久しぶりの朝食投稿です➿
①昨日は朝 ゆっくり出来たので
しっかり作り 食べました
いつもは チャチャっと 前日の残り物で簡単に済ませてしまう朝食ですが
しっかり作り 作ってみました
こうやって セッティングして食べると
何処の喫茶でモーニングを食べてる感じで
いい感じです➿➿
② 先週の土曜日に フルーツ酵素ジュースを作る体験に行ってきました
梨🍐
オレンジ🍊
パイナップル🍍
それぞれ 1.５キロとてんさい糖のグラニュー糖を1キロ入れ 容器も除菌して容器の中に入れ
フリフリして 毎日 フリフリ３０回くらい混ぜて
３か月後に 酵素ジュース１ 水5で割って
飲みます
腸内環境を整えてくれる 酵素ジュースみたいです
スムージーに使ったり
中のフルーツも
料理やドレッシングやケーキに使えるみたいで
楽しみです➿
③ 友達は 梨で作って フリフリしています
愛情持って 毎日フリフリ➿➿
④ 今朝のパイナップル酵素ジュースです
今朝もフリフリ３０回➿➿
随分 水分も出て来ました
感謝のシールは フルーツ側から
見える様に 逆さまになってます
今日 作り方を教えて下さった講師の方から
頂きました
酵素ジュースは生き物なので
感謝を込めて 愛情込めて
『美味しくなぁ〜れ❣️美味しくなぁ〜れ❣️』って
言葉をかけながら フリフリした方が
美味しい酵素ジュースができるそうです➿😄
講師の方が作ってくださった
酵素ジュースを飲ませて頂きましたが
ほんのり甘くて 美味しかったです
飲める頃は 今年の大晦日くらい
それまで フリフリ頑張りまーす➿✨
追伸 来月は一週間ほど 単身赴任の主人の所
大分に行ってくる予定なので
その間 フリフリが出来ないので
友達がその間 預かって
フリフリしてくれると言ってくれたので
頼みました➿
本当に優しい友達です➿😄❣️
息子に頼んだら 毎日は忘れそうだから
出来ないと😂
ヤレヤレ➿➿➿
久しぶりの朝食投稿です➿
①昨日は朝 ゆっくり出来たので
しっかり作り 食べました
いつもは チャチャっと 前日の残り物で簡単に済ませてしまう朝食ですが
しっかり作り 作ってみました
こうやって セッティングして食べると
何処の喫茶でモーニングを食べてる感じで
いい感じです➿➿
② 先週の土曜日に フルーツ酵素ジュースを作る体験に行ってきました
梨🍐
オレンジ🍊
パイナップル🍍
それぞれ 1.５キロとてんさい糖のグラニュー糖を1キロ入れ 容器も除菌して容器の中に入れ
フリフリして 毎日 フリフリ３０回くらい混ぜて
３か月後に 酵素ジュース１ 水5で割って
飲みます
腸内環境を整えてくれる 酵素ジュースみたいです
スムージーに使ったり
中のフルーツも
料理やドレッシングやケーキに使えるみたいで
楽しみです➿
③ 友達は 梨で作って フリフリしています
愛情持って 毎日フリフリ➿➿
④ 今朝のパイナップル酵素ジュースです
今朝もフリフリ３０回➿➿
随分 水分も出て来ました
感謝のシールは フルーツ側から
見える様に 逆さまになってます
今日 作り方を教えて下さった講師の方から
頂きました
酵素ジュースは生き物なので
感謝を込めて 愛情込めて
『美味しくなぁ〜れ❣️美味しくなぁ〜れ❣️』って
言葉をかけながら フリフリした方が
美味しい酵素ジュースができるそうです➿😄
講師の方が作ってくださった
酵素ジュースを飲ませて頂きましたが
ほんのり甘くて 美味しかったです
飲める頃は 今年の大晦日くらい
それまで フリフリ頑張りまーす➿✨
追伸 来月は一週間ほど 単身赴任の主人の所
大分に行ってくる予定なので
その間 フリフリが出来ないので
友達がその間 預かって
フリフリしてくれると言ってくれたので
頼みました➿
本当に優しい友達です➿😄❣️
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出来ないと😂
ヤレヤレ➿➿➿
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