MCTオイルのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

グレーインテリアイベント参加しま〜す我が家はブルーのイメージですが実はグレーも多いです(* 'ᵕ' )☆

yuchan

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イベント参加　:夏の記録今夏から毎日始めた習慣に、炭酸水＋レモン果汁＋MCT oil のドリンクを作って飲む事です。本当は常温で作るのが理想なのでしょうけど…。朝飲めばレモンの酸っぱさに目が覚めて1日が始まると言うスイッチが入ります。風呂上がりに飲めば、暑さをクールダウンしてくれます。

citsurae

健康に過ごす為に心がけている事。カフェイン止めました。コーヒーは全てデカフェです。もう何年になるか分からないですが、デカフェにしてから胸焼けしなくなりました😄

loca

2DK | 一人暮らし

最近バターコーヒーにハマってます☕️ バターコーヒーとフルーツが朝食。バターコーヒーにはMCTオイルがマスト。

Miki

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kitty's cafe 𓂃𖠚ᐝ 手作り梅酒とグラノーラのカウンターbarです🍸‪𐤔‪𐤔 グラノーラ作りました🔰🥣🤎 先月、ご近所さん呼んでじゃがいも掘りした際に、お礼に手作りグラノーラいただいて🤎 それには米粉や蕎麦粉、育てている天然酵母まで入った、過去イチ美味しい特製グラノーラでした✨ レシピ聞くと、毎日の酵母液扱いが私には無理だと判断💦 簡単なレシピをわざわざネットで探してくれてて、一昨日思い立って夜中に作ってみました🤎 オートミールや、流行りのMCTオイル（ココナッツオイル🥥）も初めて購入し、健康意識した花丸主婦になれた錯覚にも😆☝️ 梅酒は、5月に梅酒好き次女と仕込んでありましたが、冷凍してた梅を、やーっと追加で作れました💚🫙🫙早く飲みたい♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

kitty

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買ったは良いけど、特性上、炒め物とか加熱調理には向かないのでちょっと持て余してたＭＣＴオイル、マヨネーズ作りに使ってみたら、良い感じでしたヽ(=´▽`=)ﾉ作りやすいしちゃんと固まってくれます。これなら加熱しないし😁 ポテトサラダと、カラムーチョサラダを作りましたが、美味しくできました😆

kiyo

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‪‪☺︎‬便秘気味なので、巷で噂のMCTオイル買いました🍾 ‪‪☺︎‬中鎖脂肪酸(Medium Chain Triglyceride)の略 ‪‪☺︎‬「消化吸収が良くエネルギーになりやすい」と書いてあります🧾 ‪‪☺︎‬ドレッシング代わりにサラダにかけてます🥗 ‪‪☺︎‬ラムと一緒にゆるくダイエットします😽😚

kitty

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先日購入したライクイットのキッチンストッカーには食料品を保管しています。上段はドリップコーヒー、缶詰、パックごはんなど、中段はシリアル、お鍋の素など、下段は豆乳、MCTオイル、ペットボトル飲料などです。

wara

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妹に教えてもらって毎朝飲むようになりました！少しの白湯を飲んだ後に、飲むヨーグルトを100mlにオイルを大さじ1。うちはかなりの便秘体質なので、病院でお薬を処方してもらってますが、この組み合わせでも少しずつですが解消しつつあります。まっ、ヨーグルトも油も嫌いやけど(笑) なので、ヨーグルトはかなり少なめ設定(￣▽￣) tomo ちゃん♪ 良かったら試してみてね♡

fuuchan

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最近の朝の習慣、バターコーヒー☕️です😊 体重も少し落ちて、スイーツもそこまで欲しいと思わなくなったことも嬉しいです💓

conomi

Hello Friday！ダイエット・お通じ改善のために MCTオイル始めてみます^^ これはとりあえず最寄りのスーパーで買ったもの身体に合ったら次はデザイン重視でネットで取り寄せてみようかなー^^

coraru

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最近、朝ご飯がわりに完全無欠コーヒーという（やや胡散臭い）コーヒーを飲んでいます。要は、コーヒーにMCTオイルとギーを入れたものなんですが、MCTオイルとギーが混ざったものが瓶詰めで売ってまして、これがなぜかかわいい。毎日使うし、キッチンの棚に飾ってみました。あと、サンタさん移動しました。

pix

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今日は、前から作ってみたいなと思っていたオートミールクッキー🍪にチャレンジしました✨ 小麦粉の代わりにオートミールを使うのでローカロリー&低糖質なクッキー🍪を食べれます😊 ナッツとチョコを少し入れました❤️ 焼かなくても食べれる材料なので味見しましたが、既に美味しかった⭐️ 出来上がりが楽しみです‼️

mattea

1LDK | 一人暮らし

帰宅してコーヒーを淹れて一休み☕️ 数年前に母の日に貰った大好きなマグカップ。そして最近はMCTオイルを入れて健康的に‼︎

reah

3LDK | 家族

MCTオイルを入れているoilボトルにダイソーの紙コップスリーブ（大）を被せただけ( ´•ᴗ•ก)💦

CYNOS

3LDK | 家族

私は、老衰で死ぬことに決めた。そのくらいの気持ちで生きていくのだ。 2型糖尿病になってから、食生活をガラッと変えた。ついでに、洗顔石鹸や、シャンプーなども全て変えてみた。肌着も変えた。 2型糖尿病を寛解する人は、たったの1%で、しかも男性で、肥満気味で、40歳以下の人らしい。私は全く当てはまっていない。だけど寛解すると決めたのだ。それが今の私の楽しみだから。健康寿命を長く保ち、足腰も鍛え、健やかに生きるのだ! もう還暦を過ぎた身体を鞭打つようなことはしない、暴飲暴食もしない、身体に合わない事は無理して行わない。しっかり身体の声を聴いて、生きていくのだ。ロマネスコブロッコリー(カリフラワーとブロッコリの間みたいなお野菜)をお友達から頂いた。なんて綺麗なお野菜なんでしょう。フランスのお塩Sel de Guérande とMCTオイルとタラゴンビネガーと黒胡椒を少々掛けて戴いた。美味しい♥️ アブラナ科のお野菜は、私には合うのだ。

faun

2LDK | 一人暮らし

キッチンに棚を導入✨ 800円、10分程度で完成！ダイソー優秀すぎる。見えるところにはモチベの上がるものを置きます。笑

__encic__

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hitsuji

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本日の朝食🥞最近、MCTオイルにはまってます😊💕オイルとドレッシングも両方😊💕 ソファテーブルでたべてます。朝はまだ、冷えるので足元あったかいと嬉しいですね❤️

murasaki808

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雨の日を楽しむ工夫·.。·.＊雨に濡れているアイビー(もちろん他のコ達も♡)がすきです✨ そして黒い鉢を拭く作業がすきです♡ 黒い鉢って汚れが目立つ!! それを世話が焼けるなぁ～なんて思いながら拭くのがすき😁 そして植物を愛でながら珈琲タイム☕️ 最近気になってた炭とかMCTオイルが入っている1食置き換えダイエット珈琲らしい☕️ 窓にキラキラ目隠しシートを貼ったので、☔️でも気持ち明るい気がします。。♡

noa

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ハロウィンカラー🎃のお花を飾ってみましたお花屋さんもお花の種類が増えてきたかのように思います今朝は少し涼しいかも🩵 ありがたや〰☺️ 報告…余談ですが先日投稿した甘酒と豆乳とキウイとオリゴ糖をミキサーにかけて飲んでいますがめちゃ出るうぅ〰❤️ 私はそこにMCTオイルも入れてます便秘に悩んでいる方は是非🤗

ayashige

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朝ご飯は、今日もココア💖 ハイプロテイン🎶MCTオイル入り〜今日も一日良い日でありますように✨

viol

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こんばんわ⭐️ 今宵の食後のコーヒーは炭コーヒー☕️ ブラジル産コーヒーパウダーに、赤松炭を含む5種の国産炭、美容と健康をサポートするMCTオイルを加えた、チャコールコーヒー☕️ コーヒーというより炭の香りの方が勝る感じ。あと味がスッキリです。見ての通り真っ黒‼︎ なのでBLACK繋がりでお供はOREO🍪