素敵cafeのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

大塚製薬さんの「賢者の食卓」のモニターをさせていただいています。土曜日ですが　今日も1人ご飯です。 1人の時は　だいたい余りものワンプレート今日はカレートーストウインナー目玉焼き蓮根サラダ白和えそして、カフェオレに賢者の食卓！サラサラのパウダーで、粉を入れて　混ぜる前にもう溶けてしまっている感じでした。カフェオレなんで、色はわかりませんが、味も変わらず違和感なし。お腹いっぱいになりました。糖分や脂肪の吸収を抑え、さらに食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑えてくれる。年齢的なものか、どんどん成長してる今日この頃。食べる事が好きな私には必要かも（笑）

tomomi

4LDK | 家族

賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ・里芋コロッケ・かぼちゃサラダ・キャロットラペ・紫キャベツのマリネ・グリーンサラダ・煮卵・かぶの葉の塩麹漬け・カブのポタージュ・雑穀米・そば粉のパン・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。・コロッケは旬の里芋で作りました。・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い！マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。ここに賢者のサポートも心強いです。食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊

adamo

4LDK | 家族

本当に飲み物の味に変化がないのか、正直半信半疑だったのですが…… 全く変わりませんでした！粉末は結構な量だな……と思いましたが、溶けも良く、使いやすいです！

sachi

3LDK | 家族

お気に入りリンゴパイと、一緒にいただきました！

kiko

キッチンまわりの植物達

herorin

1LDK | 一人暮らし

わたしの癒しセットお花とキャンドルのあかりと好きな器でおうちカフェするのが私の癒しのセットです。２枚目よって撮ってみました。わらび餅に冷たいお茶を合わせて。

tae

家族

ご飯がちょっと足りないって時のために、サブ炊飯器として購入しました🍚 炊きあがりが楽しみです😊

hana

家族

ネスカフェ　ゴールドブレンド　カフェインハーフのモニターに当選しました🙌 カフェインハーフは初めてなので楽しみです。モニター頑張ります！

meg

4LDK | 家族

リビングから見えるキッチン好きな眺めですカフェ風にしたくて造作棚にはお皿やグラスやカップなど普段使いの好きなものばかりところ狭しと並べていますごちゃごちゃなんだけど好きな眺めなんだな

Kaeru-Mama

家族

ayamame

3LDK | 家族

今日は蒸し暑い1日でした…🥵💦 夕方になりやっとひんやりした風が☺️✨ ソーラーライトの灯りが綺麗でたまにはウッドデッキから玄関を撮ってみました✨

chisa

4LDK | 家族

【狭いベランダがお洒落なカフェ空間に！自然の風を感じるモダンアウトドアリビング】限られたベランダやテラスのスペースを洗練されたガーデンファニチャーで素敵なカフェ空間に変身させませんか？ホワイトのラタン調ガーデンファニチャーを主役に都会に居ながらにして海や自然を感じられるような爽やかなコーディネートに仕上げました。大理石調のセラミック天板は高級感があり空間に都会的な雰囲気をプラス。ウッドデッキタイルは、室内の床と同系色を選ぶと空間を広く見せてくれます。この春、お洒落なガーデンファニチャーを取り入れて自然の風を感じる、とっておきのカフェ空間をベランダに作ってみませんか？日常にちょっとした贅沢と癒しをもたらしてくれるはず。

ELEMENTS

貼り終わりました。こ、腰痛っ(๑˃̶͈̀o˂̶͈́๑) サッシの下の部分ゎ、トイレDIYと同じようにカッターを斜めに入れて押し込みました。多少ピッタリしないところがあっても~ 素人ですから~(✿ฺ-ω-)ｩﾝｩﾝ♫

hashima

4LDK | 家族

Cafe巡りしよーと思い買ってみた♡気になるお店ばっかり( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

Kumiko

1LDK | 一人暮らし

モニター投稿昨日のおやつクーベルチュールの割れチョコが美味しいのでついついおかわり、で賢者の食卓を入れた健康胡麻麦茶を飲みながら、合うな〜と一人で感心していました。

M

3LDK | 家族

本日のRoomClipmagに掲載されました🎶 記事はこちら ↓↓↓ https://roomclip.jp/mag/archives/76351?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social ストンとした円柱型なので、洗いやすく、長持ちしています(*^^*)ダイソー製品です♥️ コースターも重宝していて、これはseria製品です♥️ ライターのyuccoMさん、RC編集部の方、ありがとうございます😊 フォロワーの方々、見て下さりありがとうございます😊 記録なので、コメントスルーで大丈夫です♥️

hiro

家族

昨日の更に引きpicです😌 コメントお気づかいなく💕

cherry

4LDK | 家族

GW中のおやつに米粉のチョコドーナツを作りました♬ 揚げずにレンチンで♬ ふわふわドーナツにチョコレートでパリパリにコーティングしています。連休ですが天気がいまいちです… お家カフェをしたり撮りためたドラマを一気見したりしてまったり楽しんでいます。カップ&ソーサーはぽってりかわいいオールドノリタケ。合わせたプレートも何処かレトロな雰囲気のものを…♬(*˘︶˘*).｡.:*♡

coco0.84.

ネスカフェゴールドブレンドカフェインハーフとホットサンド。スナック的な感じに手軽に作れて毎日のように食べています。コーヒーも毎日の習慣になっています。カフェインハーフで濃いめのブラックコーヒー。ホットサンドにもぴったり合います。

sakura

家族

秋はベランダにいる時間が多いテラスカフェ風にして休日はここで紅茶飲んだりコーヒー飲んだりハンモックに乗りながら音楽聴いたり🎧 まったりくつろいでます🧡

TCFJ

家族

フェリシモのカフェトレイキットマグカップを置いてお菓子を置くのに、ちょうどよい大きさでした😆

odecomaiko

3LDK | 家族

おはようございます♡ 私はいつでもアイスです。実は猫舌(*´艸`*)

MAKI

4LDK | 家族

ガーデンファニチャー¥4,999

グランドデッキパネルはルーフバルコニーから全部こちらに移しました✨ ツーカラーな感じもいいかも😌💕

flannel.

3LDK | 家族

おしゃれなホーローのお鍋は見せる収納も◎

rocotte

この冬、買ってよかったもの… 間違いなく『トフィーの電気ケトル』です💕 この電気ケトルをお迎えし温かいもの🫖がすぐ飲めるというあまりの便利さに✨ 小さい棚をDIYし、ドリンクバーもどきまで設置してしまいました😅 　スティックドリンクに、緑茶に紅茶ﾟ･*:.｡❁ カップスープまで💦 冬の朝の必需品となってます🤭 この冬☃️大活躍で、本当に買ってよかった💕 (๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! ②は、息子くんからのディズニー土産💕 40周年記念の缶と、美女と野獣の缶が可愛かったから、娘ちゃんにと… 2つ買ってきてくれました🥰 イベント参加です♡ 以前にも投稿なので、コメントお気遣いなく(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ

purpure

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パパが手入れのドリップコーヒーに興味を持ち始めましたので、今年の誕生日プレゼントはその道具一式に決定しました😄 こちらは、ドリップコーヒーに適した電気ケトル。温度が50〜100度まで選べていいです😊 只今コーヒーを淹れる時用のドリッパーをRCを参考に探しています👀✨ 沢山お洒落な物があって迷いますが、見ていて楽しいですね😆💕 それと、先日、ケトルの後ろにあるカフェコーナーがmagに掲載されました😊 『おうちにいながらほっこりティータイム♡カフェ風インテリアの魅力』という記事です。フォローさせてもらっているrieさんも一緒に掲載されていて、嬉しかったです😆 素敵なカフェコーナーがたくさん掲載されていますので、よろしければお家時間の参考にされてみてください🥰 https://roomclip.jp/mag/archives/74251?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social ライターのmochikinakoさん、ご覧頂きました皆様、どうもありがとうございました☺️❤️