太るやろ
842枚の部屋写真から49枚をセレクト
コロナ太り解消のため(≧o≦)↑↑💪
外出も買い物以外はしてないからほとんど家に引き籠もり💧
そりゃ～今までと同じように食べてたら太る(いやいや💦食べる量も増えてるよ〰😱おやつも大好き😍)
なので、最近は普段和室に置いてある旦那ｻﾝ用のエアロバイク🚲を借りてテレビ見ながらこいでます🤣
30分やるとなかなかいい汗かくので💦風邪をひかないようそのままお風呂へ直行してます(//∇//)
コロナ太り解消のため(≧o≦)↑↑💪
外出も買い物以外はしてないからほとんど家に引き籠もり💧
そりゃ～今までと同じように食べてたら太る(いやいや💦食べる量も増えてるよ〰😱おやつも大好き😍)
なので、最近は普段和室に置いてある旦那ｻﾝ用のエアロバイク🚲を借りてテレビ見ながらこいでます🤣
30分やるとなかなかいい汗かくので💦風邪をひかないようそのままお風呂へ直行してます(//∇//)
yumegu8
3LDK | 家族
toilet
床は前と同じモノトーンのクッションフロアにしました☺️
前回は自分でやったんだけど、今回は大工さんにやってもらったので仕上がりが美しい✨✨
今日は母の誕生日🥳
来週は娘の誕生日、再来週は旦那の誕生日。
誕生日ラッシュ＝ケーキラッシュ。
また太りそう🫄🏼
娘の誕生日そろそろ用意しなきゃ🥰
toilet
床は前と同じモノトーンのクッションフロアにしました☺️
前回は自分でやったんだけど、今回は大工さんにやってもらったので仕上がりが美しい✨✨
今日は母の誕生日🥳
来週は娘の誕生日、再来週は旦那の誕生日。
誕生日ラッシュ＝ケーキラッシュ。
また太りそう🫄🏼
娘の誕生日そろそろ用意しなきゃ🥰
10yun25
2LDK | 家族
私専用チェア🪑🤍
(たまに旦那も座ってますが😌)
去年、IKEAで買ったラタンチェア🤎
大好きなラタン素材に
ブラックのアイアン脚が
とってもお気に入り😍💞
ウエストのくびれも羨ましい✨笑
家にいるときはソファーより
ここに座るのが好き🤭
私専用チェア🪑🤍
(たまに旦那も座ってますが😌)
去年、IKEAで買ったラタンチェア🤎
大好きなラタン素材に
ブラックのアイアン脚が
とってもお気に入り😍💞
ウエストのくびれも羨ましい✨笑
家にいるときはソファーより
ここに座るのが好き🤭
mri96
3LDK | 家族
太るからパンを控えていたけど久しぶりにクロワッサンサンドを作りました
おまけにポテトも、たまにはいいよね
太るからパンを控えていたけど久しぶりにクロワッサンサンドを作りました
おまけにポテトも、たまにはいいよね
Megumi
4LDK | カップル
ノンコイルマットレス¥13,891
※モニター写真⑤
イケヒコさんのい草マットをモニターさせていただいています。
すっかりコロナ太りしてしまった小4の長男🤣
私が自分のために買ったフィットネスゲームを知らないうちに進めていて、どんどんレベルアップしています😁
い草マットがあると、床に手をついたり座ったりするのも痛くないそうで、いつにも増して運動に勤しんでいます😆
※モニター写真⑤
イケヒコさんのい草マットをモニターさせていただいています。
すっかりコロナ太りしてしまった小4の長男🤣
私が自分のために買ったフィットネスゲームを知らないうちに進めていて、どんどんレベルアップしています😁
い草マットがあると、床に手をついたり座ったりするのも痛くないそうで、いつにも増して運動に勤しんでいます😆
kikujiro
家族
ジム行けずコロナ太り凄まじいので自宅トレーニング再開です、、がんばる、、
ジム行けずコロナ太り凄まじいので自宅トレーニング再開です、、がんばる、、
2thousand.c
1LDK | 家族
最近の我が家。
ドデーンと真ん中に構えているのがルームサイクリング？ルームランナー？です。
コロナ禍で太りつつある家族のためにメルカリで購入しましたが、なかなか主張が強いですね😅
気分で今朝模様替えをしました。
あえて自転車を真ん中において
パパがやってくれるように(願望)笑
最近の我が家。
ドデーンと真ん中に構えているのがルームサイクリング？ルームランナー？です。
コロナ禍で太りつつある家族のためにメルカリで購入しましたが、なかなか主張が強いですね😅
気分で今朝模様替えをしました。
あえて自転車を真ん中において
パパがやってくれるように(願望)笑
Shuri-pooh
3LDK | 家族
先々週ぶった切ったアデニウム軍団(˙꒳˙(˙꒳˙(˙꒳˙( ˙꒳˙
保険をかけて、少し切らない子も残す方が良いんでしょうが⋯性格上、やり始めると全部やりたい‼️←やらない時は何一つやらない💦
中々の強剪定なので、心配でしたが、一つから葉っぱ出て来た〜(2枚目)🌿.∘
ひとまず全滅はないようで一安心⋯だけど、この毎日の酷暑⋯🥵
どのタイミングで外に出すのか⋯正解が分からなくなってます💦
先々週ぶった切ったアデニウム軍団(˙꒳˙(˙꒳˙(˙꒳˙( ˙꒳˙
保険をかけて、少し切らない子も残す方が良いんでしょうが⋯性格上、やり始めると全部やりたい‼️←やらない時は何一つやらない💦
中々の強剪定なので、心配でしたが、一つから葉っぱ出て来た〜(2枚目)🌿.∘
ひとまず全滅はないようで一安心⋯だけど、この毎日の酷暑⋯🥵
どのタイミングで外に出すのか⋯正解が分からなくなってます💦
2menmama
2LDK | 家族
今週のわたしの朝食まとめ𓂑 𓌈𓌉◯𓇋
朝イチは野菜やフルーツを中心に摂るように心掛けてます🍇🍓🍑🍉
昨年初めたダイエットは一旦成功したものの…旅行が立て続けにあった世もあったり腸内環境の変化に便秘が長く続き、かなりストレスとなりましたᐡ𓂂- · -𓂂ᐡ案の定、リバウンドし…逆に太った説🐷というか、 太ったのだ( ´･ ･)-з
ここ最近サイクリングの成果もあって
体脂肪は22パ～25パなのがまだマシなこと（¯꒳¯٥)
目に見えてサイズダウンしたいのですが、カロリーコントロールだけは限界があるのかな⸝⸝- ̫ -⸝⸝というか自分の欲が強い食欲(/// ^///)
つくづく意思が弱すぎる自分に腹が立つこの頃…（¯꒳¯٥)
習慣のできる運動も続かず…ﾁｰﾝ
前向きな投稿も、せねばだけど
3月もはじまり今月も頑張ります💪( ・▽・💪)ﾊﾟﾜｧ
今週のわたしの朝食まとめ𓂑 𓌈𓌉◯𓇋
朝イチは野菜やフルーツを中心に摂るように心掛けてます🍇🍓🍑🍉
昨年初めたダイエットは一旦成功したものの…旅行が立て続けにあった世もあったり腸内環境の変化に便秘が長く続き、かなりストレスとなりましたᐡ𓂂- · -𓂂ᐡ案の定、リバウンドし…逆に太った説🐷というか、 太ったのだ( ´･ ･)-з
ここ最近サイクリングの成果もあって
体脂肪は22パ～25パなのがまだマシなこと（¯꒳¯٥)
目に見えてサイズダウンしたいのですが、カロリーコントロールだけは限界があるのかな⸝⸝- ̫ -⸝⸝というか自分の欲が強い食欲(/// ^///)
つくづく意思が弱すぎる自分に腹が立つこの頃…（¯꒳¯٥)
習慣のできる運動も続かず…ﾁｰﾝ
前向きな投稿も、せねばだけど
3月もはじまり今月も頑張ります💪( ・▽・💪)ﾊﾟﾜｧ
Rorori
2LDK
３月に誕生日を迎え…
歳を取り…
タニタの体重計の体内年齢もご丁寧に歳を取り…
それから5ヶ月…
なかなか体内年齢下がらない。
まー
🐕の散歩ぐらいしか運動してないから、
しゃーないか！
３月に誕生日を迎え…
歳を取り…
タニタの体重計の体内年齢もご丁寧に歳を取り…
それから5ヶ月…
なかなか体内年齢下がらない。
まー
🐕の散歩ぐらいしか運動してないから、
しゃーないか！
marinko
4LDK
☺︎食欲の秋🍁🍄🌰
☺︎こうやってディスタンスを保って、小さい声であざとくかわいく鳴いてご飯の催促にきます 🐈⬛
☺︎心を鬼にして…たはずがまた親方体型に💧
𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
☺︎なんとか運動させようと、ボールを投げては取りに行き(私が)、遊ばれている今日この頃です🍁
☺︎食欲の秋🍁🍄🌰
☺︎こうやってディスタンスを保って、小さい声であざとくかわいく鳴いてご飯の催促にきます 🐈⬛
☺︎心を鬼にして…たはずがまた親方体型に💧
𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
☺︎なんとか運動させようと、ボールを投げては取りに行き(私が)、遊ばれている今日この頃です🍁
kitty
2LDK | 家族
見事に夏太りしたので
子どもたちがおもちゃで遊んでいる隙に
動画を見ながら運動💪
のはずが
なぜか子どもたちも参戦😅
一緒に汗だくになりました🌞
見事に夏太りしたので
子どもたちがおもちゃで遊んでいる隙に
動画を見ながら運動💪
のはずが
なぜか子どもたちも参戦😅
一緒に汗だくになりました🌞
ayyu
家族
幹太くんが来たので、フォーメーションチェンジ！ホースやコードが遠くなっても窓は塞ぎたくなく…
幹太くんが来たので、フォーメーションチェンジ！ホースやコードが遠くなっても窓は塞ぎたくなく…
Tomtokumako
家族
正月太り対策！
乗って振動を使って体感を鍛えます。
ランニングしたのと同じ効果らしい‥
とりあえず続けて効果を期待します🧸🎀
正月太り対策！
乗って振動を使って体感を鍛えます。
ランニングしたのと同じ効果らしい‥
とりあえず続けて効果を期待します🧸🎀
neko
3LDK | 家族
日に日に太っているような……
日に日に太っているような……
star..
家族
【かんたんソーイング1年生】イージーチュニックの実物大型紙を使って、コットン100%ソフトデニム程のしっかりした生地で作りました🎉😆🍾🙌
チュニックのフォルムが、ズドン➖と膝上まである長さで益々太目を強調😅💦するので〜
私は今までも既製服の少し太めの洋服は👗、ウエスト位置を少々絞るために後付けでリボンを🎀付けています💕🌼💕
ここでタックが出来ると肩まで筋ができて➖🎶💖
何だかフレンチスリーブの袖が縫い付けられているみたい🎵♫🎶♪…😍
夏は🥵💦😳とても厚地で着れないので、秋冬用に・・インナーの上に着たいと思います❣️😁
【かんたんソーイング1年生】イージーチュニックの実物大型紙を使って、コットン100%ソフトデニム程のしっかりした生地で作りました🎉😆🍾🙌
チュニックのフォルムが、ズドン➖と膝上まである長さで益々太目を強調😅💦するので〜
私は今までも既製服の少し太めの洋服は👗、ウエスト位置を少々絞るために後付けでリボンを🎀付けています💕🌼💕
ここでタックが出来ると肩まで筋ができて➖🎶💖
何だかフレンチスリーブの袖が縫い付けられているみたい🎵♫🎶♪…😍
夏は🥵💦😳とても厚地で着れないので、秋冬用に・・インナーの上に着たいと思います❣️😁
KYON
4LDK | 家族
イケヒコさんの畳ヨガマット
モニター中です(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
更年期太りしてきてしまったので
家トレにストレッチや筋トレを
少し始めたので畳ヨガマットを
モニターさせて頂いている事で
ダサい部屋着で硬～い体をほぐしているところです^^;
ホッホッホッｲﾀｯ(°д०॥)✷✸
ᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ̣言ってます笑笑
愛犬モカ君とお昼寝したくなるくらい
ひんやりしていて、クッション性もあって
い草の香りに癒され最高な気分です(*≧ｖ≦)
それにしても、私の服がダサい╮(๑•́ ₃•̀)╭💦笑
お見苦しいpicごめんなさい🙏🙇♀️
イケヒコさんの畳ヨガマット
モニター中です(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
更年期太りしてきてしまったので
家トレにストレッチや筋トレを
少し始めたので畳ヨガマットを
モニターさせて頂いている事で
ダサい部屋着で硬～い体をほぐしているところです^^;
ホッホッホッｲﾀｯ(°д०॥)✷✸
ᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ̣言ってます笑笑
愛犬モカ君とお昼寝したくなるくらい
ひんやりしていて、クッション性もあって
い草の香りに癒され最高な気分です(*≧ｖ≦)
それにしても、私の服がダサい╮(๑•́ ₃•̀)╭💦笑
お見苦しいpicごめんなさい🙏🙇♀️
eriharu
4LDK | 家族
昨日入浴中にふと思い浮かんで深夜にみゅう🐈のキャリーカバーを作りました
と言っても古バスタオルを長さ合わせて切ってミシンがけして
引きずらないようにスナップボタンを四隅に付けただけですが😅
猫さんはカバーして隠れてる方が安心するそうで定期的に体重測りに病院行く時にバスタオルをかけてましたがこれでズレなくなると思います
三隅縫い付けてボタンは１つでよかったかも😀
順調にダイエット出来ていて9月に5.2kg超で激太り！！と先生を驚かせてしまった体重も4.7kgちょいになりあともう一息くらいになってます
私も見習わなければ🤔
昨日入浴中にふと思い浮かんで深夜にみゅう🐈のキャリーカバーを作りました
と言っても古バスタオルを長さ合わせて切ってミシンがけして
引きずらないようにスナップボタンを四隅に付けただけですが😅
猫さんはカバーして隠れてる方が安心するそうで定期的に体重測りに病院行く時にバスタオルをかけてましたがこれでズレなくなると思います
三隅縫い付けてボタンは１つでよかったかも😀
順調にダイエット出来ていて9月に5.2kg超で激太り！！と先生を驚かせてしまった体重も4.7kgちょいになりあともう一息くらいになってます
私も見習わなければ🤔
kiki
家族
家庭菜園💗
初めての秋ナス2個収穫～🖐️
主人が茄子好きなのでこれっでなに作ろうかな～。
家庭菜園💗
初めての秋ナス2個収穫～🖐️
主人が茄子好きなのでこれっでなに作ろうかな～。
Miyumama
4LDK | 家族
去年まではストーブでしたが
今はパネルヒータで暖をとってます
にゃんこ太った？と続けて2人に言われたのできっと太ったんですね
まるまるしてきました
去年まではストーブでしたが
今はパネルヒータで暖をとってます
にゃんこ太った？と続けて2人に言われたのできっと太ったんですね
まるまるしてきました
myuu
3LDK | 家族
今日は久しぶりに暑かったので、冷凍ミックスベリーとバナナを使ってジェラートを作りました🍨
食べたい時にサッと作れるカプセルカッター、とっても重宝しています✨
ミキサーに比べると作れる量は少ないですが、大きな洗い物がでないので使うのが億劫にならず、毎日のようにフラペチーノを飲んでいて太りそうです🐷💦
今日は久しぶりに暑かったので、冷凍ミックスベリーとバナナを使ってジェラートを作りました🍨
食べたい時にサッと作れるカプセルカッター、とっても重宝しています✨
ミキサーに比べると作れる量は少ないですが、大きな洗い物がでないので使うのが億劫にならず、毎日のようにフラペチーノを飲んでいて太りそうです🐷💦
biroballonne
家族
運動不足すぎて、1分飛ぶだけで脚がパンパン💦
運動不足すぎて、1分飛ぶだけで脚がパンパン💦
mamarie
3LDK | 家族
カトラリーケース¥2,200
お家見直しキャンペーンで注文した電動ミルとカトラリーケースが届きました💕
今回は、ララ🐱と一緒にパチリ📸
トイプードル🐶のシュガー君が来てから、引きこもりで、太り気味です🥵
私も夕食後は、ララ🐱と一緒に過ごすために早めに寝室へ。でも、忙しい生活で、体重減ってます💦
お家見直しキャンペーンで注文した電動ミルとカトラリーケースが届きました💕
今回は、ララ🐱と一緒にパチリ📸
トイプードル🐶のシュガー君が来てから、引きこもりで、太り気味です🥵
私も夕食後は、ララ🐱と一緒に過ごすために早めに寝室へ。でも、忙しい生活で、体重減ってます💦
minmin
3LDK | 家族
太ったので、やっぱり鏡をつけた。
http://happyliving.blog.jp/archives/26351506.html
太ったので、やっぱり鏡をつけた。
http://happyliving.blog.jp/archives/26351506.html
nao
2LDK | 家族
TVを見ながらこたつでリラックス
最高です(*´꒳`*)♡
でも…だめだめσ^_^;
お正月太りで身体が重いよぉ〜
TVを見ながらなら出来る運動
バランスボール を
おうち見直し企画でお願いします🤲
バランスボールのカラーバリエーションも
可愛くてインテリアに馴染む生地なので
是非是非
お願いします(๑˃̵ᴗ˂̵)
わたしのお正月太りのお話
ばかりになりすいませんσ^_^;
TVを見ながらこたつでリラックス
最高です(*´꒳`*)♡
でも…だめだめσ^_^;
お正月太りで身体が重いよぉ〜
TVを見ながらなら出来る運動
バランスボール を
おうち見直し企画でお願いします🤲
バランスボールのカラーバリエーションも
可愛くてインテリアに馴染む生地なので
是非是非
お願いします(๑˃̵ᴗ˂̵)
わたしのお正月太りのお話
ばかりになりすいませんσ^_^;
taka17cafe
家族
インテリアではないですが
コロナ太りやばいので
買いました😆
インテリアではないですが
コロナ太りやばいので
買いました😆
Kaori
1K | 一人暮らし
夏休み中に撮影した、秋色インテリアのような写真。
お家が狭いと言う理由でダイニングソファーにしたけども、きっとお家が広くなってもまた!!!!
ダイニングソファーを選ぶでしょう。それぐらいお気に入り。
なんかいきなり太ってね。多分いきなりじゃないんだけど、気づいてなかったんだろうなぁ。
旅行前に少しでも痩せたくて10日でなんとかしたいあなたに!!
の、置き換えダイエットに手を出しました。
①日夕飯置き換えて。。。
挫折🙃
夏休み中に撮影した、秋色インテリアのような写真。
お家が狭いと言う理由でダイニングソファーにしたけども、きっとお家が広くなってもまた!!!!
ダイニングソファーを選ぶでしょう。それぐらいお気に入り。
なんかいきなり太ってね。多分いきなりじゃないんだけど、気づいてなかったんだろうなぁ。
旅行前に少しでも痩せたくて10日でなんとかしたいあなたに!!
の、置き換えダイエットに手を出しました。
①日夕飯置き換えて。。。
挫折🙃
bubue
家族
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![お太りさま猫 ぐっぴー ぐぴ本 [ さきとも ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/7930/9784091037930_1_3.jpg)
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太るやろ
842枚の部屋写真から49枚をセレクトコロナ太り解消のため(≧o≦)↑↑💪
外出も買い物以外はしてないからほとんど家に引き籠もり💧
そりゃ～今までと同じように食べてたら太る(いやいや💦食べる量も増えてるよ〰😱おやつも大好き😍)
なので、最近は普段和室に置いてある旦那ｻﾝ用のエアロバイク🚲を借りてテレビ見ながらこいでます🤣
30分やるとなかなかいい汗かくので💦風邪をひかないようそのままお風呂へ直行してます(//∇//)
コロナ太り解消のため(≧o≦)↑↑💪
外出も買い物以外はしてないからほとんど家に引き籠もり💧
そりゃ～今までと同じように食べてたら太る(いやいや💦食べる量も増えてるよ〰😱おやつも大好き😍)
なので、最近は普段和室に置いてある旦那ｻﾝ用のエアロバイク🚲を借りてテレビ見ながらこいでます🤣
30分やるとなかなかいい汗かくので💦風邪をひかないようそのままお風呂へ直行してます(//∇//)
yumegu8
3LDK | 家族
toilet
床は前と同じモノトーンのクッションフロアにしました☺️
前回は自分でやったんだけど、今回は大工さんにやってもらったので仕上がりが美しい✨✨
今日は母の誕生日🥳
来週は娘の誕生日、再来週は旦那の誕生日。
誕生日ラッシュ＝ケーキラッシュ。
また太りそう🫄🏼
娘の誕生日そろそろ用意しなきゃ🥰
toilet
床は前と同じモノトーンのクッションフロアにしました☺️
前回は自分でやったんだけど、今回は大工さんにやってもらったので仕上がりが美しい✨✨
今日は母の誕生日🥳
来週は娘の誕生日、再来週は旦那の誕生日。
誕生日ラッシュ＝ケーキラッシュ。
また太りそう🫄🏼
娘の誕生日そろそろ用意しなきゃ🥰
10yun25
2LDK | 家族
私専用チェア🪑🤍
(たまに旦那も座ってますが😌)
去年、IKEAで買ったラタンチェア🤎
大好きなラタン素材に
ブラックのアイアン脚が
とってもお気に入り😍💞
ウエストのくびれも羨ましい✨笑
家にいるときはソファーより
ここに座るのが好き🤭
私専用チェア🪑🤍
(たまに旦那も座ってますが😌)
去年、IKEAで買ったラタンチェア🤎
大好きなラタン素材に
ブラックのアイアン脚が
とってもお気に入り😍💞
ウエストのくびれも羨ましい✨笑
家にいるときはソファーより
ここに座るのが好き🤭
mri96
3LDK | 家族
太るからパンを控えていたけど久しぶりにクロワッサンサンドを作りました
おまけにポテトも、たまにはいいよね
太るからパンを控えていたけど久しぶりにクロワッサンサンドを作りました
おまけにポテトも、たまにはいいよね
Megumi
4LDK | カップル
ノンコイルマットレス¥13,891
※モニター写真⑤
イケヒコさんのい草マットをモニターさせていただいています。
すっかりコロナ太りしてしまった小4の長男🤣
私が自分のために買ったフィットネスゲームを知らないうちに進めていて、どんどんレベルアップしています😁
い草マットがあると、床に手をついたり座ったりするのも痛くないそうで、いつにも増して運動に勤しんでいます😆
※モニター写真⑤
イケヒコさんのい草マットをモニターさせていただいています。
すっかりコロナ太りしてしまった小4の長男🤣
私が自分のために買ったフィットネスゲームを知らないうちに進めていて、どんどんレベルアップしています😁
い草マットがあると、床に手をついたり座ったりするのも痛くないそうで、いつにも増して運動に勤しんでいます😆
kikujiro
家族
ジム行けずコロナ太り凄まじいので自宅トレーニング再開です、、がんばる、、
ジム行けずコロナ太り凄まじいので自宅トレーニング再開です、、がんばる、、
2thousand.c
1LDK | 家族
最近の我が家。
ドデーンと真ん中に構えているのがルームサイクリング？ルームランナー？です。
コロナ禍で太りつつある家族のためにメルカリで購入しましたが、なかなか主張が強いですね😅
気分で今朝模様替えをしました。
あえて自転車を真ん中において
パパがやってくれるように(願望)笑
最近の我が家。
ドデーンと真ん中に構えているのがルームサイクリング？ルームランナー？です。
コロナ禍で太りつつある家族のためにメルカリで購入しましたが、なかなか主張が強いですね😅
気分で今朝模様替えをしました。
あえて自転車を真ん中において
パパがやってくれるように(願望)笑
Shuri-pooh
3LDK | 家族
先々週ぶった切ったアデニウム軍団(˙꒳˙(˙꒳˙(˙꒳˙( ˙꒳˙
保険をかけて、少し切らない子も残す方が良いんでしょうが⋯性格上、やり始めると全部やりたい‼️←やらない時は何一つやらない💦
中々の強剪定なので、心配でしたが、一つから葉っぱ出て来た〜(2枚目)🌿.∘
ひとまず全滅はないようで一安心⋯だけど、この毎日の酷暑⋯🥵
どのタイミングで外に出すのか⋯正解が分からなくなってます💦
先々週ぶった切ったアデニウム軍団(˙꒳˙(˙꒳˙(˙꒳˙( ˙꒳˙
保険をかけて、少し切らない子も残す方が良いんでしょうが⋯性格上、やり始めると全部やりたい‼️←やらない時は何一つやらない💦
中々の強剪定なので、心配でしたが、一つから葉っぱ出て来た〜(2枚目)🌿.∘
ひとまず全滅はないようで一安心⋯だけど、この毎日の酷暑⋯🥵
どのタイミングで外に出すのか⋯正解が分からなくなってます💦
2menmama
2LDK | 家族
今週のわたしの朝食まとめ𓂑 𓌈𓌉◯𓇋
朝イチは野菜やフルーツを中心に摂るように心掛けてます🍇🍓🍑🍉
昨年初めたダイエットは一旦成功したものの…旅行が立て続けにあった世もあったり腸内環境の変化に便秘が長く続き、かなりストレスとなりましたᐡ𓂂- · -𓂂ᐡ案の定、リバウンドし…逆に太った説🐷というか、 太ったのだ( ´･ ･)-з
ここ最近サイクリングの成果もあって
体脂肪は22パ～25パなのがまだマシなこと（¯꒳¯٥)
目に見えてサイズダウンしたいのですが、カロリーコントロールだけは限界があるのかな⸝⸝- ̫ -⸝⸝というか自分の欲が強い食欲(/// ^///)
つくづく意思が弱すぎる自分に腹が立つこの頃…（¯꒳¯٥)
習慣のできる運動も続かず…ﾁｰﾝ
前向きな投稿も、せねばだけど
3月もはじまり今月も頑張ります💪( ・▽・💪)ﾊﾟﾜｧ
今週のわたしの朝食まとめ𓂑 𓌈𓌉◯𓇋
朝イチは野菜やフルーツを中心に摂るように心掛けてます🍇🍓🍑🍉
昨年初めたダイエットは一旦成功したものの…旅行が立て続けにあった世もあったり腸内環境の変化に便秘が長く続き、かなりストレスとなりましたᐡ𓂂- · -𓂂ᐡ案の定、リバウンドし…逆に太った説🐷というか、 太ったのだ( ´･ ･)-з
ここ最近サイクリングの成果もあって
体脂肪は22パ～25パなのがまだマシなこと（¯꒳¯٥)
目に見えてサイズダウンしたいのですが、カロリーコントロールだけは限界があるのかな⸝⸝- ̫ -⸝⸝というか自分の欲が強い食欲(/// ^///)
つくづく意思が弱すぎる自分に腹が立つこの頃…（¯꒳¯٥)
習慣のできる運動も続かず…ﾁｰﾝ
前向きな投稿も、せねばだけど
3月もはじまり今月も頑張ります💪( ・▽・💪)ﾊﾟﾜｧ
Rorori
2LDK
３月に誕生日を迎え…
歳を取り…
タニタの体重計の体内年齢もご丁寧に歳を取り…
それから5ヶ月…
なかなか体内年齢下がらない。
まー
🐕の散歩ぐらいしか運動してないから、
しゃーないか！
３月に誕生日を迎え…
歳を取り…
タニタの体重計の体内年齢もご丁寧に歳を取り…
それから5ヶ月…
なかなか体内年齢下がらない。
まー
🐕の散歩ぐらいしか運動してないから、
しゃーないか！
marinko
4LDK
☺︎食欲の秋🍁🍄🌰
☺︎こうやってディスタンスを保って、小さい声であざとくかわいく鳴いてご飯の催促にきます 🐈⬛
☺︎心を鬼にして…たはずがまた親方体型に💧
𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
☺︎なんとか運動させようと、ボールを投げては取りに行き(私が)、遊ばれている今日この頃です🍁
☺︎食欲の秋🍁🍄🌰
☺︎こうやってディスタンスを保って、小さい声であざとくかわいく鳴いてご飯の催促にきます 🐈⬛
☺︎心を鬼にして…たはずがまた親方体型に💧
𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
☺︎なんとか運動させようと、ボールを投げては取りに行き(私が)、遊ばれている今日この頃です🍁
kitty
2LDK | 家族
見事に夏太りしたので
子どもたちがおもちゃで遊んでいる隙に
動画を見ながら運動💪
のはずが
なぜか子どもたちも参戦😅
一緒に汗だくになりました🌞
見事に夏太りしたので
子どもたちがおもちゃで遊んでいる隙に
動画を見ながら運動💪
のはずが
なぜか子どもたちも参戦😅
一緒に汗だくになりました🌞
ayyu
家族
幹太くんが来たので、フォーメーションチェンジ！ホースやコードが遠くなっても窓は塞ぎたくなく…
幹太くんが来たので、フォーメーションチェンジ！ホースやコードが遠くなっても窓は塞ぎたくなく…
Tomtokumako
家族
¥52,250
正月太り対策！
乗って振動を使って体感を鍛えます。
ランニングしたのと同じ効果らしい‥
とりあえず続けて効果を期待します🧸🎀
正月太り対策！
乗って振動を使って体感を鍛えます。
ランニングしたのと同じ効果らしい‥
とりあえず続けて効果を期待します🧸🎀
neko
3LDK | 家族
日に日に太っているような……
日に日に太っているような……
star..
家族
【かんたんソーイング1年生】イージーチュニックの実物大型紙を使って、コットン100%ソフトデニム程のしっかりした生地で作りました🎉😆🍾🙌
チュニックのフォルムが、ズドン➖と膝上まである長さで益々太目を強調😅💦するので〜
私は今までも既製服の少し太めの洋服は👗、ウエスト位置を少々絞るために後付けでリボンを🎀付けています💕🌼💕
ここでタックが出来ると肩まで筋ができて➖🎶💖
何だかフレンチスリーブの袖が縫い付けられているみたい🎵♫🎶♪…😍
夏は🥵💦😳とても厚地で着れないので、秋冬用に・・インナーの上に着たいと思います❣️😁
【かんたんソーイング1年生】イージーチュニックの実物大型紙を使って、コットン100%ソフトデニム程のしっかりした生地で作りました🎉😆🍾🙌
チュニックのフォルムが、ズドン➖と膝上まである長さで益々太目を強調😅💦するので〜
私は今までも既製服の少し太めの洋服は👗、ウエスト位置を少々絞るために後付けでリボンを🎀付けています💕🌼💕
ここでタックが出来ると肩まで筋ができて➖🎶💖
何だかフレンチスリーブの袖が縫い付けられているみたい🎵♫🎶♪…😍
夏は🥵💦😳とても厚地で着れないので、秋冬用に・・インナーの上に着たいと思います❣️😁
KYON
4LDK | 家族
イケヒコさんの畳ヨガマット
モニター中です(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
更年期太りしてきてしまったので
家トレにストレッチや筋トレを
少し始めたので畳ヨガマットを
モニターさせて頂いている事で
ダサい部屋着で硬～い体をほぐしているところです^^;
ホッホッホッｲﾀｯ(°д०॥)✷✸
ᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ̣言ってます笑笑
愛犬モカ君とお昼寝したくなるくらい
ひんやりしていて、クッション性もあって
い草の香りに癒され最高な気分です(*≧ｖ≦)
それにしても、私の服がダサい╮(๑•́ ₃•̀)╭💦笑
お見苦しいpicごめんなさい🙏🙇♀️
イケヒコさんの畳ヨガマット
モニター中です(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
更年期太りしてきてしまったので
家トレにストレッチや筋トレを
少し始めたので畳ヨガマットを
モニターさせて頂いている事で
ダサい部屋着で硬～い体をほぐしているところです^^;
ホッホッホッｲﾀｯ(°д०॥)✷✸
ᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ̣言ってます笑笑
愛犬モカ君とお昼寝したくなるくらい
ひんやりしていて、クッション性もあって
い草の香りに癒され最高な気分です(*≧ｖ≦)
それにしても、私の服がダサい╮(๑•́ ₃•̀)╭💦笑
お見苦しいpicごめんなさい🙏🙇♀️
eriharu
4LDK | 家族
昨日入浴中にふと思い浮かんで深夜にみゅう🐈のキャリーカバーを作りました
と言っても古バスタオルを長さ合わせて切ってミシンがけして
引きずらないようにスナップボタンを四隅に付けただけですが😅
猫さんはカバーして隠れてる方が安心するそうで定期的に体重測りに病院行く時にバスタオルをかけてましたがこれでズレなくなると思います
三隅縫い付けてボタンは１つでよかったかも😀
順調にダイエット出来ていて9月に5.2kg超で激太り！！と先生を驚かせてしまった体重も4.7kgちょいになりあともう一息くらいになってます
私も見習わなければ🤔
昨日入浴中にふと思い浮かんで深夜にみゅう🐈のキャリーカバーを作りました
と言っても古バスタオルを長さ合わせて切ってミシンがけして
引きずらないようにスナップボタンを四隅に付けただけですが😅
猫さんはカバーして隠れてる方が安心するそうで定期的に体重測りに病院行く時にバスタオルをかけてましたがこれでズレなくなると思います
三隅縫い付けてボタンは１つでよかったかも😀
順調にダイエット出来ていて9月に5.2kg超で激太り！！と先生を驚かせてしまった体重も4.7kgちょいになりあともう一息くらいになってます
私も見習わなければ🤔
kiki
家族
家庭菜園💗
初めての秋ナス2個収穫～🖐️
主人が茄子好きなのでこれっでなに作ろうかな～。
家庭菜園💗
初めての秋ナス2個収穫～🖐️
主人が茄子好きなのでこれっでなに作ろうかな～。
Miyumama
4LDK | 家族
去年まではストーブでしたが
今はパネルヒータで暖をとってます
にゃんこ太った？と続けて2人に言われたのできっと太ったんですね
まるまるしてきました
去年まではストーブでしたが
今はパネルヒータで暖をとってます
にゃんこ太った？と続けて2人に言われたのできっと太ったんですね
まるまるしてきました
myuu
3LDK | 家族
今日は久しぶりに暑かったので、冷凍ミックスベリーとバナナを使ってジェラートを作りました🍨
食べたい時にサッと作れるカプセルカッター、とっても重宝しています✨
ミキサーに比べると作れる量は少ないですが、大きな洗い物がでないので使うのが億劫にならず、毎日のようにフラペチーノを飲んでいて太りそうです🐷💦
今日は久しぶりに暑かったので、冷凍ミックスベリーとバナナを使ってジェラートを作りました🍨
食べたい時にサッと作れるカプセルカッター、とっても重宝しています✨
ミキサーに比べると作れる量は少ないですが、大きな洗い物がでないので使うのが億劫にならず、毎日のようにフラペチーノを飲んでいて太りそうです🐷💦
biroballonne
家族
運動不足すぎて、1分飛ぶだけで脚がパンパン💦
運動不足すぎて、1分飛ぶだけで脚がパンパン💦
mamarie
3LDK | 家族
カトラリーケース¥2,200
お家見直しキャンペーンで注文した電動ミルとカトラリーケースが届きました💕
今回は、ララ🐱と一緒にパチリ📸
トイプードル🐶のシュガー君が来てから、引きこもりで、太り気味です🥵
私も夕食後は、ララ🐱と一緒に過ごすために早めに寝室へ。でも、忙しい生活で、体重減ってます💦
お家見直しキャンペーンで注文した電動ミルとカトラリーケースが届きました💕
今回は、ララ🐱と一緒にパチリ📸
トイプードル🐶のシュガー君が来てから、引きこもりで、太り気味です🥵
私も夕食後は、ララ🐱と一緒に過ごすために早めに寝室へ。でも、忙しい生活で、体重減ってます💦
minmin
3LDK | 家族
太ったので、やっぱり鏡をつけた。
http://happyliving.blog.jp/archives/26351506.html
太ったので、やっぱり鏡をつけた。
http://happyliving.blog.jp/archives/26351506.html
nao
2LDK | 家族
TVを見ながらこたつでリラックス
最高です(*´꒳`*)♡
でも…だめだめσ^_^;
お正月太りで身体が重いよぉ〜
TVを見ながらなら出来る運動
バランスボール を
おうち見直し企画でお願いします🤲
バランスボールのカラーバリエーションも
可愛くてインテリアに馴染む生地なので
是非是非
お願いします(๑˃̵ᴗ˂̵)
わたしのお正月太りのお話
ばかりになりすいませんσ^_^;
TVを見ながらこたつでリラックス
最高です(*´꒳`*)♡
でも…だめだめσ^_^;
お正月太りで身体が重いよぉ〜
TVを見ながらなら出来る運動
バランスボール を
おうち見直し企画でお願いします🤲
バランスボールのカラーバリエーションも
可愛くてインテリアに馴染む生地なので
是非是非
お願いします(๑˃̵ᴗ˂̵)
わたしのお正月太りのお話
ばかりになりすいませんσ^_^;
taka17cafe
家族
インテリアではないですが
コロナ太りやばいので
買いました😆
インテリアではないですが
コロナ太りやばいので
買いました😆
Kaori
1K | 一人暮らし
夏休み中に撮影した、秋色インテリアのような写真。
お家が狭いと言う理由でダイニングソファーにしたけども、きっとお家が広くなってもまた!!!!
ダイニングソファーを選ぶでしょう。それぐらいお気に入り。
なんかいきなり太ってね。多分いきなりじゃないんだけど、気づいてなかったんだろうなぁ。
旅行前に少しでも痩せたくて10日でなんとかしたいあなたに!!
の、置き換えダイエットに手を出しました。
①日夕飯置き換えて。。。
挫折🙃
夏休み中に撮影した、秋色インテリアのような写真。
お家が狭いと言う理由でダイニングソファーにしたけども、きっとお家が広くなってもまた!!!!
ダイニングソファーを選ぶでしょう。それぐらいお気に入り。
なんかいきなり太ってね。多分いきなりじゃないんだけど、気づいてなかったんだろうなぁ。
旅行前に少しでも痩せたくて10日でなんとかしたいあなたに!!
の、置き換えダイエットに手を出しました。
①日夕飯置き換えて。。。
挫折🙃
bubue
家族
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