3月ももう半ば…☘️
桜の便りもそろそろ聞こえてくるのかな⁉️🌸
皆様いかがお過ごしですか⁉️
今日は旦那が遠方のマラソン大会のため不在✨✨✨
子供達🐕🐕🐕は保育園（実家）へ登園中のため1人でまったり少し遅めの朝ごはん🍞
いつもより時間のある今日はいつものメニュー（食パン、ヨーグルト、コーヒー）にゆで卵🥚をプラス。
食パンには大好きなバターとあんこ🫘
はい‼️コレ、カロリーヤバいやつ⁉️💦🤣💦
で、こんな時頼りになるのが勝手に自腹モニターしている『賢者の食卓』様✨
もちろん今朝もお世話になります🙏🤣
この勝手に自腹モニターの『賢者の食卓』様✨
果たして効果のほどは⁉️ですが…
先日、先月末に受けた人間ドックの結果が出ました。
今回は人生初の脳ドック‼️
ジィジが55歳で脳梗塞になったので私も人ごとではない💦💦💦
娘の働く病院の福利厚生で半額以下で受けれるとのことで今回はこちらを選択。
脳のMRIと頚部のエコー。心電図。そして一般的な血液検査もついて来ます。
恐れていた脳の萎縮や血管の異常は今の所認められず🙌
で、問題の血液検査ですが…
私がこの賢者の食卓を飲みはじめたきっかけになったHbA1cの値がなんと今回0.1下がっておりました〜🙌😆🙌
まぁ誤差と言われれば誤差…🙄🤣
まぁ飲みはじめたの1ヶ月前だしね😅
これでもまだ人間ドックの基準値より0.1高いので、もうしばらく続けてみようと思います‼️
来年の人間ドックでは基準値内に入ることを目指して💪😤
そしてもう一つ、脳トレのために始めたこと‼️
前々からやりたいと思っていた『イヌスタグラム🐶』
ついにはじめましたーーーーーーッ🙌🙌🙌
茶々が病気になってもうすぐ3年。
いつ終わりを告げるかもしれない３姉妹での暮らし。
この幸せな日々をどこかにちゃんと残したいと思いRCに３姉妹の姿を載せていたのですが、昨今のRC事情によりなかなか子供達🐕🐕🐕メインで載せられなくなり…
意を決して（←超アナログ民のため、SNSはめちゃくちゃハードルが高いのです😓）インスタで３姉妹🐕🐕🐕のアカウントを作りました‼️
３姉妹の普段の暮らしや今まで撮り溜めたアレやコレや📸、AIに作ってもらった母の妄想画像など。
３姉妹が確かにこの世に存在して一生懸命生きてみんなに愛されていた確かな証。
まだまだ慣れないため、めちゃくちゃ粗悪で陳腐な内容ですが、これからの３姉妹の成長を残していきたいと思っています☺️
ご興味のある方は『うちの３姉妹🐕🐕🐕』で検索🔍していただければ嬉しいです💕💕💕
それでは皆様、素敵な休日を💓
3月ももう半ば…☘️
桜の便りもそろそろ聞こえてくるのかな⁉️🌸
皆様いかがお過ごしですか⁉️
今日は旦那が遠方のマラソン大会のため不在✨✨✨
子供達🐕🐕🐕は保育園（実家）へ登園中のため1人でまったり少し遅めの朝ごはん🍞
いつもより時間のある今日はいつものメニュー（食パン、ヨーグルト、コーヒー）にゆで卵🥚をプラス。
食パンには大好きなバターとあんこ🫘
はい‼️コレ、カロリーヤバいやつ⁉️💦🤣💦
で、こんな時頼りになるのが勝手に自腹モニターしている『賢者の食卓』様✨
もちろん今朝もお世話になります🙏🤣
この勝手に自腹モニターの『賢者の食卓』様✨
果たして効果のほどは⁉️ですが…
先日、先月末に受けた人間ドックの結果が出ました。
今回は人生初の脳ドック‼️
ジィジが55歳で脳梗塞になったので私も人ごとではない💦💦💦
娘の働く病院の福利厚生で半額以下で受けれるとのことで今回はこちらを選択。
脳のMRIと頚部のエコー。心電図。そして一般的な血液検査もついて来ます。
恐れていた脳の萎縮や血管の異常は今の所認められず🙌
で、問題の血液検査ですが…
私がこの賢者の食卓を飲みはじめたきっかけになったHbA1cの値がなんと今回0.1下がっておりました〜🙌😆🙌
まぁ誤差と言われれば誤差…🙄🤣
まぁ飲みはじめたの1ヶ月前だしね😅
これでもまだ人間ドックの基準値より0.1高いので、もうしばらく続けてみようと思います‼️
来年の人間ドックでは基準値内に入ることを目指して💪😤
そしてもう一つ、脳トレのために始めたこと‼️
前々からやりたいと思っていた『イヌスタグラム🐶』
ついにはじめましたーーーーーーッ🙌🙌🙌
茶々が病気になってもうすぐ3年。
いつ終わりを告げるかもしれない３姉妹での暮らし。
この幸せな日々をどこかにちゃんと残したいと思いRCに３姉妹の姿を載せていたのですが、昨今のRC事情によりなかなか子供達🐕🐕🐕メインで載せられなくなり…
意を決して（←超アナログ民のため、SNSはめちゃくちゃハードルが高いのです😓）インスタで３姉妹🐕🐕🐕のアカウントを作りました‼️
３姉妹の普段の暮らしや今まで撮り溜めたアレやコレや📸、AIに作ってもらった母の妄想画像など。
３姉妹が確かにこの世に存在して一生懸命生きてみんなに愛されていた確かな証。
まだまだ慣れないため、めちゃくちゃ粗悪で陳腐な内容ですが、これからの３姉妹の成長を残していきたいと思っています☺️
ご興味のある方は『うちの３姉妹🐕🐕🐕』で検索🔍していただければ嬉しいです💕💕💕
それでは皆様、素敵な休日を💓
![桜ハウス （集英社文庫(日本)） [ 藤堂 志津子 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4122/9784087464122.jpg)
