健康って大事

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セカンドライフのためにしてることは… 引き続き、体づくりです。 ヨガは10年以上、スケートは1年半強経ちました♪ 体幹と筋力が大事な2つをやるのは相乗効果で、どちらにもよい影響があるのを感じます。 また、体の骨の正しい位置などがわかると、巻き肩や前かがみになったときなども気づいて修正できてよいです^_^ 高齢の親を見ていると、やはり健康は大事! 80代になっても、しゃっきり自分の足で歩ける体を目指したいな〜
セカンドライフのためにしてることは… 引き続き、体づくりです。 ヨガは10年以上、スケートは1年半強経ちました♪ 体幹と筋力が大事な2つをやるのは相乗効果で、どちらにもよい影響があるのを感じます。 また、体の骨の正しい位置などがわかると、巻き肩や前かがみになったときなども気づいて修正できてよいです^_^ 高齢の親を見ていると、やはり健康は大事! 80代になっても、しゃっきり自分の足で歩ける体を目指したいな〜
minmi-
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kotoriさんの実例写真
アース製薬さんのモニターを実施中☆ らくハピお風呂カビーヌ 最長2.5ヵ月お風呂の黒カビを防ぎ、 お風呂のニオイもしっかり消臭 小物類は浴室に置いたままで すべて黒カビ予防できるのはすごくいい! お風呂は身体の不浄を落とす場所で 健康運に影響があると風水でみたので きれいなお風呂は家族の健康にも大事と勝手に思っています😆 使い方はそんな難しいことないので カレンダーに次使う日決めて書いとこー♪
アース製薬さんのモニターを実施中☆ らくハピお風呂カビーヌ 最長2.5ヵ月お風呂の黒カビを防ぎ、 お風呂のニオイもしっかり消臭 小物類は浴室に置いたままで すべて黒カビ予防できるのはすごくいい! お風呂は身体の不浄を落とす場所で 健康運に影響があると風水でみたので きれいなお風呂は家族の健康にも大事と勝手に思っています😆 使い方はそんな難しいことないので カレンダーに次使う日決めて書いとこー♪
kotori
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yukarimamaさんの実例写真
好きな時間💕 それはひとりの夕飯でお酒を飲む事🍺 主人は夜勤があるのでひとり夕飯の日は気が楽です🤞 食べたい時間に好きなものを食べて好きなものを飲む🍷 昨日、美味しいパン屋さんでオリーブのパン、ピスタチオとヘーゼルナッツのパン、明太子フランスを買いました! カマンベールチーズ焼き、生ハムとオレンジのサラダ🍊ワインかなぁと思いましたが、今日は暑かったのでハワイビール🏝 幸せ╰(*´︶`*)╯♡
好きな時間💕 それはひとりの夕飯でお酒を飲む事🍺 主人は夜勤があるのでひとり夕飯の日は気が楽です🤞 食べたい時間に好きなものを食べて好きなものを飲む🍷 昨日、美味しいパン屋さんでオリーブのパン、ピスタチオとヘーゼルナッツのパン、明太子フランスを買いました! カマンベールチーズ焼き、生ハムとオレンジのサラダ🍊ワインかなぁと思いましたが、今日は暑かったのでハワイビール🏝 幸せ╰(*´︶`*)╯♡
yukarimama
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kana_ciiさんの実例写真
ゴールデンウィーク中に喘息発作を起こして入院してた娘、ゴールデンウィーク終了と共に日常が戻りました。健康って大事!! 耳鼻科で、何かしらのアレルギーがある。もう少し大きくなったら採血して検査しましょう。と言われていたので、4月頃から埃がたまりにくい環境作りをしていた矢先の入院。調べによると喘息持ちの8割は何かしらのアレルギーを持ってるとかいないとか。今回の喘息発作のきっかけはただの風邪だったけど、引き続き埃がたまりにくい環境を作る為に見直し&大掃除に大忙しです。
ゴールデンウィーク中に喘息発作を起こして入院してた娘、ゴールデンウィーク終了と共に日常が戻りました。健康って大事!! 耳鼻科で、何かしらのアレルギーがある。もう少し大きくなったら採血して検査しましょう。と言われていたので、4月頃から埃がたまりにくい環境作りをしていた矢先の入院。調べによると喘息持ちの8割は何かしらのアレルギーを持ってるとかいないとか。今回の喘息発作のきっかけはただの風邪だったけど、引き続き埃がたまりにくい環境を作る為に見直し&大掃除に大忙しです。
kana_cii
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reika111さんの実例写真
大根の芽が育って来ました! 療養中の癒しです🌱✨ 2人とも熱は下がりましたが、 喉の痛みと咳とだるさでほぼベッドに横になる日々です😰 健康は大事!
大根の芽が育って来ました! 療養中の癒しです🌱✨ 2人とも熱は下がりましたが、 喉の痛みと咳とだるさでほぼベッドに横になる日々です😰 健康は大事!
reika111
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hihaさんの実例写真
すずが急に食欲がなくなり、ペロペロ&くちゃくちゃしたり下顎をカクカクさせたり。 舌が出っ放しでよだれを垂らしたり。 いつもは2匹でくっついて寝てるのに、むっくに対してシャーシャー&ヴーヴー威嚇しまくりでご機嫌斜め😾 ごはんもほとんど食べず、大好きな毛繕いもせず寛ぎもせずケージでひたすらじっと動かず。 明らかに様子がおかしいので昨日また病院へ連れて行きました。 カーテンの切れっ端の糸をカミカミしてたので誤って飲み込んだのか、先日抜けた歯のトラブルか🤔 ネットで検索してみるとお口のトラブルは他の病気のサインかも、とありとっても不安でしたが診察結果は歯肉炎で前回の抜けた歯とは別の歯を痛がっているようでした💦 点滴と痛み止めの注射をしてもらい抗生剤を処方されました💉💊 点滴は結構太〜い注射器でピュ〜って入れられてびっくりしました😱 帰宅後はすっかり元気になり、笑えるくらいごはんをがっついて食べてて一安心でした😆 毛繕いも出来るようになりました。 とりあえずしばらく様子見ですが、前回の診察時にも他の歯茎も赤く腫れ気味と指摘されてましたが、まだ若いのでずっと薬で散らして誤魔化すよりも最低でも2本は抜歯した方がいいかも…とのこと。 麻酔が必要な手術になるそうで費用は大体7万円😵‍💫💦 保険適用で2万円くらいになるそうなので、やはり保険に入っておいて良かったです。 人間もペットもお口の健康大事ですね🥺
すずが急に食欲がなくなり、ペロペロ&くちゃくちゃしたり下顎をカクカクさせたり。 舌が出っ放しでよだれを垂らしたり。 いつもは2匹でくっついて寝てるのに、むっくに対してシャーシャー&ヴーヴー威嚇しまくりでご機嫌斜め😾 ごはんもほとんど食べず、大好きな毛繕いもせず寛ぎもせずケージでひたすらじっと動かず。 明らかに様子がおかしいので昨日また病院へ連れて行きました。 カーテンの切れっ端の糸をカミカミしてたので誤って飲み込んだのか、先日抜けた歯のトラブルか🤔 ネットで検索してみるとお口のトラブルは他の病気のサインかも、とありとっても不安でしたが診察結果は歯肉炎で前回の抜けた歯とは別の歯を痛がっているようでした💦 点滴と痛み止めの注射をしてもらい抗生剤を処方されました💉💊 点滴は結構太〜い注射器でピュ〜って入れられてびっくりしました😱 帰宅後はすっかり元気になり、笑えるくらいごはんをがっついて食べてて一安心でした😆 毛繕いも出来るようになりました。 とりあえずしばらく様子見ですが、前回の診察時にも他の歯茎も赤く腫れ気味と指摘されてましたが、まだ若いのでずっと薬で散らして誤魔化すよりも最低でも2本は抜歯した方がいいかも…とのこと。 麻酔が必要な手術になるそうで費用は大体7万円😵‍💫💦 保険適用で2万円くらいになるそうなので、やはり保険に入っておいて良かったです。 人間もペットもお口の健康大事ですね🥺
hiha
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Sakuraさんの実例写真
セリアでビーチ系の新商品がたくさん出ていて楽しみなのですが、高熱で寝込んでます(´Д` ) 明日は何としてでも免許の更新に行かないといけないのに(つД`) 幼稚園では遠足を前にしてロタが流行りだしました…つくづく健康って大事だなと思います;^_^A
セリアでビーチ系の新商品がたくさん出ていて楽しみなのですが、高熱で寝込んでます(´Д` ) 明日は何としてでも免許の更新に行かないといけないのに(つД`) 幼稚園では遠足を前にしてロタが流行りだしました…つくづく健康って大事だなと思います;^_^A
Sakura
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Rさんの実例写真
朝のルーティン お口の健康 編です🎵 いつでも歯磨きしたら良いけど、 なかなか実行出来ないので、 朝起きたらデンタルリンス ワンプッシュでぐぶぐぶ🎶 歯医者さんがうがいしてもいいと言ってたので、うがいもして ぺ🎵 舌苔のブラシも使います。 優しく撫でるくらいでいいそうです🎵 で お口すっきり。すごい低血圧で 朝寝坊の私でもシャキ~ンとなります🤭 舌を上下左右ぐるぐる動かす運動をすることもほうれい線予防や唾液の分泌に良い影響があるそうで、 意識してます🤭 マスク生活長いですしね… 夜寝る前に赤のデロンギで沸かしたお湯がちょうどブルーノ保温ポットの中でお白湯になってるので、飲みます🎵 小さな歯磨きは泡が出ないジェルタイプの歯磨きです。デンタルリンスや歯ブラシと共に 防災グッズにもいれてます。 避難生活でお口の健康が損なわれることでインフルエンザなど蔓延したと阪神大震災以降言われてるそうです。
朝のルーティン お口の健康 編です🎵 いつでも歯磨きしたら良いけど、 なかなか実行出来ないので、 朝起きたらデンタルリンス ワンプッシュでぐぶぐぶ🎶 歯医者さんがうがいしてもいいと言ってたので、うがいもして ぺ🎵 舌苔のブラシも使います。 優しく撫でるくらいでいいそうです🎵 で お口すっきり。すごい低血圧で 朝寝坊の私でもシャキ~ンとなります🤭 舌を上下左右ぐるぐる動かす運動をすることもほうれい線予防や唾液の分泌に良い影響があるそうで、 意識してます🤭 マスク生活長いですしね… 夜寝る前に赤のデロンギで沸かしたお湯がちょうどブルーノ保温ポットの中でお白湯になってるので、飲みます🎵 小さな歯磨きは泡が出ないジェルタイプの歯磨きです。デンタルリンスや歯ブラシと共に 防災グッズにもいれてます。 避難生活でお口の健康が損なわれることでインフルエンザなど蔓延したと阪神大震災以降言われてるそうです。
R
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mimiedenさんの実例写真
ようやく1週間ぶりくらいの 朝食らしい朝食、頑張って仕事いきまーす! 叔母が昨晩作り置きしてくれたおかず とっても美味しくいただきました⑅◡̈*
ようやく1週間ぶりくらいの 朝食らしい朝食、頑張って仕事いきまーす! 叔母が昨晩作り置きしてくれたおかず とっても美味しくいただきました⑅◡̈*
mimieden
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miyuさんの実例写真
おかんが公民館でカエルと花と葉っぱを折り紙で作ってきた。 無事帰るってんで、飾りましたよ😃 ってか🐸ばっかやな( ´∀`) 🐸の周りにある猫の顔のようなものは、しゅうが僕、折り紙おれるようになったよと作ってくれたもの😻 一緒に飾ってみました☺️ 孫とばあばの合作だな😃
おかんが公民館でカエルと花と葉っぱを折り紙で作ってきた。 無事帰るってんで、飾りましたよ😃 ってか🐸ばっかやな( ´∀`) 🐸の周りにある猫の顔のようなものは、しゅうが僕、折り紙おれるようになったよと作ってくれたもの😻 一緒に飾ってみました☺️ 孫とばあばの合作だな😃
miyu
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健康って大事

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minmi-さんの実例写真
セカンドライフのためにしてることは… 引き続き、体づくりです。 ヨガは10年以上、スケートは1年半強経ちました♪ 体幹と筋力が大事な2つをやるのは相乗効果で、どちらにもよい影響があるのを感じます。 また、体の骨の正しい位置などがわかると、巻き肩や前かがみになったときなども気づいて修正できてよいです^_^ 高齢の親を見ていると、やはり健康は大事! 80代になっても、しゃっきり自分の足で歩ける体を目指したいな〜
セカンドライフのためにしてることは… 引き続き、体づくりです。 ヨガは10年以上、スケートは1年半強経ちました♪ 体幹と筋力が大事な2つをやるのは相乗効果で、どちらにもよい影響があるのを感じます。 また、体の骨の正しい位置などがわかると、巻き肩や前かがみになったときなども気づいて修正できてよいです^_^ 高齢の親を見ていると、やはり健康は大事! 80代になっても、しゃっきり自分の足で歩ける体を目指したいな〜
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kotoriさんの実例写真
アース製薬さんのモニターを実施中☆ らくハピお風呂カビーヌ 最長2.5ヵ月お風呂の黒カビを防ぎ、 お風呂のニオイもしっかり消臭 小物類は浴室に置いたままで すべて黒カビ予防できるのはすごくいい! お風呂は身体の不浄を落とす場所で 健康運に影響があると風水でみたので きれいなお風呂は家族の健康にも大事と勝手に思っています😆 使い方はそんな難しいことないので カレンダーに次使う日決めて書いとこー♪
アース製薬さんのモニターを実施中☆ らくハピお風呂カビーヌ 最長2.5ヵ月お風呂の黒カビを防ぎ、 お風呂のニオイもしっかり消臭 小物類は浴室に置いたままで すべて黒カビ予防できるのはすごくいい! お風呂は身体の不浄を落とす場所で 健康運に影響があると風水でみたので きれいなお風呂は家族の健康にも大事と勝手に思っています😆 使い方はそんな難しいことないので カレンダーに次使う日決めて書いとこー♪
kotori
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yukarimamaさんの実例写真
好きな時間💕 それはひとりの夕飯でお酒を飲む事🍺 主人は夜勤があるのでひとり夕飯の日は気が楽です🤞 食べたい時間に好きなものを食べて好きなものを飲む🍷 昨日、美味しいパン屋さんでオリーブのパン、ピスタチオとヘーゼルナッツのパン、明太子フランスを買いました! カマンベールチーズ焼き、生ハムとオレンジのサラダ🍊ワインかなぁと思いましたが、今日は暑かったのでハワイビール🏝 幸せ╰(*´︶`*)╯♡
好きな時間💕 それはひとりの夕飯でお酒を飲む事🍺 主人は夜勤があるのでひとり夕飯の日は気が楽です🤞 食べたい時間に好きなものを食べて好きなものを飲む🍷 昨日、美味しいパン屋さんでオリーブのパン、ピスタチオとヘーゼルナッツのパン、明太子フランスを買いました! カマンベールチーズ焼き、生ハムとオレンジのサラダ🍊ワインかなぁと思いましたが、今日は暑かったのでハワイビール🏝 幸せ╰(*´︶`*)╯♡
yukarimama
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ゴールデンウィーク中に喘息発作を起こして入院してた娘、ゴールデンウィーク終了と共に日常が戻りました。健康って大事!! 耳鼻科で、何かしらのアレルギーがある。もう少し大きくなったら採血して検査しましょう。と言われていたので、4月頃から埃がたまりにくい環境作りをしていた矢先の入院。調べによると喘息持ちの8割は何かしらのアレルギーを持ってるとかいないとか。今回の喘息発作のきっかけはただの風邪だったけど、引き続き埃がたまりにくい環境を作る為に見直し&大掃除に大忙しです。
ゴールデンウィーク中に喘息発作を起こして入院してた娘、ゴールデンウィーク終了と共に日常が戻りました。健康って大事!! 耳鼻科で、何かしらのアレルギーがある。もう少し大きくなったら採血して検査しましょう。と言われていたので、4月頃から埃がたまりにくい環境作りをしていた矢先の入院。調べによると喘息持ちの8割は何かしらのアレルギーを持ってるとかいないとか。今回の喘息発作のきっかけはただの風邪だったけど、引き続き埃がたまりにくい環境を作る為に見直し&大掃除に大忙しです。
kana_cii
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reika111さんの実例写真
大根の芽が育って来ました! 療養中の癒しです🌱✨ 2人とも熱は下がりましたが、 喉の痛みと咳とだるさでほぼベッドに横になる日々です😰 健康は大事!
大根の芽が育って来ました! 療養中の癒しです🌱✨ 2人とも熱は下がりましたが、 喉の痛みと咳とだるさでほぼベッドに横になる日々です😰 健康は大事!
reika111
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すずが急に食欲がなくなり、ペロペロ&くちゃくちゃしたり下顎をカクカクさせたり。 舌が出っ放しでよだれを垂らしたり。 いつもは2匹でくっついて寝てるのに、むっくに対してシャーシャー&ヴーヴー威嚇しまくりでご機嫌斜め😾 ごはんもほとんど食べず、大好きな毛繕いもせず寛ぎもせずケージでひたすらじっと動かず。 明らかに様子がおかしいので昨日また病院へ連れて行きました。 カーテンの切れっ端の糸をカミカミしてたので誤って飲み込んだのか、先日抜けた歯のトラブルか🤔 ネットで検索してみるとお口のトラブルは他の病気のサインかも、とありとっても不安でしたが診察結果は歯肉炎で前回の抜けた歯とは別の歯を痛がっているようでした💦 点滴と痛み止めの注射をしてもらい抗生剤を処方されました💉💊 点滴は結構太〜い注射器でピュ〜って入れられてびっくりしました😱 帰宅後はすっかり元気になり、笑えるくらいごはんをがっついて食べてて一安心でした😆 毛繕いも出来るようになりました。 とりあえずしばらく様子見ですが、前回の診察時にも他の歯茎も赤く腫れ気味と指摘されてましたが、まだ若いのでずっと薬で散らして誤魔化すよりも最低でも2本は抜歯した方がいいかも…とのこと。 麻酔が必要な手術になるそうで費用は大体7万円😵‍💫💦 保険適用で2万円くらいになるそうなので、やはり保険に入っておいて良かったです。 人間もペットもお口の健康大事ですね🥺
すずが急に食欲がなくなり、ペロペロ&くちゃくちゃしたり下顎をカクカクさせたり。 舌が出っ放しでよだれを垂らしたり。 いつもは2匹でくっついて寝てるのに、むっくに対してシャーシャー&ヴーヴー威嚇しまくりでご機嫌斜め😾 ごはんもほとんど食べず、大好きな毛繕いもせず寛ぎもせずケージでひたすらじっと動かず。 明らかに様子がおかしいので昨日また病院へ連れて行きました。 カーテンの切れっ端の糸をカミカミしてたので誤って飲み込んだのか、先日抜けた歯のトラブルか🤔 ネットで検索してみるとお口のトラブルは他の病気のサインかも、とありとっても不安でしたが診察結果は歯肉炎で前回の抜けた歯とは別の歯を痛がっているようでした💦 点滴と痛み止めの注射をしてもらい抗生剤を処方されました💉💊 点滴は結構太〜い注射器でピュ〜って入れられてびっくりしました😱 帰宅後はすっかり元気になり、笑えるくらいごはんをがっついて食べてて一安心でした😆 毛繕いも出来るようになりました。 とりあえずしばらく様子見ですが、前回の診察時にも他の歯茎も赤く腫れ気味と指摘されてましたが、まだ若いのでずっと薬で散らして誤魔化すよりも最低でも2本は抜歯した方がいいかも…とのこと。 麻酔が必要な手術になるそうで費用は大体7万円😵‍💫💦 保険適用で2万円くらいになるそうなので、やはり保険に入っておいて良かったです。 人間もペットもお口の健康大事ですね🥺
hiha
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Sakuraさんの実例写真
セリアでビーチ系の新商品がたくさん出ていて楽しみなのですが、高熱で寝込んでます(´Д` ) 明日は何としてでも免許の更新に行かないといけないのに(つД`) 幼稚園では遠足を前にしてロタが流行りだしました…つくづく健康って大事だなと思います;^_^A
セリアでビーチ系の新商品がたくさん出ていて楽しみなのですが、高熱で寝込んでます(´Д` ) 明日は何としてでも免許の更新に行かないといけないのに(つД`) 幼稚園では遠足を前にしてロタが流行りだしました…つくづく健康って大事だなと思います;^_^A
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朝のルーティン お口の健康 編です🎵 いつでも歯磨きしたら良いけど、 なかなか実行出来ないので、 朝起きたらデンタルリンス ワンプッシュでぐぶぐぶ🎶 歯医者さんがうがいしてもいいと言ってたので、うがいもして ぺ🎵 舌苔のブラシも使います。 優しく撫でるくらいでいいそうです🎵 で お口すっきり。すごい低血圧で 朝寝坊の私でもシャキ~ンとなります🤭 舌を上下左右ぐるぐる動かす運動をすることもほうれい線予防や唾液の分泌に良い影響があるそうで、 意識してます🤭 マスク生活長いですしね… 夜寝る前に赤のデロンギで沸かしたお湯がちょうどブルーノ保温ポットの中でお白湯になってるので、飲みます🎵 小さな歯磨きは泡が出ないジェルタイプの歯磨きです。デンタルリンスや歯ブラシと共に 防災グッズにもいれてます。 避難生活でお口の健康が損なわれることでインフルエンザなど蔓延したと阪神大震災以降言われてるそうです。
朝のルーティン お口の健康 編です🎵 いつでも歯磨きしたら良いけど、 なかなか実行出来ないので、 朝起きたらデンタルリンス ワンプッシュでぐぶぐぶ🎶 歯医者さんがうがいしてもいいと言ってたので、うがいもして ぺ🎵 舌苔のブラシも使います。 優しく撫でるくらいでいいそうです🎵 で お口すっきり。すごい低血圧で 朝寝坊の私でもシャキ~ンとなります🤭 舌を上下左右ぐるぐる動かす運動をすることもほうれい線予防や唾液の分泌に良い影響があるそうで、 意識してます🤭 マスク生活長いですしね… 夜寝る前に赤のデロンギで沸かしたお湯がちょうどブルーノ保温ポットの中でお白湯になってるので、飲みます🎵 小さな歯磨きは泡が出ないジェルタイプの歯磨きです。デンタルリンスや歯ブラシと共に 防災グッズにもいれてます。 避難生活でお口の健康が損なわれることでインフルエンザなど蔓延したと阪神大震災以降言われてるそうです。
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ようやく1週間ぶりくらいの 朝食らしい朝食、頑張って仕事いきまーす! 叔母が昨晩作り置きしてくれたおかず とっても美味しくいただきました⑅◡̈*
ようやく1週間ぶりくらいの 朝食らしい朝食、頑張って仕事いきまーす! 叔母が昨晩作り置きしてくれたおかず とっても美味しくいただきました⑅◡̈*
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おかんが公民館でカエルと花と葉っぱを折り紙で作ってきた。 無事帰るってんで、飾りましたよ😃 ってか🐸ばっかやな( ´∀`) 🐸の周りにある猫の顔のようなものは、しゅうが僕、折り紙おれるようになったよと作ってくれたもの😻 一緒に飾ってみました☺️ 孫とばあばの合作だな😃
おかんが公民館でカエルと花と葉っぱを折り紙で作ってきた。 無事帰るってんで、飾りましたよ😃 ってか🐸ばっかやな( ´∀`) 🐸の周りにある猫の顔のようなものは、しゅうが僕、折り紙おれるようになったよと作ってくれたもの😻 一緒に飾ってみました☺️ 孫とばあばの合作だな😃
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