ベッド周りニトリのマグカップのおすすめ商品とおしゃれな実例

11時には寝たいのに、もはや朝では？という時間まで眠気がやってこない日が今年の初めから続いてました。寝てなくても体調悪かったり、日中眠いわけではないんだけど、睡眠不足が食欲に現れて甘いものをつい食べ過ぎてしまう状態に。睡眠は大事！と思い日付が変わる前にリラックスタイム習慣を導入しました。最初はココアを飲んでいたんだけど、カカオショックでココアも高いし、普通のホット豆乳では味気なくて、オリジナルリラックスドリンクを開発。（大袈裟）豆乳にはちみつ、ジンジャーパウダー、シナモンを入れて温めたら、最後にナツメグをふりふり。ジンジャーやシナモンには身体を温める効果があるけど、ナツメグの甘い香りにはセロトニンを増やす効果があるそう。このドリンクの効果か最近は日付が変われば眠くなり、ベッドに入ってからの寝付きがよくなりました。冷蔵庫に眠っていたスパイスにこんな意外な効果があるとは！

george.biscuit

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「ニトリ2019秋冬ファブリックモニター」番外編プーフやクッションでトータルコーディネートあったか素材と暖色でつくるWinterコーディネートです。今回はゲストルームをアレンジしてみました。普段使用しないベッドにクッションを並べて、寛ぎスペースに変身です。～ニトリさん商品一覧～ ☆プーフ（2019モニター商品） ☆クッションカバー（2019 モニター商品） ☆アクセントクッション（2019モニター商品）今回でモニターを終了させていただきますが、モニターを通して、ファー調のプーフを組み合わせて温もりを感じる心地よい空間を楽しめるお手伝いができたと思っています。とても楽しいモニターとなりました。モニターに選んでいただき、そしてご覧いただき、皆さまありがとうございました(* ´ ▽ ` *)❤️

suzu

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んっ？今頃雪かきの筋肉痛…(苦笑) 背中と二の腕が……(๑•﹏•) 午後からリビングでダラダラ…ゴロゴロ…^^;

mck

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こんにちは🎶 今日は一段と肌寒い～:( ; ´꒳` ;):ｶﾞﾀｶﾞﾀｶﾞﾀｶﾞﾀ我が家にも｢コロナ SLシリーズフォトブック｣届きました✨ どのお部屋もストーブも素敵♥ 見ているだけで、こちらも温まります( ⸝⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝⸝ ) 私が通っていた幼稚園は、冬はコロナストーブでステンレスのお弁当を温めてくれていました(笑) 懐かしい(๑´▽`๑) フォトブック見ながら、お家でヌクヌク過ごしま～す☕