間食のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

毎朝お米を食べるようになって、腸の調子が凄く良くなりました✨ 糖新生を起こさない為にも、朝しっかりと食事をとり、一定の間隔を空けて、毎日朝昼晩の三食をキチンと食べることが私の身体にはあっているみたいです😊 毎回の食事をちゃんと摂ると、間食も要らなくなってくるし、極端な空腹感やドカ食い、甘いものへの欲求も減ってきました♩ 本日の朝餉・金芽ロウカット玄米・胡麻豆腐・ブロッコリーとトマト (ヒハツとMCTオイルかけ) ・新じゃがの煮っころがし (昨日の夕餉の余り) ・鯖の焼き物・大根と薄揚げと葱の味噌汁今朝の血圧 112/71 正常値でした✌️ 今朝も美味しく戴きました😋 ご馳走様でした•*¨*•.¸♬︎

faun

2LDK | 一人暮らし

髪の毛がパサパサしてくると、タンパク質が足りないんだろうなぁとお肉を食べたりプロテインを飲んでいたのですが、パルテノなら会社のお昼休みにでも手軽にコンビニで買って摂取出来そうなのが良い🥹💓 ハチミツ付きのが好きなんだけど、ハチミツ付きだとプロテイン少なめなんですね😂 美味しさを摂るか、栄養を摂るか…悩ましい……！！

watamoyo

3LDK | 家族

パルテノギリシャヨーグルトモニター投稿届きました^_^ もーぉ！パッケージからおいしさが溢れ出してる(*´ω｀*) はちみつつきが個人的に気になる♡

cenuuudo

家族

hiromi

2LDK | カップル

久しぶりに買ってきた米粉シフォンでお茶タイムです🍵 最近すぐお腹が減るので間食が増えがち😄

saki

家族

いつもイイネ！ありがとうございますヽ(*´∀｀)ノなかなか、お返しいけなくてごめんなさい…… 本日の朝ごはんと夜ごはん(^-^) このあいだ、スーパーで見かけたサラダチキンのタンドリーチキン味！！これがほんっとに！！美味しくて2つ買っておけばよかったと後悔…( ´° ³°`) 今度お出かけしたときに、また買っておこう♪ 納豆にめかぶを入れて食べるのも美味しかった( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾ ｳﾝｳﾝ夜は、旦那ちゃんの唐揚げを揚げて自分のはグリルで焼き焼き……( ^ω^) 玉ねぎを炒めたものを食べたくなって、こめ油を少しだけ垂らしたフライパンで味付けなしでサッと炒めました❣ 甘くて美味しかったよー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) いんげんと人参のごま和えも、小さじ1杯もないだし醤油で味付け♪ これまた、人参が甘くて美味しかったです♪ お昼は、サバ缶とご飯、雨でお仕事が休みの旦那ちゃんが炒飯を作るというのでスクランブルエッグを作ってもらいました(//∇//) あと、パイナップルを5切れほど♪ (ローソンで売ってるシロップに浸かったやーつ(笑)) 間食は、赤ちゃんのおやつのせんべい❣ 今日は、ドラッグストアに行って赤ちゃんのおやつを6種類ほど買ってきました(笑) ためしに黒豆きなこクッキーを食べたのですが… めちゃくちゃ美味しくてビックリΣ(´□｀ﾉ)ﾉおぉ!! スナック菓子より好きかも……(笑) 体重は、お風呂あがりに計ったら1キロ減ってました♪ 少しずつ着実に……⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♪ がんばりますっ！！！

rarumu

家族

間食をなるべく防ぐ為にオヤツはわざと面倒臭い蓋付きのBOXに入れてすぐに取り出せない様にしています。

tommy56

1K | 一人暮らし

こんな時間に間食…。 (* ´ ▽ ` *)ﾄﾏﾗﾅｲ

ayu-ayu

最近の間食は、せんべいかナッツ。罪悪感もなく、おすすめ。

kaz216b

スープマグ小腹が空いたときは次の食事までスープで繋ぎます🤭 Francfrancのスープマグは浅くて大きさもあってミニラーメンにも使えるサイズ今日は春雨スープをいただきました😋

Blanche

家族

ダイエット？健康の為、間食を防ぐ為、プロテインを飲み始めました😌 バニラ味に豆乳を溶かして、私アレンジ、コーヒーを入れてます😆 中々腹持ちが良く、無意識に手が甘いものに伸びてたのが、セーブ出来てます💨💨 バニラ味で甘いのが良いのかも🤔

kou-kiti

家族

◢ ジェルブレお嬢さんたちのおやつに。ホットミルクとジェルブレ。ポニョに出てくる蜂蜜ミルクが大好きです♥ 夕飯までお腹空いた〜ってうるさいお嬢さんたちが静かになりました😂😂

--rnrmm--

家族

少しでも食物繊維を取った方がイイかと毎朝のカップスープにフルグラとオートミールとおからパウダーを入れてます手前の容器、DAISOの確か300円商品だったと思うのですが下がガラスで蓋はプラでシリコンも付いてて密封は出来てないと思うけど緩めなので蓋だけ持つと落としてしまうけど程よいしまり具合で気に入ってたのに、フルグラ用に追加で買おうと思ったら何処にもなくて⤵️ 近隣5店舗回ったのにで、フルグラとオートミールを混ぜる作戦に変更しました😊 フルグラはチャック袋なのでオートミール入れて振り混ぜてから容器に入れるとバッチリで👌 オートミールはチャック袋じゃないから余りの保管にもグーです👍 用途もオートミール使う時にフルグラが入ってて困ること、今のところないし困る時がでてきたらドライフルーツ入ってないマイグラだけにしてもイイかもこれで容器買わずに済んだし、置き場もぎゅうぎゅうにならなくて一石二鳥です🙌

kiki

家族

食パンと菓子パンがいつも溢れている我が家のキッチン🍞🥨 オープンに置いておくと子たちが間食ついでに食べてくれます。でもお客様には見られたくないかも？ということでこちら。イケアのスマッラ🗃 大きくて邪魔かな？と思いましたが（存在感大ですが💦）細々と隠せてとても便利🎶 ブレッドケースだと夏場は危険かな？なんて考えていたので、これは正解かも❗ それにしても存在感大。でもかわいいから、いーか🤣

pinponmam

3LDK | 家族

マグカップ¥880

おはようございます( 〃▽〃) 飴色の急須とデュラレックスの皿を買いました！ 3キロ太ったので、ダイエット頑張りたいと思います(笑)(о´∀`о) って言っても、とくに何もしませんが、間食控えて、インテリア作りがんばります(。-∀-)

slow-life

3DK | 家族

ayuchan

家族

毎日のおやつや朝食用に業務スーパーの活用🎵

ToReTaRi

家族

セリアでシックなクッキングシートを見つけました♩娘は（私と違って☺︎）お菓子を殆ど食べないので小腹が空いたらこんな感じで軽食セット、今日はおにぎり🍙です。でもこのデザイン…何処かで見た事があるような無いような…(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

roco

3LDK | 家族

森永乳業株式会社様のギリシャヨーグルトパルテノのモニター中です☺️ 今日はお昼に食べましたよ。パルテノプレーンと… 夕べのフルーツが残っていたのでトッピングはほぼ一緒😅 そこに、メープルシロップをかけて甘めに😋 午後からの仕事になったので家を出るのが12時前なんです。お昼ご飯を食べる時間が微妙で💦 コーヒーと少しお菓子とか小さめのパンとかを食べていくくらい。なので、パルテノ➕フルーツ＆グラノーラはちょうどいい♪♪ いつも3時頃おやつの時間にお腹が減ってくるけど、今日は夕方まで大丈夫でした😁

yoshibu

4LDK | 家族

3月もあっという間に半分が過ぎましたね😆 昨日の朝から午前中は、雪❄️が降り、午後から冷たい雨に変わり寒かった🥶 今日は、彼岸入りでお墓参りしたけど、風が強いです💦 姉とランチ🍽️行く予定が、慌ただしいのでキャンセル後日になったので、思いがけず時間出来てにゆったりとしてます😌 外は、花粉ヤバいから居れなくて🤧 ① 土曜日に、北海道の編み編みの達人reeちゃんからいっぱい編み編み届いたので、昨日の夜にディスプレイしたりしました🎵 夕方遅くまで、色々と予定あって直ぐに飾れなくてイースター編みぐるみ🐇🐣🐓 めっちゃめんこい😍 ナチュキチのアイアンスタンドに飾りました♪ 眺めながらティータイム🫖 ② 今、話題のドバイチョコ🍫 四角のがそうなんです！これ一個400いくらかしたんだけど、なんか騒ぐ程の物じゃなかった😅 他のスイーツ買えば良かったわ💦 流行りに乗るBBA😂 ③ 前回作ったポーセラーツマリメッコ風の耐熱ガラスマグとソーサー♡ではちみつ紅茶🫖🍯で ④ reeちゃんの編み編みのアップ♡ ねっ❣️めんこいでしょ🥰 reeちゃんありがとう❤️ 流行りに乗っかって界隈調べたら、夜食界隈、間食界隈になったわ🤣 動かないで食べてしまいそうなので、動こう😆

CoCo0617

家族

念願の食洗機置きました✨ 前のお家で使ってたPanasonicの食洗機は大きくてこの極小キッチンには置けず泣く泣く手放しました。引越しして2年食洗機なしの生活を送ってきましたがやっぱり食洗機置きたい!! でも、作業スペースはしっかり確保したい!! で、辿り着いたのがこれ!! AQUAの食洗機をキッチンカウンターを利用してPanasonicのステンレス置台を設置することでこの位置に置くことができました✨ キッチンからテレビは観れなくなりましたが(笑) 念願の食洗機を置くことができ満足です ٩(ˊᗜˋ*)و