一昨年、メディカルハーブを勉強しました。
私は寝不足がいちばん大敵なので、おやすみ前にリラックスできるお茶を選ぶように。
今のストックはLUPICIAのスイートドリームス、無印良品のブレンドティー工房のほうじ茶カモミールと緑茶ラベンダーです。
ハーブティーの時は茶漉しとフタ付きのKINTOのティーカップ。
10年ほど愛用していてるお気に入り♡
一昨年、メディカルハーブを勉強しました。
私は寝不足がいちばん大敵なので、おやすみ前にリラックスできるお茶を選ぶように。
今のストックはLUPICIAのスイートドリームス、無印良品のブレンドティー工房のほうじ茶カモミールと緑茶ラベンダーです。
ハーブティーの時は茶漉しとフタ付きのKINTOのティーカップ。
10年ほど愛用していてるお気に入り♡