ファセットマットレスのモニター投稿です✨😊
睡眠時には自重により筋肉や神経が圧迫された状態になり、血管も圧迫され、血液循環が滞り、身体の隅々まで酸素や栄養素が送られず、“身体や精神の回復に支障きたす要因”となる為、人は寝返りをする事でその状態を改善させようとするそうです。
一晩で20～30回寝返りするそうですが、寝返りしにくいと睡眠深度が浅くなり、疲れが取れにくくなってしまうそうです😰
睡眠の質の向上の為、『寝返り』について立命館大学と共同研究し、少ない筋力と自然な体勢でスムーズな寝返りを可能にし、寝返りから睡眠を変える為に開発されたのが“ファセットマットレス”になります。
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一晩で20～30回寝返りするそうですが、寝返りしにくいと睡眠深度が浅くなり、疲れが取れにくくなってしまうそうです😰
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