ぐっすり眠るためのアイデア💤💤
お風呂に入ってすぐにベットに入ればいいのですが、なかなか難しいですね😓だんだん体が冷えてきます💦
体を温めてベッドに入れるように、着る毛布と漢方茶のお世話になっています😊
冷え防止に、ニトリのデコホーム商品、着る毛布（Nウォーム）はあったか♡
布団に入る前に脱いで、枕元に✨これで、朝起きてすぐの、ひんやりも解消です😆✨✨
153cm位の私で、ふくらはぎが隠れるくらいなので、引きずりません🎶
漢方茶も、クセがなく飲みやすく、リラックス効果もあり、体も温まります😊
着る毛布 Nウォーム フリルPU KM04
商品コード・・5759047
気温差が激しいですが、しっかり体を休めて元気に過ごしたいですね😊
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