健康面のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

和室洋室化計画！畳の上に、フロアシート敷きます。その前のお掃除。カビ防止に、コレで拭きました。

yu_s.n.h

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夫のSOHOです。在宅ワークによる運動不足解消のため、デスクの上に昇降スタンドを置いて、立ちながらパソコン作業できるようになっています。

TTI

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我が家で大活躍中のフライヤーです。半年（週に2〜3回使用）使ってみたメリット、デメリットをまとめてみました。 ◾️メリット ①ヘルシー料理にもよるけれど、最大80%脂肪分カットされるとか。 ②小さい子供にも食べさせてあげられる揚げ物を子供にあげるのは結構抵抗があったのですが、これならいいかなぁと思えるように。そして、子供も大人と同じものが食べれて喜んでくれる。 ③疲れた時の味方疲れた時は、冷凍メンチカツやコロッケなど買っておけば、ほぼボタンを押すだけで出来るw ズボラ全開です〜 ④時短出来るこれ、結構ポイント。ボタンを押すだけなので、気にせず他の料理や片付けができる。また、コンロで揚げる時みたいに火も使わず安全。 ⑤かっこいいキッチンに置くとちょっとかっこいいw自己満かもw ⑥節約になる揚げ物の時のような大量のオイルを使わなくて済む＝節約に繋がる ⑦コンロ回りが汚れない揚げ物の時のように油がキッチンに飛び散らない ⑧油の後処理必要なしコレポイントですよね ◾️デメリット ①とにかくデカい。ので、置く場所を取る。 ②洗うものがデカい洗うパーツは2つだし油がほぼないのでさっと洗えるのはメリットですが、いつもデカいなぁと思うw 8 ③音が大きいミキサー程ではないですが、結構音が大きいです。 ④出来る量は少ない大きい割に一度に出来る量がそんなに多くないこれと同じ時期にブルーノのホットプレートも買ったのですが、頻度でいうと全然ノンフライヤーの方が使ってます。揚げ物が出来ると言うとヘルシオも魅力的ですがいかんせんお値段が。。。15万くらいしますよね😭 ノンフライヤーは1万円ちょっとで買えるし、各家庭に一台ないのが不思議なくらいになってます。変な錯覚かな？？？w 今年買ったキッチン家電ではNo.1間違いないです。

koro

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イベント用に再投稿意外なものでキレイにっセリアのカビ取りクリーナーお風呂掃除に使うスポンジですがエアコンのフィルター掃除に最適です！夏のシーズン終わりの今、冬の暖房に備えてお試しあれ

momokumi

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私は、腸活、温活、終活、しています。ヨーグルトは、パルテノが好きです。飲むヨーグルトも、頑張って、常温もしくわ、少し温めてと、テレビで見ていて、ビックリしましたが、冬場どうしても、冷えるのでなるべく、常温にして、食しています。牛乳が、飲めません。骨密度の為に、チーズと、ヨーグルトなど、食すように努めています。温めるなんてと、驚かれるでしょうが、(笑)骨粗鬆症に、ならないためにそんな、食して方もあると、書いておきます。

machikomama

モニターやらPCなどのレイアウト完了。

super-nova

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【ホームコーディ　タオルセット】私が選んだタオルの色は、ピンク🩷 ピンクと言っても、落ち着いたくすみピンクなのが良い感じ👍✨

__tomo__

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模様替え

horohorotori

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我が家のワークスペースはリビング(夫用)と寝室の片隅(わたし用)。画像はわたしが使っているデスクです。転職して5月から新しい会社でリモートワークをしていますが、仕事に使用するデバイスが増えたためデスク周りの配線などを見直しました。デスク上のケーブルって地味にストレスになるんですよね。その点この昇降式デスクは、天板についているタブレットスタンド用の溝にケーブルを沿わせれば、ケーブルがさほど気にならないので気に入っています。窓の手前にはリュウビンタイやリプサリスの鉢植えを置いて、会議の合間に目をやっては癒されてます。デスク周りもスッキリしたし、週明けからは仕事の効率も上がるかな。

pwsophy

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〜我が家の防災・備え〜避難生活で気を付けないといけないのが「エコノミー症候群」と「誤嚥性肺炎」誤嚥性肺炎は高齢者がなりやすい病気ですが、避難生活で体力が落ち、水不足で歯磨きしにくい環境では若い人にも危険性があります。誤嚥性肺炎を予防するには、 ⚪︎災害用の歯磨きセット、液体歯磨き、歯磨きシートなどを用意する。サンスターから5年間保存できる『長期保存用GUMデンタル・リンス』が販売されてます https://item.rakuten.co.jp/bousaikan/463005/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share ⚪︎唾液腺マッサージやシュガーレスガムを噛んで唾液の分泌を促す。 ⚪︎歯磨きセットが無い時は、少量の水かお茶でうがいし、ハンカチやガーゼ等でこまめに歯を拭う。マッサージやシュガーレスガムは、旅行やキャンプで歯磨きセットを忘れた時にも使えそう😊

sumiko

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家が狭いのでゲーミングチェアはソファー兼仕事椅子用で購入。

JIHYE

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　　　　　𖤘 リピート買いしてる日用品 𖤘 ⁡ pic① ✐アース製薬 ⁎ダニアース ⁡ 3年前の引っ越しの際畳を新しくしましたが畳ってしょっちゅう交換できるもんじゃないからこうして〝プスッ⇨シュー〟 ⁡ 噴射は1ヵ所に3秒間の割合で、 1畳につき6ヵ所以上に注入噴射します ⁡ 畳の中を想像しながら🙄💭 ⁡ 噴射針は、藁床タタミには使用できますが、藁床タタミ以外のタタミにはNGです。 ⁡ 薬剤中には灯油が含まれます火気注意⚠️ 要換気 ⁡ pic② ⁎ダニアーススプレー ⁡ もう、コレ大好き❤ ⁡ pic① のスプレーと違って布物にも使えます噴射後もサラサラアルコールの一種、無水エタノールが使われているのでコチラも火気注意⚠️ 換気が必要です ⁡ スプレー後はダニの死骸や糞を取り除くという意味で掃除機をクッションやぬいぐるみなど掃除機が難しいものはコロコロしてます

yasuyo66

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昨年剪定をせずに残したフィカスアルテシマの脇芽がぐんぐん伸びてます😂 幹はどんどん横に曲がってしまいこれで良いのか、脇芽が幹となるのかは謎… そろそろ葉っぱを剪定の時期です✂️ 葉を少なくしてシュッとした姿も、ワサワサした葉のある姿もどちらも好きですが、葉が無い方が健康でいられるのでしょうか…

maruko

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リモートワーク環境　スタンディングモード　眠い時は立つに限る。。。

kuro

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私のワークスペース♫ ダイニング奥、パソコン棚上のスペースです。在宅勤務は座りっぱなしになりがちなので、時々立って仕事をしてます💨 立って仕事をした方が楽な時もあります👍

kawauso15

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¥4,980

バレンタインデーに主人にプレゼントしたスープが届いた時の食卓(◞ꈍ∇ꈍ)◞⋆**✚⃞ྉパッカーン✨ バレンタインデープレゼントって名目でわたしも食べるあるある(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹" 保存料も防腐剤もないオーガニックな野菜がゴロゴロ入ってて、リッチな気分になるし健康面にも嬉しぃ( ᵔᵒᵔ )♡これおいしいなぁ！♥ 楽した夜ご飯幸せ〜𓂑 𓌈𓌉◯𓇋👏

Rorori

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すんごいお久しぶりです、Erikoです！もーね、土日に仕事を持ち帰らざるをえず、庭仕事、お掃除、お片付け、色々やってるんですが、 RCに投稿するまでに至りません🤣 やるだけやって、酒飲んで、寝てます笑笑今日は久々に、この時間に片付いたんで、投稿。ウンベラータちゃん、LDKよりもこっちにいる方がイケメンに見えるのでお引越し！我が家の広報担当ツリーとして，お客さまを迎えてくれ！さー、これからみなさんの投稿を見ていきますよーどこまで遡れるかなー笑笑

Eriko

仕事用のパソコンと、私物パソコンが別なので置き場所に結構困っていて、シルバーのワゴンを購入したらめちゃくちゃ使い勝手よくて大満足です！お値段も手頃で軽くて組み立ても簡単で、けっこう軽い気持ちで購入しましたが本当に重宝しています！

dan

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白湯健康法継続中( ´,_ゝ`) チョロチョロ出がチビ達にはちょうどいいね～

ayan

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jihae

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フィロデンドロンバーキン名前の由来　愛する木花言葉　壮大な美、華やかな明るさ風水　リラックス効果、対人運、金運アップとまぁ、だいぶポジティブで素敵な植物を仲間入りさせましたりんくうアウトレットの植物屋さんで入手鉢はスタンダードプロダクツです

almond

なななんと！【おうち見直しキャンペーン】に当選♡ 昨晩は、息子と大はしゃぎ！私の方がはしゃいでたかも。笑。当選させていただき、ほんっとうにありがとうございます😭😭 見直したいところはたっくさんあるのですが、やっぱり、、、家族のことや自分のことを考えると、健康面に通じるところの見直しが一番大切かなぁ、、、と考え中です。