マット運動
47枚の部屋写真から44枚をセレクト
上の子は幼稚園から帰ってくるなりPLAYマット+を発見し、
「お母さん、これなに？誰の？」
と目をキラキラさせていました☺️
子どもって新しい物だったり配置が変わってたりするのを察知する能力高くないですか？😂
早速ジャンプしたり、片足立ちをして「数えてて～」と😊
そして、体を動かすのが大好きなので、前転を披露してくれました✨(*’ω’ﾉﾉﾞ☆
ブレブレの写真ですみません💦
今回はPLAYマット+1枚のモニターなので連結出来ないのが残念ですが、2枚だとクルクルまわれて楽しいと思います🍀もちろん、年少さんは１枚でも十分おさまっていました👍
因みにカラーは今回モニターさせていただいたこげ茶以外にも白、水色、ピンク、黒があるそうです🎵
上の子は幼稚園から帰ってくるなりPLAYマット+を発見し、
「お母さん、これなに？誰の？」
と目をキラキラさせていました☺️
子どもって新しい物だったり配置が変わってたりするのを察知する能力高くないですか？😂
早速ジャンプしたり、片足立ちをして「数えてて～」と😊
そして、体を動かすのが大好きなので、前転を披露してくれました✨(*’ω’ﾉﾉﾞ☆
ブレブレの写真ですみません💦
今回はPLAYマット+1枚のモニターなので連結出来ないのが残念ですが、2枚だとクルクルまわれて楽しいと思います🍀もちろん、年少さんは１枚でも十分おさまっていました👍
因みにカラーは今回モニターさせていただいたこげ茶以外にも白、水色、ピンク、黒があるそうです🎵
sakura
yuu
1LDK | 家族
リビングの片隅で運動習慣🤸♂️✨
マットは引きっぱなしで
いつでも運動できるようにしています！
お風呂上がりは必ずストレッチしたり
時間があるときはピラティスも🧘♀️
リビングの片隅で運動習慣🤸♂️✨
マットは引きっぱなしで
いつでも運動できるようにしています！
お風呂上がりは必ずストレッチしたり
時間があるときはピラティスも🧘♀️
KIRIN
家族
Umai
4LDK
トイレ掃除用品¥1,408
先日雑巾掛けや窓掃除の投稿をしましたが、毎日やっているわけではないです💦
日々の小掃除は
①床、テーブル、棚の上のものを片付ける
②ハンディワイパーで棚や電化製品の埃を落とす
③フローリング部分をクイックルワイパードライでゴミを集める
④集まったゴミを掃除機で吸う
⑤ラグやマット類を掃除機で吸う
ぐらいです。
床は掃除機だけでも良いんですが、重さがあって疲れちゃうのと、微妙な隙間に入りづらいので軽いクイックルワイパーをしてごみを集めてから掃除機してます。
やっぱり壊れかけで使ってないルンバは処分しようかなぁ。。。
先日雑巾掛けや窓掃除の投稿をしましたが、毎日やっているわけではないです💦
日々の小掃除は
①床、テーブル、棚の上のものを片付ける
②ハンディワイパーで棚や電化製品の埃を落とす
③フローリング部分をクイックルワイパードライでゴミを集める
④集まったゴミを掃除機で吸う
⑤ラグやマット類を掃除機で吸う
ぐらいです。
床は掃除機だけでも良いんですが、重さがあって疲れちゃうのと、微妙な隙間に入りづらいので軽いクイックルワイパーをしてごみを集めてから掃除機してます。
やっぱり壊れかけで使ってないルンバは処分しようかなぁ。。。
Rei
4LDK | 家族
筋トレ始めて一年以上経ってやっとヨガマットげっと。
ワイドスクワットの姿勢?で膝を内側にガクガクする動きを靴下でやると滑って余計に(>'A`)>ｳﾜｧｧ!!ってなってたのがやりやすくなった。
ダイソーに3種類あって、真ん中の買ったった。
大のが厚みももうちょいあったけど、コレだけ折り畳めるしエコバッグに入るし色もグレーで良い。
筋トレ始めて一年以上経ってやっとヨガマットげっと。
ワイドスクワットの姿勢?で膝を内側にガクガクする動きを靴下でやると滑って余計に(>'A`)>ｳﾜｧｧ!!ってなってたのがやりやすくなった。
ダイソーに3種類あって、真ん中の買ったった。
大のが厚みももうちょいあったけど、コレだけ折り畳めるしエコバッグに入るし色もグレーで良い。
dolphin24
ワンルームだけどヨガマット敷いて運動することだって出来ます(^_^) むしろ家の中で運動出来るように家具配置してます。
ワンルームだけどヨガマット敷いて運動することだって出来ます(^_^) むしろ家の中で運動出来るように家具配置してます。
947
1K
Ayako312
1R | 一人暮らし
ヨガマット
ヨガマット
mayuan
2LDK | 一人暮らし
「今年、買ってよかったもの」
ヨガマット
ブラウン(BRAUN)シルクエキスパート光美容器 pro5
コロナの外出制限で、在宅期間が続いたので、運動不足解消にヨガマットを購入。お家でエクササイズ始めました。今は外出制限が解除されましたが、緩く続けてます。
脱毛器もコロナでサロンに行けないので。お家だと、好きな時間にリビングでTV見ながらできます。こんなに便利で簡単ならもっと早く買えば良かったな〜
「今年、買ってよかったもの」
ヨガマット
ブラウン(BRAUN)シルクエキスパート光美容器 pro5
コロナの外出制限で、在宅期間が続いたので、運動不足解消にヨガマットを購入。お家でエクササイズ始めました。今は外出制限が解除されましたが、緩く続けてます。
脱毛器もコロナでサロンに行けないので。お家だと、好きな時間にリビングでTV見ながらできます。こんなに便利で簡単ならもっと早く買えば良かったな〜
kiki
3LDK | 家族
今年の4月から末っ子が幼稚園に行き始め、やっと自分の時間が出来るようになりました✨
『一人の時間、何しよ…』今までやりたかった事が山ほど😁✨
朝、子どものバスを見送り、その足でウォーキング🚶♀️
帰って部屋の掃除して、最近はストレッチやエクササイズをするようになりました。
長年、子どもを理由にサボっていた運動…
色々引き締めないとヤバい事に😱
で、派手すぎないヨガマットを探してて、見つけたので買いました。
子ども達が夏休みに入るからウォーキングはお休みすぐかも…😅だけど運動は頑張って続けるぞ‼️
今年の4月から末っ子が幼稚園に行き始め、やっと自分の時間が出来るようになりました✨
『一人の時間、何しよ…』今までやりたかった事が山ほど😁✨
朝、子どものバスを見送り、その足でウォーキング🚶♀️
帰って部屋の掃除して、最近はストレッチやエクササイズをするようになりました。
長年、子どもを理由にサボっていた運動…
色々引き締めないとヤバい事に😱
で、派手すぎないヨガマットを探してて、見つけたので買いました。
子ども達が夏休みに入るからウォーキングはお休みすぐかも…😅だけど運動は頑張って続けるぞ‼️
aya
4LDK | 家族
暑い～☀️😵💦
今日はリビングの掃除。
暑い～☀️😵💦
今日はリビングの掃除。
ayu-ibu
4LDK | 家族
毎日ウォーキングとスクワット
ヨガマットで運動
心がけてます。^_^
毎日ウォーキングとスクワット
ヨガマットで運動
心がけてます。^_^
mta
裏はこんなかんじ
クッション性があって滑り止めにもなって良さそう
裏はこんなかんじ
クッション性があって滑り止めにもなって良さそう
smart42
purple
3LDK | 家族
寝室の体操マット🤸♀️🤸♂️
子供達も大人も大活躍!!!
寝室の体操マット🤸♀️🤸♂️
子供達も大人も大活躍!!!
aki877
4LDK | 家族
テレビ周り収納でイベント参加用に、棚の扉全部あけてみました。
左側から、
よく使うゲームソフトやBlu-rayディスク、
ヨガマットなど運動グッズ、
タワーパソコンやゲーム機などのガジェット類、
文房具や一時書類入れ、
本やカメラなど、
と分けています。
造作でたっぷり収納を作ってもらったので、リビングでよく使うものを集めてもまだまだ余裕があります。
テレビ周り収納でイベント参加用に、棚の扉全部あけてみました。
左側から、
よく使うゲームソフトやBlu-rayディスク、
ヨガマットなど運動グッズ、
タワーパソコンやゲーム機などのガジェット類、
文房具や一時書類入れ、
本やカメラなど、
と分けています。
造作でたっぷり収納を作ってもらったので、リビングでよく使うものを集めてもまだまだ余裕があります。
assai0780
1LDK | 一人暮らし
在宅ワークによる運動不足解消目的でヨガマットを購入しました。
在宅ワークによる運動不足解消目的でヨガマットを購入しました。
keep_it_simple4
3LDK
今年は
①体幹を鍛える
②筋膜リリース
に取り組もうと思って購入。
ヨガマットは1センチ厚みがあるから、膝立ちしても全然痛くなくて良い感じです(^^)
フォームローラーは筋膜ガチガチなせいか、まだ慣れなくて痛い。。。
夏には痛くないようになりたい（ ; ; ）
今年は
①体幹を鍛える
②筋膜リリース
に取り組もうと思って購入。
ヨガマットは1センチ厚みがあるから、膝立ちしても全然痛くなくて良い感じです(^^)
フォームローラーは筋膜ガチガチなせいか、まだ慣れなくて痛い。。。
夏には痛くないようになりたい（ ; ; ）
mi
4LDK | 家族
ジムに、行けないので、おうち、ジムを、つくりました。
ジムに、行けないので、おうち、ジムを、つくりました。
yokoshirane
3DK | 家族
やばい\(´Д`;)/
本気でダイエット取り組まなほんまにヤバいぞ(⍥(⍥(⍥(⍥(⍥;;)
焦って友達から借りパクしてるヨガマット引っ張り出してきた(⊙◞౪◟⊙)←貸してること忘れてるやろな。そろそろ返さな･･･。いらんか、いらんてゆわれるか(爆)
やばい\(´Д`;)/
本気でダイエット取り組まなほんまにヤバいぞ(⍥(⍥(⍥(⍥(⍥;;)
焦って友達から借りパクしてるヨガマット引っ張り出してきた(⊙◞౪◟⊙)←貸してること忘れてるやろな。そろそろ返さな･･･。いらんか、いらんてゆわれるか(爆)
Hitomi
3LDK | 家族
Yuri
子供部屋。
元々フローリングに傷がつかないように敷いたマットでしたが、運動するにもちょうどよく、午前中だけジムとして使わせてもらってます。
子供部屋。
元々フローリングに傷がつかないように敷いたマットでしたが、運動するにもちょうどよく、午前中だけジムとして使わせてもらってます。
mrtchr
3LDK | 家族
ニトリのヨガマットを買いました
(*´ー｀*)
グレーとピンクが楽しめます。
まずは
形から入る私。
よし！
頑張るかo(｀^´*)
ニトリのヨガマットを買いました
(*´ー｀*)
グレーとピンクが楽しめます。
まずは
形から入る私。
よし！
頑張るかo(｀^´*)
mmm
家族
Kazuya
2LDK | 一人暮らし
ポカリスエット イオンウォーターパウダータイプ モニターさせていただいています
運動のお供にも
さすがポカリスエット イオンウォーター
水分補給に優れています😊
ポカリスエット イオンウォーターパウダータイプ モニターさせていただいています
運動のお供にも
さすがポカリスエット イオンウォーター
水分補給に優れています😊
yuko
4LDK | 家族
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マット運動
47枚の部屋写真から44枚をセレクト上の子は幼稚園から帰ってくるなりPLAYマット+を発見し、
「お母さん、これなに？誰の？」
と目をキラキラさせていました☺️
子どもって新しい物だったり配置が変わってたりするのを察知する能力高くないですか？😂
早速ジャンプしたり、片足立ちをして「数えてて～」と😊
そして、体を動かすのが大好きなので、前転を披露してくれました✨(*’ω’ﾉﾉﾞ☆
ブレブレの写真ですみません💦
今回はPLAYマット+1枚のモニターなので連結出来ないのが残念ですが、2枚だとクルクルまわれて楽しいと思います🍀もちろん、年少さんは１枚でも十分おさまっていました👍
因みにカラーは今回モニターさせていただいたこげ茶以外にも白、水色、ピンク、黒があるそうです🎵
上の子は幼稚園から帰ってくるなりPLAYマット+を発見し、
「お母さん、これなに？誰の？」
と目をキラキラさせていました☺️
子どもって新しい物だったり配置が変わってたりするのを察知する能力高くないですか？😂
早速ジャンプしたり、片足立ちをして「数えてて～」と😊
そして、体を動かすのが大好きなので、前転を披露してくれました✨(*’ω’ﾉﾉﾞ☆
ブレブレの写真ですみません💦
今回はPLAYマット+1枚のモニターなので連結出来ないのが残念ですが、2枚だとクルクルまわれて楽しいと思います🍀もちろん、年少さんは１枚でも十分おさまっていました👍
因みにカラーは今回モニターさせていただいたこげ茶以外にも白、水色、ピンク、黒があるそうです🎵
sakura
yuu
1LDK | 家族
リビングの片隅で運動習慣🤸♂️✨
マットは引きっぱなしで
いつでも運動できるようにしています！
お風呂上がりは必ずストレッチしたり
時間があるときはピラティスも🧘♀️
リビングの片隅で運動習慣🤸♂️✨
マットは引きっぱなしで
いつでも運動できるようにしています！
お風呂上がりは必ずストレッチしたり
時間があるときはピラティスも🧘♀️
KIRIN
家族
Umai
4LDK
トイレ掃除用品¥1,408
先日雑巾掛けや窓掃除の投稿をしましたが、毎日やっているわけではないです💦
日々の小掃除は
①床、テーブル、棚の上のものを片付ける
②ハンディワイパーで棚や電化製品の埃を落とす
③フローリング部分をクイックルワイパードライでゴミを集める
④集まったゴミを掃除機で吸う
⑤ラグやマット類を掃除機で吸う
ぐらいです。
床は掃除機だけでも良いんですが、重さがあって疲れちゃうのと、微妙な隙間に入りづらいので軽いクイックルワイパーをしてごみを集めてから掃除機してます。
やっぱり壊れかけで使ってないルンバは処分しようかなぁ。。。
先日雑巾掛けや窓掃除の投稿をしましたが、毎日やっているわけではないです💦
日々の小掃除は
①床、テーブル、棚の上のものを片付ける
②ハンディワイパーで棚や電化製品の埃を落とす
③フローリング部分をクイックルワイパードライでゴミを集める
④集まったゴミを掃除機で吸う
⑤ラグやマット類を掃除機で吸う
ぐらいです。
床は掃除機だけでも良いんですが、重さがあって疲れちゃうのと、微妙な隙間に入りづらいので軽いクイックルワイパーをしてごみを集めてから掃除機してます。
やっぱり壊れかけで使ってないルンバは処分しようかなぁ。。。
Rei
4LDK | 家族
筋トレ始めて一年以上経ってやっとヨガマットげっと。
ワイドスクワットの姿勢?で膝を内側にガクガクする動きを靴下でやると滑って余計に(>'A`)>ｳﾜｧｧ!!ってなってたのがやりやすくなった。
ダイソーに3種類あって、真ん中の買ったった。
大のが厚みももうちょいあったけど、コレだけ折り畳めるしエコバッグに入るし色もグレーで良い。
筋トレ始めて一年以上経ってやっとヨガマットげっと。
ワイドスクワットの姿勢?で膝を内側にガクガクする動きを靴下でやると滑って余計に(>'A`)>ｳﾜｧｧ!!ってなってたのがやりやすくなった。
ダイソーに3種類あって、真ん中の買ったった。
大のが厚みももうちょいあったけど、コレだけ折り畳めるしエコバッグに入るし色もグレーで良い。
dolphin24
ワンルームだけどヨガマット敷いて運動することだって出来ます(^_^) むしろ家の中で運動出来るように家具配置してます。
ワンルームだけどヨガマット敷いて運動することだって出来ます(^_^) むしろ家の中で運動出来るように家具配置してます。
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Ayako312
1R | 一人暮らし
ヨガマット
ヨガマット
mayuan
2LDK | 一人暮らし
「今年、買ってよかったもの」
ヨガマット
ブラウン(BRAUN)シルクエキスパート光美容器 pro5
コロナの外出制限で、在宅期間が続いたので、運動不足解消にヨガマットを購入。お家でエクササイズ始めました。今は外出制限が解除されましたが、緩く続けてます。
脱毛器もコロナでサロンに行けないので。お家だと、好きな時間にリビングでTV見ながらできます。こんなに便利で簡単ならもっと早く買えば良かったな〜
「今年、買ってよかったもの」
ヨガマット
ブラウン(BRAUN)シルクエキスパート光美容器 pro5
コロナの外出制限で、在宅期間が続いたので、運動不足解消にヨガマットを購入。お家でエクササイズ始めました。今は外出制限が解除されましたが、緩く続けてます。
脱毛器もコロナでサロンに行けないので。お家だと、好きな時間にリビングでTV見ながらできます。こんなに便利で簡単ならもっと早く買えば良かったな〜
kiki
3LDK | 家族
今年の4月から末っ子が幼稚園に行き始め、やっと自分の時間が出来るようになりました✨
『一人の時間、何しよ…』今までやりたかった事が山ほど😁✨
朝、子どものバスを見送り、その足でウォーキング🚶♀️
帰って部屋の掃除して、最近はストレッチやエクササイズをするようになりました。
長年、子どもを理由にサボっていた運動…
色々引き締めないとヤバい事に😱
で、派手すぎないヨガマットを探してて、見つけたので買いました。
子ども達が夏休みに入るからウォーキングはお休みすぐかも…😅だけど運動は頑張って続けるぞ‼️
今年の4月から末っ子が幼稚園に行き始め、やっと自分の時間が出来るようになりました✨
『一人の時間、何しよ…』今までやりたかった事が山ほど😁✨
朝、子どものバスを見送り、その足でウォーキング🚶♀️
帰って部屋の掃除して、最近はストレッチやエクササイズをするようになりました。
長年、子どもを理由にサボっていた運動…
色々引き締めないとヤバい事に😱
で、派手すぎないヨガマットを探してて、見つけたので買いました。
子ども達が夏休みに入るからウォーキングはお休みすぐかも…😅だけど運動は頑張って続けるぞ‼️
aya
4LDK | 家族
暑い～☀️😵💦
今日はリビングの掃除。
暑い～☀️😵💦
今日はリビングの掃除。
ayu-ibu
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毎日ウォーキングとスクワット
ヨガマットで運動
心がけてます。^_^
毎日ウォーキングとスクワット
ヨガマットで運動
心がけてます。^_^
mta
裏はこんなかんじ
クッション性があって滑り止めにもなって良さそう
裏はこんなかんじ
クッション性があって滑り止めにもなって良さそう
smart42
purple
3LDK | 家族
寝室の体操マット🤸♀️🤸♂️
子供達も大人も大活躍!!!
寝室の体操マット🤸♀️🤸♂️
子供達も大人も大活躍!!!
aki877
4LDK | 家族
テレビ周り収納でイベント参加用に、棚の扉全部あけてみました。
左側から、
よく使うゲームソフトやBlu-rayディスク、
ヨガマットなど運動グッズ、
タワーパソコンやゲーム機などのガジェット類、
文房具や一時書類入れ、
本やカメラなど、
と分けています。
造作でたっぷり収納を作ってもらったので、リビングでよく使うものを集めてもまだまだ余裕があります。
テレビ周り収納でイベント参加用に、棚の扉全部あけてみました。
左側から、
よく使うゲームソフトやBlu-rayディスク、
ヨガマットなど運動グッズ、
タワーパソコンやゲーム機などのガジェット類、
文房具や一時書類入れ、
本やカメラなど、
と分けています。
造作でたっぷり収納を作ってもらったので、リビングでよく使うものを集めてもまだまだ余裕があります。
assai0780
1LDK | 一人暮らし
在宅ワークによる運動不足解消目的でヨガマットを購入しました。
在宅ワークによる運動不足解消目的でヨガマットを購入しました。
keep_it_simple4
3LDK
今年は
①体幹を鍛える
②筋膜リリース
に取り組もうと思って購入。
ヨガマットは1センチ厚みがあるから、膝立ちしても全然痛くなくて良い感じです(^^)
フォームローラーは筋膜ガチガチなせいか、まだ慣れなくて痛い。。。
夏には痛くないようになりたい（ ; ; ）
今年は
①体幹を鍛える
②筋膜リリース
に取り組もうと思って購入。
ヨガマットは1センチ厚みがあるから、膝立ちしても全然痛くなくて良い感じです(^^)
フォームローラーは筋膜ガチガチなせいか、まだ慣れなくて痛い。。。
夏には痛くないようになりたい（ ; ; ）
mi
4LDK | 家族
ジムに、行けないので、おうち、ジムを、つくりました。
ジムに、行けないので、おうち、ジムを、つくりました。
yokoshirane
3DK | 家族
やばい\(´Д`;)/
本気でダイエット取り組まなほんまにヤバいぞ(⍥(⍥(⍥(⍥(⍥;;)
焦って友達から借りパクしてるヨガマット引っ張り出してきた(⊙◞౪◟⊙)←貸してること忘れてるやろな。そろそろ返さな･･･。いらんか、いらんてゆわれるか(爆)
やばい\(´Д`;)/
本気でダイエット取り組まなほんまにヤバいぞ(⍥(⍥(⍥(⍥(⍥;;)
焦って友達から借りパクしてるヨガマット引っ張り出してきた(⊙◞౪◟⊙)←貸してること忘れてるやろな。そろそろ返さな･･･。いらんか、いらんてゆわれるか(爆)
Hitomi
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Yuri
子供部屋。
元々フローリングに傷がつかないように敷いたマットでしたが、運動するにもちょうどよく、午前中だけジムとして使わせてもらってます。
子供部屋。
元々フローリングに傷がつかないように敷いたマットでしたが、運動するにもちょうどよく、午前中だけジムとして使わせてもらってます。
mrtchr
3LDK | 家族
ニトリのヨガマットを買いました
(*´ー｀*)
グレーとピンクが楽しめます。
まずは
形から入る私。
よし！
頑張るかo(｀^´*)
ニトリのヨガマットを買いました
(*´ー｀*)
グレーとピンクが楽しめます。
まずは
形から入る私。
よし！
頑張るかo(｀^´*)
mmm
家族
Kazuya
2LDK | 一人暮らし
ポカリスエット イオンウォーターパウダータイプ モニターさせていただいています
運動のお供にも
さすがポカリスエット イオンウォーター
水分補給に優れています😊
ポカリスエット イオンウォーターパウダータイプ モニターさせていただいています
運動のお供にも
さすがポカリスエット イオンウォーター
水分補給に優れています😊
yuko
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