体幹を鍛える体幹トレーニングのおすすめ商品とおしゃれな実例

年齢と共に体幹が弱くなった様な気がします🍃 そんな中お友達のkiyoeさんが体幹を鍛えるフィットネススリッパを紹介するPICに目が留まりました❣️ kiyoeさんに使った感想を聞いたりネットの口コミもよかったので購入する事にしました🍃 使用した感想はつま先が高くかかとが低くなっているので履いた時にふくらはぎが伸びてヒップも引き締められ感じがしました❣️ 又、身体全体が後ろに引っ張られる感覚があります🍃 姿勢も真っ直ぐになり今まで如何に前のめりで歩いていたのかと恥ずかしくなりました🍃 慣れるまでは歩行中に違和感がありますがしばらく使用していると慣れてきます❣️ スリッパを脱いだ時に足がすっきり軽くなり足の筋肉に効いているのを実感しました🍃 又スリッパのデザインがスリッポンみたいで可愛く良い商品に出逢えたな！と思いました🍃

tomo

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𓊆おうち見直しキャンペーン𓊇 まず見た目が凄く好みのスリエット♡̆̈ 見た目だけではなく履いているだけでながら体幹トレーニングが出来るなんて✧*｡と思いおうち見直しだけど自分見直しもしようと選ばせていただきました◡̈*✧ ✎𓂃かかとの方が低くなっているので重心を後ろに意識させる事で下腹・ヒップ・ふくらはぎにキュッと力が入り体幹が鍛えられ体のラインを整えるスリッパらしいです‧✧̣̥̇‧ 実際履いてみたら少し重さもあり角度もあるので意識せずとも力が入っていたのか私はふくらはぎが疲れていました(* ॑꒳ ॑* ) 自然に姿勢も良くなっているのでこの調子で使用し O脚防止にもなってほしいな⑅⃝ 𓈒𓏸

Sorie

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ダイエット&体幹トレーニングができるスリッパを探していたところ、ユーザーさんの投稿を見て購入してみました。買って良かったです。デザインも可愛くて、足も鍛えられてとっても気に入っています。

yumi

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先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入！ダイエットもかねてがんばろぉ〜(￣^￣)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/

etsu26

スリッパ¥1,980

体幹立ちでナチュラルトレーニング！ SLietスリエット！下腹　ヒップ　ふくらはぎに力が入って体幹が鍛えられるスリッパ！体のラインを整えてくれるなんて〜ワクワク((o(^∇^)o)) カッチョいい体型目指します！笑笑

kiyoe

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～イベント参加～普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️ 何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆 １日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭 思いのほか、キツイ(笑) ちゃんと下半身に効いてますよ🤣 ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍

ayu

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NEWスリッパ立ってるだけで体幹を鍛えられるとか… ちょっと歩きにくいかなと思ったけど、だんだん慣れてきてる気がします。

m

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今日は春のような陽気です☀️ 久しぶりに馴染みのご近所の外飼いネコさんが我が家を横切りました🐈‍⬛ どこの家に飼われているかも知らないけれど、ビーをデブにした体型だったので勝手に「ビーデブ君」とニックネームをつけて呼んでいました今日久しぶりに見たらビーのほうがデブでした！ニックネームを改める事にします…😅 という訳でダイエットの必要な我が家のビーと私なんですが、私用にはとりあえずお手軽そうに見えたので、体幹を整えるスリッパを買ってみました冬のお買い物応援フェス半額ポイントバックキャンペーンはとても有難いです☺️

nobiko

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こんばんは🙂 産後、重たい荷物を抱えただけなのに胸椎（背中）を2箇所圧迫骨折してしまい、、、3ヶ月のコルセットガッチガチ生活中です😓 産後ダイエットどころではなく💧早めに治さなきゃ家事も育児も痛みで苦痛ばかりなので⤵️授乳も回数を減らしてミルク多めにしたりしながら早2ヶ月。。。最近になってようやく痛みが軽くなってきた感じです💨 最初は安静にできなくて痛みも引かないし、治る気がしなかったけど、ようやく先が見えてきた感じ😢 産後ダイエットどころじゃないけど、何か少しでもできないかなと思い、バランスディスクを導入💡 空気を入れるタイプで、場所を取らないし、使わない時はソファーの下へ😉 ツブツブが足ツボ刺激にもなってgood👍 👶🏻が抱っこマンなので、グズグズな時に抱っこしてこの上に乗ったり、座る時に座布団代わりに敷いたりして「ながら体幹トレーニング」してます😁 👦🏻も1人では乗れないけどおてて繋いでバランスとって遊んだり、オモチャを上に並べてみたり、子どもも体幹鍛えるといいって言うし、色々活躍してくれてます😃 早く骨折治して痛みから解放されたいし、とにかく産後ダイエット本格的にしたい〜😫

Mamiy

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おうち見直しクーポン当選で🌟 購入しようとしてやめたスリッパ自分見直しに今年は挑戦してみます🤣 という事でやっぱり欲しくて笑笑購入〜✌️ ホワイトにコルク❤️ デザインが可愛すぎて超好みそれで健康にいいなら良くね🤣ってなるよね楽天ルームにて購入しました🤣 歩きにくいけど笑笑慣れると大丈夫👌 鍛えられてるかな？？私の体幹🤣

puritan_r

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カメラマーク消を消したくて(^^) 次男部屋のベット。勝手にスヌーピー置いてみました♪(´ε｀ ) バランスポールで体幹&ストレッチして抱いて寝ているそうです…

miya.aya

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我が家の家族は、旦那氏娘息子みんな運動神経がいいので、一緒にいる私もいいと思われがち。ですが、私の運動神経は作られたもの… なので衰えるのも早い気がして、せめて体の軸である体幹はしっかりさせておきたいと思っています💪 とは言うものの、毎日トレーニングできるわけでもないので、せめてリビングでダラダラ過ごす時はこのボブルスドーナツで遊びながら(⁉︎)座っています！楽しくバランスをとりながら座ることができるので、体幹が鍛えられてるはず‼︎ と思って😁 …オットマン化してることも多いですが💦笑

yuka

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体幹☆

aki

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＼オフィスやリビングに！インテリアに溶け込むバランスボール／ . ファブリックでおおわれたシーティングボール。肌触りの良い素材を使用したChenille（シェニール）シリーズ。ソファのような手触りでリラックスして座っていただけます。洗練されたデザインはレストラン、オフィス、リビングなど置く場所を選ばず、軽量で持ち運びにも困りません。在宅ワークも進み、運動不足になりやすい昨今。いつもチェアをシーティングボールに変えるだけで仕事をしながら、シェイプアップ☆ ------------------------------ 山崎実業 vivora シーティングボール ------------------------------

viewgarden

スラッグレイルなるものが青竹踏みみたいに踏み踏みしたり、他にも椅子の座面において座ったりすると姿勢がよくなったり体幹鍛えられるらしい。友達が整体師のお兄ちゃんに進められて使っていてためしに買ってみた。色が他はカラフルすぎたけど、このもかと言う色ならばすこしインテリアに馴染みやすいなと思って( *´艸｀)♥️ 効果あるか今後使ってみまーす！

cafe0415h

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天然木バランスボードを購入しました‼️ ナチュラルカラーで大人可愛い😍💕 裏面はピンクのフェルトっぽくてチビのハートも鷲掴み♪ チビ娘用に購入したけど、200kgまで耐えられる造りなので大人も使えるバランスボードなんですよ😆✨ 体幹トレーニング頑張っちゃおうかな❤️

chiro

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うっすら積もってとけてうっすら積もってまたとけて帰宅後冷えきった体にホットドリンクと甘いお菓子あとビタミンも忘れずに今の我が家いただきもののお菓子だらけ

kinu-ito

スラックラインやってるので練習用に2メートルのラックを置いてます。

tetussan

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おうち見直しキャンペーンで購入したイケヒココーポレーションラグプリーム。こたつをよけて大の字に寝転びました！サラサラして気持ちいい～♪ ラグも新しくなったのでずーと眠っていたフォームローラー等を引っ張り出して来ました😂コロコロ➰ 慣れないせいか、痛すぎる…💦 今年こそは体幹を鍛え、引き締まった体を作れる様に頑張りたいです😂👍 Room Clip 運営チーム様素敵なキャンペーンに選んで頂きまして有り難うございました。

k.1003

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筋トレオタクの次男(4月から小2) 長友の体幹トレーニングのDVD見て体幹鍛えてます。私も気が向いたらやるよ(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎笑

yuki.16.13

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年明け早々に主人が買ったぶるぶるマシーン https://roomclip.jp/photo/Obt9?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social コロナ禍でずっとジムにも行けずスポーツもしていないので、脂肪燃焼、体幹や筋トレ効果を期待して毎朝1〜2セット(1セット10分)ニュースを観ながら乗ってます😁 昨日、一昨日と連チャンでお肉を食べ過ぎたので今朝は多めにぶるぶるするぞ〜😆って思ったら先客がいました😹

hiha

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美容グッズ¥6,998

おはようございます今日は保育園ﾁｰﾑ、お休み ♬ 朝からﾄﾗﾝﾎﾟﾘﾝ -('ﾛ'- )- 先日子供たちと旦那が買ってきました💧💧 ﾃﾞｶくて邪魔なの …… (≡Д≡′) でも、体幹が鍛えられるかな 90㌔までOKなので私も飛べます ‪𐤔𐤔‬ でもちょっと飛んだら気持ち悪くなります…… (((;°▽°))

325un

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. イサム・ノグチのロッキングスツール👏 まるでバランスボールに座っているような感覚で体幹を鍛え姿勢が矯正される効果があるかも🤗 シルバーウィークに食べ過ぎた体を引き締めませんか❓ 遊び心もあり、座り心地もバツグンのスツールです👏 #イサムノグチ #isamunoguchi #リプロダクト #デザイナーズ家具 #インテリア家具 #ダイニング #リビング #椅子 #スツール #ロッキングチェア #体幹トレーニング #体幹バランス #体幹リセットダイエット #模様替え #引越し #新生活 #受験生応援 #就職祝い #くつろぎ #おしゃれインテリア #マイホーム #マンション #楽天southorange