素麺ｱﾚﾝｼﾞ
6枚の部屋写真から5枚をセレクト
我が家は糖質、プリン体０％の
『麒麟淡麗プラチナタブル』
少しでも健康に気を使ってます（笑）
暑い日には🍺が美味しい✨
お供は素麺で冷やしラーメン🍜
我が家は糖質、プリン体０％の
『麒麟淡麗プラチナタブル』
少しでも健康に気を使ってます（笑）
暑い日には🍺が美味しい✨
お供は素麺で冷やしラーメン🍜
Megu
家族
毎日暑いですね💦
旦那さんが昨日から帰省しています。
今年のお盆も、特に何処へも行かず、おうちでオリンピックや甲子園観戦になります…（ ; ; ）。
久しぶりのお料理picかな(´･ω･`)
左側は、お昼に食べた、『変わり素麺』
牛肉とトマトをニンニクと塩コショウで炒めて乗せています✨青じそも、散らして、さっぱりと。
夕飯は、大好きな水ナス♥️
大阪の方なら、ご存知ですよね✨
〇水ナスと生ハムのサラダ
〇ゴーヤーと厚揚げの中華風炒め
〇チダイの煮付
〇コーンと卵のスープ
毎日暑いですね💦
旦那さんが昨日から帰省しています。
今年のお盆も、特に何処へも行かず、おうちでオリンピックや甲子園観戦になります…（ ; ; ）。
久しぶりのお料理picかな(´･ω･`)
左側は、お昼に食べた、『変わり素麺』
牛肉とトマトをニンニクと塩コショウで炒めて乗せています✨青じそも、散らして、さっぱりと。
夕飯は、大好きな水ナス♥️
大阪の方なら、ご存知ですよね✨
〇水ナスと生ハムのサラダ
〇ゴーヤーと厚揚げの中華風炒め
〇チダイの煮付
〇コーンと卵のスープ
hiro
家族
こんばんは、
RCイチ夏男のソラノイロです
（ウソですごめんなさい）
暑い、、ι(´Д｀υ)暑いです。
暑いけれども、毎年助けてくれる
揖保乃糸マン！！
今年もいっぱい助けて頂いてますおります。
皆さん、夏バテ熱中症は大丈夫ですか？
あともう少し
水分と塩舐めて乗り切りましょうb
それではまた( ´人｀)ﾄﾞﾛﾝ
こんばんは、
RCイチ夏男のソラノイロです
（ウソですごめんなさい）
暑い、、ι(´Д｀υ)暑いです。
暑いけれども、毎年助けてくれる
揖保乃糸マン！！
今年もいっぱい助けて頂いてますおります。
皆さん、夏バテ熱中症は大丈夫ですか？
あともう少し
水分と塩舐めて乗り切りましょうb
それではまた( ´人｀)ﾄﾞﾛﾝ
yukihira
2LDK | 一人暮らし
お気に入りのミラーイベント参加です♪
玄関にあるミラーは出かけの全身チェックに使っています🪞
他には洗面室とお風呂にしか鏡はありません！
②〜④夕飯です😊
②素麺だけど冷やし中華みたいな具材はタレを坦々麺風にしました。
麺つゆ、豆乳、ラー油、すりごまです。
TVで見てから素麺ローテーションの一員です！
お気に入りのミラーイベント参加です♪
玄関にあるミラーは出かけの全身チェックに使っています🪞
他には洗面室とお風呂にしか鏡はありません！
②〜④夕飯です😊
②素麺だけど冷やし中華みたいな具材はタレを坦々麺風にしました。
麺つゆ、豆乳、ラー油、すりごまです。
TVで見てから素麺ローテーションの一員です！
maruko
3LDK | 家族
昼食のそうめんの残りは夕飯で(^◇^;)
イタリアン素麺♡大人しか食べないけどね（笑）
肉食兄さんの希望でステーキ！
あとはいつもの常備菜と冷蔵庫にあるもの…暑いけど食欲衰えない我が家(⑅˃◡˂⑅)
昼食のそうめんの残りは夕飯で(^◇^;)
イタリアン素麺♡大人しか食べないけどね（笑）
肉食兄さんの希望でステーキ！
あとはいつもの常備菜と冷蔵庫にあるもの…暑いけど食欲衰えない我が家(⑅˃◡˂⑅)
fish.
3LDK | 家族
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6枚の部屋写真から5枚をセレクト我が家は糖質、プリン体０％の
『麒麟淡麗プラチナタブル』
少しでも健康に気を使ってます（笑）
暑い日には🍺が美味しい✨
お供は素麺で冷やしラーメン🍜
我が家は糖質、プリン体０％の
『麒麟淡麗プラチナタブル』
少しでも健康に気を使ってます（笑）
暑い日には🍺が美味しい✨
お供は素麺で冷やしラーメン🍜
Megu
家族
毎日暑いですね💦
旦那さんが昨日から帰省しています。
今年のお盆も、特に何処へも行かず、おうちでオリンピックや甲子園観戦になります…（ ; ; ）。
久しぶりのお料理picかな(´･ω･`)
左側は、お昼に食べた、『変わり素麺』
牛肉とトマトをニンニクと塩コショウで炒めて乗せています✨青じそも、散らして、さっぱりと。
夕飯は、大好きな水ナス♥️
大阪の方なら、ご存知ですよね✨
〇水ナスと生ハムのサラダ
〇ゴーヤーと厚揚げの中華風炒め
〇チダイの煮付
〇コーンと卵のスープ
毎日暑いですね💦
旦那さんが昨日から帰省しています。
今年のお盆も、特に何処へも行かず、おうちでオリンピックや甲子園観戦になります…（ ; ; ）。
久しぶりのお料理picかな(´･ω･`)
左側は、お昼に食べた、『変わり素麺』
牛肉とトマトをニンニクと塩コショウで炒めて乗せています✨青じそも、散らして、さっぱりと。
夕飯は、大好きな水ナス♥️
大阪の方なら、ご存知ですよね✨
〇水ナスと生ハムのサラダ
〇ゴーヤーと厚揚げの中華風炒め
〇チダイの煮付
〇コーンと卵のスープ
hiro
家族
こんばんは、
RCイチ夏男のソラノイロです
（ウソですごめんなさい）
暑い、、ι(´Д｀υ)暑いです。
暑いけれども、毎年助けてくれる
揖保乃糸マン！！
今年もいっぱい助けて頂いてますおります。
皆さん、夏バテ熱中症は大丈夫ですか？
あともう少し
水分と塩舐めて乗り切りましょうb
それではまた( ´人｀)ﾄﾞﾛﾝ
こんばんは、
RCイチ夏男のソラノイロです
（ウソですごめんなさい）
暑い、、ι(´Д｀υ)暑いです。
暑いけれども、毎年助けてくれる
揖保乃糸マン！！
今年もいっぱい助けて頂いてますおります。
皆さん、夏バテ熱中症は大丈夫ですか？
あともう少し
水分と塩舐めて乗り切りましょうb
それではまた( ´人｀)ﾄﾞﾛﾝ
yukihira
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お気に入りのミラーイベント参加です♪
玄関にあるミラーは出かけの全身チェックに使っています🪞
他には洗面室とお風呂にしか鏡はありません！
②〜④夕飯です😊
②素麺だけど冷やし中華みたいな具材はタレを坦々麺風にしました。
麺つゆ、豆乳、ラー油、すりごまです。
TVで見てから素麺ローテーションの一員です！
お気に入りのミラーイベント参加です♪
玄関にあるミラーは出かけの全身チェックに使っています🪞
他には洗面室とお風呂にしか鏡はありません！
②〜④夕飯です😊
②素麺だけど冷やし中華みたいな具材はタレを坦々麺風にしました。
麺つゆ、豆乳、ラー油、すりごまです。
TVで見てから素麺ローテーションの一員です！
maruko
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昼食のそうめんの残りは夕飯で(^◇^;)
イタリアン素麺♡大人しか食べないけどね（笑）
肉食兄さんの希望でステーキ！
あとはいつもの常備菜と冷蔵庫にあるもの…暑いけど食欲衰えない我が家(⑅˃◡˂⑅)
昼食のそうめんの残りは夕飯で(^◇^;)
イタリアン素麺♡大人しか食べないけどね（笑）
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