おはようございます☀️
今日は日差しも柔らか穏やかですね♪✨
今朝の朝食🥗
フルーツがキウイ🥝ぐらいしかなくて
（バナナ🍌はもう食べた）
今日は豆ごはん🍚🫛を朝から炊いて
朝食に🍚😆
器はよく登場するけど信楽焼きです。
これくらいの器が1番使いやすい☺️
結局、ごはんわずかなのに全部食べられなくて〰️残した😂一膳がもうムリで😂
サラダ菜とフルーツトマト🍅キウイ🥝
後、タンパク質にウインナー（めったに食べない）
チーズ🧀で野菜系はもりもり🥗
そういえば、一時期貧血でふらつきがち
やった日々やったけど、鉄剤💊を処方してもらってからは薬飲んでだいぶ改善された感じ。
近所の買い物行っててもすぐしんどくなってたのが
最近は大丈夫🙆♀️まぁ〜油断は禁物やけどね😆
いまさらながら先週はよく1人旅で
沖縄✈️行けたもんだなと自分でも感心したわ〜🤣
おはようございます☀️
今日は日差しも柔らか穏やかですね♪✨
今朝の朝食🥗
フルーツがキウイ🥝ぐらいしかなくて
（バナナ🍌はもう食べた）
今日は豆ごはん🍚🫛を朝から炊いて
朝食に🍚😆
器はよく登場するけど信楽焼きです。
これくらいの器が1番使いやすい☺️
結局、ごはんわずかなのに全部食べられなくて〰️残した😂一膳がもうムリで😂
サラダ菜とフルーツトマト🍅キウイ🥝
後、タンパク質にウインナー（めったに食べない）
チーズ🧀で野菜系はもりもり🥗
そういえば、一時期貧血でふらつきがち
やった日々やったけど、鉄剤💊を処方してもらってからは薬飲んでだいぶ改善された感じ。
近所の買い物行っててもすぐしんどくなってたのが
最近は大丈夫🙆♀️まぁ〜油断は禁物やけどね😆
いまさらながら先週はよく1人旅で
沖縄✈️行けたもんだなと自分でも感心したわ〜🤣
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