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フォームローラー ストレッチ用品

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今年買って良かったものは、フォームローラーです。 寝室に置いて、ヨガやストレッチをしてから寝るようにしています。 フォームローラーは、激痛(T_T)ですがスッキリ良く眠れます★
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私のゆる体操グッズ 和室の吊り押し入れにしまってあります 並べるとめっちゃ運動する人みたいだなぁ 本当は一つずつ出してちょこっと体操したりしてます インテリアのお邪魔にならない様に、なるべくファブリック感のあるアイテムを選んでます❤︎
私のゆる体操グッズ 和室の吊り押し入れにしまってあります 並べるとめっちゃ運動する人みたいだなぁ 本当は一つずつ出してちょこっと体操したりしてます インテリアのお邪魔にならない様に、なるべくファブリック感のあるアイテムを選んでます❤︎
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和室 フォームローラー
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