ベッド周り睡眠環境を整えるのインテリア実例

引越しでベッドを処分してから、全然安眠できてなかったので、マットレスと枕と収納付きベッドで睡眠環境整えました。

tommy56

1K | 一人暮らし

人生約3分の1は睡眠。ベッドはシモンズのストリーム２を２つ並べて使用しています。JALショッピング限定となっていていたのですが、いろいろ見てシモンズのベットが寝心地がよさそうだったので家の新築時に購入しました。新築時だったので、ベットフレームの天然木の風合いと寝室のアクセントクロスが好みに合うように選べて良かったです。マットレス下に睡眠トラッキングができるスマート睡眠パッド(Withings Sleep)をそれぞれ２枚敷いています。腕のスマートトラッカー(Fitbit)でも睡眠分析ができるのですが、Fitbitはたまに付け忘れ、Withingsは旅行時に持ってけないので、両方使いです。また、ベッドから出入り・入眠に連携して、照明・エアコンのコントロールもできるので、風邪で寝込んだときに消し忘れなどなくて便利です。間接照明はベット上にパナソニックの調光間接照明をつけてもらっていますが、ヘッドボード裏と棚に、それぞれPhlips Hueのスマートライトリボン、テープライトをつけています。調光調色ができるので、寝る前は、落ち着く色にしています。また自分一人夜遅く帰ってきて、寝るのが遅いと、寝静まった部屋に電気をつけるのは家族に申し訳ないので、足元灯かわりに、人感付きセンサーテープライトをマットレス端の下の敷いています。Phlips Hueのスマートテープライトでもいいのですが、足元灯代わりで、マットレス一体の下に敷くには、センサーも合わせると少々お高いので、アマゾンでお手軽価格のものを購入して使っています。

inuichiro

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夏支度してます。毛布や寝袋を少しずつ洗ってしまいます。まだ、寝袋は、１枚は欲しいかな。下に、ブランケットも敷いてあります。３枚目です。

ururinnaiu

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なんだか急に肌寒くなりましたねっベルメゾンのとろけるシリーズの毛布がいよいよ大活躍です♡ 最近は枕を増やしたりクッションを増やしたりと…色々と試行錯誤中です(^.^)

mariiii

4LDK | 家族

掛け布団カバー¥4,490

最近眠れないことがあるので、寝室見直し‥🕯️🌙 ニトリや3COINSのおかげでちょうど良いものが安く揃えられて本当にありがたいです😭💕 肌触りほわほわガーゼのカバーがこのお値段とはニトリすごい…🥺✨ 3COINSのテーブルも意外に使えるサイズ感🥺✨枠があって物が落ちないとこもいいなぁ！キャンドルもリアルなのにLEDで火事の心配なし😆

UiM

2LDK

枕カバーを裏返してパイル地にしてみました。春秋はこちらがよさそうー！主張少ないけど素材感あるかわいい柄ですよね。

sakiel

2LDK | 一人暮らし

良い眠りのための部屋作り。羽毛布団は、自分の目で見て確かめて選びました。夏は涼しく冬は毛布なしでも暖かく、一年中快適に眠れます。収納の少ないマンションでは、季節ごとの寝具の入れ替えが不要なのも助かります。同室に愛猫のケージがあるので、匂いやホコリ、花粉対策にも空気清浄機を使用し、年中クリーンな空気に。ライトはスマート電球に替え、使い勝手よくしました。睡眠のゴールデンタイムには爆睡しています。良い眠りは明日の活力に大切。最近、愛猫カンタ😼に痴呆の症状が出だしたので、この部屋も介護仕様にしなければと考えています。時々、私をじっと見て "ところであなた、どちら様？" という顔をするので "はじめまして、家政婦です" と、あいさつします。 23年分、私が覚えているからいいのです。

miru

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ベッドフレームと寝具は無印良品で

kirisyu---

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無印良品のベッド

Yu

1K | 一人暮らし

我が家の夏用寝具と相性抜群🛌 清涼感のある寝室になりました♪ 実際に寝てみて、寝返りを繰り返してもシーツのズレがなく、敷布団にピッタリカバーしてくれています。パイルの肌触りは柔らかく、落ち着く肌触りで好みです。冷感素材の方は、なめらかでついなでたくなる肌触りで心地よいです。

Remon

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ホームコーディ　コールドの寝具セットが届き二週間。なかなか暖かくならなくて、コールド側をお試しできてなかったのですが、やっと気温が上がった☀️ 昨日、ひっくり返して就寝🛌 触れた瞬間にひんやりして、すごく気持ちい❄️ 先にベッドに入った夫が、「肌触りすごくいーよー」とリビングにまで聞こえる声で感想を言ってくれた。笑朝が本当に本当に苦手な私だったのだけど、最近は少しずつ早起きをして、朝活を試みてる。いい寝具と、朝起きた時に一番に入ってくる光景を整えることで、なんだかすっきり起きれる気がしてる🌿

oa.m

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🧚🏻マモルーム　ダニ用🧚🏻 布団や枕など布製品が多く、ダニが繁殖しやすい環境とも言われている寝室！寝室でもダニ対策はじめました😁 効果に期待です💪✨

nonp--y

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寝室💭

yuk

mimi24

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ホームコーディさんのコールド寝具セット暑くなってきたので、パイル地が気持ちいい❤️ 敷きパッド一体型がすごく便利です☺️ ゴムもよく伸びるので、1人で簡単にセットできました！

ha_ko

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ふとん乾燥機¥24,200

な、なんと！おうち見直し企画に当選しました🥹🥹 通知を見た時には背中がゾクゾクするほど感動✨ ほんとにありがとうございます😊 もうもう嬉しくて早速憧れだったカドーの布団乾燥機を頼みました！どうしても仕事をしていると休みの日に晴れるとは限らず。これからの梅雨時期の相棒に必ずやなってくれると思います。また使い心地などレビューしますのでよかったら見てください。よろしくお願いします🙇‍♀️

riju

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モニター中のリセッシュ抗菌EX ワイドジェット✨ まずは布団と枕にスプレーしてみました！ワンプッシュで広範囲にスプレーが広がって、初めての感覚😯 手も疲れないので　色々なところにじゃんじゃん使えそうです!

pinko

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ホワイト×シルバー×ゴールド♡ IKEAのマットレスは寝心地◎ ガーゼの毛布も◎

Sa327

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モニターに当選！アラームもついてるから寝室に置いてもいいな〜♩ この季節は寝室の湿度も気になるから温湿度計も寝室に♡

k__s.home59

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『ﾏﾓﾙｰﾑ』ﾓﾆﾀｰ寝室にﾀﾞﾆ用『ﾏﾓﾙｰﾑ』今夜は気持ちよく眠られそう……

fu-mufumu

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2022年買ってよかった大賞マニフレックス。レッグリフレも常設してほぐしていきます。

iara9

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この春おむかえした布団乾燥機が大活躍しています。

tsuru

4LDK | 家族

. . . RHYTHM. 温湿度計　こちらの温湿度計、お部屋の状態を熱中症、快適、インフルエンザ、と分かりやすく表示で教えてくれるんだけど、少し暑かった夜にエアコンをちょっとつけてあ〜気持ちいい〜と思っていたら「快適」マークが表示されていました！！凄い！！間違いなく快適だった笑　しかも22日の22:22でした！！(なんか嬉しい(*ˊᵕˋ*)) 　そして、眠る時は明かりをLoにすれば眩しくない程度に見やすくていい感じ♡更年期になってきて、夜中に目が覚めることがあるので、なんとなく時間を見るのには助かってます(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

ito

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第3部屋--洋室　ベッド　タオル生地サンドで快適な夏を過ごします♪

Daigoutei

子供部屋枕、枕カバーシーツ、マットレス、マットすべてニトリでお世話になってます。

trfm

家族

〜好きな香りのある暮らし〜 And Good night のボディクリーム、モニターさせていただいてから2年経ちますが、今も愛用中です🥰 夜空をイメージしたパッケージも可愛くてオススメ(pic②)💕 キャップを開けた途端、摘みたてのラベンダーのような香りがフワッと広がり、ほんのりオレンジの香りも…🪻🍊✨ 間接照明の落ち着いた空間でゆっくりうるおいケアお風呂を出てから寝るまでの時間は、体のほてりを静めながらうるおいケアをするなど、リラックスタイムを設けると良い眠りの準備が整うそうです🌛 ……………………………………………… 同じシリーズのアロマミストも愛用中💕 寝る前にシュッとひと吹き。こちらはラベンダーに爽やかなペパーミントがプラスされた香り🪻🌿✨ ……………………………………………… いずれも天然香料(精油)を使用しているので、まるでラベンダーのお花に包まれているようで癒やされます☺️ 好きな香りに包まれて… 明日からの新たな1週間に向けて、ぐっすり眠って元気をチャージ✨ And Good night...🌛💤(pic③🐘)

Ha

ホームコーディのモニター投稿です。また、「夏の暮らし準備」のイベント投稿です。ホームコーディ「コールド」はリバーシブルになっていて、裏返すだけでパイル生地と冷感生地を切り替えることが出来ます。この時期は、まだ本格的な夏の暑さはなく、夜肌寒い日もあるので、ベッドの敷きパッドをパイル生地にするとちょうど良いです。枕は冷たいのが好きなので、枕カバーは冷感にしてみました。付け替えも簡単なので、気候に合わせて快適な睡眠空間を実現出来ます🎵