夏夏バテ防止のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

夏場になるとどうしても食欲減退して………のど越しの良い麺類の出番が多くなります～～～🍃 そうめん・そばにしても簡単に済ませると、栄養不足にならないかと心配になります😔 私は……栄養価の高いネバネバした物を沢山乗せて食べています😋 オクラ…麺を茹でる時に一緒に茹でる長芋…….ビニール袋に入れ叩くなめこ納豆・・・その他冷蔵庫にあった、シソ、明太子、紅生姜、卵黄を乗せていますいつもはこれだけで十分ですが、今日は特別に……火を使わないレンジ料理2品も🍽 ＊豚肉の貝割れ巻きレンジ蒸し、ゴマタレかけ＊レンジで作る茄子の煮びたし🍆 猛暑の中、台風も近づいていりようですので、お気を付けてお過ごしくださいね❤

YuriYuri

一人暮らし

夜のリラックスタイムイベント参加ですこんばんは🌃✨ お疲れ様です😌💓⤴️ pic1今日の夕食🌃🍴 pic2昨日の夕食🌃🍴 pic3熱中症対策の飲み物 puc4桜島鹿児島、70年ぶりの6月に梅雨明けしました🙌👏👏👏👏👏👏👏👏👏⤴️ いよいよ、夏本番！熱中症に気をつけて水分、塩分補給をこまめにされてお過ごし下さいね🤗🍀⤴️ 良い週末をお過ごし下さいね🤗🍀⤴️

mocomoco

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長く続いた雨が上がり夏空が戻ってきました☀️ 夏の日差しを受けてゴーヤが元気いっぱいです。今夜はゴーヤチャンプルとビール🍺かな〜😄

seisei

毎年恒例の梅シロップ作り。夏バテ防止に1キロずつ3回に分けて、3キロ分の梅を仕込みますが、子供が沢山飲むので足りなくなるかもです。DAISOの３L果実瓶が大活躍です。

sou

家族

トピアリーのクマ吉さんの叫び聞いてあげてくださいせぇ〜のっ！「暑いゾォーーーーーーーー🔥」一緒に叫んでしまった🤣 庭のトピアリーも置物・オブジェになるでしょうか。ならばこれ結構お気に入りです。

Ohige

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夏野菜が毎日届く幸せ

maki

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いい感じに出来上がった梅シロップ。これに、今朝、買ってきたミニトマトを漬けてます。ピクルスほど酸味が強くならないので、食べやすいので、サラダや冷製パスタなどに重宝します。

cherry

お気に入りのガラスピッチャーとタンブラーで気分を上げて夏バテ防止🍋 まだまだ暑さ厳しいです。皆さんご自愛ください🌿.∘𓂃 𓈒𓏸◌‬

poo

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居酒屋 kikko.🏮 本日のオススメ　オムそば😋 お通しは　庭のアナベル♡ しつこく香るエール推し🍻 そしてビールを飲む時は是非！是非！グラスで✨ 縁が薄く軽いグラスが👍🏻 ビールを更に美味しく楽しめると思います🫶🏻

Kikko.

家族

夏を元気に乗りきるためにpart2

kiyoro

家族

今年の梅シロップは小梅で作ってみましたー！夏バテ防止など、色んな効果があるので、我が家の夏には欠かせません！

mackey

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パッションフルーツとゴーヤが、ミニ畑を占領してます (*´꒳`*)

kokko3

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初挑戦猛暑には蜂蜜レモン🍋🍋🍋 冷たいレモンをそのままパクリ😍美味しい〜‼️ 私が子供の頃、保護者がスイミング大会の時に配ってくれていた蜂蜜レモン。こんなに簡単に作れるなんて…😳早く作り方調べれば良かった…😑

suemonta14

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こんにちは予報通り暑いですね💦 先日作った梅シロップと梅ジャムを使って梅ゼリーを作りました！明日はハンドベルの一日練習なので小さいけどメンバーの分も作ってこれから冷蔵庫へ… 梅の成分で暑さを乗りきろう！と思います！！！

midori

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夏の夕暮れとき… とれたての野菜でひと息朝もぎの🌽 ご近所の🥒 そして、わが家の🍅～🎵 梅酢の🍹も～❗️ 夏バテ防止‼️ 😻

nyankoneco

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梅ジュース、はじめました。庭になった梅で作った梅ジュース。氷砂糖も溶けて、飲み頃になりました。

kiiiiyan

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夏を乗り切るシロップその3✨ 赤紫蘇シロップ‼ これも子供時代よく母が作ってくれた飲み物。赤紫蘇の香りを嗅ぐと、子供の時の夏の日を思い出しました✨

erikamama.

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こんばんは～✨ 6月14日に作った梅ジュース🍹 梅を沢山貰ったので氷砂糖とリンゴ酢で作りました☺️ 梅のエキスが出てシワシワになってきたので（３週間位かな）取り出して小さなビンに入れて冷蔵庫に入れてます❤️ お水や炭酸水で割って☺️ 私は、炭酸が好みかな～❤️ リンゴ酢が入っているのでさっぱりとして美味しいですよ❤️ こちらのコップなんですが、仲良しのMimiちゃんのpicを見て涼しげで良いなと思って🤗 セリアのクラリスコップ、ブルーガラスみたいにみえるんだけどプラスチックなんです😄 これから暑くなってくるので夏バテにも良いですね❤️

yukiko

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暑い💦 大事な水分補給の準備しました🤗 可愛いガラス瓶にお茶詰め込みました♡ 🍵国産ミネラル麦茶ダイソーかぼちゃ型200円のガラス瓶外出時の夏バテ防止にミネラルを✨️ 🍵ジャスミン茶ダイソーかぼちゃ型100円のガラス瓶お客様が来た時用ジャスミン茶が出たらオシャレでしょ～🥰 🍵粉末緑茶ダイソーガラス瓶さっと飲める優れものお食事や和菓子のおやつの時に冷たい緑茶って美味しいですよね😋 氷たくさん入れてカラカラカラカラ🎶 音だけでも涼しい♡ 時間が経つと粉がこぞむ(←方言)ので作り置きはおすすめ出来ません😊 しっかり水分補給しまーーーす！

tomato

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梅ゲット！息子の為に今年は梅酒でなくて梅ジュースに(*^^*)

tentekomai

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あやめ祭りに行ってきました〜帰り道、産直市場で格安の梅発見♡ 予定はなかったけど、梅ジュース、梅干し作り。ヘタを取って洗って乾かしてます。この後、桶に梅を漬けます。私の場合、塩を18%、後は干さずにそのまま。ここでも手抜き梅干しですね。傷みのあるものは取って冷凍庫、それは梅ジュースにします♡ 上手く出来ますように。