疲労回復にのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

家族みんな肌が弱くて、今までよく日帰り温泉に行っていましたが、現在は外出自粛で行けません。でも入浴剤で温泉気分♨️(^^) おうち時間の楽しみの一つです！左の温泉の素はお肌ツルツル、右のハーブの入浴剤は体がポカポカになります！

yuikona

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ハンディ．マッサージ機です✨ 今まで全く身体がこるなんて、素振りもみせなかった夫も年とともに… 大きいのは今日届きました⤴️ 小さい方の力では物足りなくなって😅 流石にドリルみたいに威力あります💨💨💨💨 二枚目で大きさ比べてみました🤩

kira

家族

おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。

wara

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特等席、奪われる。リビング横のサンルーム空間に鎮座するマッサージチェア肩凝り解消、疲労回復❤️‍🩹用に分割払いで購入しましたが猫🐈ベッド🛏️

m623

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【好きな香りのある暮らし】お茶の香り🍵✨ 毎日必ず、お茶は飲みます✨ 緑茶はもちろん、紅茶、ウーロン茶も好きでよく飲みます✨ お茶の香りには、リラックス、疲労回復効果があると言われていますが、大好きな香りで癒されます🍵✨

MIKN

一人暮らし

こないだアマで買った三角のマッサージボール、すごく良いです😲 お尻と太ももの付け根の部分にフィットするので動かしてると体が熱くなってきます💦 足裏にも使用してます😝笑っちゃうぐらい痛いっ😂 ⭐️Youtube始めてみました🐰プロフにリンク貼っております🙇 ⭐️インスタ、楽天Roomも始めてみました🐰【mtusao2】でお手数ですが検索お願いします🙇 お時間ございましたらご覧頂けると嬉しいです🐰

usao

3LDK

毎日の健康にかかせないもの先日もお話したヨガマットとボディーローラーです ´- 特にこちらのボディーローラーは実はダイソーのものなんですよ☺️ 直径約14cm・長さ約33cmとちょうど良い大きさ凹凸も4種類あり部分的に使い分けもできたりしますわたしはゆる～く主に下半身と腰をほぐすイメージで入浴後にストレッチ𓂃𓈒𓏸 無理せず『ながらストレッチ』は身体ももちろん気持ちもリラックスできて少しづつではありますが効果を実感しています🤗 最近は段々と身体が正直になるお年頃… 自分自身も労りながら日々を暮らしていけたらなぁなんて思います🥰

YUKKI

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横長の窓から、朝日が差し込むリビングです。ここで朝ヨガをするのが好きです。

omau3home

パイナップルビネガー家族皆大好きで、今年二回目を、仕込みました⭐ 男子は、炭酸割り女子は、水割りで楽しんでます。夏バテ予防や、ダイエット、嬉しい効果ばかり！！パイナップルは、ヨーグルトに入れて、食してます。

acora

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疲労回復に効果がある、コールドプレスジュースのビーツ

toshi_hourz

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いつもは早寝でもう寝てる時間ですが、今日は疲れすぎて逆に眠れない😫！音楽を流しながらゆっくりした時間を過ごしたあと、寝たいと思います…🌙 ドラストで購入したこちらふたつを混ぜると美味しくておすすめです🍸♡疲労感軽減🍋 明日も頑張れますように…⭐︎

mi__

お風呂は長湯するので、いつも風呂蓋をテーブル代わりにスマホで音楽や動画を見たり、飲み物を🥃 今回はオロシー！こと、オロナミンCを一緒に😌♨️ 小一時間は浸かります🛀 丁度良い感じでシュワっと爽やかなオロシーを、ごくり～🥃

uta

カップル

元気ハツラツ！！オロナミンC ♥想いを届けるOne Action モニター当選しましたｷﾗｰﾝ( • ω• )✧ オロナミンCドリンク ●1本 120ml(79kcal)炭酸飲料・無果汁 ●ビタミンCがレモン11個分。 ●ビタミンB2とB6も入ってる。 ●アミノ酸とハチミツも入ってる。 ●着色料や保存料は使ってません。 ●茶色いビンはビタミンを守るため。大学から帰ってすぐバイトに行く長男くんに、オロナミンC飲む？って聞くと…。元気ハツラツ！！オロナミンC～♪飲む～♪ 夕方だけど（笑）ご機嫌にポーズまで…。玄関でグイッと飲んで土砂降りの中出かけて行きました！！私はもう長いこと飲んでいませんでしたが、長男くんも次男くんもたまに飲んでる～。と言っていましたヾ(´︶`♡)ﾉ♬☆♪ 大塚製薬株式会社さま、RC運営チームの皆さまモニターに選んで頂きありがとうございます。皆さま、しばらくお付き合いよろしくお願いします(◡‿◡ฺ✿)

manadai727

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無印さんのおやすみブレンドアロマオイル…癒やされている間に寝てます( ˶˙࿁˙˵ ) 香りと生活を紐付けられるのって素敵ですね。買ってよかった〜と思える一品…*･☪·̩͙

haseta

3DK

梅シロップの仕込みの時期になりました♡ 我が家は酢も入れます！夏バテ防止に大活躍です☆ 去年は10キロ程漬けたのですが、今年はなかなか安い物が出回らなくて… やっと4キロ程購入しました。もっとたくさん欲しいのになぁ昨年植えた２本の梅の木。早く大きくなって〜o(>∇︎<)o

mint

家族

スリッパ¥1,980

半額ポイントキャンペーンで体幹を整えるスリッパを買って履いてますが、流し台に立って洗い物をする時にはイボイボのついた竹ふみを愛用しています

nobiko

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くつろぎタイム中♪ 毎日の仕事や家事で疲れた心と体をリフレッシュ！癒しの空間を目指したリビングで日々の疲労も回復🛋️✨ 疲れをため込まずリラックスしながら、心身ともに健康な生活を送りたいものです🎶

izumiko

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ネスカフェ　ゴールドブレンド　カフェインハーフモニター投稿中☕️ 早速飲んでみました😊 感想としては、シンプルに飲みやすい✨✨ カフェインが入っていないわけではないので、スッキリした飲みやすさの中にカフェインの良さのひとつでもある疲労回復効果を得られるのは嬉しいですね✨ 私は夜中にコーヒーを飲んでも眠れる体質なので、カフェインを気にしたことはないのですが、その時々の体調によってカフェインの量の選択肢が増えたことは嬉しいです☺️

mattea

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「おうちで自分ケア」イベントに参加します。ヨガスタジオのレッスンが今、お休みなので… テレワークで凝り固まった身体をほぐしたりジムで無心に泳いだり産後から長く付き合っている腰痛から解放されたくてリビングの片隅でやっています。いろいろ試すうちにたくさん集まりました😅

maaL

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次女の疲労回復の為の豚肉recipe🐽 ビタミンB1は加熱しても体内で壊れにくい&吸収しやすいので、疲れたカラダにぴったりな食材❣️ YOUKIのルーロー飯の素で、初おうちルーローを作ってみました！本場台湾ぽい味〜💕🐽💕 茹でた「ちんげん菜花」も添えて🌱

kitty

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iPadからYouTubeをテレビに映し出して筋トレしてます。そろそろ身体に変化出てきてほしいところ…笑

3cpeanuts

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旦那氏は仕事終わりが遅く0時ぐらいに帰宅。ワタシ達とは生活リズムが違うので、夜ご飯はいつもこんな感じで冷蔵庫in ビタミンたっぷりで疲れを取ってもらいたいなぁ💪 ちょっと前にもこうやって置いて置いたけど、もったいなくて、、と３日後にやっと飲んでた（笑）

happy.happy.5.5

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¥4,789

収納に困るものNo.1とNo.2のバランスボールと筋膜ローラー。我が家ではリビング入口の角にこのようにオブジェのように置かれていることが多いです笑一瞬素敵なアートに見えませんか？

_rm_

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毎晩テレビを観ながらゴロゴロしてます。

skybell

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産後7ヶ月です＾＾そろそろ本気で自分の身体と向き合わなければと。。。身体を動かすと気分転換にもなるしストレス発散もできるので良い趣味時間になります♩ 食べることが好きなので、その分動くことにしています＾＾

tama___life

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今年の父の日は6月15日。いつも家族の為に頑張るお父さんに「睡眠に関するグッズ」をプレゼントして、感謝の気持ちを伝えてみてはいかがでしょうか。良質な睡眠は疲労回復効果あり。その日の疲れはその日のうちにリセット! == ■掲載商品足首サポーター：メリーナイト「眠プラス/足首保温サポーターロングタイプ」まくら：メリーナイト「肩・頸椎安定枕」商品に関するご相談はお気軽にどうぞ！ == 【眠+(ミンプラス)】とは…？睡眠医療の先生と一緒に考えた睡眠サポートグッズです。毎日の眠りにちょっとプラスして質のよい睡眠を。