【9月振り返り】
9月は体調も良くメンタルも安定し気分も良かったので
工作やコラージュがとっても捗った月でした( *´꒳`*)
朝起きてToDoリストやチェック項目などで頭を整理
サプリメントやスクワット意識して行動
メンタルを整える考え方動画をみる
好きなことやりたいこと 苦手なことを理解する
たまに休むという予定を入れること
今月はしっかりできたと思う\( ´˘`)/✨よくできました！
心も身体もいつもご機嫌でありたい♡
今年も残り3ヶ月…
新しい事にチャレンジしたり
発見やアイデアが浮かぶといいな🎶
【9月振り返り】
9月は体調も良くメンタルも安定し気分も良かったので
工作やコラージュがとっても捗った月でした( *´꒳`*)
朝起きてToDoリストやチェック項目などで頭を整理
サプリメントやスクワット意識して行動
メンタルを整える考え方動画をみる
好きなことやりたいこと 苦手なことを理解する
たまに休むという予定を入れること
今月はしっかりできたと思う\( ´˘`)/✨よくできました！
心も身体もいつもご機嫌でありたい♡
今年も残り3ヶ月…
新しい事にチャレンジしたり
発見やアイデアが浮かぶといいな🎶
