筋肉痛ですのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

家の中でも楽しい趣味・遊び体育の時間と称して「リングフィットアドベンチャー」を45分位やっています。娘も。ジムへ行く特別な時間も素敵だったけどちゃっちゃと欲しい運動をしチャチャっと次の行動に移れるこの手軽さがたまらない。子供と一緒にできることも凄く助かる (*´꒳`*) けっこう筋肉痛になりますよ！少し前、市場から製品が消えてネット取引価格が高騰するくらい人気だったようですよ。 11月からプレイしていますがまだクリアせずʅ（◞‿◟）ʃ

mako2ya

3LDK

コタツを出すにあたり配置替えどうしてもやりたくなって1人でやったら筋肉痛で背中バキバキ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

uco

3LDK | 家族

ベランダの汚れが気になったので、週末、洗剤（洗濯用のだけど…）とデッキブラシでゴシゴシしてみました。。。。 2枚目、絵日記泡が立ってると取れてるのかよくわからなくて… 翌朝（持った時間帯が違います） 3枚目、ここ（ペンキがうっすら）はきれいになってたけど… 4枚目、ここ（下地材みたいな感じ、粘土が付着したような質感で、金属のヘラでこすったら落ちそうだった、のでこすってみることにした）は… 取りたかった汚れじゃなくて、蓄積された汚れが落ちて白くなって逆に目立つじゃ〜ん😭 でも、ベタッとはなくなったからいずれ周りも汚れたら目立たなくなるかしらん😅

mi-sa

2LDK | 家族

一度投稿させて頂いていたのですがメニュー表を作り替えたので(写真入れ替えとか出来るのかな？)投稿し直しです。 2歳の男の子が使うのとそのママがパステルカラー好き♡ということでこの配色になりました♪♪ 初のDIYどうなることかと思いましたが全身筋肉痛になりながらも(爆)楽しかったのでまた何かやりたいなーという気持ちだけはあります(´˘`＊) それよりなにより気に切ってくれるといいなぁー♡

l0ve

家族

昨日はガーデニング日和でしたね＼(^^)／りんご箱で、コールドフレーム風のハーブハウスを作って設置。一日中庭仕事で、筋肉痛～(*_*;

aiuekko

3LDK

朝食前に軽くストレッチするのがルーティンになりました✨ 息子がトレーニングしてるのを見て私にもできるかもって〜🫡❣️ 腕、お腹など筋肉痛になりながらも楽しく取り組んでいます✌️😆

survive

3LDK | 家族

二日がかりで模様替え！全身筋肉痛です😂夏でも涼しい気分にさせてくれるホワイトオークのフローリングがお気に入りです。

Akkyroom

1R

ずーっと前からやりたかったこと（★￣∀￣★）にやりｯ☆ ダイニングテーブルの天板リメイクカチコチのウレタン塗装電動サンダーじゃ歯がたたずカンナで削ってましたー来る日も来る日も… つづく

tarezo33

家族

テレビをディアウォールで壁掛けに！完成＼(^o^)／組み立ては旦那も付き合ってくれて二人がかりでビス止め諸々。何故か筋肉痛σ(^_^;)? 勢いでテレビも買い換えてしまった(笑)

isa_ki

2LDK | 家族

【モニター応募投稿】運動不足解消と健康(と、あわよくばダイエット😁)の為にウォーキングマシンをお迎えし、ここ数日10分×6回の坂道ウォーキングしています。おかげで全身筋肉痛です🤣 写真は開封して組み立てたばかりのウォーキングマシン。新しい物にはすぐさまチェックが入る我が家😆 「ボクの新しいベッド買ってくれてありがとう」って顔して寛いでる雪ちゃん🤭 残念ながらこれはベッドじゃないのよ〜😆 さて⋯もう、お気付きで嫌悪感を抱かせてしまったかも知れませんが💧今回はこのウォーキングマシンの奥に見える壁を見直ししたくてモニター応募させて頂きます😅 貼る壁紙タイプなのか壁に直接塗るタイプなのかは当選してから決めましょう(笑) これを機にこの部分だけ白では無い色にしてお部屋の印象も変えられたら嬉しいな🍀✨ どうぞ御縁があります様に⋯⭐✨

noguri

4LDK | 家族

おはようございます(Ｔ＿Ｔ) 編み物しすぎたか？他のことで腕使いすぎた？両腕が筋肉痛😔 かぎ針編みで2個めのニット帽編み終わりました^_^ ひきとじあみとニット帽のてっぺんをキューと締めたいのに分厚くてなかなか締めれない。苦手です。時間がある時に2個めのニット帽投稿します。

manduonma

夜写真で暗くてスミマセンっ(灬∀灬) 子どものスキー授業を機に去年13年ぶり位に再開したスノーボード。ブーツもバイディングも10年前と比べると、金具がびっくりするくらい進化してて(⊙⊙)‼ 楽しみー♪ …恐ろしいほどの筋肉痛も付いてくるんだけど꒰꒪д꒪|||꒱

kana

家族

羽生ｸﾝの出番をソファーに座り、お煎餅食べて待ってます( '༥' )ŧ‹”ŧ‹” 選手の転倒が多くてヒヤヒヤしながら見てたら、4枚も食べちゃったよ(*_*; 空き袋をオミクジ結びする癖。。箸袋も結びます。。(；´Д｀)

aiai

家族

1日経過少しずつ乾いてきました！色も明るくなってきて柔らかな雰囲気に。下地が薄くて心配しましたが、乾いた方がくっついている感じがします。塗るまで心配できたが、終わるとまたやってみたい気持ちが出ます。そして筋肉痛… しかも腕ではなく足😅

yappy

2LDK | 家族

購入したパレットは、トゲトゲが気になったから……⤵︎⤵︎⤵︎ コーナンで電気サンダー借りてきて、削りました💦 8枚は疲れた～～ほぼ、彼がしました…… 私は2枚ほどしたら腕が筋肉痛に💧

makotomo

1R | カップル

元々は外トイレとして使われていた我が家の物置小屋😅 トイレも取り払い片付けをして物置にしたけど、中は約50cmのコンクリートの立ち上がりが2ヶ所あって、すんごく邪魔で片付けづらく、ストレスMaxの状態が数年💦 今日、意を決して夫と2人はつり機でコンクリートを壊しました！朝から半日ががりで2人とも腕パンパンだけど、これでやっとストレスフリー✨️🤣✨️ 嬉しすぎて、さっき終わってすぐpicしてしまいました(^^;) 外から見たら何にも変わらないんだけどね……

mamichop

家族

トイレの床にもクッションフロアを敷きました（＾ω＾）♪

ai

2LDK | 家族

とってもいいお天気！庭仕事で筋肉痛ですが、まだまだやりたい☺︎ 今日は、主人と息子がプログラミングの体験教室へ。今、マイクラにハマっていてすごく楽しそう。ひとり時間を楽しもうかと思いましたが、まだ終わっていない息子の宿題(自学2ページ)の問題作成から取りかかります。息子の食べ残しのバナナ🍌をおともに。よい日曜日を！

maruco

家族

来月中学生になる長男の部屋をつくりました。壁紙を貼り、クッションフロアを敷き… カーテンは、近々替えたいな🙃 いまは全身筋肉痛で、すり足で歩いています😭 来週は次男の部屋作りを頑張ります💦

toko

家族

リビング模様替えしました。ようやくソファを購入したので、置く場所を確保！ピアノとアンティークミシンのテーブル１人で動かしたら激しく筋肉痛に。テレビ前が少し広くなったのでこれでソファ置けるかな？

tomo-ka

家族

多肉ちゃんの植え替え完了(*`･ω･)ゞ春秋には多肉ちゃんの鉢を全て植え替えて、土を入れ替え虫予防と栄養補給をします。これが案外大変な作業💦 腰は痛いわ、手は荒れるわ💦 まる2日かかりました( ⌯᷄ ·̫ ⌯᷅ก ) 暑くもなく、寒くもなく、日々のストレスを解消する無言の土いじりは、次第に気持ちが整います🍀*゜冬が早足で来そうな予感。 ot_gardenさんも同様な第六感をお持ちのようで、やはりそうかと、作業に満足感を抱きました。おっと、明日って、どなたかの誕生日だったかしら⁉️ ことしはフライングしないようにしなければ💦

momocchi

家族

IKEAの棚を最近付けました(*^^*)変に力を入れすぎて腕が今も筋肉痛~_~;

co.1

4LDK | 家族

押入れ収納¥3,229

✻コレ、DIYしたよ！ 1Fリビング横の和室のクローゼットはDIYで枕棚＆中板を外して床にリメイクシートを貼っています⚒️ 1人で作業したので、その日の夜は全身筋肉痛に…🤣 棚が重たいのと、釘や針が沢山刺さってるので抜くのに時間がかかりました💦 枕棚と中板が無くなりスッキリ✨️ スチールラックを2台入れて夫婦の洋服を収納しています👕 収納しやすくなり掃除も楽になりました🎶

aya_blue

4LDK | 家族

電動フォームローラーを購入コロコロ転がすついでにマッサージもできる充電式のローラー。振動強度は５段階、一番優しいモードでも想像より強めでしたヽ｡◕o◕｡ﾉ筋膜リリース、肩こり、腰痛、筋肉痛、足裏、ダイエット…いろんな目的で全身ひと通りコロコロブルブルしてみました。スッキリしたし、体重のかけ具合で調整できるし、自力で当てがうことで軽く筋トレしてる気分に。お腹に乗せたら腸マッサージ効果で便秘がちな時に良さそうだなぁと思いました😍