疲労回復にのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

家族みんな肌が弱くて、今までよく日帰り温泉に行っていましたが、現在は外出自粛で行けません。でも入浴剤で温泉気分♨️(^^) おうち時間の楽しみの一つです！左の温泉の素はお肌ツルツル、右のハーブの入浴剤は体がポカポカになります！

yuikona

4LDK | 家族

ハンディ．マッサージ機です✨ 今まで全く身体がこるなんて、素振りもみせなかった夫も年とともに… 大きいのは今日届きました⤴️ 小さい方の力では物足りなくなって😅 流石にドリルみたいに威力あります💨💨💨💨 二枚目で大きさ比べてみました🤩

kira

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梅シロップの仕込みの時期になりました♡ 我が家は酢も入れます！夏バテ防止に大活躍です☆ 去年は10キロ程漬けたのですが、今年はなかなか安い物が出回らなくて… やっと4キロ程購入しました。もっとたくさん欲しいのになぁ昨年植えた２本の梅の木。早く大きくなって〜o(>∇︎<)o

mint

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知り合いのドクターに勧められた黒にんにく🧄 とりあえず食べ続けると良いと勧められ、継続的に取り寄せています。効果はというと、アミノ酸とポリフェノールが豊富に含まれており、野菜の中ではトップの含有量。このポリフェノールの強い抗酸化作用は、老化現象の元となる活性酸素を除去する働きがあるとされているらしい。さらに近年では花粉症などを抑制する、強い抗アレルギー作用があることもわかってきたとのこと。国産の物を毎日一粒。それだけ。実は生のにんにくのニオイが苦手ですが、これはニオイがしません。食べてもしません。ほんのり甘い。夫には好物にすらなっている。画像の物はお手頃で食べやすいため、義母、実家、友人にプレゼントすると絶賛され、以降は自分達でリピートしている。脅威のリピ率100%！もちろんうちも常備しています🧄

aurea

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¥6,500

「今から大事なお話しまーす」オロナミンCは ⭕️ビタミンCがレモン11個分 ⭕️ビタミンB2とB6も入ってる ⭕️アミノ酸とはちみつも入ってる ⭕️着色料や保存料は使っていません ⭕️茶色いビンはビタミンを守るため「だから飲むと元気ハツラツになるんだね🍋」「ここテストに出まーす」なんちゃって🐶笑

fit1788

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おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。

wara

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横長の窓から、朝日が差し込むリビングです。ここで朝ヨガをするのが好きです。

omau3home

こないだアマで買った三角のマッサージボール、すごく良いです😲 お尻と太ももの付け根の部分にフィットするので動かしてると体が熱くなってきます💦 足裏にも使用してます😝笑っちゃうぐらい痛いっ😂 ⭐️Youtube始めてみました🐰プロフにリンク貼っております🙇 ⭐️インスタ、楽天Roomも始めてみました🐰【mtusao2】でお手数ですが検索お願いします🙇 お時間ございましたらご覧頂けると嬉しいです🐰

usao

3LDK

パイナップルビネガー家族皆大好きで、今年二回目を、仕込みました⭐ 男子は、炭酸割り女子は、水割りで楽しんでます。夏バテ予防や、ダイエット、嬉しい効果ばかり！！パイナップルは、ヨーグルトに入れて、食してます。

acora

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疲労回復に効果がある、コールドプレスジュースのビーツ

toshi_hourz

1LDK | 一人暮らし

ゆっくりバスタイム♡♡♡ 3錠入れて、溶けたら入浴。初めて使うけど、どうなのかなぁ〜🥹⁉️🩷

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2K | 家族

無印さんのおやすみブレンドアロマオイル…癒やされている間に寝てます( ˶˙࿁˙˵ ) 香りと生活を紐付けられるのって素敵ですね。買ってよかった〜と思える一品…*･☪·̩͙

haseta

3DK

6月19日は父の日。いつも家族の為に頑張るお父さんに「睡眠に関するグッズ」をプレゼントして、感謝の気持ちを伝えてみてはいかがでしょうか。良質な睡眠は疲労回復効果あり。その日の疲れはその日のうちにリセット! == ■掲載商品足首サポーター：メリーナイト「眠プラス/足首保温サポーターロングタイプ」まくら：メリーナイト「低反発ゲルまくら」敷パッド：メリーナイト「コットンドライ/SA」商品に関するご相談はお気軽にどうぞ！ == 【眠+(ミンプラス)】とは…？睡眠医療の先生と一緒に考えた睡眠サポートグッズです。毎日の眠りにちょっとプラスして質のよい睡眠を。 == ■眠+オフィシャルサイト http://www.minplus.jp/

MerryNight

冷蔵庫から失礼します今年も新生姜の甘酢漬けを作りました～孫や娘婿が楽しみにしてるので持って行こうと思ってますお酢に漬けたらピンク色になる瞬間が大好きです〖作り方〗材料新生姜べんりで酢＊新生姜をきれいに洗う＊新生姜をスライサーで薄く切り、お湯を沸かした鍋に 1～2分湯がく＊ザルに取り冷ましておく＊密封瓶に8分目まで、冷ました新生姜を入れたら、べんりで酢をかぶる位に入れ冷蔵庫で寝かせておく (食べ頃は2～3日です) クックパッドなど色んな作り方があるのでお好みの味を見つけて作ってみてね！

Ren

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次女の疲労回復の為の豚肉recipe🐽 ビタミンB1は加熱しても体内で壊れにくい&吸収しやすいので、疲れたカラダにぴったりな食材❣️ YOUKIのルーロー飯の素で、初おうちルーローを作ってみました！本場台湾ぽい味〜💕🐽💕 茹でた「ちんげん菜花」も添えて🌱

kitty

家族

健康家電¥6,999

最近、疲れているようで... 肩こりが酷い...(>_<) なので小型のマッサージ器を買いました！毎晩、肩のリフレッシュに使いたいと思います₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎ｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞ…

RSY

家族

ヨモギ🌿.∘風呂♨️ 疲労回復、腰痛、肌荒れ、香り成分で不眠症解消。何しろ湯上りがサラサラツルツルに🤗 煮出して余った物は冷蔵保存👌 気持ちいい(*´ч`*)

toramama

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収納に困るものNo.1とNo.2のバランスボールと筋膜ローラー。我が家ではリビング入口の角にこのようにオブジェのように置かれていることが多いです笑一瞬素敵なアートに見えませんか？

_rm_

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iPadからYouTubeをテレビに映し出して筋トレしてます。そろそろ身体に変化出てきてほしいところ…笑

3cpeanuts

1LDK | 一人暮らし

残業で、この時間⤵ 普段ならコンビニ弁当🍙だけど、先輩の旦那さんから、カワハギのお刺身頂きました。うーん。美味しい👍 日本酒飲みたいけど、明日の月末乗り越えて‼

bary.minami

1K | 一人暮らし

玉ねぎ麹、大蒜麹… 滋養強壮、疲労回復、抗酸化作用血糖値、コレステロール、免疫低下を防ぐ！ sアリルシステイン… 大腸癌予防… 大蒜麹仕込んで、使っています。麹生活…身体温めなくては…冷えは、万病の元…ピンピンコロリ…目指そう～

machikomama

今日も主人は仕事です。お昼はオロナミンCドリンク飲んで頑張ってね‼️

mamimo

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¥5,500

産後7ヶ月です＾＾そろそろ本気で自分の身体と向き合わなければと。。。身体を動かすと気分転換にもなるしストレス発散もできるので良い趣味時間になります♩ 食べることが好きなので、その分動くことにしています＾＾

tama___life

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☆夕食風景☆ 昨日の夕食豚しゃぶサラダ作りました ①いつもの3人で　主人　長男　私主人はご飯は食べず　焼酎サイダー割りを飲みながら➿➿ ②角度変えて ③ 豚しゃぶサラダ　レタスと紫キャベツを千切りにして敷き　豚しゃぶ乗せて大根おろしに青じその千切りを乗せてゴマドレとポン酢でたっぷり野菜とれて　さっぱり豚しゃぶ➿ 中華風卵とじスープ暑い日は　さっぱりした物食べたくて豚しゃぶにしました✨✨

ritsuko

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「おうちで自分ケア」イベントに参加します。ヨガスタジオのレッスンが今、お休みなので… テレワークで凝り固まった身体をほぐしたりジムで無心に泳いだり産後から長く付き合っている腰痛から解放されたくてリビングの片隅でやっています。いろいろ試すうちにたくさん集まりました😅

maaL

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YouTubeを見ながら宅トレストレッチ、筋トレ、筋膜リリースなどをその日の気分で行なっています🧘 毎日続けていると、コロナ太りも、肩こり、腰痛も改善されました。たまにやらない日はありますが、日課になっています🌟

maron-coco

3LDK | 家族

元気ハツラツ！！オロナミンC ♥想いを届けるOne Action モニター当選しましたｷﾗｰﾝ( • ω• )✧ オロナミンCドリンク ●1本 120ml(79kcal)炭酸飲料・無果汁 ●ビタミンCがレモン11個分。 ●ビタミンB2とB6も入ってる。 ●アミノ酸とハチミツも入ってる。 ●着色料や保存料は使ってません。 ●茶色いビンはビタミンを守るため。大学から帰ってすぐバイトに行く長男くんに、オロナミンC飲む？って聞くと…。元気ハツラツ！！オロナミンC～♪飲む～♪ 夕方だけど（笑）ご機嫌にポーズまで…。玄関でグイッと飲んで土砂降りの中出かけて行きました！！私はもう長いこと飲んでいませんでしたが、長男くんも次男くんもたまに飲んでる～。と言っていましたヾ(´︶`♡)ﾉ♬☆♪ 大塚製薬株式会社さま、RC運営チームの皆さまモニターに選んで頂きありがとうございます。皆さま、しばらくお付き合いよろしくお願いします(◡‿◡ฺ✿)