キッチン/新年の抱負/腸活のインテリア実例 - 2022-02-01 13:24:07

この冬買ってよかったものは発酵フードメーカーです☺️🌼 腸活のためヨーグルトを作りたくて🥣 スーパーでよく買っている塩こうじも手作りできると知り、RCフレンドさん達の投稿を参考にさせていただき、購入しました🤲🏻 dadazの発酵フードメーカーは、木目がアクセントになった可愛いデザインです🌼 ボタン操作も簡単で、3種類のモードから選ぶだけ☝🏻 C1 → 温度、時間を自由に設定 C2 → 42℃ 8時間（ヨーグルト1L など） C3 → 60℃ 8時間（甘酒、醤油こうじ、発酵あんこなど） pic②仕込み前と出来上がりの醤油こうじ🧉 pic③ヨーグルトを作っているようす🥣 pic④寄りで🔍️ 出来上がったヨーグルトが美味しいのはもちろんなんですが、驚いたのが醤油こうじ ! ! ! お、おいしい~~🥹 ! ! ! （醤油こうじは本来、一日一回かき混ぜて、2〜3週間かけて作るらしいのです👀）醤油の代わりに醤油こうじを使うと、味に深みが出てびっくりな美味しさ🥹 鮭に漬けて焼いたり、酢や玉ねぎと混ぜて和風ソースにしたり、シンプルに、ごはんにのっけただけでも美味しい🍚✨✨ 憧れの ⊹₊ 丁寧な暮らし ₊⊹ が出来ている...ような気分にさせてくれる発酵フードメーカーです☺️

peco

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腸内フローラを整える（＝腸活）ため、善玉菌を含む発酵食品と善玉菌のエサとなる食品を積極的に摂っています😁 ヨーグルトは欠かさない様に基本買っていますが、このヨーグルトメーカーは他の製品よりサイズが小さいので購入にいたりました。またこのぬか床はとても扱いやすく毎日かき混ぜなくてもOKです。お気軽にぬか漬けができますので継続可能です😁

aa

キッチンにガラスジャーを並べて置きたいなぁとずっと思っていたのですが、ガラスジャーの中に入れるものがこれといって無く、なかなか実現できませんでした。しかし最近腸活を始め、腸に良い食品を毎日食べるようになり、ついにガラスジャーの出番がやってきました！ナッツ、オートミール、オールブランフレークをガラスジャーに入れ、キッチンボードの上に並べて置きました。

boiboi

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ヨーグルトメーカーで朝活。インフルに負けないように…。ヨーグルトが楽しみで、早起きになりました❤︎

coco

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クリスマスグッズ¥2,640

今日は畑で採れた新じゃがが沢山あるので消費の為にスープにしました。玉ねぎとごぼうも入った腸活スープです。無調整豆乳を使って仕上げに植物性の生クリームを入れて体に優しいスープにしてみました。口当たりがふわふわで野菜の味もしっかり感じられます♡ いつもお気に入りで使用しているスリーコインズの花形の竹トレイ。竹なので汚れや水にも強く使いやすいです。スイーツやドリンクをのせて楽しんでいます。テーブルセッティングで使用したloviのツリーは白樺です♡ どちらもナチュラルな雰囲気作りにぴったり😊 テーブルが優しい雰囲気になります♡♡♡

coco0.84.

毎日の様に使っている私のキッチンの相棒「ボンヌカプセルカッター」と「ヨーグルトメーカー」今日はこの２つを使って生姜麹を作りました❣️ 先ずカプセルカッターで生姜をみじん切り🫚 本当にあっという間です😄👍🎶 それをボウルに入れ塩とお水、米麹をよく混ぜます。後はヨーグルトメーカーにお任せ❣️ 60度で6時間発酵させたら完成です😆💕🎶 早速その出来立て生姜麹でキャベツの浅漬けを作ってみました🎶 これめちゃくちゃ美味しいです😋💕 塩だけでは出ないほんのりとした甘さとコクがあります☺️👍 スープにしても絶対美味しい😋 生姜焼きも良さそう👍 ご飯炊いても良いかも🥰 材料は生姜　　150g 塩　　　　60g 米麹　　200g 水 300cc ヨーグルトメーカーお持ちの方は是非作ってみてください☺️ お塩は良いお塩を使いましょう☺️ ４枚目はおまけの今日の晩ご飯🍚

yumiril

家族

RoomClipショッピング冬のお買いもの応援フェス第3弾で購入したもう1点は… 発酵グルメポットです✨ 私の好きなtoscaシリーズのホワイト×ウッドみたいで可愛い💕 私はよくお腹が張って辛いので、発酵食品を積極的に取り入れて腸内環境を改善したいと思ってます。夫は売ってるヨーグルトしか食べないと言ってます😅 それも想定内ですので、ヨーグルト以外を食事で提供するつもり。

Atelier.m

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𖤘𖦥⁡ ⁡みなさん『発酵あんこ』知っていますか？材料は砂糖を一切使わない『小豆・米麹・塩』だけで出来るもの☺︎⁡ ⁡⁡ ⁡麹を使うので8時間ほど 60度で発酵させて作ります我が家はヨーグルトメーカー(右下)で作ってみました´-⁡⁡ ⁡ ⁡出来上がりは➩4枚目⁡ ⁡こんな感じ🤗 お砂糖を使っていないのに小豆の味と少量の塩味がマッチしてとっても美味しく出来ました·͜·ᰔᩚ⁡ ⁡ 絶対からだにやさしいよね💕 ⁡⁡ ⁡■材料■⁡ ⁡⚫小豆200g⚫米麹200g⚫塩小さじ1/2⁡ ⁡⁡ ■作り方■⁡ ⁡①小豆を水洗いしたらアク抜きで 3分くらいで茹でこぼす ⁡②小豆200gに対して水600ccで小豆が柔らかくなるまで煮る ⁡③②が出来たら火を止めて60度位に下がるまで放置 (温度が高いと麹菌がだめになります)⁡ ⁡※火を止めて混ぜたらそのまま5分くらい放置すると60度くらいになるよ✨⁡ ⁡④③と米麹200gを良く混ぜたらヨーグルトメーカーにセットし60度で 8時間⏰⁡ ⁡⁡ ※⁡2時間ごとに混ぜると発酵がすすみますෆ‪⁡ ⁡⁡ ⁡※使う容器や調理道具は熱湯消毒してね🙌🏻⁡ ⁡⁡ ⁡これそのまま食べても良いしぜんざいにしても👌⁡ ⁡⁡ ⁡やさしいお味に出来上がります気になった方は作ってみてね·͜·ᰔᩚ

YUKKI

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水キムチ作りました🇰🇷 本場の水キムチが忘れられず夏になると作る辛くないお漬物です。米の研ぎ汁（もしくは米粉）を使って漬けるので乳酸菌たっぷりの健康に良い発酵食品です🍚´- サラダ感覚でﾎﾟﾘﾎﾟﾘとつけ汁までいただけます🫙 今日は夏場に嬉しい火を使わないツナと野菜のビビンバと一緒にいただきました🇰🇷

YuriYuri

一人暮らし

ヨーグルトメーカー活躍しています☺️🌼 なんとクリームチーズも作れるようで ! ? これは、作るしかない... ! ! ! 前日の夜にヨーグルトを水切りセットしておきました🥣 水切りヨーグルトに、塩ひとつまみ🤏🏻🧂 レモン汁をひとまわし🍋 よ~く混ぜたら自分好みなクリームチーズになりました😍 今日は子どもたちとミルクレープ作り🥞 水切り後のホエーを活用しました☺️ pic②クリームチーズたっぷりミルクレープオレンジたっぷりトッピング😍 あまじょっぱすっぱで美味しかったです🥹💞 YuriYuriさんのクリームチーズ × オレンジがとっっっっても美味しそうだったので、まねっこ☺️🌼参考つけさせていただきました☺️🌼 - - - ✄ - - - ✄ - - - ✄ - - - 子どもたちとお菓子作り... どっちが混ぜる、どっちがひっくり返す、私がやる！私がやる！でけんかけんか😩 途中で妹がいじけてフェードアウト🫥 もうほっといて作ろ！とか言い出す姉。違うのよ~ママはみんなで仲良くお菓子作りたいのよ ! ! ! 👹🔥🔥ママが鬼婆化したせいで一時中断。みんなクールダウンして、仲直りしてから後半戦仕上げました🤭🥞 仲直りしてからのおやつタイムは、いつもより穏やかな時間がながれていました😌🍃

peco

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KMT

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娘の机は推し活グッズを見せる収納。

nobupaca

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¥1,325

クッキー缶もアクセサリーボックスにリメイクしてみました💎 材料はダイソーのキッチンスポンジと幅広サテンリボン蓋裏にミラー風シートも貼りました✨

Mintea

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娘のおままごと用に樹脂粘土で作ったクッキー♫丈夫にできているので、踏んでもかじられても壊れません（笑）

sunflower.m

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ﾖｰｸﾞﾙﾄ食べて腸活𓂃𓌈˒˒ ﾊﾁﾐﾂとﾌﾙｰﾂ入れるのが好きです🍯

emu.

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手作りクッキーと紅茶🍪🫖でおやつ時間🤎 材料は薄力粉と砂糖とマーガリン！サックサクになりす( ´艸｀)💕

nana

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今日のおやつはプリンパフェ🍮🍨 アイスがすぐに溶けちゃいました😂

ayaka

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アラビアのムーミンのマグカップお気に入りです❤︎

kurashikata.

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おはようございます☀ 今朝はプードルさん大量生産しました（笑）アプリコット色のプーちゃんはシナモン味、黒いプーちゃんはココア味です。本当は毎朝会うわん友さんに、うちのコクッキーで渡したかったのですが、固まるはずのチョコペンがなかな固まらず間に合わなかった💦 Romaneちゃん、Gureちゃん、Moconanaちゃん、Raiちゃん、トイプーちゃん&スタンダードさん。なかなかそのままの色にはなかなかならず… 難しい〜💦 絞り出しにもあまり慣れてないので手間取りまして（笑）またまた練習しなきゃです（笑）チョコを始め他の犬種のお友達のうちのこクッキーも作ってみたいな😊

coco0.84.

初めてのアイシングクッキー🍪 アイシングクリームの固さ調節が難しく思うように描くことが出来ませんでした💦 これから練習して上手になりたいです。雪の結晶のクッキーをリース仕立てにしてみました❄

YuriYuri

一人暮らし

イベント参加🎪 捨て活しました！ダイニング横の収納を🏘️入居３年目を前にやっと～😆見直しました🤭 入居時に収納BOXは揃えていたけど、扉があることをいいことに詰め込み放題🤣 収納BOXにテプラ貼りたい派の旦那さんを言いくるめ(笑)なんとか誤魔化して来たけど、自分でもどこに何があるのかわからなくなった&モノを詰め込み過ぎて収納BOX足りなくなってしまい、ニトリのNインボックスとキャスターを買い足して捨て活しました✨ 下段はキャスターを付けことで出し入れがしやすくなりました💮 また両サイドに余裕があるのも、すっきり見えて大満足です🥰 きれいをキープできるように頑張ります❤️

Rubicon

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『nobiko妄想劇場　脳活キューブ編』「おばあちゃん、あのネコさん可愛いねぇ」「あれね、つみきになっててワンコもつくれるよ」「つくってぇ〜」「ええでぇ〜でもおじいちゃんのほうが得意やから、おじいちゃんにつくってもらい〜」という妄想が湧いてきて、この前古本屋さんで半額になって売られていた脳活キューブを見つけて、買って来ました孫が3歳ぐらいになったら、一緒にいろんな図柄（140例の見本付き）をつくって楽しめそうです季節行事の図柄もたくさんあって、インテリアとしても優秀です夫に作ってもらった飾り棚は、どんどんネコ雑貨が増えていってます🐈‍⬛

nobiko

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「ホームコーディパッキン一体型ワンプッシュピッチャー」のモニター投稿です🙂 容量は2.1L。パッキンが蓋に一体化しているので部品は3つだけでした。（pic2) 他メーカーの物をすでに一本持っているのですが、一体型は洗うのも管理も楽で、、夏に向けてもう一本ほしいなと思っていたところでした☺️ 軽い力でワンプッシュで開くのに、横に置いても水漏れしません👏 冷蔵庫のドアポケットにも納めることができました。最近のピッチャーはスリムで横置きできる物も多いけど、パッキンがちゃんとはまっていなかったりすると、冷蔵庫の中や注ぐときに水浸しになっちゃうんですよね💦何回やったことか😅 パッキン一体型はそんな心配も要らず、すごく扱いやすいです♪ 耐熱なので煮出した麦茶も入れられます。温かい麦茶と、お土産でもらった可愛いクッキーでおやつにしました(=･ω･=)

nami

家族

推し活コーナー♡ ペンライト入れは娘が作ってくれました。

pentomo55

家族

収納をマイナーチェンジしたので久〜しぶりのラベル作り。 30年来の『推し活グッズ』をスッキリ収納させました。よろしかったらブログを見てみてください😀 久しぶりのラベル作りと推し活 https://ameblo.jp/amebatuuli/entry-12864447972.html

tuuli

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推し活で奮発した推しのすみかは玄関のコレクションケース😆 推しから長く癒しをもらう為、居心地のいい場所を~♡

miyu

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じゃーん‼︎宝石箱や〜💎 缶自体がかわいいのです♡ クッキー缶は集めているのでまだ増えそうです(´∀｀)

Mintea

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ブックシェルフ・本棚¥4,779

推し棚❁︎

eriringoal

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たくさんありすぎるクッキー型を 100均のB5ファイルケースに入れました。

plumakky

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子供部屋のおもちゃコーナーがカオスになっていたのでこどもと一緒に捨て活してお掃除！子供本人が要る・要らないを判断したほうが良いですもんね🤔 だいぶスッキリしました！

usan.22

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季節の雑貨を収納していた場所が、引越し後1年半で大変なことになってしまったので、捨て活と収納の見直しをしました ①捨て活　アフター　種類別に整理収納　1番下　お雛様、兜等、段ボール箱をマリメッコ　　　　　布で目隠し　2段目　フラワーベース、細々した雑貨等　3段目　ハロウィン関係　4段目　クリスマス関係　5段目　バンガーズBOXには布、空箱　を収納 ②捨て活　ビフォー(..) ③処分する物 ④捨て活後の収納ケースはIKEA STUKを9個使用　(不要になった際にコンパクトに折り畳めるケー　スにしました) 今後はIKEAの収納ケースに収まる量だけ所有し物を増やさないようにしますm(._.)m

sea

家族

ここ最近、何とか部屋をすっきりさせたくてあれやこれやしていました特にこのオタクコーナー笑以前ひどい有様の時を載せたのですが https://roomclip.jp/photo/aCOi(2枚目) なんとか…なんとかここまで減らしました私にしては頑張ったꉂꉂ(>ᗜ<*) まだまだ至る所に推しは点在してますが(*´艸`) でもそれは心と体を癒す私らしい暮らしなのです☆ イベント滑り込みにつきスルーしてください(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”

yuuu7712

3DK | 家族

子供部屋にニトリで書棚を購入。(子供といっても成人してますが…) 今は、推し活を楽しんでいるようです。飾ったり、収納したりピッタリのようです。

coco

4LDK | 家族

ベランダのサンシェードを出しました☀ メダカの鉢の水温上昇を防ぎ、朝のメダ活中の直射日光を防いでくれます🥵 照り返しも少なく室内の冷房効率がよくなります、影ができると窓の外が涼しげに見えますよね🍃 判りますか？シェードはベランダの手摺に鴨居フックで付け外し簡単です😊 反対側はストッパー付きS字フックで物干しポールに引っ掛けて、万が一の強風対策にフリーバンドでしっかり縛っています🌀 全部セリアです😉

love1017

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ちょっと分かりづらいですが😅 簡単にしまえる事。よく着る上着　羽織物は　引っ掛けるだけ。よく使う物は、置くだけ。外から帰ったら、財布　鍵　携帯を左のサイドテーブルに。上着　帽子を引っ掛けてカバンを右に。南部鉄の鉄瓶で沸かした　お白湯を飲む。ここからは　私タイムの始まりです^ ^

yurika

1R | 一人暮らし

ソファカバー¥2,780

家中片付けし1年半、現在も捨て活中です！たくさん物で溢れてた仕事部屋の物などを半分以上捨て、デスクを買い替え心機一転しました。毎日デスク上を使ったら必ず掃除、リセットしスッキリとした状態を保てるようになりました。写真②③ 11年以上使ってたデスクを変えたりテレビを壁付けにしたり、椅子のカバーも変えたりしました。背の高い家具などを処分し、コンソールをデスク脇に移動し、L字型にし、とても機能的に使えるようになりました。奥の背の高い家具がなくなることで圧迫感がなくなり、部屋が広く見えます。

coco

4LDK | 家族

ヴァニラ画廊さんで開催中の「尚月地先生の15周年展」に行きました。メインビジュアルのアクスタ購入したので飾りました♡ なので、またオタク感満載の本棚のカーテン開けてうっとりしてます(о´∀`о) 今日は先生が在廊されていて、画集にサインいただき幸せでしたぁ。しかも好きなキャラ付き！ほぇー🥰 上に飾っているのはめちゃめちゃお気に入りの、この前のWINGS表紙です。この複製原画欲しかったけど、泣く泣く我慢😥 あと、朝は映画館に行ってヤツらの第2弾グッズを手に入れたので、これから開封の儀🎁