入眠儀式のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

入眠儀式。眠れない時、軽度ならこのトワレを枕元に軽くスプレーします。どちらもアユーラのトワレ。頭痛持ちで香りに敏感な私にも優しい、穏やかな香調で気持ちがゆっくりと落ち着いていきます。夫にはバスクリンの香りと言われました…。従来のもの（左）と、リニューアルしたもの（右）。どちらもほぼ変わらないかな。強いて言えば左の方が少ししっかりめです。そして寝室に据えているアレクサで、ベートーベンの「悲愴」と「月光」を低く流しています。

aurea

3LDK | 家族

私の愛用アロマ♡ これで快眠！

ayapi

𝟸𝟶𝟸𝟹.𝟷𝟸.𝟻 𝚝𝚞𝚎* ＋＼今日まで！！／ ︎𝙱𝚁𝚄𝙽𝙾新商品モニターキャンペーンやってるよ𓂃𓈒𓏸🐰🫧 ⁡ ⁡ ⁡ BRUNOから新登場したリフレッシュアイテム発売を記念してモニターキャンペーンやってるよ！！ ⁡ 私もひと足お先にお試しさせていただきました♡♡ ⁡ ⁡ ︎ ◯ワイヤレススピーカーお気に入りの音楽(私はNissy🤤)とキャンドルのような柔らかな光に癒される防水規格IPX7でバスタイムが最高のリラックスタイムに𓂃𓈒𓏸 ⁡ 私はグレーピンクベージュもとーっても可愛い♡♡ ⁡ ◯ アロマボディミルク&マッサージカッサアロマ香るボディミルクと体の曲線にフィットするカッサのセット♡ 気になる脚や肩全身優しくほぐせて心も体も元気に𓈒𓂂𓏸 ⁡ ◯ アロマハンドクリーム保湿力はありながらベタつかないテクスチャーでおやすみ前だけでなく日中にも使えるけど私は寝る前のルーティーンに使って睡眠の質を上げたい꒰ღ˘◡˘ற꒱✯*･☽:.｡ ⁡ ◯ アロマピローミストルームミストとして空間にも𓈒𓂂𓏸 ⁡ ⁡ 他にも小さなパーソナルアロマディフューザーやエッセンシャルオイルも加わりました♡ TIME TO TREAT YOURSELF おやすみ前の3時間でリフレッシュ𓈒𓂂𓏸 ⁡ 「金曜日の夜」「土曜日の夜」「日曜日の夜」と週末の夜のシーンをイメージした 3種類の香り ⁡ 毎日忙しく過ぎる日々に大活躍のリフレッシュアイテム！！ぜひ手に入れて🎅🏻🌲 キャンペーン応募はコチラ↓ https://www.instagram.com/p/C0InZK7ypF2/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== ・・・

mika

家族

間接照明よいです。これで入眠儀式を執り行う。

nanyasaaan

1K | 一人暮らし

こんばんは.·˖*✩⡱ チビさんが1歳半を過ぎて、若干イヤイヤ期のおかげで、寝る時も毎日大泣きで💧抱っこじゃないと眠れなくなってしまったので、入眠儀式として『おやすみツアー』をしてます😪 パンツを変えたら、寝る前のお薬を飲んで、歯磨きをして、お水を飲んで、鼻吸引して、そしたらおもちゃたちに『おやすみなさい』を言って廻ります😇 片付けがてら、床に散らばってるおもちゃたちをその日のツアー参加者としてテレビ台に並べてます😁 まずはここからスタートして、廊下のニッチのディスプレイ→通りすがりに落ちてるおもちゃたち→ワンコ→最後はパパにおやすみなさいして、それからネンネのお部屋に行くまでに階段ニッチのニッセちゃんたち→ネンネのお部屋にいるシロクマとパンダにおやすみなさいして、お布団にゴロンします😌 それから手をつないで、今日あった出来事を振り返りながらお話しして、最後に大好き😘を伝えておやすみなさい💤してます😁 そのまますぐには寝ないけど、泣くことはほぼなくなって、それから一緒にゴロゴロしながら寝てくれます😴 でも私が寝たふりしてたらカカト落としくらったり、頭突きくらったりして💦悶絶や唇から流血したりも多々です😅 今日は下顎に頭突きをくらって、アザができてます😅笑

Mamiy

4LDK | 家族

心地よい暮らしのルーティン寝る前にファブリーズのナチュリスを寝具に4吹きするのをルーティンにしています。在宅勤務で、寝室が仕事部屋になってしまったので、消臭のために。寝る前に同じ匂いを嗅ぐことで、入眠儀式として、子供を眠りに導いてくれるように。本当はレモングラスの香りが好きなのに、ナチュリスはオレンジの香りが強すぎてがっかりしていました。でも、子供が気に入ったのでリピートしています