テーブルコーディネート 健康的な食事
8枚の部屋写真から7枚をセレクト
お家でアサイーボウル( ¨̮ )∗*ﾟ
蜂蜜をたっぷりかけると更に美味しい♡♡
蜂蜜はKALDI ➵ acai(無糖)はCOSTCO ➵ お皿はIKEAのものです。
お家でアサイーボウル( ¨̮ )∗*ﾟ
蜂蜜をたっぷりかけると更に美味しい♡♡
蜂蜜はKALDI ➵ acai(無糖)はCOSTCO ➵ お皿はIKEAのものです。
gizumiiiii
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カネカさんのベルギーヨーグルト
ピュアナチュール(^^)
モニター分は終わってしまったので
コンビニで追加購入(^^)
何で追加購入したかと言うと
普段よりお腹の調子が良い感じがしたからです。
以前から毎日他のヨーグルト食べてたけど
それ程でもなく‥。
個人の感想なので😅
美味しいので皆さん一度お試しあれ💕
カネカさんのベルギーヨーグルト
ピュアナチュール(^^)
モニター分は終わってしまったので
コンビニで追加購入(^^)
何で追加購入したかと言うと
普段よりお腹の調子が良い感じがしたからです。
以前から毎日他のヨーグルト食べてたけど
それ程でもなく‥。
個人の感想なので😅
美味しいので皆さん一度お試しあれ💕
ako
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ガーベラを生けました( ´͈ ᵕ `͈ )♡
ガーベラを生けました( ´͈ ᵕ `͈ )♡
SAKICHI
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朝ごはんのお供に常備菜作りを始めました。
常備菜があるとお昼の一人ご飯にも便利です。
健全な生活の要は食にあると思うのでバランス良い食生活にするべく、ご飯作りを頑張りたいと思います😊
家族の為自分の為に！
朝ごはんのお供に常備菜作りを始めました。
常備菜があるとお昼の一人ご飯にも便利です。
健全な生活の要は食にあると思うのでバランス良い食生活にするべく、ご飯作りを頑張りたいと思います😊
家族の為自分の為に！
coco0.84.
本日、彼氏不在の一人ご飯。
実家を離れて14年目。それまで家事は全くやってなかったけど、母の動く姿をみていたからこそ、今出来ているんだなと思います。
節約も。あんだけ電気消せ！とかお風呂入れ！っていうのが煩わしかったのに、すっかり今は私が言う立場。
親の背中をみて生きてるんですね。安月給だけど、なんだかんだ幸せだと思える日々に感謝しなけるば。(o˘◡˘o)♥
本日、彼氏不在の一人ご飯。
実家を離れて14年目。それまで家事は全くやってなかったけど、母の動く姿をみていたからこそ、今出来ているんだなと思います。
節約も。あんだけ電気消せ！とかお風呂入れ！っていうのが煩わしかったのに、すっかり今は私が言う立場。
親の背中をみて生きてるんですね。安月給だけど、なんだかんだ幸せだと思える日々に感謝しなけるば。(o˘◡˘o)♥
haru
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今日の一皿
今日の一皿
maius
今朝メシ
昨日ヴィーガンとランチしたので、草ばっかりだった。あんな草ばっかり食べて継続できるんだろうか。
たしかにバランスが取れていたら成人病の危険性も減り、健康に必要な栄養素を摂ることは可能ですな。
私は青汁とトマトジュースだけ (*′艸`)あとは動物製品がメイン。
今朝メシ
昨日ヴィーガンとランチしたので、草ばっかりだった。あんな草ばっかり食べて継続できるんだろうか。
たしかにバランスが取れていたら成人病の危険性も減り、健康に必要な栄養素を摂ることは可能ですな。
私は青汁とトマトジュースだけ (*′艸`)あとは動物製品がメイン。
KAZ
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8枚の部屋写真から7枚をセレクトお家でアサイーボウル( ¨̮ )∗*ﾟ
蜂蜜をたっぷりかけると更に美味しい♡♡
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蜂蜜をたっぷりかけると更に美味しい♡♡
蜂蜜はKALDI ➵ acai(無糖)はCOSTCO ➵ お皿はIKEAのものです。
gizumiiiii
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カネカさんのベルギーヨーグルト
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モニター分は終わってしまったので
コンビニで追加購入(^^)
何で追加購入したかと言うと
普段よりお腹の調子が良い感じがしたからです。
以前から毎日他のヨーグルト食べてたけど
それ程でもなく‥。
個人の感想なので😅
美味しいので皆さん一度お試しあれ💕
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モニター分は終わってしまったので
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何で追加購入したかと言うと
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以前から毎日他のヨーグルト食べてたけど
それ程でもなく‥。
個人の感想なので😅
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朝ごはんのお供に常備菜作りを始めました。
常備菜があるとお昼の一人ご飯にも便利です。
健全な生活の要は食にあると思うのでバランス良い食生活にするべく、ご飯作りを頑張りたいと思います😊
家族の為自分の為に！
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常備菜があるとお昼の一人ご飯にも便利です。
健全な生活の要は食にあると思うのでバランス良い食生活にするべく、ご飯作りを頑張りたいと思います😊
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本日、彼氏不在の一人ご飯。
実家を離れて14年目。それまで家事は全くやってなかったけど、母の動く姿をみていたからこそ、今出来ているんだなと思います。
節約も。あんだけ電気消せ！とかお風呂入れ！っていうのが煩わしかったのに、すっかり今は私が言う立場。
親の背中をみて生きてるんですね。安月給だけど、なんだかんだ幸せだと思える日々に感謝しなけるば。(o˘◡˘o)♥
本日、彼氏不在の一人ご飯。
実家を離れて14年目。それまで家事は全くやってなかったけど、母の動く姿をみていたからこそ、今出来ているんだなと思います。
節約も。あんだけ電気消せ！とかお風呂入れ！っていうのが煩わしかったのに、すっかり今は私が言う立場。
親の背中をみて生きてるんですね。安月給だけど、なんだかんだ幸せだと思える日々に感謝しなけるば。(o˘◡˘o)♥
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今朝メシ
昨日ヴィーガンとランチしたので、草ばっかりだった。あんな草ばっかり食べて継続できるんだろうか。
たしかにバランスが取れていたら成人病の危険性も減り、健康に必要な栄養素を摂ることは可能ですな。
私は青汁とトマトジュースだけ (*′艸`)あとは動物製品がメイン。
今朝メシ
昨日ヴィーガンとランチしたので、草ばっかりだった。あんな草ばっかり食べて継続できるんだろうか。
たしかにバランスが取れていたら成人病の危険性も減り、健康に必要な栄養素を摂ることは可能ですな。
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