものでもガラスのケトルなのでにおい移りが少なく便利です🫖
スパイスのおかげで身体の内側から温まりました🤭🔥
ntay
家族
そろそろ、湯たんぽの出番です。
足首を湯たんぽで温めて、
手首をアームカバーで温めると
ほこほこして、ぐっすり眠れます。
生理痛がひどい夜は、
お腹を湯たんぽで温めて眠ります。
温活大切にしています🥰
そろそろ、湯たんぽの出番です。
足首を湯たんぽで温めて、
手首をアームカバーで温めると
ほこほこして、ぐっすり眠れます。
生理痛がひどい夜は、
お腹を湯たんぽで温めて眠ります。
温活大切にしています🥰
odecomaiko
3LDK | 家族
![【仕様変更のため在庫限り】スコープ / キッチンツールキャニスター 170mm [scope]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/scope/cabinet/scope/tstand_a_im_sel.jpg)
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⭕️味噌汁
⭕️マカロニサラダ🥗
青梗菜🥬がお買得だったのもありあんかけ丼にしました😋
hanachan
甘酒で温活です
スープブレンダーで甘酒をつくりました
酒粕は福井の銘酒 梵
はちみつとりんごと生姜をいれてつくりました
飲みやすくなり体が芯まであったまります
寒い日はしばらくこれで乗り切れそうです
甘酒で温活です
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はちみつとりんごと生姜をいれてつくりました
飲みやすくなり体が芯まであったまります
寒い日はしばらくこれで乗り切れそうです
muku
先日投稿した冷えにきくというヒハツをいれて、バナナとニンジンのケーキを作りましたぁ( ≧∀≦)♥️
シナモンとジンジャーとヒハツもいれてるからしっかり温活ケーキですよー✨
昨夜やきたてをたべてふわふわだったけど、今朝は冷やして食べたらもっちり食べ後耐えもあってとても体に良いおやつになりました( *´艸｀)❕
最近は毎日の宅トレと温活のお陰で、不思議と生理痛が全然なくて嬉しいです。絶対何かしら関係してると思う～。
昔は日々運動していたからかまるで生理痛なかったのに、ここ数年は週一くらいしか運動してなかったら毎月腰痛とか腹痛がでるようになり不快でした。でもここんとこまるでない。
やっぱり冷えは体に良くないんだろーなーって思います☺
先日投稿した冷えにきくというヒハツをいれて、バナナとニンジンのケーキを作りましたぁ( ≧∀≦)♥️
シナモンとジンジャーとヒハツもいれてるからしっかり温活ケーキですよー✨
昨夜やきたてをたべてふわふわだったけど、今朝は冷やして食べたらもっちり食べ後耐えもあってとても体に良いおやつになりました( *´艸｀)❕
最近は毎日の宅トレと温活のお陰で、不思議と生理痛が全然なくて嬉しいです。絶対何かしら関係してると思う～。
昔は日々運動していたからかまるで生理痛なかったのに、ここ数年は週一くらいしか運動してなかったら毎月腰痛とか腹痛がでるようになり不快でした。でもここんとこまるでない。
やっぱり冷えは体に良くないんだろーなーって思います☺
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寝る前には、紅茶＋サジードリンクを飲んで温まってから寝ます。
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yukimama
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この冬買ってよかったもの
保温保冷卓上ポットです🫖✨
この優しい色合いにウッドハンドルがお気に入りです♡
子育てに追われていると、お湯を沸かして温かい物を飲むタイミングがなくて😭
でもこのポットのおかげでいつでも温かい物が飲めて幸せです♩
今日のおやつは北海道産の特大スイートポテトをお供に温かいお茶を飲みました〜🫖💕
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保温保冷卓上ポットです🫖✨
この優しい色合いにウッドハンドルがお気に入りです♡
子育てに追われていると、お湯を沸かして温かい物を飲むタイミングがなくて😭
でもこのポットのおかげでいつでも温かい物が飲めて幸せです♩
今日のおやつは北海道産の特大スイートポテトをお供に温かいお茶を飲みました〜🫖💕
nihi
3LDK | 家族
ホットスパイスジンジャー🌶
T-falのケトルにスパイスを入れて煮出すだけで簡単に作れました☕
香りが強いものでもガラスのケトルなのでにおい移りが少なく便利です🫖
スパイスのおかげで身体の内側から温まりました🤭🔥
ホットスパイスジンジャー🌶
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香りが強いものでもガラスのケトルなのでにおい移りが少なく便利です🫖
スパイスのおかげで身体の内側から温まりました🤭🔥
ntay
家族
そろそろ、湯たんぽの出番です。
足首を湯たんぽで温めて、
手首をアームカバーで温めると
ほこほこして、ぐっすり眠れます。
生理痛がひどい夜は、
お腹を湯たんぽで温めて眠ります。
温活大切にしています🥰
そろそろ、湯たんぽの出番です。
足首を湯たんぽで温めて、
手首をアームカバーで温めると
ほこほこして、ぐっすり眠れます。
生理痛がひどい夜は、
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