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心地よい時間を過ごし翌朝も気持ちよく♡寝る前にやるといい10の習慣
忙しく活動した一日が終わり、ホッと一息つく、寝る前の時間。心地よい眠りにつき、翌朝を気持ちよく迎えるためにも、その過ごし方が大切です。今回はユーザーさんの実例から、寝る前の習慣として、おすすめなことを10個ピックアップします。ぜひ参考になさってくださいね。
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生活の質を大きく左右する、睡眠。充実した日常を送るためにも、夜はぐっすりと眠って、朝気持ちよく目覚めたいですよね。そこで今回は、暮らしの質を上げるべくユーザーさんたちが実践している、寝る前の習慣をご紹介します。気持ちを落ち着ける眠りについて、快適に1日を始める工夫が目白押しですよ。
使いやすく整理するために☆取り入れたいリビングの収納テクニック
家族の団らんやリラックスタイムに使うリビングは、みんなが快適に過ごせるようにいつでも整理整頓しておきたいもの。しかし、リモコンや雑誌など、出したままにしておくと生活感が出てしまう小物類があふれている場所でもあります。工夫や便利なアイテムを取り入れ、すっきりと片付いた環境を叶えましょう。
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リビング ばんざい寝のインテリア実例
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