フラワーアレンジメント教室に行き
バレンタインケーキをイメージした
フラワーアレンジしてきました➿
そのアレンジメントを飾って
おやつタイム
3枚投稿で角度変えて
マグカップは萩焼きで 持ち手が
２つありとても 持ちやすくなっていて
お気に入りです➿
シャトレーゼのレモンケーキ🍋
友達がくれました➿✨
それと 友チョコもくれたので
一緒に頂きました➿✨
美味しかったぁ➿➿😆
カフェオレ入れて おやつタイム
昨日は 骨盤矯正リンパマッサージに
行ってきたのですが
めっちゃリンパ詰まっていて
しっかり流してもらい めっちゃ痛かったです
骨盤も歪んでいて
お尻の右と左の高さが違っていて
上向きに寝た時に 足も開き
あちこち 矯正してもらい
リンパも流してもらい スッキリしました
でも 揉み痛みがすごくて😖
リンパマッサージのやり方も教えてもらい
お風呂でマッサージしています➿
今日は良いお天気で お布団も干し
今夜はお日様の匂いのお布団で寝れそうです➿
フラワーアレンジメント教室に行き
バレンタインケーキをイメージした
フラワーアレンジしてきました➿
そのアレンジメントを飾って
おやつタイム
3枚投稿で角度変えて
マグカップは萩焼きで 持ち手が
２つありとても 持ちやすくなっていて
お気に入りです➿
シャトレーゼのレモンケーキ🍋
友達がくれました➿✨
それと 友チョコもくれたので
一緒に頂きました➿✨
美味しかったぁ➿➿😆
カフェオレ入れて おやつタイム
昨日は 骨盤矯正リンパマッサージに
行ってきたのですが
めっちゃリンパ詰まっていて
しっかり流してもらい めっちゃ痛かったです
骨盤も歪んでいて
お尻の右と左の高さが違っていて
上向きに寝た時に 足も開き
あちこち 矯正してもらい
リンパも流してもらい スッキリしました
でも 揉み痛みがすごくて😖
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お風呂でマッサージしています➿
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今夜はお日様の匂いのお布団で寝れそうです➿
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