小豆茶のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

小豆をフライパンで炒って煮出した小豆茶とやらを飲みはじめてみました。香ばしい小豆の風味で美味しいです。いつもはホットで飲んでます。足のむくみが気になってドラッグストアで買える漢方薬とか試したけど高すぎて続けられそうにない〜🤔 で、いろいろ調べていたら冷えやむくみには小豆茶がいいとたくさん見かけたので試してみることに。煮出したあとの小豆も柔らかく煮て美味しくいただきます。ストレッチやウォーキングも合わせて頑張りまーす！

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現在のカップボードです🌱 新しく、ニトリの唐茶シリーズのマグカップとティーポットをお迎えしました♡ しのぎシリーズもティーポット出してくれたらいいのになぁ～✨ 毎日使っているティーポットやマグカップは、すぐ出せるよう、見せる収納をしています。マグカップはお気に入りのものを６個選んで収納し、そのときの気分で選べるようにしています☕ 無印良品の小豆茶とルイボス&黒豆茶を初めて買ってみたのですが、とても美味しいです✨

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またまた3coinsで衝動買い。でもいいと思ったときに買っとかなきゃなくなるし。ユラユラ揺れるキャンドル。火事の心配もなし。癒されます。そしてムーミンのマグには最近どハマりの小豆茶。毎日仕事にも持っていってまーす。ノンカフェインで夜でも飲めます

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猛暑で１日冷房の中にいるので体が怠くなり湯船に浸かるとじんわりあったまり、体が冷えているのが良く分かります💦 夏の暮らしを快適にするためには体調を整えないと夏を乗り切れない（笑）色々調べて見つけたのが小豆茶、ヤンノー。粉末の小豆でお鍋で加熱したり、また手軽にカップにお湯を注いで飲んだりします。小豆のほんのりした甘さととろみでお腹にも溜まるし体もあったまります。むくみや冷え、ダイエットにも良いらしく更年期の方にも良いみたいです。そして甘麹。米麹から作りました。こちらは無調整豆乳、ヨーグルトに甘麹を入れて頂きました😊 飲むと直ぐにすっきり快腸に✨ 腸活で免疫力アップです♬ お昼に焼き鮭弁当にしました。海苔弁の植に焼き鮭😊 この組み合わせ好きなんです…素朴ですけどね（笑）人参とピーマンのしりしりに卵焼き、たらこパスタで… 小洒落たお弁当では無いけどなるべくバランス良い様に😊 口に入れるものを大事にしたいです♬

coco0.84.

小豆茶を作りました(●︎´▽︎`●︎) 効能は、・冷え性対策・免疫力向上（⤴︎今の時期いいよね💓）・貧血対策（⤴︎私は全く問題なし！👍笑ꉂ(ˊᗜˋ*)）・脂肪の蓄積を抑える（⤴︎これめっちゃ大事！一番大事！！(*≧▽≦)🙌笑笑）・炭水化物の代謝をサポート（⤴︎これもパン🍞やご飯🍚好きだから私には大事❣️）・むくみ対策（⤴︎浮腫んでるのか？太ってるのか？わからないけど笑ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)これも大事❗）・イライラを緩和（⤴︎これも今とても大事‼︎😆）あと、ダイエットやコレステロールや中性脂肪の増加も抑えてくれるらしいです(*´︶`*)❤︎ 味も、鍋でしっかり煎ってから煮出すので香ばしいお茶です♡♡(⑅ˊᵕˋ⑅) 娘に｢ダイエットに良いとか言いながら😏何栗まんじゅうおいてるん？😒」ん？👀 あら😳何故かこんな所に栗饅頭が⁉️😳💦　見てしまうと食べたくなる気持ちを我慢するのもストレスが溜まりよくないので🤣💦 娘のするどいツッコミは聞かなかった事にして🤪👋 お茶と共に頂きますꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)あはは♡♡