リビング 手作りメニューボード

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aminchanさんの実例写真
先日、akkiiiさんのプレゼント企画で当選したお花のお座布団が届きました〜(*^^*)♡ お座布団なのですが、可愛すぎてお尻の下になんて敷けなぁい(ノ≧ロ)ノ♡ と言う事で。。。壁に飾ってみました♡ こんなのアリかな(o´艸`)?? ナシΣ( ̄□ ̄)!?笑 私的には。。。♡大きなお花がアクセントになって、お気に入りのコーナーになりました〜♡ akkiiiさん♡可愛くて素敵な作品、本当にありがとぅございました(〃∇〃)☆。.:*・゜ 大切に、大切にしますね(*ˊ˘ˋ*)♡
先日、akkiiiさんのプレゼント企画で当選したお花のお座布団が届きました〜(*^^*)♡ お座布団なのですが、可愛すぎてお尻の下になんて敷けなぁい(ノ≧ロ)ノ♡ と言う事で。。。壁に飾ってみました♡ こんなのアリかな(o´艸`)?? ナシΣ( ̄□ ̄)!?笑 私的には。。。♡大きなお花がアクセントになって、お気に入りのコーナーになりました〜♡ akkiiiさん♡可愛くて素敵な作品、本当にありがとぅございました(〃∇〃)☆。.:*・゜ 大切に、大切にしますね(*ˊ˘ˋ*)♡
aminchan
aminchan
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mai.tameさんの実例写真
フランスのカフェ風に書いたメニューボード*゚手作りのガーランドと一緒に。。。
フランスのカフェ風に書いたメニューボード*゚手作りのガーランドと一緒に。。。
mai.tame
mai.tame
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punipuniさんの実例写真
お支度ボードを作りました。
お支度ボードを作りました。
punipuni
punipuni
家族
maminさんの実例写真
お久しぶりです~~♪ ちょこちょこ、合間に作ってます(* ̄∇ ̄)ノ ミニメッセージボード♪ 部屋は相変わらず、片付きませんが……(ー_ー;)
お久しぶりです~~♪ ちょこちょこ、合間に作ってます(* ̄∇ ̄)ノ ミニメッセージボード♪ 部屋は相変わらず、片付きませんが……(ー_ー;)
mamin
mamin
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nscraftworksさんの実例写真
クリスマスのボードをシーグラスと流木とロープで作りました。 去年作ったお家も飾りました♪
クリスマスのボードをシーグラスと流木とロープで作りました。 去年作ったお家も飾りました♪
nscraftworks
nscraftworks
家族
tomoさんの実例写真
リビングのTVボード周辺を中心に 木製×黒モノトーン×壁紙の深いブルーで まとめています。 グリーンはアクセント的に。 なるべくスッキリさせて快適空間✨ 最近、スクラップウッド風の手作りボード を飾りました😊💗
リビングのTVボード周辺を中心に 木製×黒モノトーン×壁紙の深いブルーで まとめています。 グリーンはアクセント的に。 なるべくスッキリさせて快適空間✨ 最近、スクラップウッド風の手作りボード を飾りました😊💗
tomo
tomo
3LDK | 家族
ratakoさんの実例写真
子供のお絵描きや学校のお知らせを貼れるマグネットボードを100均の材料だけで作成♡ 使った材料は、ブリキ板4枚(セリア)、ベニア板2枚(セリア)、桐板2枚(セリア)、ボンド、接着剤、紐を通す金具。 ボンドと接着剤で貼るだけで簡単にできました^_^木の部分は、ペンキでグレーに塗りました!!
子供のお絵描きや学校のお知らせを貼れるマグネットボードを100均の材料だけで作成♡ 使った材料は、ブリキ板4枚(セリア)、ベニア板2枚(セリア)、桐板2枚(セリア)、ボンド、接着剤、紐を通す金具。 ボンドと接着剤で貼るだけで簡単にできました^_^木の部分は、ペンキでグレーに塗りました!!
ratako
ratako
Megumiさんの実例写真
手作りサーフボードをサイドテーブルに....
手作りサーフボードをサイドテーブルに....
Megumi
Megumi
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MoMoさんの実例写真
バースデーボード♡
バースデーボード♡
MoMo
MoMo
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n_k6369さんの実例写真
初めて ビジーボードなるものを作りました❣️ インスタとかで見て 前から気になっていたのですが。。。 材料もボード330円以外は110円です(*´˘`*) 材料集めの100円ショップ廻りも楽しかったけど 配置を考えたり とても楽しい時間でした(≧∇≦) あとは 孫が喜んで遊んでくれるかですが。。。 結果は如何に。。。🤣
初めて ビジーボードなるものを作りました❣️ インスタとかで見て 前から気になっていたのですが。。。 材料もボード330円以外は110円です(*´˘`*) 材料集めの100円ショップ廻りも楽しかったけど 配置を考えたり とても楽しい時間でした(≧∇≦) あとは 孫が喜んで遊んでくれるかですが。。。 結果は如何に。。。🤣
n_k6369
n_k6369
家族
fuafuaさんの実例写真
『パテ造形』 パテで、造形と色塗りをしてます。 何度も削りなおしたり。 色の重ね方を色々試してみたり。 とっても楽しいです。 背景ボードやフォトスポット 撮影ボードで使ってもらえるように 練習中です。 お部屋に平置きして 物を置いたり。 多肉植物の寄せ植え背景ボードとして 使用したり。 素敵になりますようにと 思いながら ゆっくりゆっくり💕 Instagram @nanacyan57 (ななちゃん)
『パテ造形』 パテで、造形と色塗りをしてます。 何度も削りなおしたり。 色の重ね方を色々試してみたり。 とっても楽しいです。 背景ボードやフォトスポット 撮影ボードで使ってもらえるように 練習中です。 お部屋に平置きして 物を置いたり。 多肉植物の寄せ植え背景ボードとして 使用したり。 素敵になりますようにと 思いながら ゆっくりゆっくり💕 Instagram @nanacyan57 (ななちゃん)
fuafua
fuafua
akatukiyukiさんの実例写真
長男作。
長男作。
akatukiyuki
akatukiyuki
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reahさんの実例写真
久しぶりにサインボードをハンドメイドで。 そして窓辺でニスを塗り塗り🫟 どこに飾ろうか考え中です。
久しぶりにサインボードをハンドメイドで。 そして窓辺でニスを塗り塗り🫟 どこに飾ろうか考え中です。
reah
reah
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maritanさんの実例写真
お支度ボード 幼稚園に入園する娘に作りました。
お支度ボード 幼稚園に入園する娘に作りました。
maritan
maritan
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miemekkoさんの実例写真
少し模様替え〜(・∀・) ハンドメイドメニューボード集合させました((* ´艸`)) 壁が少しスッキリして満足(・∀・)
少し模様替え〜(・∀・) ハンドメイドメニューボード集合させました((* ´艸`)) 壁が少しスッキリして満足(・∀・)
miemekko
miemekko
家族
star_sさんの実例写真
おたよりボード⑅◡̈* コルクボードをくっつけていて、開くと中にプリントが貼れるようになっています( ¨̮ )❥︎❥︎
おたよりボード⑅◡̈* コルクボードをくっつけていて、開くと中にプリントが貼れるようになっています( ¨̮ )❥︎❥︎
star_s
star_s
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Yuukiさんの実例写真
ニトリのフェイクの観葉植物と旦那さん作サーフボードのフォトフレームで雰囲気めっちゃ変わったー!
ニトリのフェイクの観葉植物と旦那さん作サーフボードのフォトフレームで雰囲気めっちゃ変わったー!
Yuuki
Yuuki
1LDK | カップル
Hisayoさんの実例写真
ちょっと前のpic… と 思ったら随分前でした 加速してます〜〜 (ll゚Д゚ノ)ノ *木さくなカッティングボード* ちょっと果物を剥いて出すのに ちょうど良い大きさ。 プレ企画開催中です。 ご参加はこちらからどうぞ〜〜 ↓ https://roomclip.jp/photo/DNG2
ちょっと前のpic… と 思ったら随分前でした 加速してます〜〜 (ll゚Д゚ノ)ノ *木さくなカッティングボード* ちょっと果物を剥いて出すのに ちょうど良い大きさ。 プレ企画開催中です。 ご参加はこちらからどうぞ〜〜 ↓ https://roomclip.jp/photo/DNG2
Hisayo
Hisayo
2LDK | 家族
Hitomiさんの実例写真
次男のバースデーボード完成♡! 今日は飾り付けケーキご飯でてんてこ舞いな1日になります♡
次男のバースデーボード完成♡! 今日は飾り付けケーキご飯でてんてこ舞いな1日になります♡
Hitomi
Hitomi
4LDK | 家族
seiko5kidsさんの実例写真
旦那が作ってくれたサイドボードをテレビ台に使うことにしました。最近、ちょっとくすんだピンクがお気に入りでクッション変えてみました😉
旦那が作ってくれたサイドボードをテレビ台に使うことにしました。最近、ちょっとくすんだピンクがお気に入りでクッション変えてみました😉
seiko5kids
seiko5kids
4LDK | 家族
10moさんの実例写真
マグネットボードカタカナ 100均のボードに ペンでアイウエオをなぞっただけ ひらがなもアルファベットも 簡単に出来ます
マグネットボードカタカナ 100均のボードに ペンでアイウエオをなぞっただけ ひらがなもアルファベットも 簡単に出来ます
10mo
10mo
家族
yuuki1003さんの実例写真
リビングの棚を模様替え〜〜(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)
リビングの棚を模様替え〜〜(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)
yuuki1003
yuuki1003
3LDK | 家族
mimimiさんの実例写真
ビジーボード作ってみた! あかちゃんの時からこれで三代目。 成長に合わせて内容を変化。
ビジーボード作ってみた! あかちゃんの時からこれで三代目。 成長に合わせて内容を変化。
mimimi
mimimi
retreatさんの実例写真
※今まで見向きもしてなかった階段の吹き抜け壁※ ダイソーのフェイクグリーンをてんこもり にして手作りフラワーボックスに。 手作りボード 、アンティーク布やらマリメッコの紙ナプキンやら。 インテリアのテイストがいい加減なんですが、額の、ズレとかはとかく気になる性格です(^.^) インテリアのテイストが
※今まで見向きもしてなかった階段の吹き抜け壁※ ダイソーのフェイクグリーンをてんこもり にして手作りフラワーボックスに。 手作りボード 、アンティーク布やらマリメッコの紙ナプキンやら。 インテリアのテイストがいい加減なんですが、額の、ズレとかはとかく気になる性格です(^.^) インテリアのテイストが
retreat
retreat
4LDK | 家族
ya-さんの実例写真
自分にしか分からなぃ模様替え(笑) ( o´ェ`o)
自分にしか分からなぃ模様替え(笑) ( o´ェ`o)
ya-
ya-
4LDK | 家族
yumirilさんの実例写真
SDGsの目標の一つに「すべての人に健康と福祉を」が有りますね。 自分の健康に気をつける事もSDGsな生活になるのではと思うのでこれを投稿させて下さい☺️ ストレッチボード 乗っているだけでふくらはぎの筋肉が伸ばされて血行が良くなり背筋も伸びて肩こり、腰痛、冷え性にも効果があるそうです☺️👍 「ふくらはぎは第二の心臓」とも言われ下半身の血液を心臓まで戻す働きをしているんだそうです。 だからここの筋肉を柔軟にしておくことが重要なんですね! それを知ってストレッチボードを買おうと思ったら夫がこれを作ってくれました😆 最初は味気ないコルクの台だったので、先日2階のトイレの床に使ったヘリンボーンのシートの残りを貼ってみました✌️ 毎日テレビをつけたらしばらく乗って前屈をしたりしています。 これで血流が良くなって、ついでに足も細くならないかなぁ😆
SDGsの目標の一つに「すべての人に健康と福祉を」が有りますね。 自分の健康に気をつける事もSDGsな生活になるのではと思うのでこれを投稿させて下さい☺️ ストレッチボード 乗っているだけでふくらはぎの筋肉が伸ばされて血行が良くなり背筋も伸びて肩こり、腰痛、冷え性にも効果があるそうです☺️👍 「ふくらはぎは第二の心臓」とも言われ下半身の血液を心臓まで戻す働きをしているんだそうです。 だからここの筋肉を柔軟にしておくことが重要なんですね! それを知ってストレッチボードを買おうと思ったら夫がこれを作ってくれました😆 最初は味気ないコルクの台だったので、先日2階のトイレの床に使ったヘリンボーンのシートの残りを貼ってみました✌️ 毎日テレビをつけたらしばらく乗って前屈をしたりしています。 これで血流が良くなって、ついでに足も細くならないかなぁ😆
yumiril
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リビング 手作りメニューボード

432枚の部屋写真から48枚をセレクト
aminchanさんの実例写真
先日、akkiiiさんのプレゼント企画で当選したお花のお座布団が届きました〜(*^^*)♡ お座布団なのですが、可愛すぎてお尻の下になんて敷けなぁい(ノ≧ロ)ノ♡ と言う事で。。。壁に飾ってみました♡ こんなのアリかな(o´艸`)?? ナシΣ( ̄□ ̄)!?笑 私的には。。。♡大きなお花がアクセントになって、お気に入りのコーナーになりました〜♡ akkiiiさん♡可愛くて素敵な作品、本当にありがとぅございました(〃∇〃)☆。.:*・゜ 大切に、大切にしますね(*ˊ˘ˋ*)♡
先日、akkiiiさんのプレゼント企画で当選したお花のお座布団が届きました〜(*^^*)♡ お座布団なのですが、可愛すぎてお尻の下になんて敷けなぁい(ノ≧ロ)ノ♡ と言う事で。。。壁に飾ってみました♡ こんなのアリかな(o´艸`)?? ナシΣ( ̄□ ̄)!?笑 私的には。。。♡大きなお花がアクセントになって、お気に入りのコーナーになりました〜♡ akkiiiさん♡可愛くて素敵な作品、本当にありがとぅございました(〃∇〃)☆。.:*・゜ 大切に、大切にしますね(*ˊ˘ˋ*)♡
aminchan
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mai.tameさんの実例写真
フランスのカフェ風に書いたメニューボード*゚手作りのガーランドと一緒に。。。
フランスのカフェ風に書いたメニューボード*゚手作りのガーランドと一緒に。。。
mai.tame
mai.tame
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punipuniさんの実例写真
お支度ボードを作りました。
お支度ボードを作りました。
punipuni
punipuni
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maminさんの実例写真
お久しぶりです~~♪ ちょこちょこ、合間に作ってます(* ̄∇ ̄)ノ ミニメッセージボード♪ 部屋は相変わらず、片付きませんが……(ー_ー;)
お久しぶりです~~♪ ちょこちょこ、合間に作ってます(* ̄∇ ̄)ノ ミニメッセージボード♪ 部屋は相変わらず、片付きませんが……(ー_ー;)
mamin
mamin
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nscraftworksさんの実例写真
クリスマスのボードをシーグラスと流木とロープで作りました。 去年作ったお家も飾りました♪
クリスマスのボードをシーグラスと流木とロープで作りました。 去年作ったお家も飾りました♪
nscraftworks
nscraftworks
家族
tomoさんの実例写真
リビングのTVボード周辺を中心に 木製×黒モノトーン×壁紙の深いブルーで まとめています。 グリーンはアクセント的に。 なるべくスッキリさせて快適空間✨ 最近、スクラップウッド風の手作りボード を飾りました😊💗
リビングのTVボード周辺を中心に 木製×黒モノトーン×壁紙の深いブルーで まとめています。 グリーンはアクセント的に。 なるべくスッキリさせて快適空間✨ 最近、スクラップウッド風の手作りボード を飾りました😊💗
tomo
tomo
3LDK | 家族
ratakoさんの実例写真
子供のお絵描きや学校のお知らせを貼れるマグネットボードを100均の材料だけで作成♡ 使った材料は、ブリキ板4枚(セリア)、ベニア板2枚(セリア)、桐板2枚(セリア)、ボンド、接着剤、紐を通す金具。 ボンドと接着剤で貼るだけで簡単にできました^_^木の部分は、ペンキでグレーに塗りました!!
子供のお絵描きや学校のお知らせを貼れるマグネットボードを100均の材料だけで作成♡ 使った材料は、ブリキ板4枚(セリア)、ベニア板2枚(セリア)、桐板2枚(セリア)、ボンド、接着剤、紐を通す金具。 ボンドと接着剤で貼るだけで簡単にできました^_^木の部分は、ペンキでグレーに塗りました!!
ratako
ratako
Megumiさんの実例写真
手作りサーフボードをサイドテーブルに....
手作りサーフボードをサイドテーブルに....
Megumi
Megumi
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MoMoさんの実例写真
バースデーボード♡
バースデーボード♡
MoMo
MoMo
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n_k6369さんの実例写真
初めて ビジーボードなるものを作りました❣️ インスタとかで見て 前から気になっていたのですが。。。 材料もボード330円以外は110円です(*´˘`*) 材料集めの100円ショップ廻りも楽しかったけど 配置を考えたり とても楽しい時間でした(≧∇≦) あとは 孫が喜んで遊んでくれるかですが。。。 結果は如何に。。。🤣
初めて ビジーボードなるものを作りました❣️ インスタとかで見て 前から気になっていたのですが。。。 材料もボード330円以外は110円です(*´˘`*) 材料集めの100円ショップ廻りも楽しかったけど 配置を考えたり とても楽しい時間でした(≧∇≦) あとは 孫が喜んで遊んでくれるかですが。。。 結果は如何に。。。🤣
n_k6369
n_k6369
家族
fuafuaさんの実例写真
『パテ造形』 パテで、造形と色塗りをしてます。 何度も削りなおしたり。 色の重ね方を色々試してみたり。 とっても楽しいです。 背景ボードやフォトスポット 撮影ボードで使ってもらえるように 練習中です。 お部屋に平置きして 物を置いたり。 多肉植物の寄せ植え背景ボードとして 使用したり。 素敵になりますようにと 思いながら ゆっくりゆっくり💕 Instagram @nanacyan57 (ななちゃん)
『パテ造形』 パテで、造形と色塗りをしてます。 何度も削りなおしたり。 色の重ね方を色々試してみたり。 とっても楽しいです。 背景ボードやフォトスポット 撮影ボードで使ってもらえるように 練習中です。 お部屋に平置きして 物を置いたり。 多肉植物の寄せ植え背景ボードとして 使用したり。 素敵になりますようにと 思いながら ゆっくりゆっくり💕 Instagram @nanacyan57 (ななちゃん)
fuafua
fuafua
akatukiyukiさんの実例写真
長男作。
長男作。
akatukiyuki
akatukiyuki
3LDK | 家族
reahさんの実例写真
久しぶりにサインボードをハンドメイドで。 そして窓辺でニスを塗り塗り🫟 どこに飾ろうか考え中です。
久しぶりにサインボードをハンドメイドで。 そして窓辺でニスを塗り塗り🫟 どこに飾ろうか考え中です。
reah
reah
3LDK | 家族
maritanさんの実例写真
お支度ボード 幼稚園に入園する娘に作りました。
お支度ボード 幼稚園に入園する娘に作りました。
maritan
maritan
4LDK | 家族
miemekkoさんの実例写真
少し模様替え〜(・∀・) ハンドメイドメニューボード集合させました((* ´艸`)) 壁が少しスッキリして満足(・∀・)
少し模様替え〜(・∀・) ハンドメイドメニューボード集合させました((* ´艸`)) 壁が少しスッキリして満足(・∀・)
miemekko
miemekko
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star_sさんの実例写真
おたよりボード⑅◡̈* コルクボードをくっつけていて、開くと中にプリントが貼れるようになっています( ¨̮ )❥︎❥︎
おたよりボード⑅◡̈* コルクボードをくっつけていて、開くと中にプリントが貼れるようになっています( ¨̮ )❥︎❥︎
star_s
star_s
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Yuukiさんの実例写真
ニトリのフェイクの観葉植物と旦那さん作サーフボードのフォトフレームで雰囲気めっちゃ変わったー!
ニトリのフェイクの観葉植物と旦那さん作サーフボードのフォトフレームで雰囲気めっちゃ変わったー!
Yuuki
Yuuki
1LDK | カップル
Hisayoさんの実例写真
ちょっと前のpic… と 思ったら随分前でした 加速してます〜〜 (ll゚Д゚ノ)ノ *木さくなカッティングボード* ちょっと果物を剥いて出すのに ちょうど良い大きさ。 プレ企画開催中です。 ご参加はこちらからどうぞ〜〜 ↓ https://roomclip.jp/photo/DNG2
ちょっと前のpic… と 思ったら随分前でした 加速してます〜〜 (ll゚Д゚ノ)ノ *木さくなカッティングボード* ちょっと果物を剥いて出すのに ちょうど良い大きさ。 プレ企画開催中です。 ご参加はこちらからどうぞ〜〜 ↓ https://roomclip.jp/photo/DNG2
Hisayo
Hisayo
2LDK | 家族
Hitomiさんの実例写真
次男のバースデーボード完成♡! 今日は飾り付けケーキご飯でてんてこ舞いな1日になります♡
次男のバースデーボード完成♡! 今日は飾り付けケーキご飯でてんてこ舞いな1日になります♡
Hitomi
Hitomi
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seiko5kidsさんの実例写真
旦那が作ってくれたサイドボードをテレビ台に使うことにしました。最近、ちょっとくすんだピンクがお気に入りでクッション変えてみました😉
旦那が作ってくれたサイドボードをテレビ台に使うことにしました。最近、ちょっとくすんだピンクがお気に入りでクッション変えてみました😉
seiko5kids
seiko5kids
4LDK | 家族
10moさんの実例写真
マグネットボードカタカナ 100均のボードに ペンでアイウエオをなぞっただけ ひらがなもアルファベットも 簡単に出来ます
マグネットボードカタカナ 100均のボードに ペンでアイウエオをなぞっただけ ひらがなもアルファベットも 簡単に出来ます
10mo
10mo
家族
yuuki1003さんの実例写真
リビングの棚を模様替え〜〜(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)
リビングの棚を模様替え〜〜(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)
yuuki1003
yuuki1003
3LDK | 家族
mimimiさんの実例写真
ビジーボード作ってみた! あかちゃんの時からこれで三代目。 成長に合わせて内容を変化。
ビジーボード作ってみた! あかちゃんの時からこれで三代目。 成長に合わせて内容を変化。
mimimi
mimimi
retreatさんの実例写真
※今まで見向きもしてなかった階段の吹き抜け壁※ ダイソーのフェイクグリーンをてんこもり にして手作りフラワーボックスに。 手作りボード 、アンティーク布やらマリメッコの紙ナプキンやら。 インテリアのテイストがいい加減なんですが、額の、ズレとかはとかく気になる性格です(^.^) インテリアのテイストが
※今まで見向きもしてなかった階段の吹き抜け壁※ ダイソーのフェイクグリーンをてんこもり にして手作りフラワーボックスに。 手作りボード 、アンティーク布やらマリメッコの紙ナプキンやら。 インテリアのテイストがいい加減なんですが、額の、ズレとかはとかく気になる性格です(^.^) インテリアのテイストが
retreat
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ya-さんの実例写真
自分にしか分からなぃ模様替え(笑) ( o´ェ`o)
自分にしか分からなぃ模様替え(笑) ( o´ェ`o)
ya-
ya-
4LDK | 家族
yumirilさんの実例写真
SDGsの目標の一つに「すべての人に健康と福祉を」が有りますね。 自分の健康に気をつける事もSDGsな生活になるのではと思うのでこれを投稿させて下さい☺️ ストレッチボード 乗っているだけでふくらはぎの筋肉が伸ばされて血行が良くなり背筋も伸びて肩こり、腰痛、冷え性にも効果があるそうです☺️👍 「ふくらはぎは第二の心臓」とも言われ下半身の血液を心臓まで戻す働きをしているんだそうです。 だからここの筋肉を柔軟にしておくことが重要なんですね! それを知ってストレッチボードを買おうと思ったら夫がこれを作ってくれました😆 最初は味気ないコルクの台だったので、先日2階のトイレの床に使ったヘリンボーンのシートの残りを貼ってみました✌️ 毎日テレビをつけたらしばらく乗って前屈をしたりしています。 これで血流が良くなって、ついでに足も細くならないかなぁ😆
SDGsの目標の一つに「すべての人に健康と福祉を」が有りますね。 自分の健康に気をつける事もSDGsな生活になるのではと思うのでこれを投稿させて下さい☺️ ストレッチボード 乗っているだけでふくらはぎの筋肉が伸ばされて血行が良くなり背筋も伸びて肩こり、腰痛、冷え性にも効果があるそうです☺️👍 「ふくらはぎは第二の心臓」とも言われ下半身の血液を心臓まで戻す働きをしているんだそうです。 だからここの筋肉を柔軟にしておくことが重要なんですね! それを知ってストレッチボードを買おうと思ったら夫がこれを作ってくれました😆 最初は味気ないコルクの台だったので、先日2階のトイレの床に使ったヘリンボーンのシートの残りを貼ってみました✌️ 毎日テレビをつけたらしばらく乗って前屈をしたりしています。 これで血流が良くなって、ついでに足も細くならないかなぁ😆
yumiril
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