新年の抱負 暖かい飲み物
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水分補給と暖かい飲み物を飲む習慣の為に、ポットとルイボスティー、水筒に紅茶を毎日作って1日に飲みほすよう頑張ろーとやってます。
夜に残ってる事に気づいて一気飲みし、夜中にトイレに起きてしまうのがたまにきずですが。
ついでに、毎朝亜麻仁油と酢も飲むようにしてます。
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夜に残ってる事に気づいて一気飲みし、夜中にトイレに起きてしまうのがたまにきずですが。
ついでに、毎朝亜麻仁油と酢も飲むようにしてます。
moyuhi
4LDK | 家族
✨今年、新しく始めた事✨
朝イチの白湯生活🥰
お手入れ簡単な鉄玉子のおかげで
毎日鉄分入りのお白湯を
飲むようになりました😊
ルイボスティーと
とうもろこし茶は
鉄玉子との相性もいいみたいです💕
カルディにドライデーツを売っていると
教えてもらったので
早速買ってきました☺️
一日1粒、
ありがたーく頂いてます🤭ﾒﾁｬｳﾏ💘
ナッツ🥜との
組み合わせ最高👍✨
鉄玉子は重たいので
取り出す時は
無印良品のトングが大活躍です🙌
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as
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