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朝から気持ちよくスタート♪心も身体も整えるモーニングルーティン
毎日迎える朝の時間。心身を整えて前向きにスタートしたいですよね。限られた朝の時間だからこそ、毎朝少しだけ自分にプラスになる習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか。無理のない範囲で続けることで、さらに充実した毎日を過ごせますよ。今回は、心も身体もハッピーになれる朝の過ごし方をご紹介します。
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一日のスタートである朝は、気分よく過ごして始めるのが理想ですね。忙しい中でも、自分を整えたりおうちをキレイにする工夫で、フレッシュな気分にすることができますよ。そこで、RoomClipユーザーさん実例から、気持ちのいい朝にするためのコツをまとめました。
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気持ちよく目覚めた朝には、特別な一日を始める気分で過ごしたいですよね。心地よく一日を迎えるための朝時間を、みなさんはどのように過ごしているのでしょうか?RoomClipのユーザーさんたちの、朝時間の過ごし方を参考にしてみませんか?そして、自分らしい朝時間の過ごし方を探してみましょう。
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朝はゆっくり支度したいのに、なぜかいつもバタバタしてしまう......。そんな方におすすめな、スムーズに朝の時間を過ごせるアイデアを集めてみました。どれも簡単にできるアイデアばかりです。少しの工夫で時間が短縮でき、心の余裕につながりますよ。ぜひ、試してみてはいかがでしょうか。
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