人参、リンゴ100%ジュースに蜂蜜。体温が異常に下がり始めたら炭水化物を取ろうかな。断食って凄くいい。2日までが一番私にはいいかな。一日で全然体が違う〜。いつもは時間でぷち断食していますけど、自分にあった方法を見つけるようにしています。砂糖はもう我が家には無いけれど。今は蜂蜜の効果を毎日試しています〜。化粧品が無くなったので蜂蜜を顔につけてる。次は歯磨きに使ってみようと思いま〜す。
人参、リンゴ100%ジュースに蜂蜜。体温が異常に下がり始めたら炭水化物を取ろうかな。断食って凄くいい。2日までが一番私にはいいかな。一日で全然体が違う〜。いつもは時間でぷち断食していますけど、自分にあった方法を見つけるようにしています。砂糖はもう我が家には無いけれど。今は蜂蜜の効果を毎日試しています〜。化粧品が無くなったので蜂蜜を顔につけてる。次は歯磨きに使ってみようと思いま〜す。