栄養と料理のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

今日は息子が体調不良でお休み。私も仕事お休み... あまり食欲がない息子に好物の鶏のトマト煮を調理中🍽️ この夏暑くて台所立つのイヤだなって思いながらご飯作ってた時に圧力鍋をもっと活用すれば良かった😭

muy.

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わが家のLAKOLEアイテムは食器です。なかでも豆皿は形が可愛くてついつい買っちゃう😆✨ 前日の残り物も豆皿に盛ればなんとなくおひとり様ランチ🍙 くすみカラーのお椀も可愛くて食器洗浄オッケーなのが気に入ってます💕

chisa

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生姜焼き➕ブロッコリー、ほうれん草のガーリックバター焼き☆フルーツサラダ☆小松菜と豆腐の味噌汁

mint

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冷蔵庫整理をしました。 …というか食材を買い込みました🥩🥬🥦🍅 明日（日付け変わったから朝になったら）、長女が神戸から帰省するので、しっかり栄養あるもの作ってやろうかと☝🏻 ͗ ͗🥰 食材はたいてい、買ってきたら即カットしたり下調理して冷凍するので、冷蔵庫内は調味料が主なんですが😅 久々の冷蔵庫写真📱　①〜③枚目ちょっと遠くの業務スーパーに行ったら、その曜日は肉の日？で、好きなお肉4点まで、自分で選んで15%引きシールを貼って割引🈹‼️ …という催しが♥️ｳｿﾃﾞｼｮ…？(゜▿゜)o,+:｡☆.*・+｡何度も行ってる店なのに、知らなかった〜🙌😍 ④枚目長女帰省中はRC見ないと思うので、あしからず💦

kitty

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保存容器・キャニスター¥1,650

大豆入りひじきの煮物、ほうれん草ナムル、トマトのマリネ、スチームベジ、豆腐のグラタン、ちょっと時間のあった月曜日の夕食。

shinobu

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私のインテリア with LIXIL わが家のキッチンはリクシルのアレスタです。間取り的に壁付キッチンを選択したので、リビングからよく見えるわが家の顔となる商品として選びました。建築士である私自身でリノベーションの設計していたため造作キッチンかメーカーのシステムキッチンかで悩みましたが、当時臨月の妻と一緒にショールームへ行って確実にシステムキッチンの方が良いと思いました。妻は管理栄養士で料理が好きなため、住まいにおける要望は唯一キッチンについてのみでした。リクシルを選んだ理由としては使い勝手が１番で、何より引き出しの充実がすごいです。造作のキッチンで同等の仕様にしたら倍の値段にはなってしまうのではないかと思う程コスパが良いです。また、シンクやレンジフードの掃除のしやすさも実物を見るとカタログを見るよりも納得しました。つぎに、デザイン性です。一昔前のキッチンはＬＤと分離していたこともあって使い勝手が優先されていましたが、最近は見た目もかなり良くなっていて、わが家に友人を招くと「この造作キッチンかっこいいね」とか「海外製？」と聞かれることが本当に多いです。食洗機が外から見てもどこに入っているか分からないのもポイントが高いです。最後に価格です。前述しましたがこの価格でこのクオリティは素直にすごいなと思いました。今は建築設計を仕事としていますが、以前はオーダー家具の設計をしていたので価格帯もよく知っているのですが、造作キッチンでは絶対に真似できない価格だと思います。他社メーカーも４社のショールームも見学しましたが、上記３点のバランスがもっとも良かったのがリクシルで、業界最多シェアであることも今後のメンテナンスを考えると安心感がありました。とはいえ、造り付けのキッチンに見えるように工夫したこともあります。まずは既製品とは思えないほど長い3.3ｍにしたことと、壁面をタイル貼にし吊棚は造作家具とすることで壁面にピッタリと納めました。そうすることで部屋全体との調和しやすくなり違和感なくリビング空間の中に設置することができました。使い始めて１年が経ちますがこのキッチンにして本当に良かったと、いつも妻が言ってくれるので、設計した私としてもとても嬉しく、推薦したい商品です。

homeal

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ホットクックもう最高すぎて手放せません😭✨✨ 放ったらかしでその間子供とも遊んであげれるようになりました！

puchi

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ホットクック激安で購入❤️ 置き場を考え中🤣

mmmi

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オロナミンCワンアクション連投失礼しま〰️す😅 今日の夕食🍚 成長中の息子(中学生) 今日はサッカーの練習がみっちり3時間。とても今日は暑かったので ◯冷しゃぶサラダ ◯とり天 ◯山芋鉄板 ◯筍の煮物そして疲労回復効果のアミノ酸が入っているオロナミンCがピッタリ〰️ サッパリしてて弾けるシュワシュワがたまらんです‼️ そして明日も⚽の試合オロナミンCを飲んで明日もガンバレ🚩😃🚩

masarinn.

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今日のお弁当☆

olive

久々に干し野菜のオーブン焼きしてみよ。

hiroko

山善さんのキャセロールミニグリル鍋で同梱されてたレシピ作ってみました😊 オニオンチキンステーキ♡ これむちゃくちゃ簡単でむちゃくちゃ美味しかったです(*´˘`*) 材料とりもも一枚　玉ねぎ小2個ブロッコリー人参しめじとりもも、玉ねぎをオリーブオイル、塩、すりおろしにんにくで15分なじませとりもも皮を下にして上に玉ねぎのせて HIGHで蓋して10分✧ レンジでチンしたブロッコリーと人参をのせてMIDで5分✧ さいごにしょうゆ、すりおろししょうが、すりおろしにんにくをいれて3分から5分で完成😊 我が家は一枚じゃたらないのでとりもも3枚、ブロッコリー1房、人参1本、玉ねぎ中2個で調味料はレシピ通りに作りました😊 材料増えても味が薄いとかはなく、お肉やわらか、玉ねぎトロトロでとても美味しかったです◡̈*♪ 無水調理というものを初めてしたのですがとりももと玉ねぎを蒸したら水分がすごくでてびっくりでした(っ ॑꒳ ॑c) 調味料はしょうゆとすりおろししょうが、にんにくだけなのにお肉と野菜の旨味でほんとにおいしくて、旦那さんにまた食べたいか聞いたら食べたいと😁 子どもたちもおいしかったし、たべやすかったみたいでモリモリたべてました(*´˘`*) 無水調理まぢですごい♡ 正直全く無水調理に興味なかったんですが、ちがう無水調理もしてみたいとおもわせてくれたレシピとキャセロールにほんと感謝です(*˙˘˙) ちなみにさっき気づきましたが、レシピ隣のページのpicしてますー😭😭😭

kodamin

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今日は牛すじ煮込みシチューと息子希望で　おこわ〜笑鍋料理大好き♡そして、鍋で作るご飯もおかずも美味しくて大好評♡

niRie

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スペイン語で“豊かな”や“おいしい”を意味する［Rico］は、耐熱温度差120℃までOKの温・冷対応のブレンダー。これ１台で、ポタージュやホットスムージー、パスタソースやドレッシングなど、さまざまなメニューを１年中お楽しみいただけます。 ◆耐熱ガラスジャーを採用耐熱温度差120℃まで対応できる耐熱ガラス製のジャーを採用。炒めたり、煮込んだりしたアツアツの食材をそのまま撹拌できるので、フライパンや鍋へ戻して温め直す必要がなく、調理の時短が叶います。 ◆さまざまなメニューが出来るパスタソース、ドレッシング、スープやスムージー作りなどができるので、これ１台で料理のレパートリーが広がります。 ◆パワフル回転 250Wの出力で1分間に２万2300回転するパワフルさ。家庭用製氷機で作った2.5cm角以下の氷なら一度に10粒まで撹拌できます。 ◆安全・簡単に使えるアツアツの食材を撹拌するときも安心のロック機能を搭載。安全性に配慮した使いやすいデザインで、どなたでも簡単に使えます。 ◆お手入れ簡単本体とカッターの裏側以外は全て洗えます。ガラスジャーは、においがつきにくく色移りしにくい素材なので、清潔に使えます。 ◆管理栄養士・料理家監修の専用レシピブック付き少ない手順で簡単に作れる30品を掲載した専用レシピブック付き。調理時間の時短にもぴったりです。容量：600ml（コールド)/ 400ml（ホット) 消費電力：250W 定格電圧：100V 50/60Hz

recolte_official

〜おうちごはん🍴～ <スタミナ定食💪> ◆サイコロステーキもやし新玉ねぎピーマン焼き野菜添え ◆鶏ササミと人参🥕とキュウリ🥒のレモン🍋マリネレモン一個使用 ◆ニラ玉 ◆卵粥あっという間に週末ですね💦 今週は個人的に花粉症顕著💦と変異株顕著💦の恐怖😱 でモチベーションダウン⤵️⤵️の週でしたねぇ～😅 最近は週により頭のキレ笑が不安定笑何よりも体力が落ちたと実感する今日この頃で有ります 😒 思えば 50歳前半位までは～🤸‍♀️側転やらバク転🤸‍♂️やら(嘘) 出来るくらい～ピョンピョン⤴️⤴️跳び跳ねるくらいのパワー💪が有りましたのに〜何だかねぇ～どうしちゃったんでしょうかねぇ～ 🤣此処に来て体力減退と言う😑 心と身体のジレンマ～しかしながら生かされている‼️ 事には間違いはないので 🤔 パワー💪飯で体力回復～🎵 明日からに繋げたいと思っております‼️ こうなったらほふく前進～✨ しぶとく～生きて行きますよぅ 🤗🤗

moru

3LDK

¥385

ランタンと一緒にスチームクッカーも購入してました😊 ブロッコリーも色が良く出来ました✨

mahiro34

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キャセロール、凸凹をキッチリと合わせると無水調理もできちゃう٩( 'ω' )و 万能〜‼︎

konatsu

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さんまの甘露煮☆ 朝が苦手なわたし。パパのお弁当は夜に詰めちゃいます(*^^*)(会社にレンジありなので)

yokko

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お家見直しキャンペーンで頼んだブルーノの圧力鍋マルチ圧力クッカーです🤗❤夏のスペシャルクーポンに続きこんなに嬉しいことある？Σ(*ﾟ◇ﾟ*)改めましてRoomClip様ありがとうございました🥰🙏さっそく圧力鍋で料理作り頑張りたいと思います✨

Riokkuma

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こんばんわପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ 今日の晩ご飯はこの間買ったストゥブ鍋でチキンカレーを作りました水を全く入れないでトマト缶と野菜から出る水分だけでこんなに美味しいカレーができるなんて感動です✨ これから大活躍しそうです"((∩´︶`∩))"

akko1205

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DAISOのシールを集めて購入出来るもの今回はjosephjosephのシリーズお野菜をクルクルカットできるみたいサラダとかに使えますね〜✨ 普通に買うと2200円くらいするみたいだから必要なものを買ってプラス660円だからいいかなと思ってます😊

prelumo

カップル

ホットクックの付属品です。内鍋以外は食洗機対応です。料理をしたらある程度の洗い物は出るので、そこまで大変ではありません。

narumin

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お弁当(*ﾉε｀ )σ❣️ リクエストの餃子…(;ↀ⌓ↀ)大丈夫だろうか。あぁぁぁぁΣ(´д｀*)長女の大好きな甘い玉子焼き入れ忘れた( ；∀；)

fumi_fufufu

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休～憩～♪ 今日、主人ったら会社休んじゃいましたԅ(¯﹃¯ԅ) んで、病院行ったけど混んでたからって帰ってきてんの～( ¯ ¨̯ ¯ ) たぶん……そんなに具合悪くないと思う……( ;ﾟ³ﾟ) そんな奴……主人はほっといて庭で穴掘りして泥だらけです(ΦωΦ+)ﾎﾎｩ.... picは昨日実家の母にもらった野菜です。来週の火曜日にはまた同じ位もらえるので…それまでに食べきります( ;ﾟ³ﾟ)