壁/天井 筋肉痛

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AiriNさんの実例写真
廊下と長男の部屋の壁にペンキ塗りました!!! Sea cliff quarter 筋肉痛が2日ほど…
廊下と長男の部屋の壁にペンキ塗りました!!! Sea cliff quarter 筋肉痛が2日ほど…
AiriN
AiriN
家族
michimichiさんの実例写真
おはようございます(*^^*) お返事前にすみませんm(__)m 昨日より筋肉痛っぽい痛みが増してます( ̄▽ ̄) 今日も整形外科やからマッサージしてもらお( ´ ▽ ` ) picはまだ手付かずのダイニング側です(*´∇`*) 下の方はお見せ出来る状態では無いので天井(*≧∀≦*) カレンダーも5月のままやし、歪んでるし(≧∀≦) 荷物部屋から持って帰って来た荷物が寝室とリビングにいっぱい〜>_< まだ車にも乗せたままΣ( ̄。 ̄ノ)ノ どこから手を付けようか…( ̄∀ ̄) 誰か〜‼︎やる気スイッチ押して〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
おはようございます(*^^*) お返事前にすみませんm(__)m 昨日より筋肉痛っぽい痛みが増してます( ̄▽ ̄) 今日も整形外科やからマッサージしてもらお( ´ ▽ ` ) picはまだ手付かずのダイニング側です(*´∇`*) 下の方はお見せ出来る状態では無いので天井(*≧∀≦*) カレンダーも5月のままやし、歪んでるし(≧∀≦) 荷物部屋から持って帰って来た荷物が寝室とリビングにいっぱい〜>_< まだ車にも乗せたままΣ( ̄。 ̄ノ)ノ どこから手を付けようか…( ̄∀ ̄) 誰か〜‼︎やる気スイッチ押して〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
michimichi
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noguriさんの実例写真
【モニター応募投稿】 運動不足解消と健康(と、あわよくばダイエット😁)の為にウォーキングマシンをお迎えし、ここ数日10分×6回の坂道ウォーキングしています。 おかげで全身筋肉痛です🤣 写真は開封して組み立てたばかりのウォーキングマシン。新しい物にはすぐさまチェックが入る我が家😆 「ボクの新しいベッド買ってくれてありがとう」って顔して寛いでる雪ちゃん🤭 残念ながらこれはベッドじゃないのよ〜😆 さて⋯もう、お気付きで嫌悪感を抱かせてしまったかも知れませんが💧今回はこのウォーキングマシンの奥に見える壁を見直ししたくてモニター応募させて頂きます😅 貼る壁紙タイプなのか壁に直接塗るタイプなのかは当選してから決めましょう(笑) これを機にこの部分だけ白では無い色にしてお部屋の印象も変えられたら嬉しいな🍀✨ どうぞ御縁があります様に⋯⭐✨
【モニター応募投稿】 運動不足解消と健康(と、あわよくばダイエット😁)の為にウォーキングマシンをお迎えし、ここ数日10分×6回の坂道ウォーキングしています。 おかげで全身筋肉痛です🤣 写真は開封して組み立てたばかりのウォーキングマシン。新しい物にはすぐさまチェックが入る我が家😆 「ボクの新しいベッド買ってくれてありがとう」って顔して寛いでる雪ちゃん🤭 残念ながらこれはベッドじゃないのよ〜😆 さて⋯もう、お気付きで嫌悪感を抱かせてしまったかも知れませんが💧今回はこのウォーキングマシンの奥に見える壁を見直ししたくてモニター応募させて頂きます😅 貼る壁紙タイプなのか壁に直接塗るタイプなのかは当選してから決めましょう(笑) これを機にこの部分だけ白では無い色にしてお部屋の印象も変えられたら嬉しいな🍀✨ どうぞ御縁があります様に⋯⭐✨
noguri
noguri
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Yukanenkoさんの実例写真
おはようございます\(^^)/ 今日は天気イイので加工なしで♪昨日したソリ滑り(母にとっては坂道駆け上がり10往復&タイヤ引き10往復)のおかげで筋肉痛。筋肉痛が翌日に来ることにとりあえず安心しました。 今日はキッチンのIH側の片付けの続きしまーす!
おはようございます\(^^)/ 今日は天気イイので加工なしで♪昨日したソリ滑り(母にとっては坂道駆け上がり10往復&タイヤ引き10往復)のおかげで筋肉痛。筋肉痛が翌日に来ることにとりあえず安心しました。 今日はキッチンのIH側の片付けの続きしまーす!
Yukanenko
Yukanenko
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kaorinさんの実例写真
昼間は仕事なので夜な夜な出来る限りの大掃除!シーリングファンには元々4つのソケットが付いていましたが、ファンだけ使用する事にしたため、ソケットを籠で隠しました(⌒‐⌒)鳥の巣みたいになって中々良い感じに❤(*ノ▽ノ)
昼間は仕事なので夜な夜な出来る限りの大掃除!シーリングファンには元々4つのソケットが付いていましたが、ファンだけ使用する事にしたため、ソケットを籠で隠しました(⌒‐⌒)鳥の巣みたいになって中々良い感じに❤(*ノ▽ノ)
kaorin
kaorin
家族
mimi.kaさんの実例写真
この前拾った流木でタペストリーを作りました(๑•ᴗ•๑)綿のロープがお店で見つけられなくてズバゲッティで♪*゚ 動画を見ながら編んではほどき編んではほどきを繰り返して完成! 最初ひもを長くしすぎてカーテンレールにかけて編んでいたら筋肉痛にwひもの長さを見直して短くして椅子の背もたれにかけて作ったら( ゚д゚)ハッ!楽でした♪*゚ 短くしたぶんはフリフリに♪*゚
この前拾った流木でタペストリーを作りました(๑•ᴗ•๑)綿のロープがお店で見つけられなくてズバゲッティで♪*゚ 動画を見ながら編んではほどき編んではほどきを繰り返して完成! 最初ひもを長くしすぎてカーテンレールにかけて編んでいたら筋肉痛にwひもの長さを見直して短くして椅子の背もたれにかけて作ったら( ゚д゚)ハッ!楽でした♪*゚ 短くしたぶんはフリフリに♪*゚
mimi.ka
mimi.ka
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tomomin5さんの実例写真
何も無い所から柱を立て壁作り。 漆喰まで塗り終わりました。 筋肉痛で暫く私、動きません(笑)
何も無い所から柱を立て壁作り。 漆喰まで塗り終わりました。 筋肉痛で暫く私、動きません(笑)
tomomin5
tomomin5
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Yurieさんの実例写真
キッチン周りの掃除をしました✨ レンジフード、五徳類をオキシ浸けしている間…壁と突っ張りラックの掃除✋ 明日は筋肉痛になりそう⚡️😣 ピカピカになって気持ちも良いです👍️
キッチン周りの掃除をしました✨ レンジフード、五徳類をオキシ浸けしている間…壁と突っ張りラックの掃除✋ 明日は筋肉痛になりそう⚡️😣 ピカピカになって気持ちも良いです👍️
Yurie
Yurie
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tomasさんの実例写真
朝起きて階段を降りると雪景色… いつもと違う景色だったので思わずパチリ。 外での現実は、雪かきで全身筋肉痛(;´д`)
朝起きて階段を降りると雪景色… いつもと違う景色だったので思わずパチリ。 外での現実は、雪かきで全身筋肉痛(;´д`)
tomas
tomas
家族
Audrey-homeさんの実例写真
和室を洋室化計画♪ 壁に続いて天井もセルフペイントしました。 色はホワイト系の「霧のかかった空気」 部屋全体がとても明るくなりました♡♡ ローラーの延長棒を使って便利でしたが 肩も背中も筋肉痛になりそうです。。。 次は押入れや襖のフチ、襖の貼り替えです。 まだまだ頑張ろう。
和室を洋室化計画♪ 壁に続いて天井もセルフペイントしました。 色はホワイト系の「霧のかかった空気」 部屋全体がとても明るくなりました♡♡ ローラーの延長棒を使って便利でしたが 肩も背中も筋肉痛になりそうです。。。 次は押入れや襖のフチ、襖の貼り替えです。 まだまだ頑張ろう。
Audrey-home
Audrey-home
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sakuramochiさんの実例写真
こんばんは☆昨日の楽しいお花見からの〜全身筋肉痛に苦しむsakuramochiです。ツライ…辛すぎる(*꒦ິ³꒦ີ)ほんのちょっと動いただけなのに…歳はとりたくないね( ꒪Д꒪)そんなイタイケナ私を見て「もぅお歳なんだから〜♪」とクマムシのメロディに乗せて暴言をはく子供達。ご飯作ってやらん!(ꐦ°᷄д°᷅)…先日スノコに刺した星条旗は実は二本買ってて、もう一本は子供部屋のカゴに刺してあります。やっぱり棒だけ家にある丸棒に変えて…今度はユニオンジャックもいいな〜(♡´艸`)
こんばんは☆昨日の楽しいお花見からの〜全身筋肉痛に苦しむsakuramochiです。ツライ…辛すぎる(*꒦ິ³꒦ີ)ほんのちょっと動いただけなのに…歳はとりたくないね( ꒪Д꒪)そんなイタイケナ私を見て「もぅお歳なんだから〜♪」とクマムシのメロディに乗せて暴言をはく子供達。ご飯作ってやらん!(ꐦ°᷄д°᷅)…先日スノコに刺した星条旗は実は二本買ってて、もう一本は子供部屋のカゴに刺してあります。やっぱり棒だけ家にある丸棒に変えて…今度はユニオンジャックもいいな〜(♡´艸`)
sakuramochi
sakuramochi
家族
ringarintonさんの実例写真
今日は 朝6時から 天井 製作😆 思いの外 難しさを 実感しました😭 でも まぁ 素人仕事に しては こんなもんでしょう😭😭😭😭 妥協点 多数 有り もう 自分の中で 良しと しましょう✨🤔
今日は 朝6時から 天井 製作😆 思いの外 難しさを 実感しました😭 でも まぁ 素人仕事に しては こんなもんでしょう😭😭😭😭 妥協点 多数 有り もう 自分の中で 良しと しましょう✨🤔
ringarinton
ringarinton
momocchiさんの実例写真
ペンダントライト💕 ずーっとまんまにしていた天井。 気になって仕方ない( ˇωˇ ) もしやらなかったら、来年もきっとやらない💦 重い腰をあげて、漆喰塗りました。 お陰で、ソーボー筋めちゃくちゃ筋肉痛💦 今日はヨタヨタしています。 歳とったら無理しちゃダメだよね。でもちょっと無理しないと、なんにも変わらない。 🎶あと1歩まえに進もう🎶 と、メロディにせなかを押してもらったわ💕 という事で、おしゃれなペンダントライトに取り替えました(* 'ᵕ' )☆
ペンダントライト💕 ずーっとまんまにしていた天井。 気になって仕方ない( ˇωˇ ) もしやらなかったら、来年もきっとやらない💦 重い腰をあげて、漆喰塗りました。 お陰で、ソーボー筋めちゃくちゃ筋肉痛💦 今日はヨタヨタしています。 歳とったら無理しちゃダメだよね。でもちょっと無理しないと、なんにも変わらない。 🎶あと1歩まえに進もう🎶 と、メロディにせなかを押してもらったわ💕 という事で、おしゃれなペンダントライトに取り替えました(* 'ᵕ' )☆
momocchi
momocchi
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non1202さんの実例写真
引き戸は壁紙を張り、扉は和紙の方を裏側にし、板の方を表にして色を塗り、モールディングをつけました。 天井は思い切って塗りました(*^^*)2度塗りは両腕筋肉痛でしたが、塗り終えた後はすごく達成感で痛みも吹っ飛びます(*^^*) 壁は珪藻土塗りました(*^^*)
引き戸は壁紙を張り、扉は和紙の方を裏側にし、板の方を表にして色を塗り、モールディングをつけました。 天井は思い切って塗りました(*^^*)2度塗りは両腕筋肉痛でしたが、塗り終えた後はすごく達成感で痛みも吹っ飛びます(*^^*) 壁は珪藻土塗りました(*^^*)
non1202
non1202
家族
fu-naさんの実例写真
学習椅子¥9,999
8年近く使ってたSalut!の白いウォールシェルフをブライワックスのジャコビアンに変更しました。 立派な機械などがあるわけではないのでペンキ削るのにヤスリ棒?で10時間弱掛かりました( ;꒳​; ) 筋肉痛がヒドイ…。 ついでに電子ピアノ(白い布がかかっているもの)の台もジャコビアンに☆
8年近く使ってたSalut!の白いウォールシェルフをブライワックスのジャコビアンに変更しました。 立派な機械などがあるわけではないのでペンキ削るのにヤスリ棒?で10時間弱掛かりました( ;꒳​; ) 筋肉痛がヒドイ…。 ついでに電子ピアノ(白い布がかかっているもの)の台もジャコビアンに☆
fu-na
fu-na
家族
bunkoさんの実例写真
昼過ぎから大雨です。 リビングに置き畳を敷きました。 ゴロゴロできます。 14~15日かけて白馬岳に登って来ました。 今日は全身筋肉痛…😭
昼過ぎから大雨です。 リビングに置き畳を敷きました。 ゴロゴロできます。 14~15日かけて白馬岳に登って来ました。 今日は全身筋肉痛…😭
bunko
bunko
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Meguさんの実例写真
2階廊下の建て売りの真っ白い壁紙に飽きたので、一人で木目調の国産壁紙を貼りました。脚立久々すぎてすこーし筋肉痛( ̄* ̄) 次は扉に取りかかりたいな♪ 因みに脚立も過去DIYしたお気に入りです~
2階廊下の建て売りの真っ白い壁紙に飽きたので、一人で木目調の国産壁紙を貼りました。脚立久々すぎてすこーし筋肉痛( ̄* ̄) 次は扉に取りかかりたいな♪ 因みに脚立も過去DIYしたお気に入りです~
Megu
Megu
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mireimamaさんの実例写真
ラグが巻かれてた長〜い筒を ノコギリでギコギコして 毛糸グルグルして できました〜╰(*´︶`*)╯♡ 明日は絶対筋肉痛ですm(__)m
ラグが巻かれてた長〜い筒を ノコギリでギコギコして 毛糸グルグルして できました〜╰(*´︶`*)╯♡ 明日は絶対筋肉痛ですm(__)m
mireimama
mireimama
家族
mohayaeteさんの実例写真
梁の上の柱が猫たちの爪とぎでボロボロになってたから、夫が麻縄巻いてくれたよ。キャットタワーみたいや! 1時間以上体重かけて巻き続けてくれたのでたぶん今筋肉痛がヤバイでしょうな。 仕上がりの美しさはさすが! いつもありがとう♡ でもまだ誰も使ってくれてないのよね…。
梁の上の柱が猫たちの爪とぎでボロボロになってたから、夫が麻縄巻いてくれたよ。キャットタワーみたいや! 1時間以上体重かけて巻き続けてくれたのでたぶん今筋肉痛がヤバイでしょうな。 仕上がりの美しさはさすが! いつもありがとう♡ でもまだ誰も使ってくれてないのよね…。
mohayaete
mohayaete
カップル
sogariさんの実例写真
野球少年の息子用にうんていを旦那が作りました。リビングからトイレへと続く廊下です。私もたまにこれにぶら下がってトイレいきます。笑。大学生になる息子もぶら下がれる程丈夫です。腕筋肉痛〜
野球少年の息子用にうんていを旦那が作りました。リビングからトイレへと続く廊下です。私もたまにこれにぶら下がってトイレいきます。笑。大学生になる息子もぶら下がれる程丈夫です。腕筋肉痛〜
sogari
sogari
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iman.329さんの実例写真
昨日は、息子がケルヒャーでお家の周りやタイル、駐車場など綺麗に汚れを落としてくれました💪 😊 ありがとう😄🙏❤️ 暑いですね〜☀️良い休日をお過ごしください🌺🌴
昨日は、息子がケルヒャーでお家の周りやタイル、駐車場など綺麗に汚れを落としてくれました💪 😊 ありがとう😄🙏❤️ 暑いですね〜☀️良い休日をお過ごしください🌺🌴
iman.329
iman.329
4LDK | 家族
Yumi-springさんの実例写真
¥1,650
✨フリースペースの使い方✨ うちの和室! 和室がジム化しています〜 全部私が買ったんですが 毎日使っているのは息子です💨笑 私はたまにローラー使って 寝転がって伸びるだけ🤣
✨フリースペースの使い方✨ うちの和室! 和室がジム化しています〜 全部私が買ったんですが 毎日使っているのは息子です💨笑 私はたまにローラー使って 寝転がって伸びるだけ🤣
Yumi-spring
Yumi-spring
4LDK | 家族
Tさんの実例写真
今日は3人目君の入園式でした。 一人目ちゃんは6年生なので、私は子供会の世話人で、学校まで歩いてついていかねばです😂 二人目君も一年生になり、朝はバタバタ😂 朝学校から帰ってきて、急いで支度して入園式へ😁 あっという間に3人目君も年少さん😂 娘も後一年で中学生か😂 本当にあっという間😂 昨日は3人目君おんぶ紐でおんぶして学校ついて行ったので、全身筋肉痛😱😵 月曜から朝が恐ろしいです(笑)
今日は3人目君の入園式でした。 一人目ちゃんは6年生なので、私は子供会の世話人で、学校まで歩いてついていかねばです😂 二人目君も一年生になり、朝はバタバタ😂 朝学校から帰ってきて、急いで支度して入園式へ😁 あっという間に3人目君も年少さん😂 娘も後一年で中学生か😂 本当にあっという間😂 昨日は3人目君おんぶ紐でおんぶして学校ついて行ったので、全身筋肉痛😱😵 月曜から朝が恐ろしいです(笑)
T
T
3DK | 家族
miicさんの実例写真
掃除の楽なキッチンパネルだった我が家ですが、RCの皆様に触発されDIY!壁紙貼りに苦戦して、本日筋肉痛です。unicoのクマさん有孔ボードはお気に入り♡ステンシルデカすぎたかな…?
掃除の楽なキッチンパネルだった我が家ですが、RCの皆様に触発されDIY!壁紙貼りに苦戦して、本日筋肉痛です。unicoのクマさん有孔ボードはお気に入り♡ステンシルデカすぎたかな…?
miic
miic
家族
kabu10さんの実例写真
10月の連休 pic1 アプリコットリリー。 pic2 Room Clip Magに ベルネのウォールシェルフを 掲載して頂きました。 pic3 出張ついでに Bostonの息子に会いに行ってしまった夫から 芝刈しておいてね〜と頼まれたものの 私の腕力脚力背筋では 如何ともしがたく。 全身筋肉痛でこの連休でしたかった 雑草むしりができそうもない。 Amazon prime dayには 電動芝刈り機購入しようと決意。 ドジャース観てダメ虎観て、 これから妹と高級鮨。 足痛いけど、腰痛いけど、腕痛いけど 鮨は行く。
10月の連休 pic1 アプリコットリリー。 pic2 Room Clip Magに ベルネのウォールシェルフを 掲載して頂きました。 pic3 出張ついでに Bostonの息子に会いに行ってしまった夫から 芝刈しておいてね〜と頼まれたものの 私の腕力脚力背筋では 如何ともしがたく。 全身筋肉痛でこの連休でしたかった 雑草むしりができそうもない。 Amazon prime dayには 電動芝刈り機購入しようと決意。 ドジャース観てダメ虎観て、 これから妹と高級鮨。 足痛いけど、腰痛いけど、腕痛いけど 鮨は行く。
kabu10
kabu10
家族
bluecosmosさんの実例写真
MetaQuest2で対戦とエクササイズが終わったら、必ずストレッチヨガをしてます😊 これしないと次の日の筋肉痛が凄い💦 MetaQuest2では汗だくになるから、最高に気持ちいいです🤗 そしてその後に飲む缶チューハイが美味しい💫
MetaQuest2で対戦とエクササイズが終わったら、必ずストレッチヨガをしてます😊 これしないと次の日の筋肉痛が凄い💦 MetaQuest2では汗だくになるから、最高に気持ちいいです🤗 そしてその後に飲む缶チューハイが美味しい💫
bluecosmos
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壁/天井 筋肉痛

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AiriNさんの実例写真
廊下と長男の部屋の壁にペンキ塗りました!!! Sea cliff quarter 筋肉痛が2日ほど…
廊下と長男の部屋の壁にペンキ塗りました!!! Sea cliff quarter 筋肉痛が2日ほど…
AiriN
AiriN
家族
michimichiさんの実例写真
おはようございます(*^^*) お返事前にすみませんm(__)m 昨日より筋肉痛っぽい痛みが増してます( ̄▽ ̄) 今日も整形外科やからマッサージしてもらお( ´ ▽ ` ) picはまだ手付かずのダイニング側です(*´∇`*) 下の方はお見せ出来る状態では無いので天井(*≧∀≦*) カレンダーも5月のままやし、歪んでるし(≧∀≦) 荷物部屋から持って帰って来た荷物が寝室とリビングにいっぱい〜>_< まだ車にも乗せたままΣ( ̄。 ̄ノ)ノ どこから手を付けようか…( ̄∀ ̄) 誰か〜‼︎やる気スイッチ押して〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
おはようございます(*^^*) お返事前にすみませんm(__)m 昨日より筋肉痛っぽい痛みが増してます( ̄▽ ̄) 今日も整形外科やからマッサージしてもらお( ´ ▽ ` ) picはまだ手付かずのダイニング側です(*´∇`*) 下の方はお見せ出来る状態では無いので天井(*≧∀≦*) カレンダーも5月のままやし、歪んでるし(≧∀≦) 荷物部屋から持って帰って来た荷物が寝室とリビングにいっぱい〜>_< まだ車にも乗せたままΣ( ̄。 ̄ノ)ノ どこから手を付けようか…( ̄∀ ̄) 誰か〜‼︎やる気スイッチ押して〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
michimichi
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noguriさんの実例写真
【モニター応募投稿】 運動不足解消と健康(と、あわよくばダイエット😁)の為にウォーキングマシンをお迎えし、ここ数日10分×6回の坂道ウォーキングしています。 おかげで全身筋肉痛です🤣 写真は開封して組み立てたばかりのウォーキングマシン。新しい物にはすぐさまチェックが入る我が家😆 「ボクの新しいベッド買ってくれてありがとう」って顔して寛いでる雪ちゃん🤭 残念ながらこれはベッドじゃないのよ〜😆 さて⋯もう、お気付きで嫌悪感を抱かせてしまったかも知れませんが💧今回はこのウォーキングマシンの奥に見える壁を見直ししたくてモニター応募させて頂きます😅 貼る壁紙タイプなのか壁に直接塗るタイプなのかは当選してから決めましょう(笑) これを機にこの部分だけ白では無い色にしてお部屋の印象も変えられたら嬉しいな🍀✨ どうぞ御縁があります様に⋯⭐✨
【モニター応募投稿】 運動不足解消と健康(と、あわよくばダイエット😁)の為にウォーキングマシンをお迎えし、ここ数日10分×6回の坂道ウォーキングしています。 おかげで全身筋肉痛です🤣 写真は開封して組み立てたばかりのウォーキングマシン。新しい物にはすぐさまチェックが入る我が家😆 「ボクの新しいベッド買ってくれてありがとう」って顔して寛いでる雪ちゃん🤭 残念ながらこれはベッドじゃないのよ〜😆 さて⋯もう、お気付きで嫌悪感を抱かせてしまったかも知れませんが💧今回はこのウォーキングマシンの奥に見える壁を見直ししたくてモニター応募させて頂きます😅 貼る壁紙タイプなのか壁に直接塗るタイプなのかは当選してから決めましょう(笑) これを機にこの部分だけ白では無い色にしてお部屋の印象も変えられたら嬉しいな🍀✨ どうぞ御縁があります様に⋯⭐✨
noguri
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Yukanenkoさんの実例写真
おはようございます\(^^)/ 今日は天気イイので加工なしで♪昨日したソリ滑り(母にとっては坂道駆け上がり10往復&タイヤ引き10往復)のおかげで筋肉痛。筋肉痛が翌日に来ることにとりあえず安心しました。 今日はキッチンのIH側の片付けの続きしまーす!
おはようございます\(^^)/ 今日は天気イイので加工なしで♪昨日したソリ滑り(母にとっては坂道駆け上がり10往復&タイヤ引き10往復)のおかげで筋肉痛。筋肉痛が翌日に来ることにとりあえず安心しました。 今日はキッチンのIH側の片付けの続きしまーす!
Yukanenko
Yukanenko
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kaorinさんの実例写真
昼間は仕事なので夜な夜な出来る限りの大掃除!シーリングファンには元々4つのソケットが付いていましたが、ファンだけ使用する事にしたため、ソケットを籠で隠しました(⌒‐⌒)鳥の巣みたいになって中々良い感じに❤(*ノ▽ノ)
昼間は仕事なので夜な夜な出来る限りの大掃除!シーリングファンには元々4つのソケットが付いていましたが、ファンだけ使用する事にしたため、ソケットを籠で隠しました(⌒‐⌒)鳥の巣みたいになって中々良い感じに❤(*ノ▽ノ)
kaorin
kaorin
家族
mimi.kaさんの実例写真
この前拾った流木でタペストリーを作りました(๑•ᴗ•๑)綿のロープがお店で見つけられなくてズバゲッティで♪*゚ 動画を見ながら編んではほどき編んではほどきを繰り返して完成! 最初ひもを長くしすぎてカーテンレールにかけて編んでいたら筋肉痛にwひもの長さを見直して短くして椅子の背もたれにかけて作ったら( ゚д゚)ハッ!楽でした♪*゚ 短くしたぶんはフリフリに♪*゚
この前拾った流木でタペストリーを作りました(๑•ᴗ•๑)綿のロープがお店で見つけられなくてズバゲッティで♪*゚ 動画を見ながら編んではほどき編んではほどきを繰り返して完成! 最初ひもを長くしすぎてカーテンレールにかけて編んでいたら筋肉痛にwひもの長さを見直して短くして椅子の背もたれにかけて作ったら( ゚д゚)ハッ!楽でした♪*゚ 短くしたぶんはフリフリに♪*゚
mimi.ka
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tomomin5さんの実例写真
何も無い所から柱を立て壁作り。 漆喰まで塗り終わりました。 筋肉痛で暫く私、動きません(笑)
何も無い所から柱を立て壁作り。 漆喰まで塗り終わりました。 筋肉痛で暫く私、動きません(笑)
tomomin5
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Yurieさんの実例写真
キッチン周りの掃除をしました✨ レンジフード、五徳類をオキシ浸けしている間…壁と突っ張りラックの掃除✋ 明日は筋肉痛になりそう⚡️😣 ピカピカになって気持ちも良いです👍️
キッチン周りの掃除をしました✨ レンジフード、五徳類をオキシ浸けしている間…壁と突っ張りラックの掃除✋ 明日は筋肉痛になりそう⚡️😣 ピカピカになって気持ちも良いです👍️
Yurie
Yurie
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tomasさんの実例写真
朝起きて階段を降りると雪景色… いつもと違う景色だったので思わずパチリ。 外での現実は、雪かきで全身筋肉痛(;´д`)
朝起きて階段を降りると雪景色… いつもと違う景色だったので思わずパチリ。 外での現実は、雪かきで全身筋肉痛(;´д`)
tomas
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Audrey-homeさんの実例写真
和室を洋室化計画♪ 壁に続いて天井もセルフペイントしました。 色はホワイト系の「霧のかかった空気」 部屋全体がとても明るくなりました♡♡ ローラーの延長棒を使って便利でしたが 肩も背中も筋肉痛になりそうです。。。 次は押入れや襖のフチ、襖の貼り替えです。 まだまだ頑張ろう。
和室を洋室化計画♪ 壁に続いて天井もセルフペイントしました。 色はホワイト系の「霧のかかった空気」 部屋全体がとても明るくなりました♡♡ ローラーの延長棒を使って便利でしたが 肩も背中も筋肉痛になりそうです。。。 次は押入れや襖のフチ、襖の貼り替えです。 まだまだ頑張ろう。
Audrey-home
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sakuramochiさんの実例写真
こんばんは☆昨日の楽しいお花見からの〜全身筋肉痛に苦しむsakuramochiです。ツライ…辛すぎる(*꒦ິ³꒦ີ)ほんのちょっと動いただけなのに…歳はとりたくないね( ꒪Д꒪)そんなイタイケナ私を見て「もぅお歳なんだから〜♪」とクマムシのメロディに乗せて暴言をはく子供達。ご飯作ってやらん!(ꐦ°᷄д°᷅)…先日スノコに刺した星条旗は実は二本買ってて、もう一本は子供部屋のカゴに刺してあります。やっぱり棒だけ家にある丸棒に変えて…今度はユニオンジャックもいいな〜(♡´艸`)
こんばんは☆昨日の楽しいお花見からの〜全身筋肉痛に苦しむsakuramochiです。ツライ…辛すぎる(*꒦ິ³꒦ີ)ほんのちょっと動いただけなのに…歳はとりたくないね( ꒪Д꒪)そんなイタイケナ私を見て「もぅお歳なんだから〜♪」とクマムシのメロディに乗せて暴言をはく子供達。ご飯作ってやらん!(ꐦ°᷄д°᷅)…先日スノコに刺した星条旗は実は二本買ってて、もう一本は子供部屋のカゴに刺してあります。やっぱり棒だけ家にある丸棒に変えて…今度はユニオンジャックもいいな〜(♡´艸`)
sakuramochi
sakuramochi
家族
ringarintonさんの実例写真
今日は 朝6時から 天井 製作😆 思いの外 難しさを 実感しました😭 でも まぁ 素人仕事に しては こんなもんでしょう😭😭😭😭 妥協点 多数 有り もう 自分の中で 良しと しましょう✨🤔
今日は 朝6時から 天井 製作😆 思いの外 難しさを 実感しました😭 でも まぁ 素人仕事に しては こんなもんでしょう😭😭😭😭 妥協点 多数 有り もう 自分の中で 良しと しましょう✨🤔
ringarinton
ringarinton
momocchiさんの実例写真
ペンダントライト💕 ずーっとまんまにしていた天井。 気になって仕方ない( ˇωˇ ) もしやらなかったら、来年もきっとやらない💦 重い腰をあげて、漆喰塗りました。 お陰で、ソーボー筋めちゃくちゃ筋肉痛💦 今日はヨタヨタしています。 歳とったら無理しちゃダメだよね。でもちょっと無理しないと、なんにも変わらない。 🎶あと1歩まえに進もう🎶 と、メロディにせなかを押してもらったわ💕 という事で、おしゃれなペンダントライトに取り替えました(* 'ᵕ' )☆
ペンダントライト💕 ずーっとまんまにしていた天井。 気になって仕方ない( ˇωˇ ) もしやらなかったら、来年もきっとやらない💦 重い腰をあげて、漆喰塗りました。 お陰で、ソーボー筋めちゃくちゃ筋肉痛💦 今日はヨタヨタしています。 歳とったら無理しちゃダメだよね。でもちょっと無理しないと、なんにも変わらない。 🎶あと1歩まえに進もう🎶 と、メロディにせなかを押してもらったわ💕 という事で、おしゃれなペンダントライトに取り替えました(* 'ᵕ' )☆
momocchi
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家族
non1202さんの実例写真
引き戸は壁紙を張り、扉は和紙の方を裏側にし、板の方を表にして色を塗り、モールディングをつけました。 天井は思い切って塗りました(*^^*)2度塗りは両腕筋肉痛でしたが、塗り終えた後はすごく達成感で痛みも吹っ飛びます(*^^*) 壁は珪藻土塗りました(*^^*)
引き戸は壁紙を張り、扉は和紙の方を裏側にし、板の方を表にして色を塗り、モールディングをつけました。 天井は思い切って塗りました(*^^*)2度塗りは両腕筋肉痛でしたが、塗り終えた後はすごく達成感で痛みも吹っ飛びます(*^^*) 壁は珪藻土塗りました(*^^*)
non1202
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家族
fu-naさんの実例写真
8年近く使ってたSalut!の白いウォールシェルフをブライワックスのジャコビアンに変更しました。 立派な機械などがあるわけではないのでペンキ削るのにヤスリ棒?で10時間弱掛かりました( ;꒳​; ) 筋肉痛がヒドイ…。 ついでに電子ピアノ(白い布がかかっているもの)の台もジャコビアンに☆
8年近く使ってたSalut!の白いウォールシェルフをブライワックスのジャコビアンに変更しました。 立派な機械などがあるわけではないのでペンキ削るのにヤスリ棒?で10時間弱掛かりました( ;꒳​; ) 筋肉痛がヒドイ…。 ついでに電子ピアノ(白い布がかかっているもの)の台もジャコビアンに☆
fu-na
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家族
bunkoさんの実例写真
昼過ぎから大雨です。 リビングに置き畳を敷きました。 ゴロゴロできます。 14~15日かけて白馬岳に登って来ました。 今日は全身筋肉痛…😭
昼過ぎから大雨です。 リビングに置き畳を敷きました。 ゴロゴロできます。 14~15日かけて白馬岳に登って来ました。 今日は全身筋肉痛…😭
bunko
bunko
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Meguさんの実例写真
2階廊下の建て売りの真っ白い壁紙に飽きたので、一人で木目調の国産壁紙を貼りました。脚立久々すぎてすこーし筋肉痛( ̄* ̄) 次は扉に取りかかりたいな♪ 因みに脚立も過去DIYしたお気に入りです~
2階廊下の建て売りの真っ白い壁紙に飽きたので、一人で木目調の国産壁紙を貼りました。脚立久々すぎてすこーし筋肉痛( ̄* ̄) 次は扉に取りかかりたいな♪ 因みに脚立も過去DIYしたお気に入りです~
Megu
Megu
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mireimamaさんの実例写真
ラグが巻かれてた長〜い筒を ノコギリでギコギコして 毛糸グルグルして できました〜╰(*´︶`*)╯♡ 明日は絶対筋肉痛ですm(__)m
ラグが巻かれてた長〜い筒を ノコギリでギコギコして 毛糸グルグルして できました〜╰(*´︶`*)╯♡ 明日は絶対筋肉痛ですm(__)m
mireimama
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家族
mohayaeteさんの実例写真
梁の上の柱が猫たちの爪とぎでボロボロになってたから、夫が麻縄巻いてくれたよ。キャットタワーみたいや! 1時間以上体重かけて巻き続けてくれたのでたぶん今筋肉痛がヤバイでしょうな。 仕上がりの美しさはさすが! いつもありがとう♡ でもまだ誰も使ってくれてないのよね…。
梁の上の柱が猫たちの爪とぎでボロボロになってたから、夫が麻縄巻いてくれたよ。キャットタワーみたいや! 1時間以上体重かけて巻き続けてくれたのでたぶん今筋肉痛がヤバイでしょうな。 仕上がりの美しさはさすが! いつもありがとう♡ でもまだ誰も使ってくれてないのよね…。
mohayaete
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カップル
sogariさんの実例写真
野球少年の息子用にうんていを旦那が作りました。リビングからトイレへと続く廊下です。私もたまにこれにぶら下がってトイレいきます。笑。大学生になる息子もぶら下がれる程丈夫です。腕筋肉痛〜
野球少年の息子用にうんていを旦那が作りました。リビングからトイレへと続く廊下です。私もたまにこれにぶら下がってトイレいきます。笑。大学生になる息子もぶら下がれる程丈夫です。腕筋肉痛〜
sogari
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4LDK | 家族
iman.329さんの実例写真
昨日は、息子がケルヒャーでお家の周りやタイル、駐車場など綺麗に汚れを落としてくれました💪 😊 ありがとう😄🙏❤️ 暑いですね〜☀️良い休日をお過ごしください🌺🌴
昨日は、息子がケルヒャーでお家の周りやタイル、駐車場など綺麗に汚れを落としてくれました💪 😊 ありがとう😄🙏❤️ 暑いですね〜☀️良い休日をお過ごしください🌺🌴
iman.329
iman.329
4LDK | 家族
Yumi-springさんの実例写真
¥1,650
✨フリースペースの使い方✨ うちの和室! 和室がジム化しています〜 全部私が買ったんですが 毎日使っているのは息子です💨笑 私はたまにローラー使って 寝転がって伸びるだけ🤣
✨フリースペースの使い方✨ うちの和室! 和室がジム化しています〜 全部私が買ったんですが 毎日使っているのは息子です💨笑 私はたまにローラー使って 寝転がって伸びるだけ🤣
Yumi-spring
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4LDK | 家族
Tさんの実例写真
今日は3人目君の入園式でした。 一人目ちゃんは6年生なので、私は子供会の世話人で、学校まで歩いてついていかねばです😂 二人目君も一年生になり、朝はバタバタ😂 朝学校から帰ってきて、急いで支度して入園式へ😁 あっという間に3人目君も年少さん😂 娘も後一年で中学生か😂 本当にあっという間😂 昨日は3人目君おんぶ紐でおんぶして学校ついて行ったので、全身筋肉痛😱😵 月曜から朝が恐ろしいです(笑)
今日は3人目君の入園式でした。 一人目ちゃんは6年生なので、私は子供会の世話人で、学校まで歩いてついていかねばです😂 二人目君も一年生になり、朝はバタバタ😂 朝学校から帰ってきて、急いで支度して入園式へ😁 あっという間に3人目君も年少さん😂 娘も後一年で中学生か😂 本当にあっという間😂 昨日は3人目君おんぶ紐でおんぶして学校ついて行ったので、全身筋肉痛😱😵 月曜から朝が恐ろしいです(笑)
T
T
3DK | 家族
miicさんの実例写真
掃除の楽なキッチンパネルだった我が家ですが、RCの皆様に触発されDIY!壁紙貼りに苦戦して、本日筋肉痛です。unicoのクマさん有孔ボードはお気に入り♡ステンシルデカすぎたかな…?
掃除の楽なキッチンパネルだった我が家ですが、RCの皆様に触発されDIY!壁紙貼りに苦戦して、本日筋肉痛です。unicoのクマさん有孔ボードはお気に入り♡ステンシルデカすぎたかな…?
miic
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家族
kabu10さんの実例写真
10月の連休 pic1 アプリコットリリー。 pic2 Room Clip Magに ベルネのウォールシェルフを 掲載して頂きました。 pic3 出張ついでに Bostonの息子に会いに行ってしまった夫から 芝刈しておいてね〜と頼まれたものの 私の腕力脚力背筋では 如何ともしがたく。 全身筋肉痛でこの連休でしたかった 雑草むしりができそうもない。 Amazon prime dayには 電動芝刈り機購入しようと決意。 ドジャース観てダメ虎観て、 これから妹と高級鮨。 足痛いけど、腰痛いけど、腕痛いけど 鮨は行く。
10月の連休 pic1 アプリコットリリー。 pic2 Room Clip Magに ベルネのウォールシェルフを 掲載して頂きました。 pic3 出張ついでに Bostonの息子に会いに行ってしまった夫から 芝刈しておいてね〜と頼まれたものの 私の腕力脚力背筋では 如何ともしがたく。 全身筋肉痛でこの連休でしたかった 雑草むしりができそうもない。 Amazon prime dayには 電動芝刈り機購入しようと決意。 ドジャース観てダメ虎観て、 これから妹と高級鮨。 足痛いけど、腰痛いけど、腕痛いけど 鮨は行く。
kabu10
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家族
bluecosmosさんの実例写真
MetaQuest2で対戦とエクササイズが終わったら、必ずストレッチヨガをしてます😊 これしないと次の日の筋肉痛が凄い💦 MetaQuest2では汗だくになるから、最高に気持ちいいです🤗 そしてその後に飲む缶チューハイが美味しい💫
MetaQuest2で対戦とエクササイズが終わったら、必ずストレッチヨガをしてます😊 これしないと次の日の筋肉痛が凄い💦 MetaQuest2では汗だくになるから、最高に気持ちいいです🤗 そしてその後に飲む缶チューハイが美味しい💫
bluecosmos
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