キッチン更年期‥だねのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

換気扇を掃除しました。もう9月なので、年末に向けて念入り掃除を開始しました。 𖠿𖥧｡⋆⸜ ⚘ ⸝⋆‪‪𖠿𖥧𖥣⋆‪⸜ ⚘ 𖠿𖥣｡最近は更年期による体調不良により気分までも不安定……。睡眠も2時間おきにほてりで目が覚めてしまい最悪です。これまでのようにしたいことが出来ませんが、程々に頑張ろうと思います。

suzu

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卓上扇風機 south light 壁掛け吊り下げ扇風機 LED照明機能付き 1台3役サーキュレーター USB充電パワフル送風とっても、とっても良いです！！！更年期のせいか、キッチンがとっても暑い💦 そんな時、私目掛けて風が来る幸せ💞 どこでも掛けられるし、どこでも立てられます！

eri

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久しぶりの抹茶更年期に良いってホント？笑湯呑みで代用してるけど、こまかな泡が出来にくい…。こまかな泡が出来ると苦味がやわらいだ記憶があります。そして美味しかった♪ 甘みのあるクリーミーな抹茶、もう一度飲みたいな

kuromame

今日も一日お疲れ様です。昨日仕事始めでしたが、今日からエンジン全開と言った感じで、帰宅後頭痛です。更年期の身体は😣🌀扱いずらい。キッチンの後ろにいつもケトルを出しておきますが、そこにお気に入りのコップも1つ出しておきます。12月はゴールドのクーシコッサでしたが、1月はモノトーンのクロッカス。セットのプレートは珍しく四角で、和食にも合い使いやすいです。気に入ったものは使わなくちゃね。白湯を飲むだけでもちょっとオシャレ。今日は早めに寝て(:3_ヽ)_明日からまた頑張ろー💪

mutyuking

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ケトル・やかん¥30,780

冬は特に、目覚めがスッキリしない私… 白湯を飲みながら、朝食準備したり、ヨガしたり… なんだか朝は忙しい💦 でもあえて、自分だけの静かな時間をつくり、ゆっくりお茶を飲むと、少し元気が出る様な… 私の定番は… ほうじ茶とジャスミン茶🫖 調べてみると、ほうじ茶もジャスミン茶も更年期障害にはとても良いそうな😚 どうりで身体が欲してる感じが… これまでは、なんとなく飲みたい時に適当に飲んでましたが、これからは… 新しく始めたい事の一つ‼️ 朝の自分時間をつくり、ゆっくりお茶を飲む🍵 小さな一つがまた次の始めたい一つに繋がれば… 心のゆとりも増えるかな〜　ちなみに今朝はジャスミン茶でした♪

kojimasa

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キッチンカウンターの脇の壁にもちょこっとディスプレイしていますここも季節やイベントに合わせて小物やグリーンを少し😊 pic② 引きで pic③ 今はニッセちゃんハロウィンバージョン🖤 本来、赤いリボンのハート♡を持ってるニッセちゃんですが、黒いリボンに変えて、黒マントに。帽子もマスキングテープでぐるぐる巻いて黒い帽子にお色直ししました🖤 先日、ヘビーな偏頭痛におそわれました😵‍💫 更年期障害なのか、ここ数年から偏頭痛持ちに😭 頭痛に連動して吐き気もあって、お仕事を2日続けて早退💦 今までなんとか我慢できる程度だったけど、今回は流石に辛くて初めて頭痛薬を飲みました！そしたら、なんということでしょう✨ 痛みがスーッとなくなっていき、そのまま落ち着いていきました😆 かたくなに薬を飲まなかったわけではないけど、これからは、たまには薬も頼ってQOLあげていかなきゃ！と思う私なのでした😊

maryona

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おはようございます！お盆休み　ど真ん中・・・私事ではありますが　更年期っぽい。ホットフラッシュ　そして寝つきが悪い早朝の目覚め？１時半から眼が覚め１時間おきに起きてしまう(⁠｡⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠) ここ１ヶ月くらいから毎日。日中も１時間おきにホットフラッシュが１０分くらいかな、何度寝しても5時には　もう起きる事にしていますもう　日々　朝活です・・・音をたてない掃除をしたりHulu観たりいつもの時間になったら　お弁当を作り始めます！お盆休み中は　何も時間に追われていないので気持ちは楽です

KOHAKU

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いつもみなさまのステキなキッチンを素敵すぎて、パクらせていただきましてごめんなさい。料理あまり好きじゃないけど、みなさまのおかげで、たのしい時間になりましたまだまだ未完成ですが、少しずつ投稿させてください。

Shima

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雨降り引きこもりお花を飾ろう♪♪ ミニバラちゃんかわいい (ღ˘⌣˘ღ)

fumitan

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雨の日を楽しむ方法自律神経が乱れやすい梅雨の時期ですが、いつもよりペースを落として、アロマキャンドルとハーブティでリラックスした時間を過ごしています。今日はお庭で育てているレモンバームに蜂蜜を入れました。レモンバームは神経作用で女性ホルモンを整える動きがあるといわれています。🌿

Norika

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大変ご無沙汰してます!! 皆さんお元気でしょうか… 今日は婦人科系のがん検診の結果を聞きに市民病院へ行ってきました。結果が出るまでやっぱり落ち着かず、仕事に没頭(-｡-; RC入るどころか、インテリアも部屋もどーでもいいって投げやり感満載でした(汗) 結果は異常なし!! 体調不良はやはり更年期にいよいよ突入したって事ですね(;^_^A 少しペースダウンして日々楽しんで働いたりお部屋作りに改めて励んで行きたいと思ってますのでこれからもどうかよろしくお願いします(人 •͈ᴗ•͈) で、そんな不安定な日々の結果がこれ(笑)タオル収納にバスタオルが1枚も無い…これ幸いと撮影(♡ˊ艸ˋ) 我家の2×4DIYのディアウォール棚は玄関の靴収納以外全て柱が1本です。この棚はRC初心者の頃、ディアウォールやセリアの存在を知り、その時の知識を寄せ集めてダンナさんに作ってもらったDIY第1号☆*。棚受けもタオルストッパーもセリアのアイアン。ウッドの色はダンナさんにお任せして、それ以来毎回この色にペイント…と、言うよりも染めてもらってます。木目がよりくっきり浮かび上がるし、ウッドの質感がそのままなのがお気に入りです。今日はアップしながら徘徊もするつもりです(๑•̀ •́)و✧連投になりますが「おぉ、元気なのね〜」くらいでサラ〜っと流して頂けるとありがたいです(//∇//)♥

cocotai

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わたしのご褒美アイテムそれはかわいい雑貨たち♡ 久しぶりにナチュラルキッチンに行ってきました♪ でぶっちょのハリネズミ🦔の小物入れ♡ 目があった瞬間👀♡ カゴへ🎵 最近、なんだか、元気が出なくて。。。好きなもの、かわいいものでエネルギーチャージが出来ました♡

okkun

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(*ˊᵕˋ*)੭⋆こんにちは⋆ 山善さんの「お手入れ簡単サーキュレーター」✨✨✨ いきなり通常とは違う使い方からのスタートです😝 応募の動機…ココ‼️キッチンに置きたい‼️ﾃﾞｼﾀｰ😁 エアコン付けてても、キッチン…暑いですよね💦 ワタクシ…只今絶賛更年期フルMAX中‼️ 首から上が年がら年中「暑い」🥵🥵🥵 同年代の同志の皆様共感して頂けますでしょうか❓ 乗り越えられた諸先輩の皆様お疲れ様でした❗ 今から迎える若手の皆様そっと心のノートに書き記しといて下さい…きっと来るその日。とにかく暑い。で、今までズルズルと扇風機を持って来て凌いでたんですが… ウチ、ガス火なんですよ💧 扇風機の風で火が…飛ぶんですよねぇ( ･᷄ὢ･᷅)ﾓｩ… 肝心要の顔には当たらないし、汗ダク💦 ココに小さな扇風機を探してたんです。卓上扇風機もハンディ扇風機も試しましたが、んーｲﾏｲﾁ😅 コンパクトで…風量が強い… あ‼️サーキュレーター‼️コレだ‼️ 壁付けキッチンの狭いスペースでも余裕で置けるし、風量も「静音モード」なのに高原の涼しさ🗻 静音、1、2、と風量選択出来るんですが 2 にすると台風⛈🌪⛈ですね😂 真夏の台所仕事が捗ります❤️

masumi

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おはようございます～。やっと週末ですねぇ。(*´∀`)♪ ダイニングも秋色に模様替え致しました～。ハロウィンも意識してオレンジカラーで～。(´ー｀)ノ最近は、皆が起きる前、重症な冷え性と腸活のために白湯、生姜をすり下ろし生姜柚子茶、ヨーグルトを食べてからの家事スタート～。 (もちろんこの後皆のために食事を作って自分も頂く)(笑) ★テーブルランナー・キャンドルホルダー・キャンドル・ガラスカップ→IKEA ★ケーキスタンド・トレイ→ナチュラルキッチン& ★ボウル→イッタラ

hiyo.piet

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扇風機のイベントは終わってしまったけど、山善さん… クリップ式扇風機も山善さんでしたが、こちらも山善さんです！毎日、殺人的な暑さでエアコンに扇風機となくてはならないです！エアコンで部屋もかなり涼しいのですが、食事中、私だけ何故か暑いことがよくあり😅更年期💦 キッチンに立つ時も火を使うし暑い💦 扇風機をキッチン入り口に移動して使ってます！

krkr

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おひとり様コーヒー☕️✨で、腹減ってイカをムシャムシャ（笑）最近、ヤバイような気がしてね‪(๑•🐽•๑)‬ しかも動きたくない病だけど、、更年期だなこりゃ😭動いてるけどね（笑）シンドイ_(ゝLꒊ:)_さあ、、子供たちのご飯の時間だ🐕🐈珍しく皆んな寝てる

SAKICHI

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換気扇の掃除のついでに今回はぐでたまのシートにしたぁ🐣 娘っちがリビングで勉強する時、スマホで音楽かけはるねんけど、嫌いな曲はかなんわ〜( * ≖̵᷅ ᴈ ≖̶᷄) 　ちょ、それ嫌いやねん！やずやにしてぇや( ✧Д✧)!! ……やずや(ﾟ∀ﾟ)？……ワニマ？そ、それそれ(･ω･ ´)ｷﾘｯやずやって何やっけ？ゆうたら、知らんがな！てキレられたわ(ﾟ⊿ﾟ) 三分後…ｩ─σ(･´-･`*)─ﾝ… やずやのにんにく卵黄やんꉂꉂ◟(˃᷄ꇴ˂᷅ )ʬʬʬ ゆうたら、まじでウルサイゆわれたわ (๑⊙ლ⊙)www

tomo

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9月から飲んでる漢方薬毎日朝晩食前に飲み忘れないようキッチン背面のコーヒーカップ横に一週間分をグラスに立てて収納スティック状なので取りやすいなかなか手強いホットフラッシュ 2週間置きに通院し処方こんな通院は妊婦以来

kinu-ito

大晦日。大掃除とか諦めたし🤦‍♀️ おせちは届くし、夜は近所にお寿司買いに行って、お蕎麦茹でるくらい。この前、歩いて買い物行く時に、なんにもないのに急に不安になって動悸がして… (そりゃあ、コロナにかかったらどうしようとか、お金足りなくなったらどうしようとか、子どもの事とか不安に思う事は山ほどあるけど) 帰ってきたらおさまってて、これも更年期の症状なのか🤔

Atelier.m

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上段の１番大きなホーロー容器には犬のドライフード、あとの３つには家族分のサプリがたんまり入ってます。免疫力アップ免疫力アップ😁 コロナに負けないようにね👊

sora

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イベント参加です🤗 猫ちゃま達🐈の夜桜パーティー🌸🎉🐈🎉🌸 猫ちゃま達は夜行性(ↀДↀ)✧ なので🌸夜桜🌸🎉パーティー🎉 似たような感じなのでコメスルメ🦑で OKです🤗 更年期恐るべし眠気や集中力ややる気目が見えづらい…💦 お腹不調…ふらふら…💦😅 イイねやコメ遅れます…🙏 ごめんちゃいまし🙏😅💦 キャンドル🕯してみ

Watanabejunpil

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イベント参加pic✨ コラーゲン補給に朝から鶏ガラスープ炊きまくり(。-∀-)←更年期ど真ん中。キッチン周りは欲しいものにすぐ手が届くように手作り棚が大活躍です(*^^*)

chi-suke

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最近のハマりもの🍭 気になってたダルムチップス！かなり美味しい！！バリューの生ビールもエビスには劣りますが…イケる🍺

miko

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体調管理元気なはずなのに。なんか100%にならない。。。病気はないから薬は飲んでないけど、いつの間にか、未病対策になっていました。ブライトエイジは、すでに出来ちゃったシミを治すもの。半信半疑て2ヶ月すぎたところ。大きく濃いシミは、まだまだ居座っておりますが、肌全体がくすみが取れてきた様子。しばらく続けてみたいな。アスタキサンチンは、お肌の美容ケア目的じゃなくて、視力回復のため。切らしてしまったとき、一気に見えなくなったから、やはり効き目は、あるんだろう。ついでに美しく？なればありがたい。しょうが美人は、とにかく温活。冷えは禁物。ペーストになっていて、外出先でもペロンとする方もいるらしい。美人というワードには弱いわたし。じつはこれ以外にも、💩がスムーズになっちゃうコデールを飲んでいる。ウンコデールと覚えやすい。痛くもなく、苦しくもなく、毎日快調だ。これにもしょうがが入ってたな。こうやって見直してみると、意外とお金かかってる。でも、大きな病気はないな。花粉症と更年期障害は、若干、漢方をいただいてますが。寒さ厳しき時期。皆様、体調にくれぐれもご注意ください。

momocchi

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おはようございます☺☀ ここ最近朝の三毛猫ルーティンがかわりました🐈 台所の出窓にいつも登るのが好きだったのに…朝から陽射しが強いので行かなくなりました🐈… 朝はウロウロしてます🐈 今朝はベランダからのスタートです☺ 今日も１日暑くなりそうです☀ 体調管理に気をつけてがんばりましょう💪 いい１日になりますように☺