癒し白湯のおしゃれなインテリア・部屋・家具の実例

毎朝窓を開けて換気をし、お香を焚きながら温かい白湯を飲んで心も体もリラックスしています🌿

pankuma

1LDK | 一人暮らし

『暮らし見直しキャンペーン』ありがたいことに当選させていただき、相変わらず、小躍りしながら使わせていただきました♪ ありがとうございます✨ 色や質感、置いた時の雰囲気は以前の投稿に書きましたが、私好みで♪ 嬉しいっ😆 そして、早速使わせていただきました！ 7段階の温度調整も選んだポイントだったんですが、私が嬉しいのは白湯機能！朝起きたてで白湯！せっかく準備してもバタバタしていて気が付いたら常温😂なんてことも多々あり、白湯ですぐに飲めるというのは嬉しい機能です。次にお湯が沸く時間ですが、これに関しては以前使っていたメーカーさんの方が早かった印象ではありますが、十分です。そして静か。以前のは早い分、沸かしてますよ！という音が😂 このケトルにはその音がなく静かなのも気に入りました😊 次に沸かせるお湯の量ですが、 0.6㍑と割とコンパクトです。以前の投稿にも書きましたが、最初検討した時の印象は少なめっ！でした！でも、考えてみると一度に使う量はちょうどいいかも。今までは朝昼晩1㍑のお湯を沸かしてポットに移していました。少し前に買ったお気に入りのポットがあるので兼用で使う予定なので、一度のお茶を飲むには1人は十分、2人でも十分でした♪ むしろ600ml程度のケトルちょうどいいかなとも思っています😊 コンパクトな分とても軽いです！その点もある意味コンパクトであることの利点かもしれませんね♪ そして、ガスだとちょっと怖い場面でもボタンひとつの電気ケトル、安心感もありますね。これから毎日大活躍になってくれると思います。週末用に焼いた三年番茶のパウンドケーキでコーヒータイム♪ ケトルで気分も上がり、ウキウキでした♪ 投稿しばらく続くと思いますがお付き合い頂けましたら幸いです♪

maki_papercraft

健康のために３年近く毎日続けている白湯生活..🫖⚪︎゜今日はお気に入りの作家もの食器と好きなグレーに囲まれて、癒しのblake timeです~♪

cecil..

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買ってよかったもの🌸 ステルトンエマのバキュームジャグ。魔法瓶です。家で過ごす時は色々と飲みますが、電気ケトルで毎回沸かし直してました。これが、なんだかもったいない気がずっとしていて、半額ポイントバックキャンペーンを利用してこちらの魔法瓶を購入しました。 1.2Lのたっぷりサイズです。保温効力の目安は、40度以上で約24時間、70度以上で約6時間程度だそう。朝一で白湯を飲むのですが、次の日でも充分暖かく、少し水を足して飲んでいます。

teracoyaWORLD

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保温ポット¥7,980

モニターさせて頂いたリビングポットで白湯生活が始まって今朝は珍しく緑茶🍵ˎˊ˗ お気に入りのLAKOLEのスクエアグラスで🫗˖* 12時間拘束な四勤二休の交替勤務なので休日なのにぐったりꔛ pic② Disneyプラスの「ドリーとサンゴ礁の世界」画面いっぱいにニモ達が泳ぎ回るのを永遠とループされるだけの映像ですが癒やされてます🎥ꔛ

megurin

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朝🌅はﾙ―ﾃｨﾝ化してる白湯ﾀｲﾑから始まります～❣️ ゆったり過ごしてからｺ―ﾋ―を淹れﾐﾙｸを温めﾄ―ｽﾄするまで1連の流れ作業のよう～♡ ｺ―ﾋ―☕️が冷めないﾀｲﾐﾝｸﾞでｻ―ﾌﾞします前日に焼いた角ﾊﾟﾝ🍞 かなり大きい‼️ ｼﾝﾌﾟﾙにﾊﾞﾀ―ﾄ―ｽﾄでふわふわｶﾌﾟﾁ―ﾉは定番ﾒﾆｭ―です( ⸝•ᴗ•⸝)੭⁾⁾

survive

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『おうちで自分ケア』手抜きごはんのお目汚しスミマセン(>_<)💦 朝起きて最初に南部鉄瓶でお湯を沸かし白湯を飲むことに😊 食事の前にまず一杯𖠚ᐝ 沸かしたお湯はスタジオエムのピッチャーに入れて冷まし極度の鉄欠乏性貧血を解消すべくミネラルウォーター代わりにいつでも飲めるようにキープ🫖 ほぼ全ての水分補給を鉄瓶に頼ることにしました😉✨ これで少しは貧血が解消されて楽になるといいなぁ。。。

Aloha

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私のルーティンは、朝コップ一杯のお水か白湯を飲む事と、お風呂上がりのストレッチです🌸 意識しないとなかなか水分を摂らないので、あえてルーティンにしてます🚰😅 私みたいに水分摂るの忘れちゃう人っているのかな?💦 ストレッチは去年から初めてます♡ 運動してからちゃんと筋肉解さないと逆に固まっちゃってたんで、お風呂の後にストレッチしたり筋膜リリースしてたら肩こりも無くなって、だいぶ体柔らかくなりました✨😚 気持ちいいから今はテレビ見ながらとか、ちょっとした空き時間に度々やってます🥰 宅トレもハマってて、竹脇まりなさんの宅トレマットは厚み1.5センチもあってカラーも可愛いからオススメですよ✨😆

e

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勝手にモニター②です鉄瓶を使い始める前に硬水で焚く作業をする為にエビアン、ヴィッテルを買いに行ったのだけど何処にも売ってなーい‼️ 仕方ないので Amazonでポチりました🩵　鉄瓶で沸かした水分を摂ると良いとされていることを紹介します勝手に🤭❣️ ・血行の促進体の内から温めることで血の巡りがよくなり、女性に多い冷え性や頭痛・肩こりの改善が期待されます。また、血行との関連が強い自律神経のバランスも整えてくれるので、疲労回復や倦怠感の解消にも効果があると言われています。・デトックス効果血流やリンパの流れが促進されることで、体内にたまっている毒素や余分な水分が排出され（デトックス）、むくみの改善や肌荒れ防止・美肌効果が期待できます。鉄瓶で愉しむ白湯のすすめ鉄瓶で沸かしたお湯は、「まろやか・優しい・甘い」といった表現がよくされます。いくら健康・美容への効果があると言われても、味気のない白湯は苦手･･･という方におすすめしたい、鉄瓶でつくるまろやかな”白湯”。これは、水の中に含まれるミネラル（カルシウムやマグネシウム）が鉄瓶内部に付着することで軟水化し、硬さがなく飲みやすくなるためです。 ※日本のご家庭の水道水は一般的に軟水です。ミネラルウォーターなど海外の水に多い硬水とは、ミネラル豊富で味に硬さのある水のことです。 ※水のミネラルは結晶化した白い湯垢として、鉄瓶内部の表面が錆びるのを防止してくれます。鉄瓶でつくったお湯は、お茶やコーヒーの風味をより一層引き立たせるので、お茶好き・コーヒー好きの中には鉄瓶ユーザーも少なくありません。「味のない白湯に本当に”美味しさを”を感じるの⁉」って、まだ半信半疑の方は、試しに鉄瓶でつくった白湯を一杯お試しください。口当たりまろやかで、体にやさしく染みわたる白湯に思わず驚くことでしょう及源さんのホームページに効果について掲載されている内容です🍀

ayashige

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早朝30分程、私１人だけの時間があります。その間は、外からの光だけで電気をつけません♡ 少し薄暗いですが、目隠しシートのキラキラした光を見ながら、白湯を飲みます。このゆっくり進む時間が好きです(*´ｪ｀*)♡ 朝の光が優しく注ぐこの雰囲気も好き！このキラキラの目隠しシートは、キャンドゥの商品なんですよ。貼って良かったなぁ～♡

pipi

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1️⃣毎週土曜日にワイン🍷と一種に食べているデザートチーズシリーズで今日はこんなの見つけたよ🤗🧀森永ミルクキャラメル味のチーズ🧀😅 まぁチーズというよりはキャラメルチーズケーキみたいな感じです😋キャラメルあじで甘くて美味しい😆 2️⃣今日は我が地域にも初雪が降ったので寒くて夜ご飯は鶏白湯鍋にしました😋 最近は鍋といえば鶏白湯鍋ばかりしてます😉✨ 鶏肉だけでなく豚肉も入れました😇💕 3️⃣先日買ってきたお花を植え替えてベランダに飾りました😉 これから春に向かってどんどん育っていくのが楽しみです😍🌸🌼🌷❤️ 4️⃣去年の四月から育てている黄色のマーガレットがまた満開になりました🤗🌸 去年のダンスパーティでビンゴ大会で当たったお花です😉🌼 冬の寒い時期には部屋に入れて昼間だけ太陽に当てていたら花芽がたくさんつきました🥰✨🌼🌼🌼🌼❤️ 今日、明日はまだ寒いけど寒さに気をつけて素敵な週末をお過ごしくださいね😇

Aqetty

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今日も一日、お疲れ様でした♪ 今朝の一枚、毎朝のルーティンで白湯は続けていますが… 昨年冬から、はちみつ湯🍯も飲んでます😙 身体が温まるのは勿論、優しい甘さで重い心身が少しずつ動いてくれる様な… そしてその後は、お気に入りのお茶をその日の気分で選んで飲んでます🫖✨ 今朝の気分は…レモングラスティー🫖✨ 大雨の鬱々を、レモングラスの香りがスッキリ爽やかにしてくれます😌✨ 明日は少し落ち着くかな…(あっ😅もう今日18日になってた💦)

kojimasa

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モニターさせていただいている 𓐍𓈒◌𓂃しずくりあ𓂃◌𓈒𓐍 毎日コーヒー☕︎ばかり飲んでいたんですがウォーターサーバーが来てくれてからは、白湯やお水を飲む機会がほんとに増えました ˘͈ᵕ˘͈ 𖠿 𓈒𓏸𓐍 お気に入りのカラフェで‥𓂃𓂂𓇬 𓋪

Lime..

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朝起きてすぐに飲むのは白湯か、レモングラスを入れて。今日は窓際で。花粉シーズンが始まりました。外に出るのが辛いので家の中から外を眺めて…。

marimomomaron

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ダイニングテーブル¥176,400

アラジンストーブと灯油ポリタンクと専用ポンプ買ってよかった冬アイテムは、やっぱりアラジンストーブ&鉄瓶✨ 冬のエアコンが嫌いでして、我が家の冬の暖は、・床暖房（10段階の下から3番目）・加湿空気清浄機・アラジンストーブ&鉄瓶アラジンストーブのレトロなフォルムが見た目におしゃれで、炎🔥見えるのはやはり目から暖更に鉄瓶で沸騰するお湯で加湿効果も抜群で、部屋の湿度が一気に上がります何よりストーブに鉄瓶の可愛さ最高、白湯やお茶のお湯に使って、見て良し、飲んで良し、心も体も暖まる、三拍子も四拍子も揃っておススメですストーブ点ける時は必ず換気扇回します灯油は、東京シェルパックの灯油宅配サービスを利用してます私の住む辺りでは毎週金曜日が宅配日で、欲しい時だけネット予約すれば、玄関先まで灯油届けてくれて便利です

mochi2usagi

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🫖 以前は毎日紅茶と中国茶ばかり飲んでいたのに… 昨年から完全に白湯派になってしまいました。歳のせいですかねぇ

tuuli

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朝、グリーン🌿にお水を与え、自分にも白湯。この後ラジオ体操⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾ 朝のルーティン😊

karin

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毎日のルーティン。。及源鋳造さんの鉄瓶で入れた白湯。起床後の一杯🥛 寝る前の一杯🥛 とてもまろやかで美味です♡

otkyunn

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健康に気を付けていること。白湯を飲む。昨日はコロナワクチン３回目接種でした。前回同様、何の症状もなく😅仕事へ行けました。何より😁 昔から、体は丈夫な方です。今日も、寝る前に白湯をいただきます。😌

HAK

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チョコレートタイム🫖🍫 (実際これ以上食べてますが😂) おうち見直しキャンペーンでお迎えしたケトル. モダンなヤカン的たたずまいがお気に入りです♡ 自然保温力も優れていて、沸騰1時間後でも約70℃までしか下がらないそうです。実際にはかってはいませんが、確かに冷めにくさを感じます！白湯を飲みたくて沸かし、、忘れて放置→気づいたらもう冷めている…なんてことがよくある私にはとても助かるスペックです✨✨

naojin

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電気ケトル¥7,980

ずっと欲しかったアレを買いました〜☺️ 鉄瓶です💕これから毎日、白湯で鉄分補給します！

mugijun

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お気に入りの南部鉄器の鉄瓶毎朝キッチンに降りてとりあえずお湯を沸かします朝晩飲む白湯で癒される季節になりました︎💕︎ 白湯用にしているカップは温度で色が変わるので、黒猫から鮮やかな花柄猫に変わるのを見るのが楽しい♡ 猫のしっぽが半分黒くなってきた、くらいが熱すぎず適温になっているので、目安になって便利です！子ども達の水筒も温かいお茶をリクエストされる時期になってきたので、今日はほうじ茶を🍵 何の意識もなく自然と鉄瓶補給ができる南部鉄器、貧血気味の我が家には強い味方です✨ 今日はいい天気🌞暖かくなりますように☆

sayan_0321

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＃＃＃モニター投稿＃＃＃とりあえずお茶しよう、がスマートに叶う。（和菓子編）近所の某商店街がわりと大きめなセールをやっていて、つい、和菓子を買ってきちゃいました。早速、STAN.ポットが活躍することに。ここ数年、毎朝白湯を飲むようになってから、和菓子をいただく時はお茶ではなく白湯になった私。買ってきた和菓子をお気に入りの器にのせ、STAN.ポットから白湯を湯呑みに注げば準備完了です。まさに、STAN.のコンセプト「スタンバイ」がスマートに叶います。 STAN.ポットの底部のデザインが木目調なので、木のプレートと合いますね。最近、木のプレートにハマっているので個人的に嬉しかったです。

michuneko

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大好きなブルドッグのマグカップに珈琲淹れて朝食🥪 ホットサンドメーカーは大好きなBRUNO♥️ スヌーピーは何処へ…👀 チャーリーブラウンはくっきり見えるのにスヌーピーはうっすら(*´罒`*) 食パンの切り方が悪かった💦🍞 珈琲はお洒落なケメックスコーヒーサーバーで淹れてます(*´艸`)♥️ 中身は定番のハムチーズです (*¯ч¯*)'' ŧ‹”ŧ‹”

chi_goga

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お気に入りのキッチンアイテム🍳 プレゼントに頂いたデロンギの電気カフェケトルボタンひとつで、5段階の温度調節と 20分間の保温機能付きなので紅茶・コーヒー・玉露・煎茶etc. それぞれで選べるのが嬉しい😊🎶 50℃の設定もあるので毎日お白湯を飲んでいます。ハリオのドリッパーを使う時は、注ぎやすくて快適です.:*:・'°☆♪