煮干し粉
6枚の部屋写真から3枚をセレクト
今日は乳がん検診だったのでお仕事お休み♥
毎回、骨密度測定もこのタイミングで受けます。
2年に1度の検診で骨密度10歳づつ老いて·····
とうとう前回は78歳(꒪⌓꒪)‼️50代前半なのに·····。帰りに｢転ばない様に気を付けてくださいね〜｣とおばあちゃんへの優しい声掛け🤣
前回｢年齢より若い骨密度の方が煮干し粉を毎日摂ってる｣と聞いて私も！と2年間続けましたとも‼️
その甲斐あってか今年は60歳٩(>ω<*)و✌️✌️✌️
お土産にドリンク貰ったので、腰に手をあて飲み干しました·····。
皆さんも骨粗鬆症にはくれぐれもお気を付けくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
今日は乳がん検診だったのでお仕事お休み♥
毎回、骨密度測定もこのタイミングで受けます。
2年に1度の検診で骨密度10歳づつ老いて·····
とうとう前回は78歳(꒪⌓꒪)‼️50代前半なのに·····。帰りに｢転ばない様に気を付けてくださいね〜｣とおばあちゃんへの優しい声掛け🤣
前回｢年齢より若い骨密度の方が煮干し粉を毎日摂ってる｣と聞いて私も！と2年間続けましたとも‼️
その甲斐あってか今年は60歳٩(>ω<*)و✌️✌️✌️
お土産にドリンク貰ったので、腰に手をあて飲み干しました·····。
皆さんも骨粗鬆症にはくれぐれもお気を付けくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
2menmama
2LDK | 家族
冷蔵庫でお気に入りのボトル収納
左から味ごま、煮干しの粉
緑のボトルはグリーンティー
オレンジはルイボスティー
冷蔵庫でお気に入りのボトル収納
左から味ごま、煮干しの粉
緑のボトルはグリーンティー
オレンジはルイボスティー
ransakumama
家族
サイレントミルサーを使って粉茶と煮干し粉と干しまいたけ粉を作ってみました
今年の料理の抱負は『出汁を極める』です
ちなみにこのキャッチコピーはフォロワーのhihaさんが考えて下さいました🙇♀️♡
粉茶は「私って健康に気遣ってる」って気分に酔いしれます🍵
煮干し粉は煮干しが大好きなネコも真っ青！「年とったらアタシも粉のほうが助かるかも…」との事です🐱👍
そして乾燥まいたけはマジ美味しい！
そのままお湯で溶いて上品なおすまし汁になります😋
サイレントミルサーを使って粉茶と煮干し粉と干しまいたけ粉を作ってみました
今年の料理の抱負は『出汁を極める』です
ちなみにこのキャッチコピーはフォロワーのhihaさんが考えて下さいました🙇♀️♡
粉茶は「私って健康に気遣ってる」って気分に酔いしれます🍵
煮干し粉は煮干しが大好きなネコも真っ青！「年とったらアタシも粉のほうが助かるかも…」との事です🐱👍
そして乾燥まいたけはマジ美味しい！
そのままお湯で溶いて上品なおすまし汁になります😋
nobiko
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毎回、骨密度測定もこのタイミングで受けます。
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とうとう前回は78歳(꒪⌓꒪)‼️50代前半なのに·····。帰りに｢転ばない様に気を付けてくださいね〜｣とおばあちゃんへの優しい声掛け🤣
前回｢年齢より若い骨密度の方が煮干し粉を毎日摂ってる｣と聞いて私も！と2年間続けましたとも‼️
その甲斐あってか今年は60歳٩(>ω<*)و✌️✌️✌️
お土産にドリンク貰ったので、腰に手をあて飲み干しました·····。
皆さんも骨粗鬆症にはくれぐれもお気を付けくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
今日は乳がん検診だったのでお仕事お休み♥
毎回、骨密度測定もこのタイミングで受けます。
2年に1度の検診で骨密度10歳づつ老いて·····
とうとう前回は78歳(꒪⌓꒪)‼️50代前半なのに·····。帰りに｢転ばない様に気を付けてくださいね〜｣とおばあちゃんへの優しい声掛け🤣
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その甲斐あってか今年は60歳٩(>ω<*)و✌️✌️✌️
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皆さんも骨粗鬆症にはくれぐれもお気を付けくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
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左から味ごま、煮干しの粉
緑のボトルはグリーンティー
オレンジはルイボスティー
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オレンジはルイボスティー
ransakumama
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今年の料理の抱負は『出汁を極める』です
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煮干し粉は煮干しが大好きなネコも真っ青！「年とったらアタシも粉のほうが助かるかも…」との事です🐱👍
そして乾燥まいたけはマジ美味しい！
そのままお湯で溶いて上品なおすまし汁になります😋
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粉茶は「私って健康に気遣ってる」って気分に酔いしれます🍵
煮干し粉は煮干しが大好きなネコも真っ青！「年とったらアタシも粉のほうが助かるかも…」との事です🐱👍
そして乾燥まいたけはマジ美味しい！
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