コアラマットレスのモニター応募です💨
最終日になっちゃった💦💦
今使ってるのは、ニトリさんの体圧分散敷布団！
本来は敷布団であってベッド用マットレス使用はよろしく無い？？
20年程前にパニック症になり、毎晩、横になると急に恐怖に襲われて寝付けなかったり…
そのせいで、どの体勢だと眠れるかな？と動き回り、腕や肩、腰が痛くなることも多く、睡眠障害がありました。
今２０歳の次女も、中学生時から似たような睡眠障害と、ダンスをしており酷い腰痛持ちで、彼女のマットレスは何度か変え、毎日整体にも送迎してました。
そこにお金を使ってきたので、私の布団選びは後まわし&予算が最優先となり、ニトリさんのお手頃な体圧分散敷布団で間に合わせました。
その頃、私は毎日の本気ジム通い（筋トレと有酸素運動）をスタートし、あまりに疲れるので夜は睡魔との戦いくらいバタンキュー💤になり、パニック症は嘘の様に治まり即寝付けるように…
ただ目覚めは、やはり体が痛くなってることが今もあります💦
起き抜け、愛犬と同じように？まず伸びーをしたり、ベッド上でストレッチしてから起きる…等。
睡眠時間は元々短いのですが、その中で睡眠の質を上げたり、朝起き抜けが気持ちの良い睡眠だった〜と、感じてみたいです🥹
RCでも評判のコアラマットレス、是非使ってみたいです✨✨宜しくお願い致します🙇♀️
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最終日になっちゃった💦💦
今使ってるのは、ニトリさんの体圧分散敷布団！
本来は敷布団であってベッド用マットレス使用はよろしく無い？？
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そのせいで、どの体勢だと眠れるかな？と動き回り、腕や肩、腰が痛くなることも多く、睡眠障害がありました。
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そこにお金を使ってきたので、私の布団選びは後まわし&予算が最優先となり、ニトリさんのお手頃な体圧分散敷布団で間に合わせました。
その頃、私は毎日の本気ジム通い（筋トレと有酸素運動）をスタートし、あまりに疲れるので夜は睡魔との戦いくらいバタンキュー💤になり、パニック症は嘘の様に治まり即寝付けるように…
ただ目覚めは、やはり体が痛くなってることが今もあります💦
起き抜け、愛犬と同じように？まず伸びーをしたり、ベッド上でストレッチしてから起きる…等。
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