健康や美容に...のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

よく行くお店で、アイリスオーヤマのヨーグルトメーカーが安売りになっていたので購入しました。 R-1ヨーグルトは、インフルエンザ予防と、花粉症にも効果があると聞いてるので、娘の花粉症緩和も期待しています。早速作って機械にセット！後は出来上がりを待つのみ～(^_^)

misariku

家族

毎朝1杯のお水って美味しいね〜♡ それに、寝る前にもお水いっぱい呑むようにしてますがキララᒼᑋªⁿ♥︎のお水はとってもスッキリしていて口当たりも柔らかくてシルキーな感じでとっても美味しいの〜꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧♡ キララᒼᑋªⁿ♥︎は富士山の天然水普通の天然水よりもグレードの高い天然ミネラル成分との事らしいです✩⋆*॰¨̮⋆｡˚✩ 健康と美容に良さそうですね♡ 今日からまた頑張れそうです⤴︎ ⤴︎皆様にも良い一日を꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧♡ ※フォロワーの皆様やいつもイイネしてくれる皆様にもとても感謝してます(´◠ω◠`) ありがとうございます❤ ますます寒くなってきますのでお身体に気を付けてご自愛くださいませ꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧♡

Rorori

2LDK

先程背中の『筋膜リリース』で「カイロボール」を紹介しましたがちょっと硬いのでガチで運動する人向きです。普通の人向けとして紹介したいのはコレ！身近なモノ=テニスボール+レッグウォーマーを再利用して自作してます🤗 身体ほぐすのにテニスボールが良いのは皆さんどこかで見た事あると思いますが欠点はコロコロ転がってしまう事。で、レッグウォーマーに入れるとその欠点がなくなります。私は背骨のすぐキワの場所をほぐすのと少し離れた場所をほぐすのと2種類作ってます。ゴルフボールは足裏解すのにちょうど良いですが硬過ぎるので他の部位には向きません。テニスボールがちょうど良い柔らかさで痛気持ち良いですよ。

mizucchi

3LDK | 家族

スチーマーで表面を潤してリフタージュで体内から潤します。甘みスッキリで飲みやすい✨ 毎日飲み続けやすいお味と量です♪

hama1219

4DK | 家族

アロマオイル・ディフューザー・ルームフレグランス¥9,299

毎日 6時出勤‼️ CULTIを何処に置こうか迷い中

uyukari

1LDK

タオルケットにかえました！

popu

一人暮らし

サントリー　リフタージュ、飲みきっての感想を。 ❄急に寒くなって、今日はナント雪が降ってました！冷たい風と湿度の低さでお肌には過酷な環境ですが、パリパリすることもなく調子が良いです、 👀 初めて飲んだ翌日、リフタージュのことを忘れたまま顔を洗ってて、今朝はやけに肌がツルツルだなぁと感じていました。 1本目でハッキリ違いがわかるのはすごいですね😊 いささかお高めなので、毎日続けるのは難しそうですが、ここぞと言う時や調子が悪い時に取り入れる選択肢が出来たので良かったと思いました。モニターでお試ししていないとなかなか手の出ないものなので、今回選んで頂けて嬉しかったです。ありがとうございましたm(_ _)m

nachi

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▶施術部屋私の大好きな珪素コーナー体に必須なミネラルなんですよ^_^ しかも、自分では作れないので取り込むしかない美と健康のために

yumimitoatamalove

4LDK | 家族

我が家で今1番活躍している、お気に入り家電は、ヨーグルトメーカーです❤︎ これ、めっちゃ便利で経済的(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾ 健康と美容の為に、毎日ヨーグルトを食べることにしてるのですが、毎日家族分のR-1を買うとなると、結構な出費になるんですよね(˚ଳ˚) でもヨーグルトメーカーで作っちゃえば、牛乳1本分とR-1 １つで、約1リットル分のヨーグルトになっちゃう(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾ もちろん色んなメーカーのヨーグルトで作れます♪ 毎日ヨーグルトを食べて、風邪引かない元気な体にしたいと思います♪

Kana

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ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。

MiRider

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私の就寝時間は大体10時から10時半。ぐっすり眠れるよう、ストレッチやアロマ、飲み物で準備万端で挑みます（≧∇≦）ひと足お先におやすみなさい(=￣ ρ￣=) ..zzZZ

Genji

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リビングポットのモニターラスト!! bubuは普段、気付けばコーヒーばっかり飲んでいます☕️コーヒー以外の水分はほとんどとっていないかもしれません😱 リビングポットを常にダイニングに出しておき、自然と飲み物が手に取りやすい環境を作る事で、これからはこまめに水分補給が出来るんじゃないかなっと思ってます😚健康にも美容にも💆‍♀️水分大事!!✨ 素敵な商品をありがとうございました🥰これからも常に写っていると思われます🤣📸!!なんか気になる事あれば全然聞いて下さい😚本音でお答えします。このモニター商品に限らず、bubuんちにある物何でも聞いてね😍👂 それでは、みんなにありがとう❤️👋🌝

bubue

家族

コストコ戦利品✨✨✨ 美酢ミチョ 🍓🍊🍑 炭酸で割ったり牛乳で割ったりとっても美味しい〜❤️🧡💖

Llatte-usa

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足ツボマッサージ✨

kao-rider

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こんにちは＊*。今日は　お仕事御休み❤　義母の病院付き添いも終わって　３ワンコとマッタリ蜂蜜タイム(甘い時間)してます.｡.:** で　今からティータイム♪(´艸｀) 「ZAKKA BOOK」はRC繋がりのSUNさんが　「私のカントリー」はインスタ繋がりのURAKO９５さんの素敵なアンティークの御家が掲載されていることもあって最近ヘビロテ中です(♡ˊ艸ˋ♡)*♬ アンティークが大好物❤ 　　ズボラな私にぴったりのダイエット方法でオヤツです♡(>◡<)♡ 　「ココナツオイル入りのコーヒー＋チアシード入りヨーグルト」　神アイテムで運動もせず　毎日摂取して約１ヶ月で２キロ減量ですﾟヽ(^^ ﾟヽ)(ノ^^)ﾉ.+ このまま暫しノンビリしてから　また病院の付き添いに行ってきまぁ～す(´▽｀)ﾉ

20rose_mami

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¥12,980

今年はより一層の魔女修行に勤しもうと、手作り化粧品からステップアップした手作り薬にもチャレンジ中です。日々の教科書は東城百合子さんの、家庭でできる自然療法。砂浴とかこんにゃく湿布とか、興味深い療法がたくさん紹介されていますが、特に枇杷は万能みたいで、私もお茶とチンキとバームを手作りしています。今回はバームより更に薬効を持たせたクリームにしたいと思い、基本の枇杷の葉チンキに、蜜蝋と松葉入ごま油、それに口に合わずに持て余していたCBD入の蜂蜜もプラス。狙い通りの柔らかなクリームが出来ました。最近肩こりに悩まされている私。早速自分で効果検証です。

kami

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このたび、サントリーウエルネス様の美容ドリンク、リフタージュに当選いたしまして、モニターさせていただけることになりました｡♥(ღ*ˇ ˇ*)｡高濃度コラーゲン✨️✨️ 飲むの楽しみです(*´`) 美容ドリンクを飲む時間は、夜寝る前の午後22時〜午前2時の間がベストと言われているので、その時間帯にいただきます🍸

Eri

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ポイントバックキャンペーンで購入した発酵フードメーカー。牛乳パックごとヨーグルト作ってみました。明日の朝食べまーす😆

jiji

家族

今話題のコレ　買ってしまった😧

kumikkey

3K | 家族

ここは2Fホール、この反対側には健康、美容グッズが置いてある。購入するだけで満足する三日坊主では身体が変わりっこない息子達は母親と違い、毎日ゴロゴロとローラーの音をさせている長男のシーツを替えに入室リュックをどかす。お.お.重たい…何が… 『あーそれ、筋トレ用に石が30kg入ってる。それを背負って腕立て伏せするから』石30kgといえば私は高校を入学し部活動見学に部室のある館に行く、ある部室でお菓子を振舞われる『食べたね、もう入部決まりね』 (これを言ったのは部長であり生徒会長だった) と言われる、その時、居た5人は入部する若さ故…脅されたわけでもなく冗談なのに… その部活は山岳部リュックに30kgの石を入れ、館の階段を4階まで20往復する(週2だったかな) 体重計で測る“軽くしちゃおう” トレーニング終わり、先輩が来た『kazu、リュックそのままでいいよ。私すぐ階段するから』やばい、バレる『△△先輩がラジオの調子が悪い…』『ラジオは後で見るよ…あれ、リュック軽い…kazu💢石詰め直して階段もう1回ね』私は運動が苦手なのにどういうわけか持久走.長距離が得意、なので登山は苦でない。絶景も見れる。ニュックネームで呼び合う程なので年功序列もない楽しい部活動だった山岳部は録音したNHK天気のラジオを聞きながら天気図を書く活動もある｢南南西の風〜経度緯度なんとかかんとか…｣日本地図に記号を埋めていく。波線ができる…？サボってばかりで天気図が書けない…( ･･̥ ) 夏休みは5日間、お風呂無しで登山…(¯∇¯٥) 2年の夏休み前、退部した

kazu15

家族

いつも暗くてごめんなさい。私の好きな雑誌私が唯一愛読していた雑誌ですが10月号で廃版になってしまいました💦 左側はLINEで見れるらしいのですが！私は雑誌を何度もめくって見るのが楽しみだったんです。ペーパーレスって言われればそうなんでしょうが？私にとっては子どもがおもちゃを取りあげられたくらい悲しいです。これからももっと本屋に足を運んで愛読書探します。

Rie

4LDK | 家族

冷蔵庫の野菜室の引き出し😅 上の段のトレーにはその日に食べるサラダが4皿入っています🥗 下の段は野菜や果物のストックと海苔や小麦粉などの粉物を入れています✨😉

Aqetty

3LDK | 家族

テレビではじめて見た時から気になってました。でも一人暮らしでもったいないか… と、スルーしてましたが半額の誘惑に負けました☆ 豆乳でヨーグルトが出来ることに感動しました! LG21とR-1で交互に作ってます‼︎ これでインフルエンザと花粉症の予防はバッチリかなv v

masa

4K | 一人暮らし

連日の猛暑はカラダもココロもヘトヘトになります😓 これからザクロ・美酢・ミチョで乗りきります！内臓脂肪減少効果、血圧低下効果、血糖値の上昇抑制、疲労回復効果など、体に嬉しい作用がたくさんあります。だそうです👆 まずは気の持ちようから改善！

keep_patience

3LDK | 家族

アイハーブ購入品🌿

natsumiminamoto

お気に入りのストックケースにいれたけど、パッケージの箱🧰はこんな感じです🥰 10本もかなり嬉しい😍 たるみや乾燥予防に飲む女子が急増してるみたい👯 先日、化粧品コーナーでお肌のバランスを測定してもらったら、油分はたくさんあったけど、水分が不足していた😅 こちらのリフタージュには水分を保持する成分がお肌を持ち上げてくれる優れものなんだそうです💯💮💕 早速冷やして一本飲んでみた、白ブドウの味でさっぱり飲みやすくて美味し～い😍🎶 続けたら効果実感できるかな😳

Manami

3LDK | 家族

ポーランドはARGOLのMUSCLE SALVEとCHEST RUB。農薬不使用の、身体にも地球にも優しい製品です。 MUSCLE SALVEは筋トレやランニング等の運動後に疲れた筋肉をケアする目的で擦り込んだり、デスクワークや長時間の運転で凝った首肩等に局所経皮鎮痛剤として使ったり。旅行等で疲れたなー、って日にはCHEST RUBをベースに部位でMUSCLE SALVEを加えて、全身マッサージをしても気持ち良くて。翌朝、かなり疲れが緩和しますよ。勿論二点とも、ボディクリームとしても使えます。さて。今夜は久しぶりに楽しい小咄シリーズを笑以下、例の面白過ぎる幼馴染と少し前に交わした会話… 長いので、一旦コメント欄切り替えてのお届けです笑