Garminのインテリア実例

奥さんがガーミンのエヴァ、アスカモデル買いました😊 GALAXYウォッチがこわれたので。

6月から始めたスロージョギング 脂肪を1kg落とすのには7200カロリー必要だそうで… 私の場合、ジョグ1km70～75カロリーを消費 なので単純計算で、最低でも月間100km＝7000カロリー以上消費→ 運動の消費カロリーだけで1kg落ちることになります すると基礎代謝分1200～1400カロリーまでは摂取しても増えない(ハズ) これ結構色々食べられます 甘いものも結構食べたりしてますが、今のところ計算通り1kg/1ヶ月ずつ落ちてます ちなみに私は糖質制限しすぎると、体が省エネモードに入って全然痩せず😫、お米がっつり食べて運動した方が落ちます　←おかずの内容は要注意ですが… オバチャンはこれくらいゆっくり確実に進める方がいいんだと思います😂 さてそんなわけで使っていたガーミンは10年モノだったので、新しいガーミン買いました🙌 すごいなぁ 最近のガーミンはもはやスマートウォッチ ガーミン初のスクエア型は、若干Apple Watchへの寄せが強い気もしなくはないけど、アクティビィログはもちろん、心拍も睡眠データもとれる Suicaが使えて音楽聞けて、天気も見れるし、LINEや電話の通知もくる カレンダーもアディダスrunningも同期できる まぁほんと便利です⌚

スタバの混みよう💫

私の充電ステーション …炊飯器の横です\(//∇//) (見やすく撮るために今は炊飯器をどかしました) 時計も充電式なので、携帯とセットで毎日ここキッチンで充電しています 本当はApple Watchステーションみたいにしたいけど…いつかの機会に見直しますっっ そして、クーポンで頂いた「ヘッドウォッシュスパ」はUSB充電です 今はなんでもかんでもUSBですねー。いつの間にでしょうか。殆どの部屋にコンセント口を追加購入しています(´-ε-｀;)💦 充電は4時間程で20分使えます ２日くらいは連続で使えそうですが、乾かして綺麗に使いたいし、マメに充電しようと思っています (*´꒳`*)

ゴミ出し終わり。 洗濯機終わり待ちです🌀 なかやまきんに君のランジ効く🔥

充電中に転がしとくのもなんなので、クレイドルを製作。