リビング痩せたい！のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

夕方にリセットした後のリビング◡̈*✧ 昼間はテーブルを窓際に寄せて子供と運動✨ 2週間で10キロ落ちると話題のハンドクラップダンスをYouTube見ながら30分踊りました🙌🎶 前半はノリノリ～₍₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾♪ 後半はめちゃくちゃ疲れてもうグダグタ～_(-ω-`_) 汗が顔から滴り落ちるほどの消費量💦 (子供は汗かかず、私だけ。笑) 少しは脂肪燃えたかな🐖⤴️ でも踊りきると同時に燃え尽きて、その後の家事があまりはかどらず。。💧 明日は、、15分にしよう(๑¯∇¯๑)

mri96

3LDK | 家族

RoomClipショッピングで購入したダイエットスリッパ✨「Sliet」🎶 歩くとふくらはぎに少し刺激を感じます🎶 だから「あっ🎵効いてる効いてる💃足細くなっちゃうじゃん🦵🤣💦」とその気になってはいてます‼️👍🤣←ポジティブMAX🙌⤴️👍 ながら痩せ最高⤴️🏃⤴️ ………これから痩せるはず…………うん、きっと……👯‍♂️

mayu

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家族でマリオパーティーをするためソファーを移動してみたら、意外にしっくり😂 なので今後の模様替えの参考のため記録用にパシャ🤳 それにしてもマリオパーティ初めてやったけど、結構激しくて息が切れる💦笑痩せたかもなぁ、、（焼き鳥ツマミながら晩酌中🍶🙄）

aki.m

3LDK | 家族

ミックスインテリア、インダストリアルな雰囲気に合わせた、エクササイズ用品。マッチしてるかどうかわかりませんが、夏に向けて、トランポリンに、ヨガに、ボールエクササイズをリビングでやってます。中々痩せません( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

mu

3LDK | 家族

ランチョンマット¥490

もう一枚。おわかりいただけただろうか。何人家族だよっ！！ ...写真撮るために片付けられるから、RCいいですね!! 楽しく片付けられる、すばらしい。そして今からチャイとお菓子むさぼります。

takanaomi

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昼休みの模様替え。万能容器のメダカが急にやせ細ってきてネットで調べると「痩せ細り病」とのこと 1.環境悪化 2.栄養不足 3.日照不足もしかして3かな？！少しでも低く、少しでも日光が届くようにレイアウト変更！そして、防寒にプチプチ巻いてみました。ちなみに、今日、手摺に下地を塗ってたので、期間限定白い手摺です。明るく見えるから白でもいいけどねぇ😅 2枚目万能容器の、ビフォーガラステーブルの上に置いていました。 3枚目全体ビフォー（朝の撮影、暗いけど）外はブロンズ色。

mi-sa

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びっくりするぐらい太っ腹なキャンペーンでいただいたクーポンで、悩みに悩んでオシャレなバランスボールを購入しました。 diyしたモルタル風のフロアタイルにピッタリ！座ってたら少しでも痩せたりしないかしら… 素敵なプレゼントをありがとうございました！！

panda

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竹脇まりなさんの痩せるダンスやってます♪

hnk2622

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出来上がり〜。焼いたらちょっと痩せ気味のシャルロッタちゃんになってしまったけど思っていたより陶器な感じに焼きあがってびっくり😳面白いなぁ。

hinatabird

家族

代わり映えしないのですが…post 春休みはまだ終わりませんかね (；￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･早くも昼ごはんのレパートリーが尽きてきた (ΦωΦ) 早く給食始まらないと娘たちが痩せてまう笑

shio2772

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土が痩せて来たので、植え替え

maru

4LDK | 家族

ぷよぷよのお腹…手を振ると必要以上に揺れる二の腕…さすがにヤバイと思い7月からテレビでYouTubeを見ながら運動を始めました。ストレッチの動画や竹脇まりなさんの動画、辛い辛いプランクの動画等を観て、毎日1時間程頑張りました‼️ 最初はストレッチさえ、「ひぇ〜、痛い痛い💦あ、足つった〜😭」と全然出来ませんでしたが、始めて1週間で体重が1㎏減ったんです♫この調子で2ヶ月頑張ろうと心に誓い、昔履いていたスキニーがまた履ける様になりたいという目標を立てました。体重は2ヶ月後まで測らず、お楽しみにしました😊 2ヶ月が経ち、明らかにウエスト周りや二の腕がサイズダウンして憧れのスキニーもギリギリ本当にギリギリですが、履けるまでになりました♫ そして体重計にのる日が‼️最初の1週間で1㎏減ったし〜、2ヶ月も頑張ったし〜、5㎏位は落ちてくれないとね〜😏なんて期待しながら♫ しかし、いざ測ってみると+3㎏… (･-･)･･･ん? 再度測ってみるも+3㎏… はっ？(꒪⌓︎꒪) どういうこと〜‼️なんで？なんで？人生最大のピンチですよー🙀 あまりにもショックで色々調べたら、脂肪より筋肉の方が重いからとか、骨密度が増えて重くなったとか…体重より見た目が大事とか… 2ヶ月前より健康になったのは確かなんです。でも体重の数字ってやっぱり気になりますよね💦このまま続けようとは思いますがあまりにもショックで落ち込み中です😭

yu-yuuki

家族

最近、週に1〜2回ですがYouTubeでお家ヨガやストレッチローラーをして体ほぐしてます。アロマキャンドルを付けて間接照明でなるべくテンションを上げて〜🎶 痩せる気配はありませんが腰痛は楽になります^^;

poo

2DK | 家族

住む前に、杉床は蜜ロウを塗ってなじませていく予定です。2階も同じ無垢材なので、筋肉痛覚悟で旦那と塗ります！痩せますように…

tomm

家族

センターテーブル・ローテーブル¥10,175

セカンドリビングは筋トレ部屋！夫婦でダイエット頑張らなきゃ〜

yumiiii

家族

我が家のウンベラータ。カインズに980円で買ったのは一年前。痩せ細ってました。肥料や土、鉢を変えて今は元気に育っています！

FUM

4LDK | 家族

運動不足解消アイテムプチトレサイクルスイッチしながら、やってたムスメ。 407カロリー消費したらしい痩せれたらいいなぁ 3,773円なり amazon なんでもあるね

buchibuchi55

家族

冬はリビングのコタツに入り浸る笑和室はあまり使用しないので、フィットネス&トレーニングルームにしようと。私も使えば痩せるのだけど笑子供の筋トレやストレッチスペースにと。

shs1019shs

家族

私のトレーニングコーナー。ここで毎日ストレッチや筋トレしてる。。でも痩せない。。カインズホームでバランスボールカバー買ったーー！これでバランスボールを放置してもインテリアに馴染むかな。。

dazumo

家族

RCのお友達で愛用されてる方が多い、「体幹を整えるスリッパ Sliet スリエット」を購入しました✨ なんとなく背筋が伸びる感じ😊 夏場はこれで体幹が鍛えられたら良いなー😆

Rei

4LDK | 家族

クッションカバー替えました❣️ 少しは秋っぽくなったかな？朝が寒くてラグを出したけど、福岡のお昼はまだまだ暑いです😵💦 見た目的にジョイントマットをどうにかしたいけど… 床が硬くて冷たいのでないと不便😭 悩みです。あっ、実はルームランナーを買いました‼️ チラ見えしてます🤣

tiha

家族

コロナ禍で１年延期になっていた友達の結婚式に行ってきました。　めっちゃ可愛かったし感動しました。お花はどうせ枯れるからって適当にポイ（笑）結婚式に出席した後はいつも「あー、痩せないとなぁ」思うのにまた元通りの食生活になりそう…(・・; 今回はドレスのレンタルサイトで・セパレートパンツドレス・ショール・バッグを借りました。 13,649円。次回は綺麗なドレスを着たい。痩せてみせる。

mitsu-hajimaru

1LDK | 一人暮らし

おはようございます🤗💖 ダイエット始めたけど全然痩せない😭 更年期太りプラスストレス太り😅

mai

4LDK | 家族

おはようございます。😊 コロナのストーブのモニターに応募します。置きたい場所はリビングです。わが家の暖房はエアコンと補助暖房でオイルヒーターを使っています。…でも、オイルヒーターを朝使うと、コーヒーメーカーやドライヤーを使うとブレーカーが落ちます。なので、オイルヒーターは無用のオブジェかつ時々足の指をぶつけてしまうという惨事が起きます。🤣 しっかりモニターするのでよろしくお願いします。わが家のリビングの真ん中あたりはジムコーナーになっています。有吉ゼミで紹介されたブルブルマシンとジョーバは出しっぱなしにしています。来客時は隣室へ。このブルブルマシンのおかげか？昨日、旦那の人間ドックの日でしたが去年よりマイナス４キロだったとか。何で⁉️旦那は何にも努力していないのに…。夜遅い時間に帰宅して夕食を食べて、食後のデザート代わりにコンビニ菓子を食べ、お酒を飲んで…。聞いたら、最近はご飯は一膳にして、私のブルブルマシンに時々乗っているって言っていました。ブルブルマシンのおかげかな？因みに私は現在マイナス13キロです。