腰痛予防のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

押入れ収納2020年版　② 〜下段〜 ①おでかけ＊お泊まり用リュック ②wiiグッズ →ソフト、太鼓の達人、wiiフィット子どもたちがwiiをするようになり、必要な時に自分たちで取り出しやすいように下段にしてます☆ ニトリの組み立て式の段で２段使いです☆ ③紙袋類→お客さんが来た時に、お下がりの服や残ったお菓子など、意外と持ち帰ってもらうことが多く、袋を慌てて探さなくても良いようにここに置いてます☆ ④普段使いの掛け布団と枕類ニトリのローラー付きの板？（名前ド忘れ）に乗せて、布団の出し入れの時に手前に引き出せるようにしています☆引き出して布団を乗せるので、腰痛予防になるし、キレイに直せます！数年前からこの使い方で定着してます(*´∀｀*) ローラー付き板のお陰で、月一家事となっている、押入れ内の掃除や片付けがしやすい☆そして、湿気andジカ起き予防にもなります☆ ⑤来客用座布団隙間に立て収納ですっぽり☆ スノコを下に置いて、布団と同じく湿気andジカ起き予防☆ ⑥テラスで使う、ラグを直してます☆ 以上！下段でした☆

m.m

家族

在宅で腰が痛いのでデスクを買いました。ニトリのデスクマットがIKEAのデスクにぴったり。【デスク】IKEA 【デスクライト】楽天【ペン立て】ロフト【イス】海外のどこかのサイト【デスクマット】ニトリ

Abracadabra

1K | 一人暮らし

『📺Shopping✨』ながら骨盤チェアsmart💺 先日ぎっくり腰やったり、元々腰痛持ちなので、予防と改善のためと、ダイエット効果もチョイ期待しつつ買っちゃいました♡ おうちタイムが長いせいもあるけどテレビショッピングって地上波も BSでもCSでもやってるから同じ商品何回も観ちゃうでしょ(笑) わたしは番組の思うツボにハマってるお客なのかも (´ﾟ∀ﾟ)･:.･:∵ﾌﾞﾊｯ結構色々買っちゃう😅 これは実家の父譲りなので実家に帰ると何か見た事あるなって思うものが増えてたりする(笑) わたしはとりあえず、いいと思ったらとにかく💻📱調べて最安の所で購入するのですぐにポチッとはしませんけどね(*´艸`*)♡

kuming

3LDK | 家族

やっと今日はぽかぽかあったかいので、RoomClipショッピングで購入させていただいたガーデニング用品を使って、"花いっぱいアプローチ計画"をスタート🙌 まずは、今、植わってる植物を移動させて、赤玉土、腐葉土、粒の肥料を加えて、土を元気にしてあげるところから🎶 フィールドカートはとても楽♨️ しゃがまなくていいので、腰痛予防になりそうです👍

me

家族

¥2,299

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YUKKI

4LDK | 家族

アーチ垂れ壁の裏に、健康ぶら下がり器を付けてます。玄関側からは一切見えないです。 2階から下り時は丸見えです。メリットは寝室が2階ににある為、毎晩ここを通るので、忘れずにぶら下がれます。これを作るまでは、一年に数回腰痛になってました。毎日たった10秒ですがここ5年間は腰痛はありません。

piropita

4LDK | 家族

我が家には鉄棒があります。旦那が腰痛持ちでぶら下がると腰がいいそうです。以前から放置してきたのですが、いい加減DIYしました(*´-`)鉄棒には木目のシートを貼り、ワイヤーはさいた布でくるみました。なんとか周囲と馴染んだな～と安心していたら、旦那曰く「もういらないかも」キー！(｀□´)でも洗濯物の一時干しにちょうどいいので、居残り決定です。(^_^;)

ema

腰痛予防と姿勢矯正のために、ボディメイクシート買ってみました。

erisa

2LDK | シェア

こんにちは。おうち見直しキャンペーンで購入した、towerのアイロンスタンドです。今までアイロンがけは、別の場所でかけていて、アイロンをかける場所まで持っていくのがだんだんと億劫になり… 床に座ってかけていたので、腰痛持ちの私にはなかなか大変でした。こちらのスタンドをおむかえして、アイロンがけのハードルが下がりました！家事効率もあがり、本当によかったです(^^) 使わない時は折りたためて、高さ調整も13段階できたのが購入の決めてです。これからアイロンがけ頑張るぞー！

nagi-w

3LDK | 家族

腰痛で寝休日を余儀なくされています🥲 午前中は本当に寝てましたが、もう眠くないし、でも動けなくて暇だし💧 というわけでこれは寝ながら撮った北向きの窓のpicです😅 カーテンとして使っている、くすみカラーの暖簾は本当にお気に入り💕 室内側にダイソーで買ったレースのカーテンをかけているので更にくすんだ感じになっています👍

miyako

カップル

杏が来たらソファーは撤去する予定。

Bob

3LDK | 家族

汚いですが、草むしり時の友です。こちらに、クッションをのせ使っています。妊婦でも2時間程なら頑張れます。紐つきのタイヤの方がお洒落です♡

con

2LDK | 家族

腰痛が酷くてワークチェアと腰痛クッションを買いました❗ 快適です‼️

mamasan

3DK | 家族

わが家のキッチンワゴンは籐のワゴンです。食洗機から食器棚まで距離が若干ある為、しまう際、行ったり来たり。。。そんなわけでキッチンワゴンに食洗機から出したお皿を乗せて一気に運んだり、あと、買ってきた食料を冷蔵庫にしまう際にも使います。冷蔵庫、冷凍庫、チルドと食品を先にワゴンの上で分けてから冷蔵庫にしまいます。そうすると多分（笑）電気代も少しは良いだろうし、何より腰が痛くありません🤣 あとはダイニングから食べ終えた食器を片付ける時にも使います。

maric323

4LDK | 家族

¥41,757

電動昇降デスクを導入して、立って作業をする時間を作ってますが、腰痛の発生が減ったように思えます✨ 個人的には子供のデスクにもオススメ👍

TAKA_kajipapa

4LDK | 家族

姿勢矯正椅子を買ってみた。猫背が直るといいなぁ。

chie

4LDK | 家族

重い腰を上げてお風呂と洗面台の掃除しました。ちょっとのつもりが2時間くらいかかりました😅 年内に間に合ってよかった。苦手なお風呂掃除は、ターボプロで軽減！なんだかんだで活躍しているターボプロ、来年はもっと活用してキレイにしたいです。

sakura

家族

ケルヒャーのスチームクリーナー(ジャパネットモデル)を買いました✨ フォローさせて頂いている、猫ちゃん飼いのおうちのレポート読んで購入決定しました。洗剤を使わず、99.99%除菌できるとのこと。ワンコ3匹いると、床やラグが汚れること半端なく…😓 今まで床はクイックルワイパーでゴシゴシ、ラグはセスキをスプレーして拭いてましたが、これならラクな姿勢で出来るので腰が痛くなりません😊 使用後はサラサラ、匂いも消えました✨ これなら、すぐ汚すからって諦めていたラグも買えちゃう？😆

Fuyue

2LDK

バランスボール⭐︎ 買った時は子供達が小さく、ボールとして使われて危なっかしくてお蔵入りしてましたが、最近腰痛予防に出してみました！コロコロしたら次の日、腰もスッキリしている気がして、テレビ見ながらコロコロ、かたまった体が伸びでいいかんじです♪ が… 色がなかなかの存在感！だったのでカバーを被せてみました！色もナチュラルでリビングに転がってても違和感なくて気に入ってます♪

hachi

3LDK | 家族

私の腰痛予防に買ってもらったぶるぶるマシーン✨ （名前なんだっけ…）に、ムートンラグを🐏✨ 黒いマシーンが隠れるだけで明るいし、めちゃ低いスツールみたいで気に入ってますヽ(*´∀｀)💕

kana

3LDK | 家族

ワイン箱をリメイクしました(=^▽^=) 前はブリキの衣装ケースに入れてたけど中身がすぐにゴチャゴチャになるのでワイン箱に変更～！！高さも合わせて2つ作ったのでこの上にベニヤを乗せれば木材カットやペイントもしやすくなるかなぁと… いつも低いとこでしてたから腰が痛くなっててやーっと腰痛回避できそう～ε-(´∀｀*)ﾎｯステンシルは chikoさんのステンシルシートで✨

natulove0418

4LDK | 家族

濃いピンク　薄いピンクで楽しんでます。吊ってるのは矮性のカンパニュラ　最近、菊とかも矮性化されている鉢花が多いなーカンパニュラは、背丈を楽しむお花だと思うんですけどねー

kotarinko

家族

ike家【実家】大規模リフォーム、途中経過です🕺 実を言うと今回のリフォームのメインは外構でして🌳 費用の割合にすると、仏間もガンプラ部屋もおまけみたいなもんです🙄 生コンとか大木の伐採とかさすがにムリ… (￣▽￣;)ってことで、外構だけは全て業者さんにお願いしました。リフォームの目的は、キレイを保つ✨これに尽きます。 3日がかりで抜きまくっても翌日には1日めの草が生えてくる栄養たっぷりの庭ww、年に4回は伐採しないと家に突き刺さる裏山の異様に強い木々、雨が降るたびに土が流れ込む万里の長城を彷彿とさせる長いU字溝※言いすぎです☝️死ぬまでこれらと戦うのかと思うとはっきり言ってユウウツでした※これは言いすぎじゃありません✋ （−＿−；）今はまだいいけど歳とったらさ…ムリでしょ腰やっちゃうでしょ❓(;´д｀) というわけで、外構のついでにウッドデッキの屋根を施工してもらいました。トウトツ〜笑笑😆 その前に自分たちで塗装をしたので、若干色も濃いめに変わっております。ふとん干すのに便利だなー😚と思っていたウッドデッキ、ようやく本来の使い方ができるかもよ(*´∇｀*)ﾔﾀ〜